ගුගුලූ හා ගුගුලිපිඩ් ලෙසද හඳුන්වන ගුග්ගුල්, එය තුවාල වූ පසු මුකුල් සුවඳ ගස ( කොපිපෝරා මුකුල් ) විසින් නිපදවන ද්රව්යයකි. එය තරබාරුකම, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහ සමේ තත්වයන් සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ ඉන්දියානු ආයුර්වේද ඖෂධයේ දී භාවිතා කර ඇත. මෑතකදී පර්යේෂණයට අනුව, ගුග්ගුලූවේ සමස්ත කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම්, විශේෂයෙන්ම ට්රයිග්ලිසරයිඩ හා LDL කොලෙස්ටරෝල් අඩු විය හැකි බව යෝජනා කර ඇත.
ගුග්ගුලූ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන ක්රමවේදය සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම්ගෙන නැති නමුත්, බොහෝ යාන්ත්රණ ඉදිරිපත් කර ඇත. මෙම යාන්ත්රණයන් කොලෙස්ටරෝල් සංස්ලේශණය අවහිර කිරීම, කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තය වෙනස් කිරීම සහ රුධිරයෙන් LDL කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීම වැඩි කිරීම.
ගෝගුගල් අඩු කොලෙස්ටරෝල්?
අවාසනාවකට මෙන්, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමේදී ගුග්ගූල්ගේ කාර්යක්ෂමතාවයට උපකාර කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් දත්ත නොමැත. ගුග්ගූල්හි සිදු කළ පර්යේෂණයන්ගෙන් සමහරක් මගින් එය කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය (සියයට 10 ත් 27 ත් අතර ප්රමාණයකින්) අඩු වන අතර, ත්රි අවයව සහිත සහ LDL කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය අඩු කරයි. ගුගුලිප්පිඩ් යෝජනා කරන වෙනත් අධ්යයනයන් කොලෙස්ටරෝල් හා ට්රයිග්ලිසරයිඩ් මට්ටම්වල අඩු කිරීම කෙරෙහි කිසිදු බලපෑමක් නැත. මෙම අධ්යයනයන්හිදී ගන්නා ලද ගුග්ගූල්වල ආසාත්මිකතාවන් දෙකක් හෝ තුනකට බෙදී දිනකට ග්රෑම් 1.5 ත් 6 ත් අතර විය.
මේ දක්වා එක් අධ්යයනයකින් පෙන්වා දී ඇත්තේ ගුග්ගූල් ගෙන්වා ගන්නා පුද්ගලයින්ගේ LDL කොලෙස්ටරෝල් ස්වල්ප වශයෙන් ඉහළ ගොස් ඇති බවයි. මෙම අධ්යයනයේ පර්යේෂකයන් සැක කරන්නේ ගුග්ගූල්වල කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමේ හැකියාව ආහාරයට ගැනීමෙන් යම් දෙයක් සිදු විය හැකි බවයි.
නිදසුනක් වශයෙන්, මෙම අධ්යයනයේ දී විෂයයන් සාමාන්යයෙන් ආහාරයට ගනු ලැබුවේ බස්නාහිර ආහාර වේලයි. නමුත් ඉන්දියාවේ සිදු කළ අධ්යයනයන්හි දී, පුද්ගලයන්ට වඩා අඩු මේද, අධික කෙඳි ආහාරය අනුභව කිරීමයි.
දැනට, ගුගුලේටරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා අධ්යයනය කළ බහුතරය සති 16 ක් දක්වා පැවතුනි.
එබැවින්, ගුග්ගූල්වල කාර්යක්ෂමතාව තීරණය කිරීම සඳහා වැඩි දිගුකාලීන අධ්යයනයන් අවශ්ය වනු ඇත.
ගුග්ගුල්ට පෙර මා කුමක් කළ යුතුද?
ඔබගේ කොන්ඩමය මට්ටම් අඩු කර ගැනීම සඳහා guggul තීරණය කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා දැනුවත් විය යුතුය. Guggul CYP3A4 සමඟ සංෙයෝජිත කරන ලද අතර, ඖෂධ ඇතුළු බොහෝ රසායනික ද්රව්ය පරිවෘත්ත කිරීමට වගකිව යුතු ශරීරයේ එන්සයිම පද්ධතියකි. ඇතැම් ඖෂධ සමග ප්රග්නාලොලෝල්, ඩයිල්ඒයමේම් සහ උපත් පාලන ප්ලාස්ටික් වැනි ග්ලූගුල් ගැනීමෙන් එම ඖෂධවල ඵලදායීත්වය අවම කර ගත හැකි බවට වාර්තා වී ඇත. අනෙක් අතට, ස්ටියින් වැනි වෙනත් වර්ගවල ඖෂධ ගුගුලූව ගැනීමෙන් ශරීරය තුළ මෙම ඖෂධවල මට්ටම් ඉහළ දැමිය හැකිය.
ගුග්ගුල් විසින් රුධිර තිනර් වල කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කර ගත හැකිය (Coumadin (warfarin) වැනි), ඔබට පහසුවෙන් ලේ වහනය වීමට ඉඩ ඇත. මෙම ලැයිස්තුව ලැයිස්තුගත කර ඇති ඖෂධ වලට පමණක් සීමා නොවේ. එබැවින් ඔබ බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් හෝ බෙහෙත් රහිත ඖෂධ ලබා ගනී නම්, ගුග්ගුලූ සහ ඔබේ ඖෂධ අතර සම්බන්ධතාවයක් නොමැති බව ඔබ විශ්වාස නොකරන්නේ නම්, ගුග්ගුල් නොවීම ඥානවන්ත වනු ඇත . මීට අමතරව, ඔබ ගර්ගල් ගැබ් ගැනීමක් නොමැතිනම් හෝ ගර්ග්ලූල් තයිරොයිඩ් උත්තේජන හෝර්මෝන මට්ටම් අඩු කර ගත හැකි බැවින් තයිරොයිඩ් ආබාධයක් ඔබට තිබේ නම්, ඔබ ගුගුල් ගෙන්වා නොගත යුතුය.
මූලාශ්ර:
ෂීල්ඩ් සීඑම්, මොරන්විලී පා.ම. ගූගුල් හයිපර්චෝලස්ටලේලියාමා සඳහා. Am J Health-Syst Pharm. 2005; 62 (10): 1012-1014.
Ulbricht C, Basch E, et al. අධි රුධිර පීඩනය සඳහා Guggul: ස්වාභාවික සම්මත පර්යේෂණ සහයෝගීතාවයෙන් සමාලෝචනය. අනුපූරකය. 2005 දෙසැම්බර්; 13 (4): 279-90.
ෂාපාරි පෝ, වුල්ෆ් එන් එල්, සහ අල්. ගූගුසිලිපීඩ් හයිපර්චෙස්ටිසිලීටිලියාවට ප්රතිකාර කිරීම: අහඹු ලෙස පාලනය කළ පරීක්ෂණය. ජමා. 2003, 290: 765-772.
Huang, J., Frohlich, J., සහ Ignaszewski, AP ආහාරවල වෙනස්කම් හා ලිපිඩ ආලේපන මත ආහාරමය අතිරික්තය. ජේ. කාඩියොල්. 2011; 27 (4): 488-505
ස්වාභාවික සම්මතය. (2014). ගුග්ගුල් [පුස්තකාලය]. Http://naturalstandard.com/databases/hw/all/patient-guggul.asp වෙතින් ලබාගත්