දුම්වැටි සිගරට් වල දුක්ගැනවිලි

සිගරට් බොන්න රෝග, රෝග සහ නොමේරූ මරණයට හේතු වේ

දුම්වැටි සිගරට් ඔබේ සෞඛ්යයට අනතුරුදායක වන බව දන්නා කරුණකි. සෑම පිළිකා පාහේ දුම් පානයට වැඩි අවදානමක් ඇත. එසේ නම්, ඇමරිකාවේ නිවැසියන්ගෙන් 20% කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් වර්තමාන දුම් බොන්නන් වන්නේ ඇයි? දුම්පානයෙන් දුක්ඛිත තත්වයන් බොහෝ විට, නූපන් දරුවා පවා මවගේ ගර්භාෂය තුළ නිර්දෝෂීව වාඩි වී සිටින නිසා බලපානවා.

පහත දැක්වෙන සිගරට් දුම් පත්රය පිළිබඳ තොරතුරු පත්රිකාව ඉවත් කළ හැකි ය.

• ඇමරිකානු පෙනහලු සංගමය පවසන පරිදි, දුම්වැටි හා රෝගාබාධ සහ / හෝ අකාලයේ මිය යාමේ ප්රධානතම ප්රභවයකි.
• සෑම අවුරුද්දකම ඇමෙරිකානුවන් 443,000 ක් දුම් පානය කරන රෝගවලට ගොදුරු වෙනවා. මෙය එක්සත් ජනපදයේ මරණයට ප්රධානතම වළක්වාගත හැකි හේතුවක් බවට පත්වීමයි.
• සාමාන්යයෙන් සිගරට් බොන්නන් දුම් පානය නොකරන අයට (අවුරුදු 13 ක් පිරිමින් සඳහා සහ අවුරුදු 14 ක් සඳහා).
• ඇමරිකානුවන් මිලියන 8.6 ක් පමණ දුම් පානයට සම්බන්ධ රෝගී තත්ත්වයක් ඇති කර තිබේ.
• එක්සත් ජනපදයේ සෑම මරණයකටම, දුම් පානයට සම්බන්ධ වූ අවම වශයෙන් එක් බරපතළ සෞඛ්ය තත්ත්වයක් සහිත තවත් පුද්ගලයින් 20 දෙනෙක් සිටී.
• දුම් පානයෙන් අඩු බර දරු උපත් දරුවන්ගෙන් 20-30% පමණ, 15% ක් පමණ කල් ඉකුත් වන අතර ළදරු මරණ 10% කි.
• වසරකට ඩොලර් බිලියන 190 කට වඩා වැඩි මුදලක් දුම්කොළ ආශ්රිත සෞඛ්ය වියදම් සහ සාමාන්යයෙන් සිගරට් බොන්නන් සඳහා සෘජු පිරිවැය ඩොලර් 4,260 ක් වැය කරයි.
• සිගරට් 7,000 කට අධික රසායනික ද්රව්ය අඩංගු වේ.

• දුම්වැටි පිළිකා මරණ වලින් සියයට 90 ක් හා හෘදයාබාධවලට ගොදුරු වූවන්ගෙන් 80% කටත් වඩා වගකීමයි.
• නිකොටින් යනු අතිශයින්ම ඇබ්බැහි කරන ඖෂධයක් වන අතර, ආශ්වාස කරන විට, හෙරොයින් ඇතුළු ඕනෑම එන්නත් කළ ඖෂධ වලට වඩා මොළයට ළඟාවිය හැකිය. මෙය අත්හැර දැමීම එතරම් අපහසු වන හේතුවකි.
• දුම්පානය මිනිස්සුන්ගේ වඳභාවයට සම්බන්ධයි.

• දුම් පානයට හේතු වන්නේ වැඩිහිටි උපත්, අඩු උපත් බර, SIDS, සමම ගැබ්ගැනීම් වැඩි වීමේ අවදානම, ගර්භණී තත්වයන් ගණනාවකට හේතු විය හැක.
• දුම් පානය කළ දෙමාපියන් දරුවන්ගේ සෞඛ්ය ගැටලුවලට හේතු විය හැක, ඇදුම උග්රවීම , සීතල හා / හෝ කණ ආසාදන සංඛ්යාතය සහ හදිසි ළදරු මරණ සින්ඩ්රෝම් ආදිය වැඩි කිරීම ඇතුලුව.
• සීඩබ්ලිව්ඩී , හෘද රෝග, ආඝාත, අධි රුධිර පීඩනය, උදරයේ ආර්තනික ආවේගයක්, නියුමෝනියාව, ගම්මිරිස් රෝගය, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සයිරැක්ස් සහ පිළිකා වැනි විවිධ ආකාරයේ බරපතල රෝගාබාධ සඳහා වගකිව යුතු ය . එය වඳභාවයට පත්වීම, මන්දපෝෂණයට ලක්වීමේ තුවාල සහ පෙණ ගැටුම වැලදීමේ රෝගයට හේතු විය හැක.
• තවමත් දුම් පානය කරන රෝගීන් අතර, දුම් පානයට සම්බන්ධ සියලු රෝගවලින් 73% ක්ම වාර්තා වී ඇත. කලින් දුම් පානය කරන්නන් තුළ, දුම් පානයට සම්බන්ධ තත්වයන්ගෙන් 50% ක්ම වාර්තා වන්නේ නිදන්ගත පෙනහළු රෝගයකි.
• සෑම වසරකම දුම්කොළ පිළිකා මරණ 3,400 ක් සහ හෘදයාබාධ රෝගීන් සංඛ්යාව 46,000 ක් පමණ වේ.
• මාපිය දුම්වැටි 200,000 කට අධික සංඛ්යාවක් ඇදුම රෝගය සහ කණ ආසාදන සඳහා 709,000 ක් වෙත යොමු වේ.
• මත්පැන් පානය කිරීම ඔවුන්ගේ සෞඛ්යයට බලපාන ආකාරය තේරුම්ගැනීමට ප්රමාණවත් තරම් වයසක සිටීමට පෙර, දුම්වැටි සමඟ දිගුකාලීන සබඳතාවක් පටන් ගැනීමට තරුණයින්ට දිරි ගන්වන නිසා දුම්කොළ ප්රචාරණය අතිශයින් වැදගත් වේ.

• 2009 වසරේදී පාසැල් සිසුන්ගෙන් 5% කට වැඩි ප්රමාණයක් වර්තමානයේ දුම් පානය කරන්නන් වන අතර සමස්ත පාසල් සිසුන්ගෙන් 20% කට ආසන්න සංඛ්යාවක් වර්තමාන දුම් පානය කරන අය බවට වාර්තා විය.

වැඩිහිටියන් හා තරුනයින් තුළ දුම්වැටි වළක්වා ගැනීම රෝගය වැළැක්වීමේ වැදගත් අංගයකි. හෘද රෝගයේ අවධානම වසර 1 ක් ඉක්මවූ පසු සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. අවුරුදු 2 ක් ඇතුළත ඔබේ ආසාදන අවදානම අඩුයි. මුඛ පිළිකා, උගුර, පයූරියස් සහ මුත්රාශයේ පිළිකා සඳහා අවධානම වසර 5 ක් තුළ අඩු වී ඇති අතර පෙනහළු පිළිකා අවදානම අවුරුදු 10 කින් අඩු වේ.

වර්තමානයේ මිනිසුන් ඉවත් වීම සඳහා FDA විසින් අනුමත කරන ලද ඖෂධ 7 ක් ඇත.

දුම්වැටි අත්හැරීම බොහෝ විට උත්සාහයන් බහුල විය යුතු අතර, තනි පුද්ගල, කණ්ඩායම් හෝ දුරකථන උපදේශනය සමඟ දුම්වැටි ආධාරයෙන් නැවැත්වීම නැවැත්වීම සාර්ථක අත්හිටුවීමේ උත්සාහයන් වැඩි කිරීමට ඉහළ ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

_{ප්රභවයන්}

_{ඇමරිකානු පෙනහලු සංගමය. සාමාන්ය දුම්වැටි කරුණු. ප්රවේශ වූ ජූනි 14, 2015.}

_{රෝග පාලනය සඳහා මධ්යස්ථාන. සිගරැට් සිගරට් වල සෞඛ්යමය බලපෑම් ප්රවේශ වූ ජූනි 14, 2015.}

පැට් බාස්, එම්. ඩී