ඇදුම වර්ගීකරණය ඔබේ අක්ෂි සත්කාරක සැලැස්මෙහි වැදගත් අංගයකි. ඔබේ ඇදුම වර්ගීකරණය කිරීමෙන් ඔබේ ඇදුම පාලනය පිළිබඳ අදහසක් ලබාගත හැකිය. ඔබේ ඇදුම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිශ්චිත පියවර ගැනීමටද ඔබට හැකිය.
ඔබේ ඇදුම වර්ගීකරණය කාලයත් සමග වෙනස් වේ. ඔබේ ඇදුම වර්ගීකරණය ගැන ඔබ සිතිය හැකි විවිධ ක්රම ගණනාවක් තිබේ.
ඇදුම බරපතල වීම
ඇදුම බරපතළකම ඔබගේ ඇදුම වල ආතතිය තීව්රතාව විස්තර කරයි.
ඇදුම දරාගැනීම සඳහා විවිධ ක්රම කීපයක් පහත වගුවේ දැක්වේ.
ඔබගේ රෝගියා ඔබේ නරකම රෝග ලක්ෂණ පදනම් කරගෙන පහත සඳහන් ඇදුම වර්ගීකරණයන්ගෙන් එකක් ලෙස ඔබව සාමාන්යයෙන් ස්ථානගත කරනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට "මෘදු ස්ථායීතාවයක්" තිබේ නම්, නමුත් ඔබට "මධ්යස්ථ ස්ථාවර" හි ඇති එක් රෝග ලක්ෂයක් තිබේ නම්, ඔබ "මධ්යස්ථ ස්ථාවර" ලෙස වර්ගීකරණය කරනු ලැබේ. NHLBI Expert Panel Report 3 මත පදනම් වූ වෙනස් ඇදුම රෝගී වර්ගීකරණය EPR3): ඇදුම රෝග විනිශ්චය කිරීම සහ කළමනාකරණය සඳහා මාර්ගෝපදේශ ඇතුළත් වේ:
- අවලංගුයි
- මෘදු ස්ථීරයි
- මධ්යස්ථ ස්ථීරයි
- දැඩි නොනිමි
ඔබට ඇදුම වර්ගීකරණයක් ලබා දීමට හැකි වන පරිදි, ඔබේ වෛද්යවරයාට විවිධ ප්රශ්න ගණනාවක් ඇසීමට අවශ්ය වේ. සමහර ප්රශ්නවලට ඇතුළත් විය හැකිය:
- ඇදුම රෝග ලක්ෂණ ඇයට සතියකට කොපමණ දිනක්?
- සතියකට කොපමණ රාත්රී ඔබේ ඇදුම අවදි වෙයිද?
- ඔබේ ජීවිතාරක්ෂක ආශ්වාසකයා ඔබ කොපමණ වරක් භාවිතා කළ යුතුද?
- ඔබගේ ඇදුම ඔබේ නිතිපතා ක්රියාකාරකම් වලට බාධා කරයිද?
මෙම ප්රශ්නවලට පිළිතුරු ඔබේ වෛද්යවරයාට ඔබගේ ඇදුම වර්ගීකරණය තීරණය කරනු ඇත.
ඇදුම රෝග ලක්ෂණ
ඔබේ ඇදුම වර්ගීකරණයට තවත් වැදගත් අංගයක් වේ. සම්භාව්ය ඇදුම රෝග ලක්ෂණ වන්නේ:
පොදුවේ, ඔබේ ඇදුම වර්ගීකරණය වඩාත් බරපතල වනු ඇත.
ඊට අමතරව පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරනුයේ දුර්වල පාලනයයි.
- රාත්රී කාලයේ රක්ත කැස්ස
- ව්යායාම හෝ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සමඟ කැස්ස
- සාමාන්යයෙන් ඔබ පහසුවෙන් ඉටු කළ යුතු ක්රියාකාරකම් සමඟ වෙහෙසට පත්වීම
- ඔබේ උච්ච ප්රවාහයේ අඩුවීමක්
- නොසන්සුන් වූ නින්ද හෝ වෙහෙසට පත්වීම
- ආසාත්මිකතා නාසය නාසය වැනි ආසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ, ඇස්වලින් හෝ රත් වූ අඳුරු කවයන්
ජීවිතාරක්ෂක උවදුර භාවිතා කිරීම
ඔබේ ඉලක්කය විය යුත්තේ ඔබේ ජීවිතාරක්ෂක ඉන්ෂලර් නිතරම භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඔබ එය සෑම දිනකම හෝ සතියකට කිහිප වතාවක් වඩා භාවිතා කරයි නම්, ඔබගේ ඇදුම ප්රශස්ත ලෙස පාලනය නොවේ. නිරන්තරයෙන් ගලවා ගැනීමේ ඉන්ෂලර් භාවිතා කරනුයේ ඇස්ටොම් වර්ගීකරණය වඩාත් නරක අතට හැරීමකි.
ඔබේ වෛද්යවරයා පසුගිය සතියේ ඔබේ ජීවිතාරක්ෂක ආශ්වාසකයා කොපමණ වාරයක් භාවිතා කළාද?
FEV1 සහ උච්ච ප්රවාහය
උච්ච ප්රවාහය පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ ඉක්මනින් ඔබේ පෙණහලුවලින් පිටතට ගලා යා හැකි වන අතර එය උච්ච ප්රවාහක උපකරණයක් මගින් තීරණය කරනු ලැබේ. වෛද්යවරුන් සාමාන්යයෙන් ඔබගේ අංකය ඔබේ පෞද්ගලික උපකරණයට සංසන්දනය කරයි.
බලහත්කාරයෙන් පිටවන ශබ්දය බලහත්කාරයෙන් උද්දීපනය කළ හැකි උපරිම වාතයයි. සාමාන්යයෙන් එය එක් තත්පරයක (FEV1) මිනුමක් වන අතර එය විශේෂඥ කාර්යාලයේ පමණක් ලබා ගත හැකිය. දැන් එය සමහර ගෙදර සාක්කු ස්ප්රීෝමීටර තුළ ඇත.
ඇදුම වර්ගීකරණය හා ප්රතිකාරය දෘඪ සංඛ්යා පදනම් කර ගත යුතුද යන්න පිළිබඳව යම් විවාදයක් පවතින අතර, මෙම උපකරණ නිපදවන්නේ හෝ ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වලින් තොරව, ඔබ මත රඳා පවතී. මීට අමතරව, මාස 3 ක් තිස්සේ මෙම උපකරණ වලින් අංක අක්රිය කිරීමට ඔබේ ඇදුම ක්රියාකාරී සැලැස්මක් නොතිබීමට හේතුවක් නොමැති අතර, ඊළඟ මාස 3 සඳහා රෝග ලක්ෂණ සඳහා ඇදුම ක්රියාකාරී සැලැස්මක් නැවත භාවිතයට ගන්න. ඔබ ඔබේ ඇදුම රෝගය පාලනය කිරීම සඳහා වඩා හොඳ සමස්ත පාලනය සඳහා යොමු කිරීමට කුමන පුද්ගලයා ඔබ පසුව දකින්න පුළුවන්.
අවසාන සිතුවිලි
ඔබ දිගුකාලීනව ඔබේ ඇදුම වර්ගීකරණය කිරීමට ඔබ හා ඔබේ වෛද්යවරයා තීරණය කරයි. ඔබ ඔබේ ඇදුම වර්ගීකරණය දැන ගැනීමට වඩා අඩු ය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සහ ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්වචනය කරන ආකාරය සහ එය ඔබේ ප්රතිකාරයට බලපාන ආකාරය.
ඔබ ඔබේ ඇදුම වර්ගීකරණය හුරුපුරුදු නොවන්නේ නම් සහ එය මත පදනම්ව නිශ්චිත ක්රියාවන් සිදු කිරීමට නොහැකි නම්, ඔබේ ඇදුම වර්ගීකරණය කුමක්ද යන්න ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ වහාම සාකච්ඡා කරන්න. ඔබේ ඇදුම තත්වය පාලනය කිරීමට ඔබට කළ යුතු දේ.
ඇදුම බරපතල වීම
| අවලංගුයි | මෘදු ස්ථීරයි | මධ්යස්ථ ස්ථීරයි | දැඩි නොනිමි | |
| රෝග ලක්ෂණ | සතියකට 2 හෝ ඊට අඩු දිනකට | සතියකට දින 2 කට වඩා වැඩි | දිනපතා | දවස පුරා |
| රාත්රී විවේක ගැනීම | 2 X මාසයකට හෝ ඊට අඩු | 3-4 X මසකට | සතියකට වරක් නොව රාත්රි කාලයකට වඩා | රාත්රී ආහාරය |
| ජීවිතාරක්ෂක උවදුර භාවිතා කිරීම | සතියකට 2 හෝ ඊට අඩු දිනකට | දිනකට දින 2 කට වඩා දිනකට, නමුත් දිනපතා නොවේ | දිනපතා | දිනකට කිහිප වතාවක් |
| සාමාන්ය ක්රියාකාරකම් වලින් මැදිහත් වීම | නැත | සුළු සීමා කිරීම් | සීමිතයි | ඉතා සීමිතයි |
| පෙනහළු ක්රියාකාරිත්වය | FEV1> 80% පුරෝකථනය කරන අතර ඊටත් වඩා උග්රවීම අතර සාමාන්යය | FEV1> 80% පුරෝකථනය කරයි | FEV1 60-80% පුරෝකථනය කරයි | FEV1 ට වඩා 60% කට වඩා අඩු ය |
> මූලාශ්රය:
> ජාතික අස්ථි පාලක මූලාරම්භය - ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය. ඇදුම රළුභාවය: ආරම්භ කිරීමට කොහෙන්දැයි දැනගන්න.