ඔවුන් අතර වෙනසක් තිබේද?
ඔබ ඔබේ ෆාමසියට හෝ සුපිරි වෙළඳසැලේ පෙළපත්වලට ඇදී යන විට, "හිරු එළියෙන්" සහ "හිරු බැස යෑම" යැයි පවසන සමහර නිෂ්පාදන ඔබට දැක ගත හැකිය. ඔබ සිතිය හැකිය: හිරු එළියෙන් සහ හිරු කොළ අතර වෙනසක් තිබේද? එසේ නම්, මම කවර භාවිතා කළ යුතුද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, දෙදෙනා අතර වෙනසක් ඇති බව දැන ගැනීම පුදුමයට පත් විය හැකිය. මිලදී ගැනීමට කුමන වර්ගයක් සොයා ගැනීමට ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්ය කුමක්ද?
-
විවිධ ආකාරවලින් ඔබේ සම ආරක්ෂා කරති
බොහෝ අය හිරු එළියෙන් සහ හිරු බැල්ම එකිනෙකට හුවමාරු කළ හැකි නමුත් ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරයේ හිරු ආරක්ෂාවකි.
- සන්ක්ක්රීන්: හිරු එළියෙන් වැඩි වැඩියෙන් භාවිතා කරන සූර්ය ආරක්ෂණයයි. එය හිරුගේ පාරජම්බුල කිරණ (UV) කිරණ දර්ශනය කරයි. බොහෝ විකිරණ රඳවා තබා ගනී නමුත් සමහරක් ඇතුලත්ය. එය රසායනික හිරු එළියෙන් ද හැඳින්විය හැක.
- Sunblock: Sunblock, අනෙක් අතට, සම සිට සූර්ය කිරණ කිරණින් පිළිබිඹු වන අතර, සමට විනිවිද යාමේ කිරණ අවහිර කරයි. එය ශාරීරික හිරු එළියෙන්.
සූර්යාලෝකය සහ සූර්යාලෝකය විශිෂ්ට ආකෘතිවල හිරු ආරක්ෂාවකි . ඇමෙරිකානු ඇකඩමියේ චිකිත්සාව (AAD) අනෙකට වඩා භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙන්නේ නැත. ඔබ තෝරාගන්නා තැනැත්තා UVA සහ UVB කිරණ දෙකම ආරක්ෂා කරයි නම් (එය නම්, ලේබලයේ "පුළුල් පරාසය" යනුවෙන් කියනු ලැබේ) , සෝනි ආරක්ෂණ සාධකය ( SPF ) 30 හෝ ඊට ඉහළින් ඇති අතර ජලය ප්රතිරෝධී වේ. එය නිවැරදිව අදාළ කරගන්න .
තවත් වැදගත් කරුණක්: මේ දිනවල නිපදවා ඇත්තේ " සූර්යාම් දියර " ලෙසයි. නමුත් ඔබ මෙම ලේබලය සමඟ කවරෙකු හෝ දැක ඇත්නම් ඒවා මඟහරවා ගන්න. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් 15 හෝ ඊට වඩා අඩුවෙන් ඇති වී තිබෙන SPF හෝ ඒවා හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා නොකරන තෙල් වර්ග වේ.
විවිධ අමුද්රව්ය අඩංගු වේ
සෑම වර්ගයකම හිරු ආවරණ හෝ හිරු බැසයාම සූර්යයාගේ විනාශකාරී UV කිරණවලට එරෙහිව සම ආරක්ෂා කිරීමට විවිධ රසායනික ද්රව්ය භාවිතා කරයි.
- හිරු රශ්මිය: බොහෝ හිරු රශ්මියෙන් ටයිටේනියම් ඔක්සයිඩ් හෝ සින්ක් ඔක්සයිඩ් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය ලෙස යොදා ගනී. ඝන, වඩාත් විනිවිද නොපෙනෙන අනුකූලතාවයක් ඇති කරයි. සමහරු මෙය ශරීරයේ පැතිරීම අසීරු වීම නිසා අවාසියක් විය හැකිය. දෙවනුව, බොහෝමයක් හිරු බබලන නොපෑහෙන අතර අයදුම් කිරීමෙන් පසුව සම මත දැක ගත හැකිය. මෙය ඔබට සෞන්දර්යාත්මකව නොපුලුවන. විශේෂයෙන් වෙරළ තීරයේ රතු පාටින් ඇඳගෙන සිටින ජනයා ඔවුන්ගේ නයිස් හා ඔවුන්ගේ මුහුණු අනෙක් කොටස්වල හිරු කොළයක් ද බොහෝ විට ඇති බැවින් ඔබට දැකිය හැකිය. නුවැට්රොජිනා වැනි සමහර වෙළඳනාම ද අඩු දෘශ්ය සූර්ය පැනලක් ඉදිරිපත් කරයි. ළදරු හිරු බැසීම් ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ් සහ / හෝ සින්ක් ඔක්සයිඩ් පමණක් අඩංගු වේ. වයස අවුරුදු හයක් හෝ ඊට වැඩි දරුවන් සඳහා ඔවුන් සුදුසු ය.
- සන් සීක්රීන් ඔබේ සමට විනිවිද යාමට පෙර හානිකර UV කිරණ අවශෝෂණය කිරීමට විවිධ රසායනික ද්රව්ය භාවිතා කරන්න. සමහරක් ඔක්සිබන්සෝන් හෝ ඇවොබෙන්සෝන් වැනි ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය අඩංගු වේ. සමහර අය PABA (para-aminobenzoic අම්ලය) වැනි හිරු ආවරණ වැනි ඇතැම් අමුද්රව්යවලට සංවේදී හෝ ආසාත්මික වන අතර හිරු ආලේපයක් වෙනුවට හිරු කොළ භාවිතා කිරීමට තීරණය කරති. බොහෝ විට සෝනි ආලේපනයට එකතු කරන සුවඳ හෝ තෙල්වලින් වැළකී සිටීමට අවශ්ය නම් ලේබලය පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ. තවද, සමහරක් හිරු එළියෙන් නිස්සාරණය කරන ලද කෘමිනාශක, ස්වාභාවික වර්ගයක් හෝ කෘතිම රසායනික ද්රව්ය අඩංගු වේ. මේවා භාවිතා කිරීම නිර්වචනය කර නොමැති නිසා ඒඩබ්ලිව්ඩී භාවිතා නොකෙරේ. හිරු ආවරණ ලිහිල්ව යෙදිය යුතු අතර නිතර නිතර ප්රතිචක්රීකරණය කළ යුතුය.
වර්තමානයේ බොහෝ වෙළඳ නාමයන් හිරු එළියෙන් සහ හිරු බැල්මකින් යුක්ත වන අතර, සමහර රසායනික ද්රව්යයන්ට සංවේදීතාවයක් තිබේනම් එම ලේබලය පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ.
හිරු එළිය සහ සන්බොලක් මත පහළ ලයින්
හිරු එළියෙන් සහ හිරු බැසයා හිරුට ආරක්ෂාව සපයයි. සමහර අමුද්රව්යවලට සංවේදී හෝ ආසාත්මික වන නම්, ඔබේ තීරණය තීරණය කළ හැකිය. සමහර අමුද්රව්යවලට සංවේදී හෝ ආසාත්මික නොවන නම්, එය හුදෙක් පුද්ගලික අභිප්රායන් පිලිබඳ කාරණයක්. -
> මූලාශ්රය:
> ඇමරිකානු චර්ම රෝග විද්යා ඇකඩමිය. සුරකින්න නිතර අසන ප්රශ්න