අසීරු ප්රශ්න ඇසීම
ඕනෑම කාන්තාවක් සඳහා ප්රධාන තීරණයක් වන්නේ දරුවා ලැබීමට හෝ නොකළ යුතු ය. ස්ත්රියකට ආතරයිටිස් ඇති විට එම තීරණය වඩාත් සංකීර්ණ වේ. ශාරීරික වේදනාව හා භෞතික සීමාවන් සමඟ කටයුතු කළ යුතුය. වොෂිංටන් විශ්වවිද්යාලයේ විකලාංග හා ක්රීඩා වෛද්ය දෙපාර්තමේන්තුවට අනුව, ඔබගෙන්ම මෙසේ විමසන්න:
- ළදරුවකු වීමට මට සූදානම්ද?
- මගේ ආතරයිටිස් හොඳින් පාලනය කරනවාද?
- මගේ දරුවා ආතරයිටිස් උරුම වෙයිද?
- ආතරයිටිස් මගේ ගර්භනීභාවයට බලපායිද?
- ගර්භනීභාවය මගේ ආතරයිටිස් බලපෑමට ලක් වේද?
- මට ඉදිරි සැලසුම් සැලසුම් කර ගත හැක්කේ කෙසේද?
මම සූදානම්ද?
ආතරයිටිස් ශාරීරික හැකියාවන්, ශක්තිය, සහ විඳදරාගැනීම බලපාන බැවින්, දරුවාට රැකවරණයක් ලබා ගත හැකිද යන්න අවංකවම තක්සේරු කිරීම වැදගත්ය. අලුත උපන් බිලිඳා සම්පූර්ණයෙන්ම රඳා පවතින්නේ අනිත් අය මතයි. එබැවින් ඔබේ හැකියාවන් විමසා බැලීම සුදුසුය. ශක්තිය හා විඳදරාගැනීම සඳහා ස්වයං පරීක්ෂණය ඔබගේ ශක්ය සීමාවන් තක්සේරු කිරීමට උපකාරවත් වේ.
- ඔබගේ ඇඳ ඉහලින් අර්තාපල් බෑගයක් බැගින් උසට දහනය කළ හැකිද?
- අවම වශයෙන් විනාඩි 10 ක් පමණ වාඩි වී සිටියදී එක් හස්තයක අර්තාපල් මල්ලක් 10 බැගින් තබා ගත හැකිද?
- ෆේස් බෑග් එකක් රැගෙන යන විට ඔබට පහලින් ඉහළට බැස යන්න පුළුවන්ද?
- විනාඩි 10 ක් දක්වා ෆේස් බෑග් දහයක් රැගෙන නිවසින් ඇවිද යන්න ඔබට පුළුවන්ද?
- ඔබ දහඩිය දණහිස හෝ පාදවල වේදනාව වැඩි කර ගන්නේ කෙසේද?
- ඔබ ළදරු බෝතලය ඉහළට ඔසවා ඉවත් කළ හැකිද?
- ඔබ සාමාන්යයෙන් දිනක් ගත නොවී රැඳී සිටිය හැකිද?
- ඔබ එය ගෙලට නැග්ගා, ළයට නැමී, ඔබ එය සමීපව තබා ඇත්නම්, දරුවා දකින්නද?
මගේ ආතරයිටිස් ආවොත්?
රමුමූඩ් ආතරයිටිස්
සමහර අවස්ථාවලදී ගර්භණී සමයේදී රූමැටෝඩි ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ අඩු වේ. ගර්භනී සමයේ ඕනෑම අවස්ථාවක මෙය සිදු විය හැක.
බොහෝ කාන්තාවන්ට වැඩිදියුණු වීම සිව් වන මාසයේ අවසානය වේ. සන්ධි ඉදිමීම අඩු වුවද, පවතින ඒකාබද්ධ හානිය හේතුවෙන් ඒකාබද්ධ වේදනාව හා තදබලබව පැවතිය හැකිය. අවාසනාවකට මෙන්, ගර්භණීභාවය අවසන් වීමෙන් පසුව ඇතිවන ලක්ෂණ නොපෙන්වයි. දරුවා බිහිවීමෙන් සති 2 ත් 8 ත් අතර කාලයක් තුළ රෝගය හටගත හැකිය.
ලූපස්
ගර්භනී අවධියේදී ලුපුස් රෝග ලක්ෂණ එසවීම, වැඩිදියුණු කිරීම හෝ නරක් වීම. ගර්භණීවීමට පෙර මාස හයක් සඳහා ලුප්රස් ඉවත් කළ යුතුය. ඔබට ලැබෙන ප්රථිපල මෙන්ම සාමාන්ය රුධිර පරීක්ෂාවෙහි ප්රතිඵල ගැනත් හැඟී යා යුතුය.
Scleroderma
ස්ක්ලෙරෝඩර්මා සහ අනෙකුත් ආතරයිටිස් පිළිබඳ පර්යේෂණය නිශ්චිත නොවේ. සමහර අධ්යයන මගින් ස්ක්ලෙරොඩ්රෝමා කිරණ සහ වෙනත් ගර්භනී සමීක්ෂණ වැඩිදියුණු කරන බවට වාර්තා වේ.
ගබ්සා / බෙදාහැරීම
ගබ්සා කිරීමක් ඇතිවීම හේතුවෙන් ගිනි සිළුව වැළැක්වීමට නොහැකිය. ඕනෑම ආකාරයක බෙදාහැරීමක්, ස්වයංසිද්ධ ගබ්සා කිරීම, චිකිත්සක ගබ්සා කිරීම හෝ තවමත් දරු ප්රසූතිය ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැක.
මගේ දරුවෝ ආතරයිටිස් ආවොත්?
ආතරයිටිස් වර්ග බොහෝ හේතු නොදක්වයි. ඇතැම් ආතරයිටිස් ආදිය සංවර්ධනය කිරීමට මිනිසුන්ට වැඩි අවදානමක් තිබේද යන්න පෙන්වා දිය හැකි ජානමය සලකුණු ඇති පර්යේෂකයන් සොයාගෙන තිබේ.
මෙම සලකුණුකරණයන් සහ ඇත්ත වශයෙන්ම ආතරයිටිස් රෝගය අතර සම්බන්ධය අසමාන ය. ඔබේ දරුවාට රෝගය දරාගත හැකි බව සලකුණු කරන්නන් ඔබට ලබා නොදේ. ඔබේ දරුවා ආතරයිටිස් සංවර්ධනය කරන්නේදැයි දැන ගැනීමට නිශ්චිත ක්රමයක් නොමැත.
ආතරයිටිස් සංවර්ධනය කිරීමේ තනි සාධකය ලෙස උරුමය ලෙස සලකනු නොලැබේ. දායකයා ලෙස පරිසරය ද සැලකේ. අපි හොඳින් දන්නා පරිදි, පුද්ගලයෙකු රෝගයට ගොදුරු වීමේ හැකියාව ඇති නමුත්, එය තවමත් රෝගය "අවුලුවන" සඳහා යමක් අවශ්ය ය.
ආතරයිටිස් මගේ ගැබ්ගැනීම් වලට බලපානවාද?
බොහෝ කාන්තාවන්ට ගර්භණී තත්වයේ ගර්භනීභාවය ආතරයිටිස් ආසාදනය වී නොමැත.
කෙසේ වෙතත්, රූමැටෝඩිඩ් ආතරයිටිස් රෝගීන්ගේ පූර්වික උපත් සහ නවජ සංකූලතාවන් සඳහා වඩා වැඩි අවස්ථාවක් ඇත. ආබාධ හා වැඩිහිටි අසාමාන්යතා ඇති වීමේ ඉඩකඩ වැඩි අවස්ථාවක් පවතී.
අභ්යන්තර අවයව වලට බලපාන ආතරයිටිස් වර්ග (එනම්, ආතරයිටිස් පද්ධතියේ ආචරණ) ගර්භනී කාලයේදී ගැටලු ඇති විය හැක. ලූපස්, ස්ලලෝඩර්මා හෝ වෙනත් රූමැටික රෝග ඇති කාන්තාවන්ට ජීවිතයේ තර්ජනයක් විය හැකි අතර, විශේෂයෙන් රෝගය වකුගඩු ගැටලු හෝ අධි රුධිර පීඩනය ඇති වී තිබේ.
ආතරයිටිස් ආසාදනයට ලක්වන විට, ගර්භනී වීම අපහසුතාවයට පත්වීම අපහසුතාවට පත්වීම අපහසු වේ. උකුළේ ආතරයිටිස් ආසාදනය වී ඇත්නම්, සාමාන්ය සම්ප්රේෂණය සංකීර්ණ වන අතර සීසර් සැත්කමක් අවශ්ය වේ. පෙනහළුවලට බලපෑමක් ඇති වුවහොත් ශ්වසනය වැඩි වීම අත්විඳිය හැක.
ගර්භනීභාවය මගේ ආතරයිටිස් බලපෑමට ලක් වේද?
ගර්භනී සමයේ සිදුවන ශාරීරික වෙනස්කම් හේතුවෙන් සන්ධි සහ මාංශ පේශිවලට බලපෑ හැකිය. බර වැඩිවීම නිසා ඇතිවන ගැටුම් (හිප්, දණ, වළලු සහ පාද) බර වැඩිවේ. ගර්භාෂය වර්ධනය වන විට පිටුපස ඇති මාංශ පේශී සපාක ඇති විය හැක. සමහර විට වේදනාව, කණස්සල්ල හා කකුල් වල කකුලක් ඇති වේ.
හෘදයාබාධ ඇතිවීම (හෘදය වස්තුවේ ආසාධනය) හෝ හෘදයාබාධයක් (හෘද සෛල ආසාධනය) සමග ගැටුමක් ඇතිවීමක් නම් ගැබ්ගැනීම් ගැටළුව තවත් සංකීර්ණ කරවයි. ගර්භණී සමයේදී ශරීරයේ ඇතිවන රුධිර ප්රවාහය ගර්භණීව වැඩිවීම නිසා හෘදයේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්ය වීම සඳහා වැදගත් වේ.
ආතරයිටිස් රෝග හා ගැබ්ගැනීම්
ගර්භණී සමයේදී සියලුම ඖෂධ ලබා ගැනීම අත්යවශ්ය වන නමුත් මෙය සැම විටම කළ නොහැකි ය. ඖෂධ දිගටම පැවතුනොත්, සමහර ඖෂධ වෙනත් ඒවාට වඩා ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබේ. ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන් බොහෝ දෙනෙකු ගර්භණී තත්ත්වයෙන් ඇසිජිරින් භාවිතා කර ඇත. ගර්භණී සමයේදී ප්රසූත සහ පොටෑසියන්ව යොදාගෙන ඇති අතර, හැකි නම් එය වැළැක්විය යුතුය. සාමාන්යයෙන් කතා කරන, ප්රතිශක්තිමත් කරන ඖෂධ, ද්රාව්යාංශ ලෙස හැඳින්වෙන, ගර්භණී සමයේදී වැළැක්විය යුතුය.
ඖෂධ නැවැත්වීමට හෝ නැවැත්විය යුතුද නැද්ද යන්න තීරණය කළ යුත්තේ ඔබේ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් මතය. ඇතැම් ඖෂධ හදිසියේම නතර කළ හැකි වුවද, ඒවායේ භාවිතය නතර කළ හැකි නිසා ඒවායේ භාවිතය නතර කළ හැකිය.
ගර්භනී කාලය සඳහා සැලසුම් කිරීම
විවෘත සන්නිවේදනය
ස්වාමිපුරුෂයා සහ භාර්යාව, වෛද්යවරයා, ප්රසව හා චිකිත්සක යන රෝගීන් අතර විවෘත සාකච්ඡාවකට යොමු කළ යුතුය . බොහෝ අවස්ථාවලදී ගැබ්ගැනීම් සෑම විටම ප්රශ්නයක් නොවිය යුතුය. විශේෂයෙන් රෝගය මෘදු වේ.
ආතරයිටිස් බෙහෙත්
දැනට පවතින ආතරයිටිස් ඖෂධ අඛණ්ඩව පවත්වාගෙන යෑමට හෝ ආරක්ෂිතද නැද්ද යන්න දැන ගන්න. මෙම සන්තක සෘජු ඖෂධ, ඖෂධ පැළෑටි සහ ආහාර අතිරේක අඩංගු වේ.
ව්යායාම
මාංශ පේශි ශක්තිය සහ ඒකාබද්ධ නම්යතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා නිතිපතා ව්යායාම සඳහා සහභාගී වන්න.
ඩයට් / පෝෂණය
සමබර ආහාරයක් අනුභව කිරීම සහ හොඳ පෝෂණය පවත්වාගෙන යාම.
ඒකාබද්ධ ආරක්ෂක
පීඩනය හා වික්රියාවෙන් ඔබේ සන්ධි ආරක්ෂා කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
ආතතිය කළමනාකරණය
ආතති කළමනාකරණය කිරීමේ ක්රම අනුගමනය කරන්න. මානසික පීඩනය ආතරයිටිස් වලට බලපෑ හැකිය.
ගැබ් ගැනීම් / උපත් පිළිබඳ වැඩි විස්තර
මූලාශ්ර:
රම්යොමෝටයිඩ් ආතරයිටිස් සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දීම, ආචාර්ය රොබට් එච්.
ගර්භනී භාවය සහ ආතරයිටිස්, වොෂින්ටන් විශ්ව විද්යාලය විකලාංග හා ක්රීඩා වෛද්ය දෙපාර්තමේන්තුව.
http://www.orthop.washington.edu/?q=patient-care/articles/arthritis/pregnancy-and-artritis.html
රම්යොමෝටයිඩ් ආතරයිටිස් සහ ගර්භනීභාවය: මුලික කරුණු හැරුණු කොට. යාවත්කාලීනව. ෙබන්නි එල් බර්මස්, MD සමාෙලෝචිත 04/2016.
http://www.uptodate.com/contents/rheumatoid- ආතරයිටිස් සහ අතුරු ආබාධ