ඒ ගැන මම දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?
Magnolia පොත්ත ස්වාභාවික පිළියමක් වන අතර, එය සෞඛ්ය ප්රතිලාභ රැසක් පිරිනමනු ලැබේ. සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධයේ දිගු කාලයක් පුරා භාවිතා කරන ලද මැග්නොලියා පොත්ත Magnolia officinalis (චීනයට උපන් ගසක්) ලබා ගනී. මැලෝෂියා පොත්තේ අඩංගු වන්නේ phytoestrogen ලෙස ක්රියා කරන ස්වාභාවික සංයෝගයකි.
භාවිතා කරයි
විකල්ප වෛද්ය විද්යාවෙහිදී මැග්නොලියා පොත්තේ පහත සඳහන් සෞඛ්ය ගැටළුවලට ප්රතිකාර කිරීම හෝ වැළැක්වීම සඳහා ආධාර කරනු ඇත.
- කනස්සල්ල
- ඇදුම
- කට ගඳයි
- බද්ධය
- අවපාතය
- හිසරදය
- දැවිල්ල
- ආර්තවහරණයයි
- ආඝාතය
මීට අමතරව, මැග්නොලියා පොත්තේ නින්ද ප්රවර්ධනය කිරීම, බර අඩු කර ගැනීම, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට උත්තේජනය කිරීම, පිළිකා මර්දනය හා ආතතිය අවම කිරීම සඳහාය.
සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
මෙතෙක්, මැග්නොලියා පොත්තෙහි සෞඛ්ය බලපෑම පිළිබඳ පර්යේෂණ සීමිත වේ. එහෙත් මා Magnolia පොත්ත යම් නිශ්චිත ප්රතිලාභයක් ලබා දෙන බවට සාක්ෂි තිබේ. මෙම අධ්යයනයන්ගෙන් ප්රධාන සොයා ගැනීම් කීපයක් පහත දැක්වේ.
1) මෙනේස්මය රෝග ලක්ෂණ
මැෙනෝලියන ෙපොතුව 2006 වර්ෂෙය්දී මිනන්ෙෆා ගින්ෙකොෙලොජිකාහි පළ කරන ලද අධ්යයනයකට අනුව, ආර්තවහරණයෙන් ඇතිවන ලක්ෂණ සමනය කළ හැකි අතර, ආසාදන ෙරෝග ලක්ෂණ සහිත මැදපෙරදිග ෙරෝග කාන්තාවන්ට සති 24 ක් සඳහා කැල්සියම් හා විටමින් D සංෙයෝගයක් ෙහෝ කැල්සියම් හා විටමින් ඩී අඩංගු අතිරේකය, මැග්ලෝලියම් පොත්ත, සෝයා , ප්රිබටි හා මැග්නීසියම් එකතු කිරීම.
මැලේරියා පොතු අඩංගු අතිරේකය කැල්සියම් සහ විටමින් ඩී සංයෝජනයෙන් වඩා උණුසුම් ෆ්ලෑෂ්, නොසැලීම , කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, කෝපාවිෂ්ඨත්වය, යෝනි වියලිභාවය සහ ලිහිසි භාවය අහිමි වීමෙන් වඩා අතිශයින් ප්රයෝජනවත් බව අනාවරණය විය.
නමුත්, මෙනෝපොලිය ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගැනීම සඳහා මග්ගොලියා පොත්තේ තමන්ගේම ශක්තියේ සැලකිය යුතු ප්රතිලාභයක් තිබේද යන්න තවමත් නොදනී.
2) අවපාත
මැලේරියා පොත්තේ මානසික අවපීඩනයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ආධාර විය හැකි බව මූලික පර්යේෂණවලින් හෙළි වේ. උදාහරණයක් ලෙස, ස්නායු-මනෝචිකර්ම විද්යාව හා ජීව විද්යාත්මක මනෝවිද්යාවෙහි ප්රගතියේ ප්රගතියේ ප්රකාශයට පත් කරන ලද 2009 අධ්යයනයක දී, මෝගලේනියා පොත්තේ සාරය සහ ඉඟුරු අත්යවශ්ය තෙල් සංයෝගයේ සමහර මාත්රික රසායනික ද්රව්යවල අසාමාන්යතා ඇතිවීමෙන් විෂබීජ නාශක ආදිය නිපදවා ඇති බව සොයාගෙන ඇත.
3) කාංසාව
මාන්ජිලියා පොත්තේ, කාංසාව සහන සඳහා පොරොන්දුව පෙන්නුම් කරයි. මීයන් සඳහා පරීක්ෂණ වලදී විද්යාඥයින් විසින් Magnolia පොත්තෙන් ලබාගත් හොන්කොයොල් ඩයසයාපෑම් සමඟ ඇසුරු නොකළ හැකි කාංසාව අඩු කර ගත හැකිය (කාංසාවේ සංකූලතා ප්රතිකාර සඳහා බහුලව භාවිත කරන මත්ද්රව්ය).
4) නරක හුස්ම
මැග්නොලියා පොත්තේ 2007 දී කෘෂිකාර්මික හා ආහාර රසායන විද්යා සඟරාවේ පල කළ කුඩා අධ්යයනයකට උපකාරවත් විය හැකි බව අධ්යයනය සඳහා, සෞඛ්ය සම්පන්න ස්වේච්ඡා සේවකයන් නවදෙනෙකුට දිවා ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු Listerine මුඛ මුඩිපාදයක් හෝ මෙනෝලියම් පොත්තක් ලබා දෙන ලදි. සෙලවා සාම්පල ටෙස්ට් පරීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කළේ බඩවැල් පොත්තේ සාර්ථකත්වයට පත් වූ බැක්ටීරියා වර්ග කීපයක් විනාශ කර දැමීමයි.
රැවටි
පර්යේෂණ නොමැති වීම නිසා, මැග්නොලියා පොත්තේ භාවිතා කිරීම පිළිබඳ ආරක්ෂාව ගැන දන්නේ නැත. ඇතැම් අතුරු ආබාධ ඇතිවීම (ඔක්කාරය, හිසරදය සහ නිදිබර ගතිය වැනි) ඇතිවිය හැකි බවට කිසියම් උනන්දුවක් පවතී.
අතිරේක ආහාර සුරක්ෂිතතාව සඳහා පරික්ෂා නොකරන ලද අතර ආහාර පාලන අතිරේක වශයෙන් නීති විරෝධී නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. සමහර අවස්ථාවලදී, නිපදවන ලද එක් එක් ඔසු පැලෑටිය සඳහා නිශ්චිත ප්රමාණයට වඩා වෙනස් කළ හැකි මාත්රා ලබා ගත හැකිය. වෙනත් අවස්ථාවන්හි දී, නිෂ්පාදිත ලෝහ වැනි වෙනත් ද්රව්ය සමග දූෂිත විය හැක.
එසේම, ගර්භනී කාන්තාවන්, කිරි දෙන මව්වරුන්, ළමුන් සහ වෛද්ය තත්වයන් ඇති හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නා අතිරේකවල සුරක්ෂිතතාව තහවුරු වී නොමැත.
එය සොයාගන්නේ කොහෙන්ද?
අන්තර්ජාලය හරහා මිලදී ගැනීම සඳහා මැග්නොලියා පොතු අඩංගු අතිරේක ආහාර, අතිරේක ආහාර අතිරේක ආහාර විශේෂිත ආහාර ගබඩා, ඖෂධ ගබඩාවල සහ ගබඩා තුළ මිලදී ගත හැකිය.
සෞඛ්යය සඳහා එය භාවිතා කිරීම
සීමිත පර්යේෂණ නිසා, යම් කොන්දේසියක් සඳහා ප්රතිකාරයක් ලෙස Magnolia පොත්ත නිර්දේශ කිරීම ඉතා ඉක්මණින් වේ. සාමාන්ය තත්වයක් ප්රතිකාර කිරීමෙන් හා සාමාන්ය රැකවරණයෙන් වැළකී සිටීම හෝ ප්රමාද කිරීම බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වේ.
ඔබ Magnolia පොත්ත භාවිතා කිරීම සලකා බලන්නේ නම්, ඔබේ අතිරේක රෙගුලාසි ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
> මූලාශ්ර:
> ග්රීන්බර්ග් එම්, උර්නේසිස් පී, ටියාන් එම්. "මැස්ගොලියා පොත්ත පිළිබඳ සමපේක්ෂක මින්ට් සහ චොප්සි ගම්මුන් අඩංගු මුත්රා සාම්පල අඩංගු මුඛපරාගය සඳහා වගකිව යුතු බැක්ටීරියාවට එරෙහිව ක්රියා කරයි." ජේ Agric Food Chem. 2007 නොවැම්බර් 14; 55 (23): 9465-9.
> කුරුබරා එච්, ස්ටේටිනෝනා ඩබ්ලිව්බී, මාරියමා Y. "මැෙනෝලියියා පොත්තෙන් ලබාගත් පොසිටිව් ඇන්කොලොලයිටිස් ඔයිටෝකොයිල්, මීයන් තුළ දයෙගපම් නැත. ජේ ෆාම ෆාම්කෝල්. 1999 ජනවාරි; 51 (1): 97-103.
> Mucci M, Carraro C, Mancino P, Monti M, Papadia LS, Volpini G, Benvenuti C. "සෝයා Isoflavones, Lactobacilli, Magnolia Pumus Extract, Vitamin D3 සහ කැල්සියම් පාලනය කරන සායනික අධ්යයනය." මිර්වේරා ගිනකෝල්. 2006 අගෝස්තු; 58 (4): 323-34.
> Yi LT, Xu Q, Li YC, යාන් L, Kong LD. "මයිලෝනියා පොත්තේ සහ ඉඟුරු රයිසෝම තනිවම සහ මීයන් තුළ සංයෝජනවලදී සින්ඩ්රෙපෙසන්ට් වැනි සෘජුකෝණාස්රාකාර මෙන්" Prog Neuropsychopharmacol බයෝල් මනෝ වෛද්ය විද්යාව. 2009 ජූනි 15; 33 (4): 616-24.