හුඟක් අය වෙව්ලීම ගැන කණගාටුයි - විශේෂයෙන් ළමයින්ට. එය ඉතා ඉහළ යන්නේ කවදාද? එය මොළයේ හානි ඇති වේවිද? එය නොකළේ මන්ද?
මේ සියලු ප්රශ්න සහ උත්සුකයන් සහ තවත් බොහෝ දේ මම අසා ඇත්තෙමි. උෂ්ණත්වය පහළට ගෙන ඒම සඳහා හොඳම දේ වන්නේ සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම අදහස් ඇති බව පෙනේ.
උණ සඳහා උණ වැළදෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව සාමාන්යයෙන් "පැරණි භාර්යාවන්ගේ කථා" වලින් එකකි. මත්පැන් ඇටවීමෙන් සම ස්පොන්ජිය කිරීම.
උණ බැස යෑමට තැත් කිරීම සඳහා මත්පැන් රහිතව මත්පැන් පානය කරන පුද්ගලයින් ගැන මා අසා තිබේ.
නමුත් එය වැඩ කරන්නේද? එය සුරක්ෂිතද?
උත්තරය නිහඬයි. පුද්ගලයෙකුගේ සමේ මත්පැන් පානය කළ විට, එය ශරීරයට අවශෝෂණය කර ඇල්කොහොල් විෂ ඇතිවීමට හේතු වේ. මෙය විශේෂයෙන්ම දරුවන්ට විශේෂයෙන්ම සත්යයකි.
උෂ්ණත්වය පහළට ගැනීම සඳහා මත්පැන් අතුල්ලමින් භාවිතා කිරීම අන්තරාදායකයි. අපගේ ප්රතිශක්තිකරන පද්ධතිය ආසාදන සටනක් කිරීමට උත්සාහ කරන නිසා සාමාන්යයෙන් උෂ්ණත්වය පාලනය කරන විට ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි වේ. එහි ප්රතිඵලය ලෙස අපගේ අභ්යන්තර උෂ්ණත්වයන් අපව අසනීප කිරීමට උත්සාහ කරන විෂබීජ මකා දැමීමට උත්සාහ දරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් අපගේ සමේ උෂ්ණත්වය ඉහළ නංවා, අභ්යන්තර ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යන නිසා, සම පමණක් සිසිලස අඩු උෂ්ණත්වය අඩු සැලකිය යුතු නොවේ. එය පහත වැටී තිබේ නම්, එය තාවකාලික පමණක් වන අතර, බොහෝ විට ප්රතිඵලය වන්නේ මධ්යසාර උෂ්ණත්වය වැඩිවීම නිසා ඔබ මත්පැන් සීතලක් දැනෙන අතර, ඔබගේ අභ්යන්තර උෂ්ණත්වය ඉහළ යනවා.
ඔබට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
උණ වැළඳීම අඩු කිරීම සඳහා මත්පැන් ඔතා භාවිතා කිරීම නරක අදහසකි. එහෙත් ඔබ උෂ්ණත්වය ගැන තවමත් කනස්සල්ලට පත්ව ඇති අතර ඔබ කළ හැකි දේ දැන ගැනීමට අවශ්යය.
උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට වඩාත් ඵලදායී (හා ආරක්ෂිත) ක්රමයක් වන්නේ ඉබුප්රොෆෙන් (Motrin හෝ Advil) හෝ ඇසිටමින්ොෆෙන් (ටයිලෙනෝල්) වැනි උණ-අඩු කිරීමේ බෙහෙත් ගැනීමයි.
වැඩ කිරීමට යම් කාලයක් ගතවනු ඇත. (එය පැයක් දක්වා ලබා දීමට හොඳම වේ.) නමුත් වැඩි කාලයක්ම උණ වැළදී ඇති අතර ඔබට හෝ ඔබේ දරුවා වඩාත් සුවපහසු ලෙස හැසිරෙනු ඇත.
තවද, උෂ්ණත්වය තාවකාලිකව පමණක් තාවකාලිකව අඩු කර ගත හැකි වුවද, නළලේ හා යටි පතුල් මත තබා ගැනීම සඳහා ඇල්මැරුණු රත් භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ඉතා සීතල නොවන තාක් කල්, උණ සමඟින් පුද්ගලයා වඩාත් සුවපහසු කරන්නට භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබ සැලකිලිමත් විය යුත්තේ කවදාද?
බොහෝ විට, කණස්සල්ලට හේතුවක් විය යුතු නොවේ. ආසාදනවලට එරෙහිව අපගේ ස්වභාවික ආරක්ෂණය නිසා ඇති වන භයානකත්වය කිසි විටෙක භයානක නොවන අතර හොඳ දෙයක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් අපහසුතාවයට පත්වන අතර උණ-අඩු කිරීමේ ඖෂධ භාවිතා කිරීම එම අපහසුතාවන් ඉවත් කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
ඔබ හෝ ඔබේ දරුවාට උණ නම්, ඔබ ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු අමතන්න හෝ වෛද්ය උපදෙස් ඉල්ලා සිටිය යුතුය:
- මාස 3 ට අඩු ළදරුවකුට 100.4F ට වැඩි උණ
- දුෂ්කරතා හුස්ම ගැනීමේ සංඥා (මුහුණේ, තොල් සහ රතු හෝ අළු පාටට හිරු ආවරණ)
- ඖෂධයක් අඩු කිරීමෙන් පසු සිනාසීමට, කී්රඩා කිරීම, කන්න හෝ බොන්න නොලැබෙන දරුවෙක්
- ඔබට රිදවන වේදනාව සහ තද ගතියත් අද්දැකිය හැකියි
- ඔබට පෙනෙන නව මුහුණුවරක් සහ තැලීම් ඇති වේ
- ඔබේ දරුවා අඬන අතර දිගු කාලයක් සඳහා සැනසීම නොලැබේ (සාමාන්යයෙන් පැයකට හෝ ඊට වැඩි කාලයක්)
ඔබේ දරුවාගේ උණ ගැන හෝ උණ රෝගය ගැන යම් උනන්දුවක් තිබේ නම්, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා අමතන්න. ඔබ දැකීමට අවශ්ය නොවනු ඇත, නමුත් ඔබ ඔබේ හෙදියට හෝ වෛද්යවරයාට ඔබට උපකාර කළ හැකිය.
මූලාශ්ර:
"Chills" MedlinePlus 2 ඔක්තෝබර් 14. එක්සත් ජනපද ජාතික පුස්තකාලය. ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය. එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව. 8 ඔක්තෝබර් 14.
"සාමාන්ය ප්රථමාධාර වැරදි 10" ආරක්ෂණ ජාලය. ඇමරිකානු රතු කුරුස 8 ඔක්තෝබර් 14.
"උණ". MedlinePlus 2 ඔක්තෝබර් 14. එක්සත් ජනපද ජාතික පුස්තකාලය. ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය. එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව. 8 ඔක්තෝබර් 14.