ගර්භණී දරුවන් අවදානම, පතුලක් හෝ වේගයෙන් පැටවිය හැක්කේ මන්දැයි පැහැදිලි කිරීමට උදව් කිරීම
"ස්තීමය" යන පදය ස්වයං-උත්තේජක හැසිරීම සඳහා කෙටි වන අතර සමහර විට එය "ඒකාකෘතික" හැසිරීමක් ලෙස හැඳින්වේ. ඕටිසම් රෝගයකින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට පෝෂණය කිරීම සාමාන්යයෙන් වචන හා වාක්ය ඛණ්ඩය රාමු කිරීම, කැරකවීම, කැරකීමට හෝ පුනරාවර්තනයේ ඇතුළත් විශේෂිත හැසිරීම් පිළිබඳව සඳහන් වේ.
ස්තීමය හැම විටම ඔටාස්වාදයේ රෝග ලක්ෂණයක් වන අතර සාමාන්යයෙන් එය වඩාත් පැහැදිලිව පෙනේ. සියල්ලට ම, සාමාන්යයෙන් මිනිසුන්, පාෂාණ, පල්ලම්, වේගයෙන්, හෝ ඔවුන්ගේ ඇඟිලි නිතිපතා නිතිපතා සංවර්ධනය.
ස්වයං විවේචනාත්මක ස්තීම අසාමාන්ය පෙනුමක් ඇති නමුත්, කෙසේ වෙතත්, ස්තීමය ස්වරූපයන් බොහෝ මිනිසුන්ගේ හැසිරීම් රටාවන්ගේ කොටසක් ලෙස සැලකිය යුතු ය. ඔබ කවදාවත් ඔබේ පැන්සල් ඇල්ලුවේ නම්, ඔබේ නියපොතු කපන්න, ඔබේ හිසකෙස් වැසිකිළි හෝ ඔබේ ඇඟිලි ඇල්ලුවොත්, ඔබ වෙහෙසට පත් වී ඇත.
ස්වයං විවේචනය සහ සාමාන්යයෙන් සැලකිලිමත් වීම අතර විශාලතම වෙනස්කම් වන්නේ හැසිරීම්වල වර්ගය, ප්රමාණය හා පැහැදිලිය.
කුමන හැසිරීම් ගැන සැලකිලිමත්ද?
සාමාන්යයෙන්, හැසිරීම් සංස්කෘතික වශයෙන් ඉවසාගත හැකි දේ ඉක්මවා ගිය විට "හැඩගැස්ම" ලෙස විස්තර කෙරේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, "උද්යෝගය" යනු සංස්කෘතිකමය වශයෙන් පිළිගත නොහැකි හැසිරීමක්.
උදාහරණයක් ලෙස, තම නියපොතු සපා කෑමට ලක් කිරීම හෝ තම හිසකෙස් කපා ගැනීමට එක්සත් ජනපදය තුළ අවම වශයෙන් පිළිගත හැකි පිළිගැනීමක් වුවත්, එය අතට අත නොතබන්නැයි සලකනු ලැබේ. මෘදු හා අවස්ථිති රස්තියාදුම සාමාන්යයෙන් පිළිගත හැකි නමුත්, මුළු ශරීරයම එක හා සමානව සිත්තම් කිරීමක් ලෙස සලකනු ලැබේ.
නියපොතු කපනයකට වඩා ඇලෙනසුලු විය යුතුය (එය වඩාත් සනීපාරක්ෂක වේ!) ඇත්තෙන්ම හොඳ නැත. නමුත් අපේ ලෝකය තුළ අත නොගැලපෙන නියපොතු කපනයන් (අවම වශයෙන් යම් තරමකින්) ඉවසා දරා සිටින අතරතුර අත පය පැටලී ඇත.
සමහර ආයාචනා ඉතා සීමිත විය හැකි අතර, සාමාන්ය ජනයාට නීත්යානුකූල ලෙස අවුල් සහගත හෝ භයානක ය.
නිදසුනක් වශයෙන් සමහර ස්වයං වින්දිත ජනයා තර්ජනාත්මක හෝ භයානක හැඟීම් ඇති විය හැකි ඝෝෂාකාරී ශබ්දයන් මගින් උද්ඝෝෂණය කරති. සමහරු සිය දෑත් සමඟ පහර දුන් අතර, හෝ බිත්තියට එරෙහිව හිස ගසා දැමූහ. විවිධාකාර හේතුන් නිසා මෙම ආකාරයේ ස්වරූපය පැහැදිලිවම ගැටලුකාරී වේ.
ඔන්න ඔරිජිනිස්ට් කරන්නෙ කවදාද?
බොහෝදෙනෙකු සඳහා, පෝෂණය කිරීම දැන් සහ පසුව සිදු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඕටිසම් රෝගී පුද්ගලයෙකුට නිතරම මැසිවිලි නැවත්වීමට අපහසු වන අතර, ඔවුන් බොහෝ වේලාසන පැය ගණනක් තුළ එය කළ හැකිය. ඔවුන් ප්රීතියෙන්, ප්රීතියෙන්, කනස්සල්ලෙන්, කලකිරීමට හෝ සැනසීමක් ඇති නිසා ඔවුන් උද්යෝගයෙන් කළ හැකිය. මානසික පීඩනය යටතේ, දිගු කාලයකදී ඔවුන් එසේ කිරීමට පෙලඹිය හැක.
අපගෙන් බොහෝ දෙනා අපගේ ආවරණ පාලනය කරති. (අපගේ නියපොතු කට්ටලයක් නොකෙරේ, උදාහරණයක් ලෙස, ආදර රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් තිබිය හැක). මානසික පීඩනයකට මුහුණ දීමට අවශ්ය බව අපට හැඟෙන්නේ නම්, අපි සාමාන්යයෙන් ඒ ගැන කල්පනාකාරී වන්නෙමු. නිදසුනක් වශයෙන්, අප පිටුපසින් සහ ඉදිරි පැත්තට වඩා, මේසය යටින් අපගේ ඇඟිලි ඇල්ලීමට ඉඩ තිබේ. කෙසේ වෙතත්, ඕටිසම් රෝගී අයට අන් අයගේ ප්රතික්රියාවලට ප්රතිචාර දැක්වීම හා ඒවාට ප්රතිචාරය නොදැක්විය හැකිය. සමහර ඔටෝස්ට්වාදීන් තමන්ගේ ආධිපත්යය පාලනය කිරීමට නොහැකි තත්වයක් හෝ ඉතාම අස්ථිර හා අපහසුතාවයක් ඇති බව පෙනේ.
ඔජිස්ටික් මිනිසුන් මොකද කරන්නේ?
බොහෝ විට විවේචනාත්මකව පවසන්නේ ස්වයං පාලනයක් සහ ස්වයං ප්රතිරූපය සඳහා වන මෙවලමක් බවයි.
ඒ නිසා බොහෝ විට ඕටිසම් රෝගයෙන් පෙළෙන ස්පර්ශක සැකසුම් අක්රියවීමක් විය හැකිය.
කනස්සල්ලෙන්, බිය, කෝපය, උද්වේගය, අපේක්ෂාව සහ අනෙකුත් ප්රබල චිත්තවේගයන් පාලනය කිරීමට ස්වයං වින්දිතයින්ට උවමනා වේ. ඒ වගේම විශාල සංවේදක යෙදවුම් හසුරුවන්නත් උදව් කරන්නත් ඔවුන් උත්සාහ කරනවා. (අධික ශබ්ද, ආලෝකය, තාපය, ආදිය). නූගත් අය මිනිසුන්ගේ නියපොතු කපන විට, හිසකෙස් අඹරන හෝ පුරුද්දෙන් මිදුණු විට, පුරුද්දෙන් මිදෙන්නේ ය.
සමහර අවස්ථාවලදී ශෝචනීය වීමෙන් ප්රයෝජනවත් වාසස්ථානයක් විය හැකිය. එමනිසා අවදානම් තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ස්වයංවිතී පුද්ගලයාට හැකි වේ.
සමාජයට බාධා පැමිණෙන විට, සමාජීය ගැටළු නිර්මාණය හෝ ස්වයං හෝ අන් අයට ශාරීරික හානි ඇති කරයි. එහෙත්, එය දිනපතා ජීවන මාර්ගයෙන් ලබාගත හැකිය.
ස්ටීම් කළමනාකරණය සඳහා ඉඟි
හැසිරීම් හසුරුවීම වැළැක්වීම හෝ චිකිත්සාව හරහා "නිවා දැමීම" විය යුතුද? සාමාන්යයෙන්, හැසිරීම අනතුරුදායක නම්, එය තහනම් කිරීමට කිසිදු හේතුවක් නැත, නමුත් එය කළමනාකරණය කිරීමට හේතු ගණනාවක් ඇත. උදාහරණයක් වශයෙන්:
- බොහෝ පුද්ගලයන් මෙන් නොව, ඕටිසම් රෝගීන් නිරන්තරයෙන්ම ස්වයංක්රීයව උත්තේජනය කරනු ඇත. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔවුන් අතර ඇති විය හැකි අතර, අන් අය සමග අන්තර් ක්රියා කිරීමට, සාමාන්ය ක්රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීමට හෝ සාමාන්ය පන්ති කාමරවල, ප්රජා ශාලාවලට හෝ රැකියා ස්ථානවලට ඇතුළත් විය හැකිය.
- ශාරීරිකව අනිත් අයට ඈත් වීමක් විය හැකි අතර, සමහර අවස්ථාවලදී, ඇත්තෙන්ම එය අවුල් විය හැක. නිතිපතා බිම වැතිරීමට හෝ හිස පොඩි කිරීම සඳහා නිතිපතා යෞවනයෙකු අවශ්ය වන සාමාන්ය සිසුන්ට ආකර්ෂණය විය යුතු ය. සමහර අවස්ථාවලදී, මැසිවිලි නඟන්න භයංකාර කිරීම නැරඹිය හැකිය.
- ශාරීරිකව නිෂේධාත්මකව අවධානය යොමු කළ හැකිය. දරුවන්ට හා වැඩිහිටියන්ට ඔවුන්ගේ අසාමාන්ය හෝ බාධාකාරී හැසිරීම් නිසා සමාජයෙන් අසරණ වී ඇත.
පහත් කිරීම හෝ වෙනස් කිරීම ආවරණ කළ හැක. ස්මයිල් සංවේදක හා චිත්තවේගීය ආදාන කළමනාකරණය කිරීම සඳහා මෙවලමක් වන අතර, හුදෙක් දරාගැනීම සඳහා දරුවාට දඬුවම් කිරීම යහපතට වඩා වැඩි හානියක් සිදුවිය හැකිය. අවම වශයෙන්, ක්රියාවලිය පුද්ගලයාගේ අවශ්යතා වලට ප්රමාද විය යුතුය.
- චර්යාත්මක චිකිත්සාව, ව්යවහාරික චර්යා විශ්ලේෂණය (ABA) , තනි පුද්ගලයකුගේ සියළුම දේ ඉවත් කිරීමට හෝ වෙනස් කිරීමට උදව් විය හැක.
- වෘත්තීය චිකිත්සකයන්ට ස්තූතියි අවශ්යතාවය අඩු කිරීම සඳහා "සංවේදී ආහාර" ලබා දිය හැකිය.
- සමහර අවස්ථාවලදී, කනස්සල්ලට යටින් පවතින ගැටලු විසඳීමට ඖෂධ ගැනීමෙන් වළක්වා ගත හැකිය.
- කාංසාව අඩු වීමට ඉඩ ඇති පාරිසරික හා සමාජීය පරිසරයන් වෙනස් කළ හැකිය. කුඩා පංති, නිහතමානී සැකසුම් සහ පැහැදිලි අපේක්ෂාවන් සියල්ල මානසික ආතතිය අඩු කිරීමට බොහෝ දුර ගොස් තිබේ.
- අවසාන වශයෙන්, ඕටිසම් රෝගය ඇති සමහර පුද්ගලයන් පුහුණු කිරීම හා පුහුණු කිරීම මගින් තම ආලේපන වෙනස් කිරීම සඳහා (උදාහරණයක් ලෙස ආලෝකයට වඩා වැඩි පීඩන ප්ලේයයක් වෙනුවට) හෝ තම නිවෙස්වල පෞද්ගලිකත්වය තුළ අතිශයින් පෝෂණය කරති.
වචනයක්
ස්තීමය ඉතාම භයානකයි. කෙසේ වෙතත් දෙමව්පියන්ට සහ සහෝදර සහෝදරියන්ට, ගුරුවරුන්ට කලකිරීමට හෝ, විය හැකි මිතුරන් සහ සමකාලීන සේවකයන්ට අපහසුතාවට පත් කළ හැකිය. අන් අයගේ අපහසුතාවයන් අනුගමනය කළ හැක්කේ කෙසේද? මෙය ස්වයං විවේචනය කරන පුද්ගලයා ඇතුලුව, ඊට සම්බන්ධ පුද්ගලයන් විසින් පිළිතුරු දිය යුතු ප්රශ්නයක් වේ.
කෙසේවෙතත්, එය මැසිවිලි නැඟීම අවම කරගත හැකි වුවද එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ නොහැකිය. පියෙකු හෝ ඔටෝටික් පුද්ගලයෙකුට රැකවරණ සපයන්නා ලෙස, ඔබගේ අවතාර්තික පවුලේ සාමාජිකයා ඔහුගේ හෝ ඇයගේ සාමාන්ය මිතුරන්ගෙන් වෙනස් ලෙස හැසිරෙන යථාර්ථය සරලව පිළිගත යුතුය. මෙය හැම විටම ලෙහෙසි නොවන්න, විශේෂයෙන් ඔබ අන් අයගේ විනිශ්චයට ඉතා සංවේදී නම්. ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබේ හැඟීම් සහ කලකිරීම් කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා වෘත්තීය උපදේශනය ලබා ගැනීම ගැන සලකා බලන්න.
> මූලාශ්ර:
> ගෝල්ඩ්මන් එස් සහ අල්. ඕටිසම් සහ අනෙකුත් සංවර්ධන ආබාධ සහිත ළමුන්ගේ මෝටර් ඒකාකෘති. ඩි මැඩ් ළමා ළමා ස්නායු. 2009 ජනවාරි; 51 (1): 30-8.
> ග්රින්න්, පන්සල. ඕටිසම් ආශ්වාදය ඇති දරුවන් ඇයි? ඔටිසම් ඩයිජස්. 2014 මාර්තු.