ලිග්ෆා ලිම්ෆස් යනු කුමක්ද?
ලිම්ෆා යනු ඔබේ වසා පද්ධතියේ තරලයයි. රුධිරය ශරීරයෙන් පිටතට ගැනීමෙන් හෝ පටකවලට පිටවීම සඳහා කුඩා සිදුරු සහිත කුඩා කේශනාලිකා කරා ළඟා වේ. තරලය සමග තරල සමහර කුඩා ප්රෝටීන, නමුත් රතු රුධිර සෛල සහ විශාල ප්රෝටීන රුධිරයේ රඳවා තබා ගැනීම සඳහා විශාල වේ. මෙම තරලය ගර්භාෂ පද්ධතියෙන් පටක වලින් බැහැර වන තෙක් ඉවතට තල්ලු කරනු ලැබේ.
ඔබ "ලිම්ෆෝ + විෂ සහිත" සෙවීම් කරන්නේ නම්, ඩොක්ටොස් ඩයට් සහ වසා ගැටිති පෝෂණය පිළිබඳ අවධානය යොමු කරන ලිපි ඇතුළුව සියලුම වර්ගයේ සෙවුම් ප්රතිලාභයන් තිබේ. ආහාර සහ අතිරේක ආහාර සඳහා අතිරේක අංගෝපාංග සහ පෝෂක සඳහා අතිරේක වශයෙන් යොමු කර ඇති අතර, ඔබේ ආහාර වේලට හා ජීවන රටාව සැකසීමේදී වසා ගැටිති පද්ධතිය පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය ලිපිද ඇත.
මෙම ලිපිවල සමහරක්, සාමාන්යයෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාවකගේ බහුලව පැතිරී ඇති සෑම රෝගාබාධයක්ම පාහේ "මන්දගාමී හෝ වසා පැතිරුණු ගැටිති පද්ධතිය" යන යෙදුම ඇතුළු විද්යාත්මක කරුණු මත පදනම් වී නොසිටින අතර, එම ප්රකාශයන්ගෙන් අදහස් විමසනු ලැබේ. මේකට සත්යයක් තියෙනවාද?
"ඔබේ දුර්වලකම්" නිසා ඇති විය හැකි සියලුම දුර්වලතා බොහෝදුරට නොවේ
අවහිර වසා පැතිරීම සිදු වන අතර බොහෝ වෙනස් ගැටළු නිර්මාණය කළ හැකි අතර ඇතැම් අවස්ථාවල දී දුර්වල වසා පැතිරීම ඉතා වැදගත් වේ; කෙසේවෙතත්, මෙම ලිපි "දුර්වල වසා ගැටිති" ඉතාම පොදු වන අතර, එය මෙතෙක් ඔප්පු වී ඇතිවාට වඩා වැඩි යමක් වරදවා වටහා ගත හැකිය.
නිදසුනක් වශයෙන්, එක් ලිපියක් තුල, වසා පද්ධතිය, ඔබේ ශරීරයේ අපද්රව්ය පද්ධතිය ලෙස විස්තර කර ඇති අතර, පහත දැක්වෙන ඕනෑම රෝගයකින් වේදනා විඳිනවා නම්, එය ඔබගේ වසා පද්ධතිය හිරවී ඇති අතර බරපතල පවිත්ර කිරීමක් අවශ්ය වේ. " ප්රකාශය අනුගමනය කරනු ලබන්නේ ලැයිස්තුගත පොදු සහ ඉතා පොදු පැමිණිලි ලැයිස්තුවකි: සමේ තත්වයන්, ආතරයිටිස්, අනපේක්ෂිත තුවාල, අධික බර හෝ සෙලුලිට්, හිසරදය, නිදන්ගත විඩාව, සිනුඩා ආසාදන හා ආහාර ජීර්ණ ආබාධ.
තවත් ලිපියක් මගින් අදහස් කරන්නේ වෛද්ය සායනය ඔබට "ඔබේ පද්ධතියේ පවිත්ර කිරීමේ බලය" ගැන දැනගැනීමට අවශ්ය නොවන බවයි. වෛද්යවරුන් විසින් මානසික ආතතියට ලක්ව ඇති නිසා මානසික රෝගවලින් ආරක්ෂා වීමට වෛද්යවරයෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටීම නිසා නිතිපතා සංචාර සහ ඖෂධ ; එමෙන්ම මිනිසුන්ට දැනෙන සියලු රෝගවල උෂ්ණත්වය නිසා විෂ සහිත වසා ගැටිති ඇති බව සත්යය පිළිගැනීම සඳහා වෛද්යවරුන් නිකම්ම විවෘත මනසකින් තොරව සිටිති.
මෙම ලිපිවලදී, "ස්පෙකියුලේටරින්" බොහෝ විට ඇතැම් සුෆිරස් ආහාර හෝ විටමින් අතිරේක ද්රව්ය අනුප්රාප්තිකය ලෙස සිදු වන දෙයක් ලෙස සඳහන් කර ඇත. මෙම වසා පද්ධතිය සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න විස්තර නොකරයි. ඇතැම් ආහාර ගර්භාෂ පටකවල වැඩිදියුණු වන බවට සාධක ඇතත්, කිසිදු සාධකයක් නොමැත. ඩොක්ටොයිසිකරණ පිළියම් ගැන සඳහන් වන අතර, අදාළ නිෂ්පාදන ආන්තිකය තුළ ප්රචාරණය කරනු ලැබේ.
වාර්තා නිවැරදි කිරීම
යහපත් හයිඩ්රාකරණයක් සහිතව, වසා පද්ධතිය පවිත්ර කිරීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කර ඇත. මෙම කාර්යය පිළිබඳ වෛද්යවරුන් නොදන්නා නමුත්, "පිරිසිදු කිරීම" ඉවත් කිරීම, පිරිසිදු කිරීම, පරිවෘත්තනය සහ උකුල් කිරීම වැනි රෝගාබාධවලට ලක්වීම, එය පුළුල් වශයෙන් පිළිගත් අක්මාව, වකුගඩු හා පෙණහළු හානිකර ද්රාවණවලදී ශරීරයෙන් බැහැර කිරීම සහ අපිරිසිදුකරණයට ලක් වන විට ව්යාධි පද්ධතියට උඩින් ඇති වේ. වසා පද්ධතිය හුදෙක් හුදකලා රංගන ශිල්පියෙකු පමණක් නොව, එය වෙනත් ඉන්ද්රියයන් සහ පද්ධති සමඟ සංසන්දනාත්මකව ක්රියා කරයි, සංසරණ පද්ධතිය, අක්මා, වකුගඩු සහ අනෙකුත් ව්යුහයන් සමග සංසන්දනය කරයි.
දැන්, ඔබ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ගැන කතා කරන්නේ නම් , විෂ සහිත සහ විෂබීජ නාශක පිළිබඳ නොපැහැදිලි සංකල්පයක් නොවේ නම්, එම පද්ධතියේ දීප්තිමත් අවධානයට ලක්විය යුතුය.
වසා පද්ධතිය ඉතා විශ්මයජනක වන්නේ ඇයි?
වසා පද්ධතිය ඉතා පුදුමාකාරයි, එය වැදගත්ය. තවද, එක් ලිපියක් යෝජනා කරන පරිදි, වකුගඩු පද්ධතියට "බටහිර වෛද්ය විද්යාවේ" ප්රමාණවත් ගෞරවය ලබා නොදෙන බව සත්යයක් විය හැකි වුවත්, මේ සියල්ල ඒකාබද්ධව කෝපි වස්තූන් හෝ මැටිවල ස්නානය කිරීම හෝ එවැනි ප්රතිකාර ක්රමයක් නොමැතිව ලිහිල් වසා පැතිරීම මගින් ලබා ගත හැකි බවට කිසිම සාක්ෂියක් සපයන්නේ නැත.
මෙම දේවල් පිටත්ව ගිය පසු, පද්ධතියේ හා එහි ඇති සියල්ල සැබවින්ම මවිතයට පත්විය හැකි ය.
මෙම වසා පද්ධතිය ගැන විද්යාඥයන්ට තව බොහෝ දේ තිබෙනවා. නිදසුනක් වශයෙන්, දශක ගණනාවක් තිස්සේ එය වෛද්ය විද්යාවේ "සාමාන්ය දැනුමක්" විය. හොඳයි, පසුගිය වසර දෙක තුළ, ප්රතිවිරුද්ධය සත්ය විය හැකි යැයි යෝජනා කරන වැඩි සංඛ්යාවක් වාර්තා වී තිබේ. විස්තර තවමත් අධ්යයනය කරනු ලැබේ.
වසා ගැටිති මොනවාද?
ඔබේ වසා ගැටිති මොනවාද? පිළිතුර ඔබේ සිරුරේ බැක්ටීරියාවක් නිසා කාන්දු වන අතර, ඔබ ආහාරයට ගැනීමෙන්, බොමින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් එකතු වී ඇති දේ මත රඳා පවතී. ඉහතින් සිට අපද්රව්ය විශ්ලේෂණයට අපහාස නොකරන අයට, ලිම්ටේට් නාලිකාවලට සිතාගත හැකි වනු ඇත "දිය ඇලි."
කුඩා අතු බෙදීයාම විශාල නාලවලට පෝෂණය වන අතර, අවසානයේ සියලුම වසා පටකවල "ඇමේසන් ගංගාව" ලෙසට ගර්භාෂය පටලැවීම; සහ පසුව, සාගරයට - රුධිර ප්රවාහයේ. වකුගඩු රුධිරය ලබා දීමට පෙර, නිසැකවම බලවත් පෙරහන, පිරිසැකසුම් කිරීම හා විශිෂ්ට ප්රතිශක්තිකරණ සෛල ක්රියාකාරිත්වය සිදු වේ.
ඇතුලු විවිධ ද්රව්ය අඩංගු වේ:
- ප්රෝටීන
- ලුණු
- ග්ලූකෝස්
- මේදය
- ජල
සහ, වැදගත් ...
- සුදු රුධිරාණු
ව්යාධි පද්ධතිය මගින් හසුවන බැක්ටීරියා අඩංගු බැක්ටීරියා ද අඩංගු වේ. විනාශය සඳහා වසා පටලයකට ගෙනයනු ලැබේ. පිළිකා ඇති පුද්ගලයින්ට, ව්යාධිය මගින් එක් ස්ථානයකින් තවත් ස්ථානයක විෂම සෛල විනාශ කරයි . නිදසුනක් වශයෙන්, පියයුරු පිළිකා ඇති කාන්තාවන්ට, සමහර විට ආම්ලික කලාපයේ ඇති ව්යාජ නෝඩ් ඉවත් කළ යුතුය.
ලිග්ෆොප් පද්ධතියක් යනු කුමක්ද?
බොහෝවිට හදිසියේම වෙනස් වී ඇත්නම්, වෛද්යවරයා වෙත ගොස්, "පටහැනි ගැටිති පද්ධතියක්" සඳහා පරීක්ෂණයක් ලබා ගත හැකිය. සමහර විට ඔබ පටක ඉදිමීම හේතුවෙන් ඇතිවන වසා පැතිරීම හෝ අක්රිය වීම හේතුවෙන් ඔබට ලිම්බිත නාලිකා තිබිය හැක. එවැනි සැත්කම් ඇතැම් සැත්කම්වලින් පසුව සිදු වී ඇති අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස කම්පනයට ලක්වීමෙන් සිදුවිය හැකිය.
ව්යාකුල හෝ නරක් වීම හේතුවෙන්, ආම්ලික නාලිකා සැබවින්ම අවහිර කළ හැක, ආක්රමණ හෝ සංකෝචනය වැනි බොහෝ මාර්ග තිබේ. ඇතැම් පරපෝෂිතයන් දණහිස ඉදිමීම සඳහා හේතු වේ. එහෙත් ජනප්රිය විදුරුමස් ලිපිවල විස්තර කර ඇති "දුර්වල වසා පද්ධතිය" ජනගහනයේ පුළුල් පරාසයක පැතිරුණු රෝගාබාධ සඳහා මූලාශ්රය තවමත් එය තව දුරටත් තහවුරු කිරීමට විද්යාවක් නැත.
ඔබේ වසා සඳහා හොඳම නිර්දේශය
ඊට වෙනස්ව, වසා ගැටිතිවල ව්යායාමයේ හා චලනයේ වැදගත්කම විද්යාව පදනම් වී ඇති අතර, ඔබගේ ශරීරය ඔබට යහපතක් වන තවත් හේතුවක් වනු ඇත. ඔබේ මාංශ පේශී චිකිත්සක හෘදයෙන් නොව, ලිම්ෆෆ් පොම්පය පොම්ප කරනු ලැබේ.
වසා ගැටිති වසා දැමීම ගැන සැලකිලිමත් වන වසා, වසා ගැටිති සිදු වන වසා පද්ධතියක් ලෙසද හැඳින්වේ . ලිම්ෆෙඩෙමා රෝගය සඳහා ප්රතිකාර ක්රමයක් සැකසෙන ක්රමයක් , ශල්යකර්මයේදී වසාගත හැකි වසා පටලැවිල්ලෙන් පසුව ඉවත් කළ හැකි තරලයක් රැස් කිරීම, බොහෝවිට පියයුරු පිළිකා සඳහා මස්මහරාව
ඇත්ත වශයෙන්ම, යහපත් හයිඩ්රේටේෂණය, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහ බොහෝ ව්යායාමයක් ඔබේ සාමාන්ය සෞඛ්යයට හොඳ වන අතර ඔබේ වසා විෂබීජ සමඟ පමණක් උපකාර විය හැකිය.
මූලාශ්ර:
> ලූ එම්, මන්ෆෝඩ් ආර්එස්. බැක්ටීරියා ලිපොලිසිසාචරයිඩයේ ප්රවාහනය සහ අක්රීයකාරකයේ චාලක භෞතික විද්යාව එහි ප්රතිශක්තිකරණ බලපෑම් වලට ලක්ව ඇත . ප්රතිශක්තිකාව පිළිබඳ ජර්නලය (බෝල්ටිමෝර්, එම් : 1950) . 2011; 187 (6): 3314-3320. doi: 10.4049 / jimmunol.1004087.
> මින්ග්සොසි එෆ්, ස්ප්රැෆාෆෝ ආර්, ගෝලෙට්තා ටී සහ අල්. ඩෙන්ඩ්රැටික් සෛල සමඟ දිගුකාලීන ස්පර්ශය, ලිම්ෆි නාදය-නේවාසික NK සෛල ප්රතිදේහ ක්රියාකාරීත්වයට පරිවර්තනය කරයි. EMBO අණුක වෛද්ය විද්යාව. 2016; 8 (9): 1039-1051.