ග්ලූටන් නොමිලේ ඩයට් එකේ ඔබේ ඒකාබද්ධ වේදනාව වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරවත් විය හැක

බොහෝ දෙනෙක් සීලියා රෝගය සහ සිලිකේට් ග්ලූටන් සංවේදීතාවන් ලෙස සැලකෙන්නේ ප්රධාන වසංගතයට බලපාන ප්රධාන වසංගතයක් ලෙසයි. නමුත් සිලිකැක් රෝග ලක්ෂණ සහ ග්ලූටන් සංවේදීතාවයේ දිගු ලැයිස්තු ද ආහාර ජීර්ණයෙන් පිටත බොහෝ දුරට වැටේ. සන්ධි වේදනාව මෙම රෝග ලක්ෂණ වලින් එකකි.

සැලියක් සහිත රෝගයක් ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. කෙසේ වෙතත්, වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ කොතරම් ඉහළ මට්ටමක පවතීදැයි වෛද්ය වාර්තා නොමැතිව පෙනෙන්නට තිබේ.

වඩාත් පොදු ස්ථාන දණ, පසු, හිප්, මැණික් හා උරහිස් විය හැකිය; ඔබ එක් සන්ධිවල ඇති පැරණි තුවාලයක් තිබේ නම්, එම සන්ධි ප්රථමයෙන් ක්රියා කළ හැකිය (මම මෙම ගැටලුව ම, මගේ වම් උරහිස තුළ).

ඇතැම් අවස්ථාවලදී සෙරාක් රෝගය හඳුනා නොගත් පුද්ගලයන් තුළ ඇතිවන ජීර්ණීකෘත රෝග ලක්ෂණ ඉදිරියේ ඇතිවන වේදනා ලක්ෂණ වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සීලියාක් සඳහා පරීක්ෂා කළ යුතු බවට ඇඟවුමක් ලෙස රෝග ලක්ෂණය භාවිතා කිරීමට අපහසු වේ. බොහෝ මිනිසුන් - රෝග පාලනය සහ නිවාරණය පිළිබඳ මධ්යස්ථාන සමස්ත ඇමරිකානුවන්ගෙන් තුනෙන් එකක් පමණ ඇස්තමේන්තු කර ඇත. ඔවුන් වයස්ගත වන විට විවිධ හේතු නිසා විවිධ වේදනාවන් අද්දකිනවා.

සිලිකේ ග්ලූටන් සංවේදීතාවයෙන් පෙළෙන අය සඳහා, සන්ධි වේදනාව ද බහුලයි ... සමහරවිට සිලේක රෝගීන් සමඟ වඩා පොදුය.

ආතරයිටිස් සහ දැවිල්ල හේතු වන වේදනාව

ඔබේ සන්ධි හානිය ඇති වූ විට, එය ආතරයිටිස් නිසා විය හැක. එමගින් සන්ධිවල ඇති කාටිලේජය බිඳ වැටීම ඊට හේතු විය හැකිය.

එය ද එම සන්ධි ඇති කරන මාංශ පේශී සහ කාටිලේජය ආසාධනය වීමෙන් විය හැකිය. විශේෂයෙන් ඔබ වැඩියෙන් බර නම්, ඔබ වැඩිහිටි වීමෙන් ඇති වන වේදනාව වැඩි වේ.

කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයන් තුළ සන්ධි රෝග සමග ඇතිවන ඒකාබද්ධ වේදනාව අවුලුවන දෙය මුලුමනින්ම පැහැදිලි නැත. මෙම වේදනාව සෑම දරුවෙකුටම අයත් වේ. ළමයින් ඇතුළුව, නිතරම ඉඟි සහ ඇටසැකිලි, ග්ලුටන් ග්රන්ථි මත පදනම් වේ.

සිලිකේහි ආමාශයේ මන්දපෝෂණය මන්දපෝෂණය නිසා ඇති වන වේදනාව නිසා පෝෂණ ඌනතාවයෙන් පෙළෙන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. ග්ලූටන් සංෙයෝගය මගින් අවුලුවන ලද සමස්ත අවදානමක් හේතුවෙන් එය ග්ලූටන් සංවේදීතාවයෙන් සිදුවිය හැකිය.

ග්ලූටන් හෝ රූමටික ආතරයිටිස්?

ඕනෑම ආතරයිටිස් හට ඕනෑම ආතරයිටිස් ආබාධයක් ඇති ආතරයිටිස් ආවේණික ආබාධයකින් පෙළෙන පුද්ගලයන් - සිලිකේ රෝගය හඳුනා ගැනීමේ අවදානම වැඩි වේ. මෙය සුලාර රෝගයක් වැනි එක් ස්වයංක්රියම රෝගයක් ඇති වීමෙන්, තවත් කෙනෙකුගේ රෝග විනිශ්චය වීමේ අවදානම වැඩි කර ගැනීමෙන් මෙය පුදුමයට කරුණක් නොවේ.

කෙසේ වෙතත්, අවම වශයෙන් එක් අධ්යයනයක පර්යේෂකයන්ට අනුව සමහර රූමැටෝඩිඩ් ආතරයිටිස් රෝගීන් සිලිකේ රෝගය සැබවින්ම පැවතිය හැකිය.

මෙක්සිකෝවේ ග්වාඩලාජාරාහි පිහිටි වෛද්යවරුන් විසින් රූමැටෝඩි ආතරයිටිස් රෝගීන් දර්ශණය කිරීම සඳහා විවිධ සර්නීක් රුධිර පරීක්ෂාවන් භාවිතා කළ අතර ඔවුන්ගෙන් අඩකට ආසන්න ප්රතිදේහ ප්රමාණයක් අසාමාන්ය මට්ටමක තිබී ඇත. රුධිරය ආතරයිටිස් රෝග විනිශ්චය සඳහා වන නිර්ණායක සන්සන්දනය කළ විට, වෛද්යවරුන් විසින් සීලැක් රෝගය සැලකිල්ලට ගත යුතු බව ඔවුහු නිගමනය කළහ.

ග්ලූටන් රහිත ආහාර වේලට රුධිර පීඩනයකින් තොරව රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව රක්ත හීනි ආතරයිටිස් රෝගීන්ට උපකාර කරන බවට සාධක ඇත. පර්යේෂකයන් විසින් සොයාගත් අධ්යයනයක දී පර්යේෂකයන් විසින් සොයාගෙන ඇති පරිදි මාස 9 ක් ග්ලූටන් තොරව සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර ආහාර අනුගමනය කළ රෝගීන් ඔවුන්ගේ ප්රතිශක්තිකරණ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු කළ බව පෙනෙන්නට තිබුණි.

ඒකාබද්ධ වේදනාව සුව කළ නොහැකි දැඩි ග්ලූටන් ආහාරයක් විය හැකියි

නැවතත් මේ පිළිබඳව බොහෝ අධ්යයනයන් නොතිබුණත්, ආවේග වාර්තා මගින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ ඔබ සිලිකේ රෝග හෝ සිලිකේ ග්ලුටෙන් සංවේදීතාව නොමැති වීම සහ ග්ලූටන් රහිත ආහාර අනුගමනය කිරීමෙන් පසුව, ඔබේ ඒකාබද්ධ වේදනාව විසුරුවා හැරීමට පටන් ගත යුතු බවයි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ ග්ලූටන් වෙතට අහම්බෙන් ඇත්නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම බලයෙන් (හෝ නිශ්චිත සන්ධි වලදී පමණි) නැවත පැමිණෙනු ඇත. මෙම බලපෑම ග්ලුටෙන් සංවේදීතාවයෙන් පෙළෙන අයට පොදු වේ.

බොක්කෙහි ඇති වේදනාව දිගටම පවත්වා ගැනීම සඳහා, ඔබට හැකි පරිදි ග්ලූටන් වැනි දේ රැඳවිය යුතුය. මෙහි තේරුම වන්නේ ග්ලූටන් ආලේපන සහිත මුලුතැන් ගෙයක් බෙදා ගැනීමෙන් නිවසේදීම සම්පූර්ණයෙන්ම ග්ලූටන් ආහාරයට ගැනීමෙන් නිවසේදී කුරුලෑ දූෂණයෙන් වැළකී සිටීම සහ ග්ලූටන් ආහාරයට ගැනීමෙන් අවස්ථාවක් නොලැබීමයි.

ඔබ මේ සියල්ල කරන්නේ නම් සහ ඔබ තව එක් සන්ධි වේදනාව සහ අනෙකුත් ග්ලැසියර රෝග ලක්ෂණ ලබා ගනිමු නම්, ඔබට "ග්ලුටීන්-නිදහස්" ලේබලය මත කපා හැරීමට අවශ්ය වනු ඇත, බොහෝ ඒවා තවමත් ග්ලූටන් කුඩා ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.

ඔබගේ ඒකාබද්ධ වේදනාව ඔබේ ආහාරයට ග්ලූටන් සඳහා ප්රතික්රියාවක් නම්, ගැටලුව රැක ගත යුතුය.

කෙසේ වෙතත්, සිලිකේ රෝගය හෝ ග්ලුටෙන් සංවේදීතාව ඇති වුවද, ග්ලුටෙන්ට ප්රතික්රියාවක් නොවන ලෙස සන්ධි වේදනාව ලබා ගැනීමට හැකි ය. එම අවස්ථාවේ දී, වේදනාව ලිහිල් කිරීම සඳහා වැඩි ගණනක් ලබා දෙන වේදනාව ඉවත් කර ගන්න. විකල්පයක් ලෙස ඔබේ වෛද්යවරයාට වෙනත් ප්රතිකාර ක්රම නිර්දේශ කිරීමට හැකි වනු ඇත. එමගින් ඔබේ ශාරීරික වේදනාව වැඩිදියුණු කළ හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> කැස්ටිලෝ-ඔර්ටිස් ජේඩී සහ අල්. [ප්රති-ප්රෝග්ග්ටුමැනාසා, ප්රතිජීවඩ්ඩින් සහ > පියුරිෆෝනයස් > ප්රති-ග්ලැඩඩින් ප්රතිදේහ රෝගියෙකුගේ ප්රතිශක්තිකරණ රෝග නිර්ණයට]. රුමුටොලාඕලියා ක්ලිනිකා. 2011 ජනවාරි-පෙබරවාරි; 7 (1): 27-9. Epub 2010 ජූනි 23.

> Hafström I. et al. ග්ලූටන් මගින් තොරව තොරාගත් සත්ත්ව ආහාර වලින් තොරව රූමැටෝඩික් ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කරයි: ආතරයිටිස් මත ප්රතික්රියාව ආහාර ප්රතිදේහ සමඟ ප්රතිශක්තිය අඩු කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. රක්තවාතය (ඔක්ස්ෆර්ඩ්). 2001 ඔක්; 40 (10): 1175-9.

> චිකාගෝ විශ්ව විද්යාලය සැලියැක් රෝග මධ්යස්ථානය. පසු විපරම් පරීක්ෂා කිරීම .