Retinol, Retin-A සහ Retinoids අතර වෙනස
සම සත්කාරක අමුද්රව්ය වියවුල් කළ හැක, විශේෂයෙන් ඔවුන් සමාන ශබ්ද නමි නම්: Retinol, Retin-A , Retinoids. මොකක්ද වෙනස?
මෙම අමුද්රව්ය සියල්ලම සම්බන්ධ වන අතර, ඔවුන් විශාල වෙනස්කම් ඇත. ඔවුන් සියල්ලන් අතර වෙනස හඳුනාගැනීම සඳහා ඔබට ඔබේ සමට සුදුසු වනු ඇත.
Retinoids යනු කුමක්ද?
රයිටිනෝයිඩ් යනු විටමින් A වලින් ව්යුත්පන්න කරන ලද සංයෝග සමූහයක් විස්තර කිරීමට භාවිතා කරන යෙදුමයි.
සමේ රැඳී සිටින අයගේ සමේ රැකබලාගැනීමේ ලෝකය තුළ පෝෂ්යදායී ද්රව්යයන් වේ.
ඔබ නිතරම ප්රතිජීවක ඖෂධ භාවිතා කරන විට ඔබේ සමේ ස්වරය වඩාත් ශක්තිමත් වන අතර සම සමේ වර්ණ ගැන්වෙන අතර සමෙහි වර්ණය වඩාත් දීප්තිමත් වේ. කොලගන් නිපදවීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, සමහර සාධක පෙන්නුම් කරන්නේ එලස්තීන් නිෂ්පාදනය වැඩි කළ හැකි බවයි. ඔබට සිතාගත හැකි පරිදි, මෙය ප්රතිරෝධී ප්රතික්රියාකාරීන් ප්රතික්රියාශීලී ප්රතික්රියා කරයි. වයසට යෑමේ සලකුනු වලක්වා ගැනීම සහ ප්රතිවර්තනය කිරීම සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ.
Retinoids ද සෛල පිරිවැටුම් අනුපාත වේගවත් කරයි. එබැවින් ප්රතිජීවක ඖෂධීය ආමාශ සඳහාද භාවිතා වේ.
රෙටිනෝල් සහ රෙටින්-ඒ යන දෙකම රිටිනෝයිඩ්. ඔවුන් දෙදෙනාම විටමින් A වලින් ව්යුත්පන්න කර ඇත. මෙය ඔවුන් සමාන ශබ්ද නාද නාමද තිබේ. මේ ආකාරයෙන් සිතා බලන්න: රෙනිනෝල් සහ රෙටින්-ඒ ඇපල් වර්ග සහ යතුරු පයිට් වර්ග වැනි පයිනස් වර්ග වැනි සමාන්තර වර්ගයකි.
නමුත් මේවා පමණක් ලබා ගත හැකි එකම ආවේණික රතිඤ්ඤා නොවේ. Retin-A මයික්රෝ (ට්රයිටිනෝයින්) , රෙනෝවා (ට්රයිටිනොයින්), ටසොරාක් (ටාසෝරෝටීන්) සියළු ලක්ෂණ වේ.
ඩිෆෙඩින්, වරින්වර බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් ලබා ගත හැකි එකම වකුගඩු බෙහෙත් වර්ගයකි. Differin (adapalene) හි ක්රියාකාරී අමුද්රව්යය තාක්ෂණික වශයෙන් ප්රති- දෘෂ්ටි විශේෂයක් නොවන නමුත් එය බොහෝ දුරට සමාන වේ. ඉතින්, ඔබ දකින්නේ Differin දෘෂ්ය retinoid හෝ retinoid-වැනි සංයෝගයක් ලෙස ලැයිස්තුගත කර ඇත.
රෙටිනොල් යනු කුමක්ද?
දැන් ඔබට දැනටමත් රෙටිනොල් සහ රෙටින්-ඒ යන දෙවර්ගයම රේඩිනොයිඩ් වර්ගයි. නමුත් දෙදෙනා අතර වෙනස කුමක්ද?
රෙටිනෝල් යනු විටමින් A. ස්වාභාවික ස්වරූපයකි. බොහෝ සමේ සත්කාරක ප්රතිකාර හා රූපලාවන්ය නිෂ්පාදනවලින් සොයාගෙන ඇත. එය ඔබේ සමට වඩා දීප්තිමත් වන අතර මෘදුයි. දඩ සහ රැළි වැලැක්වීම සඳහා ද එය උපකාරවත් වේ.
රිනිනොල් කෙලින්ම සමේ සෘජුව බලපාන්නේ නැත. සම තුළ ඇති එන්සයිම මුලින්ම රිටිනෝල් ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුයි. එය ප්රතිස්ථාපනය කරන විට එය ප්රතිස්ථාපනය කරන විට එය ප්රතිස්ථාපනය කරනු ලබන්නේ එය පමණි.
මෙය ක්ෂණික ක්රියාවලියක් නොවේ. පරිවර්තන ක්රියාවලිය දිගු කාලයක් ගත විය හැකිය. එසේම, රිටිනොල් ඇත්ත වශයෙන්ම රේටිනොයික් අම්ලය බවට පරිවර්තනය වී ඇති අතර, එය ආරම්භ කිරීමට නිෂ්පාදිතයේ රිටිනොල් ප්රමාණය ඇතුළු බොහෝ දේ මත රඳා පවතී. එය පහත වැටේ නම් (ඔබේ නිෂ්පාදිතය කොතරම් පැරණිද, කොපමණ කාලයක් විවෘත වී ඇත්දැයි බලන්න). තවද, සමහර අය රිටිනෝල් රේටිනොයික් අම්ලය වෙනත් අයට වඩා වේගයෙන් පරිවර්තනය කරති.
මෙම සියලු සාධක නිසා රෙනිනෝල් මන්දගාමී කම්කරුවෙක් වේ. මාස හයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් සඳහා ප්රතිඵල පිළිබඳව ඔබට පෙනෙන්නේ නැත. ප්රතිඵල සමුච්චිතයි, ඒ නිසා ඔබ එය දකින වඩා හොඳ ප්රතිඵල භාවිතා කරයි. එසේ වුවද, රිටිනොල් ඔබේ වයසට එන වයිරස රැකබලා ගැනීමේ නඩත්තු කිරීම සඳහා හොඳ අමතර දෙයක් වන බව මතක තබා ගන්න එය ප්රාතිහාර්යමය සුවයක් නොවේ.
ඔබ විශාල වෙනස්කම් දැකීමට නොහැකි වනු ඇත.
එහෙත්, රෙනිනෝල් නිශ්පාදන තරමක් වැඩිදියුණු කළ හැකිය. ශුභාරංචිය රිටිනෝල් නිෂ්පාදන සාමාන්යයෙන් ඉතා මෘදුයි.
රෙටිනෝල්ට අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක. නමුත් ඒවා රින්ින්-ඒට වඩා අඩු වේ. ඔබ රිටිනෝල් නිශ්පාදනය යෙදෙන විට ඔබේ සමට ටිකක් රෝස පැහැයක් ඇති බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. ටිකක් වේදනාව හෝ වියළි බව ද පොදු වේ, නමුත් එය සාමාන්යයෙන් ඉතා මෘදු. බොහෝ දෙනෙකුට ගැටලුවක් නොමැතිව රිටිනෝල් භාවිතා කළ හැකි නමුත් ඔබේ සම සමාවයවෙයි නම්, ඔබ නිෂ්පාදනය භාවිතා නොකළ යුතුය.
Retin-A යනු කුමක්ද?
Retin-A ඇත්ත වශයෙන්ම බෙහෙත් ප්රතිකාර සඳහා tretinoin වේ. Retin-A විටමින් A උපායශීලී ආකාරයකි.
රෙටිනෝල් මෙන් නොව Retin-A යනු බෙහෙත් වට්ටෝරුවකි. එය සාමාන්යයෙන් භාවිතා වන්නේ ගිනි අවුලුවන කුරුලෑ සහ කහපාටටය . Retin-A හි ක්රියාකාරී අමුද්රව්යය, tretinoin, දිලිසෙන රේඛා සහ රැලි වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී, වර්ණ දීප්තිමත් වන අතර හයිපයිඩිපිග්ජේටේෂනය ( අක්මාව ප්රචණ්ඩ හෝ හිරු හානිවලින් ඉතිරිවන අඳුරු සලකුණු ).
ටේරටිනෝයින් රිටිනිනොයික් අම්ලය ලෙසද හැඳින්වේ. එය නැවත පරිවර්තනය කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැති නිසා Retin-A වේගයෙන් ක්රියා කරන අතර රෙටිනෝල් නිෂ්පාදන වලට වඩා ප්රබල වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සති 6 සිට 8 දක්වා කාලය තුළ සමට වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
එහෙත් ශක්තිය තව දුරටත් පහළ වී තිබේ. රයිටිනෝල් නිෂ්පාදනවලට සාපේක්ෂව Retin-A භාවිතා කරන අතරතුර, වියළි බව , රතු පැහැය, පිළිස්සීම, පීලිං සහ සිහින් වීම වැනි අතුරු ආබාධ දැකිය හැක.
රෙනිනෝල් රෙනින් ආලේපනයද?
නැත. ඔවුන් සමාන ආකාරයකින් කටයුතු කළද රිටිනොල් රෙටින්-ඒ සමාන නොවේ. සමහර රිටිනොල් Retin-A Over-the-Counter අනුවාදය ලෙස හැඳින්විය හැකි වුවද ඒවා එකිනෙකට හුවමාරු නොවේ.
තාක්ෂණිකව, රෙනිනෝල් සහ රෙටින්-ඒ එකම දේ කරන්න. නමුත් රිටිනොල් රෙටින්-A වලට වඩා දුර්වලය. එය මුලින්ම සමේ භාවිතා කරනු පිණිස ප්රතිජීවක අම්ලය බවට පරිවර්තනය කළ යුතුය. Retin-A යනු රිටිනිනොයික් අම්ලය වේ. එමනිසා එය ඉල්ලුම් කළ හැකි ඉක්මනින් එය සෘජුව භාවිතා කළ හැකිය.
ඒ අනුව Retin-A රෙටිනෝල් වලට වඩා බලවත් වේ. ඉහළ ශක්තිමත්ම Retinol නිපැයුමට වඩා අඩු ශක්ති Retin-A වඩා ශක්තිමත්ය.
සමහර විට Retinol සමහර විට ඔක්සිජන් ඖෂධ සඳහා එකතු කරනු ලැබේ. එය බොහෝ විට ප්රති-විරෝධී ලෙස භාවිතා කරයි.
Retinol එදිරිව. Retin-A: ඔබේ සමට සුදුසු නිෂ්පාදන තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
ඔබ රිටිනොල් හෝ Retin-A තෝරා ගත්තද, ඔබගේ අවසන් ඉලක්ක මොනවාද යන්න මත රඳා පවතී. එක් එක් සඳහා ප්රතිලාභ සහ අඩුපාඩු තිබේ.
ඔබ ඔබේ සමට ටිකක් උත්තේජනයක් ලබා දීමට අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, වයසට යෑමේ සමහර සලකුණු රැඳී සිටීම සහ ඔබට විසඳිය යුතු විශාල ගැටළු නොමැති අතර, රත්රිනොල් වඩාත් ප්රායෝගික තේරීම වේ. මොයිස්චරයිසර්ස්, කීම්, ඇසේ ප්රතිකාර සහ සෙරුමම් වැනි නිවාඩු අත්දැකීම් වල රිටිනොල් සොයා බලන්න.
රදිනොලෝ විවිධ ආකාර පවතී. ඒ නිසා ඔබ පැරණි වයස්ගත අයිස්ක්රීම් මත අමුද්රව්ය ලැයිස්තුව දෙස බලන අතර, ඔබට සමහරවිට retinol දකින්නේ නැහැ . ඒ වෙනුවට, ඔබ නිශ්චිත නිෂ්පාදනයේ භාවිතා කරන රෙනිනෝල් ලැයිස්තුගත කරනු ඇත: retinal, retinyl palmitate, retinyl acetate, retinyl linoleate. අමුද්රව්යයේ ඉහළින් ඇති එම නිශ්පාදනය එහි ඇති රිටිනෝලයයි. එය අවසන් වරට මිය ගියහොත් එය බොහෝ රදිනෝල් අඩංගු නොවන අතර බොහෝ විට එය ඉතා ඵලදායී නොවේ.
ඇක්නි, කළුකුඩ්ස්, පිග්මිෂන් කිරීමේ ගැටළු සහ ගැඹුරු රේඛා සහ රැළි වැනි කනස්සල්ල සඳහා Retin-A මඟින් ඔබේ ඉපැයීම් සඳහා වැඩි ඝෝෂාවක් ලබා දෙනු ඇත. ඔව්, මෙහි අර්ථය වන්නේ චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් වෙත යන අතර, දිගු කාලීනව, ඔබ වැඩි ගණනක් සහිත පිටපතක් සමඟ ඔබට වඩා බෙහෙත් රතිඤ්ඤාණික ලබා ගැනීමෙන් ඔබට වඩාත් නාට්යමය ප්රතිඵල ලැබෙනු ඇත.
එහෙත් එය / හෝ තීරණයක් විය යුතු නැත. රෙටිනෝල් ශක්තිමත් විය හැකි හා වඩා වැඩි හාස්යජනක, Retin-A වෙත ගමන් කිරීමට පෙර හොඳ පියවරක් විය හැකිය. ඔබේ සමේ ක්රමයෙන් ඔබ ඒවා භාවිතා කරන විට ප්රතිශක්තිකරණයට පුරුදුවී ඇත. මේ නිසා ඔවුන් කාලයත් සමඟ වැඩ නොකරයි; ඔවුන් කරන්නේ. ඔබ පමණක් වියළි ස්වභාවයක් සහ පීලි වැනි කාලය හා අඩුවෙන් අඩු ලෙස බවට පත් වනු ඇත. ප්රති-ප්රති-ප්රති-retinoid නිපැයුමෙන් ආරම්භ වීමෙන් ඔබේ සමට ආලේපන රතිඤ්ඤා වෙත ප්රචලිත කිරීම සහ අතුරු ආබාධ අඩු කර ගැනීමට ඔබට හැකි අතර, ඔබ අවසානයේ දී බෙහෙත් වට්ටෝරුව A Retin-
වචනයක්
ඔබ භාවිතා කරන ඕනෑම retinoid, හිරු එළියෙන් අනවශ්යයි. ඔබේ සමේ මතුපිට ඇති නව සමේ සෛල නිසා ඔබේ සමට සූර්යා පිලිස්සීම වඩාත් සංවේදී වේ. ඔබ නොදිරන නමුත්, හිරු හානිය තවමත් සිදුවිය හැකිය. ඔබේ සම ආරක්ෂා කිරීම සඳහා රාත්රීයේ රදවාගෙන භාවිතා කරන්න. සෑම උදෑසනකදීම 30 ගුණයක් හෝ ඊට වඩා වැඩි SPF සහිත හිරු එළියෙන්.
ඔබට ඔබේ සමේ නව ප්රති-ප්රතිකාර ක්රමයට සෙමෙන් සැළසෙනු ඇත (මෙය ඔබ සංවේදී සමක් නම් විශේෂයෙන් හොඳ අදහසකි). ඔබේ රිටිනෝල් නිශ්පාදනය සතියකට දෙක තුනකට වරක් භාවිතා කරන්න. මෙය ඔබේ සිරුර රිටිනෝල් වලට යොදා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ සමේ විරෝධතා නොසලකා සෑම දිනකම ඔබේ භාණ්ඩය භාවිතා කළ හැකි ස්ථානය දක්වාම වැඩ කරන්න.
Retinoids නියත වශයෙන්ම ඔබගේ සම රැකබලා ගැනීමේ ක්රියාවලිය සඳහා ප්රයෝජනවත් එකතු කිරීමක් විය හැකිය. ඔබට ප්රතිශක්තිකරණ නිෂ්පාදන සොයා ගැනීමට උපකාර අවශ්ය නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ චර්ම රෝග විශේෂඥයා ඔබට තෝරා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
> මූලාශ්ර:
> මැක්ඩනි ඩීඑල්, මැසර් සී, වර්ට්ට්ස්මන් එම්එස්, නෙල්සන් ඩී.බී. "යුගල ප්රතිශක්තිකරණ රයිටිනොයිඩ් ක්රීම්වල ඵලදායීතාව සහ අනුකම්පාව, මෘදු හා තදබල ඡායාරූපකරණයන් සහිත විෂයන් සඳහා 1,0% රීටිනෝල් ක්රීම් හෝ 0,025% ටේරටිනෝයින් ක්රීම්". ජෛව විද්යාත්මක චර්මරෝගය ජර්නලය. 2017 දෙසැම්බර්; 16 (4): 542-548.
> Nohynek GJ. "සුවඳ විලවුන්වල ආතන්තුක විටමින් A පිළිබඳ ආරක්ෂාව පිළිබඳව අදහස් දැක්වීම." නියාමන විෂ විද්යාව හා ඖෂධවේදය. 2017 ඔක්; 89: 302-304.
> සෙන්ග්ලීන් ඒඑල්, පායි ඒඑල්, ස්ලෝසර් බී.ජේ., ඇලිකන් ඒ, බෝල්ඩ්වින් එච්. අල්. "ඇක් වලගර්ස් කළමනාකරණය සඳහා රැකවරණය පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ". ඇමෙරිකන් ඇකඩමි ඔෆ් ඩර්මැටොවිද්යාව. 2016; 74 (5): 945-73.