අනෙකුත් සාධක සමඟ ඒකාබද්ධ වී වික්ටෝසා PCOS සමඟ සිටින අයට උදව් කළ හැකිය
ෙපොලිසයිස්ටික් ඩිම්බකෝෂය (PCOS) යනු ප්රජනන වයස්වල කාන්තාවන්ගේ පොදු කොන්දේසියකි. එය වඳභාවයට පත්වීම හා පරිවෘත්තීය ගැටලු ඇති කරයි. PCOS සමඟ කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 50 ත් 70 ත් අතර ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධීතාව අත්විඳිනු ලබයි. මෙය තත්ත්වය පිළිබඳ මූලික හේතුවක් යැයි විශ්වාස කෙරේ. PCOS සමඟ අවම වශයෙන් කාන්තාවන්ගෙන් අඩක් පමණ බරයි. PCOS හට බර අඩු කර ගැනීමට අපහසු වන අතර, ශරීරයේ බරෙන් සියයට 5 සිට 10 දක්වා බර අඩු වීම මගින් PCOS පරිවෘත්තීය හා ප්රජනක පදනමේ දෙවර්ගයම වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
ඔබට PCOS තිබේ නම් බර අඩු කර ගැනීමට අපහසු වන බව පෙනෙන්නට තිබේ.
දියවැඩියා ඖෂධයක් වන මැෙටෝනින්, PCOS වලදී ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධීතාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වෛද්යවරුන් භාවිතා කරන ජනප්රිය බෙහෙත් වර්ගයකි. නමුත් සැලකිය යුතු බර අඩු කර ගැනීමක් සිදු නොවේ. පර්යේෂණයට අනුව තවත් දියවැඩියා බෙහෙත් වර්ගයක් වන වික්ටෝසා, PCOS සමඟ සිටින අයට බර අඩු කරගත හැකි අතර සංසේචනාත්මක සලකුණු දියුණු කරයි. වික්ටෝනා, මෙට්රොෆිනීන් සහ ජීවන රටාව වෙනස් වීම, ඔබට PCOS ඇති විට බර අඩු වීම සඳහා ඵලදායී ප්රවිෂ්ටයක් විය හැකිය. ආහාර වෙනස්කම් තිබියදීත්, ඉන්සියුලින් අඩු කරන අතිරේකයන්, ව්යායාම සහ මෙට්රොෆින් ආදිය වුවද බර අඩු කර ගැනීමට අපොහොසත් වේ.
වික්ටෝනා යනු කුමක්ද?
වික්ටෝසා (Liraglutide) යනු ග්ලූකගන්-සමාන පෙප්ටයිඩ-1 (GLP-1) සඳහා සමාන ව්යුහයක් සහිත එන්නත් ඖෂධයකි. GLP-1 යනු ග්ලූකෝස් උත්තේජිත ඉන්සියුලින් ගතිය වැඩි කරන ගර්ස හෝමෝනයකි. ග්ලූකොජන් ග්ලූකෝසින් නිපදවයි. උෂ්ණත්වය අවශෝෂණය කර ආහාර ගැනීම සහ ආහාර රුචිය අඩු කරයි. ඖෂධ වර්ග 2 දියවැඩියාව ඇති අය සඳහා වික්රෝසා 2010 දී අනුමත කරන ලදී. එහෙත් එය PCOS සහිත අයටද උපකාර කළ හැකිය.
වික්ටෝසා HbA1c හා ශරීර බර සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇත. විත්තෝසා බර අඩු කර ගැනීම සහ දියවැඩියාවෙන් තොර ඩයබිටීස් වල අවදානම අවම කිරීම සඳහා සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි. එපමණක් නොව, නිදන්ගත බර කළමනාකරණය සඳහා අනුමත කිරීම සඳහා වික්ටෝසා අනුමත කිරීම සඳහා FDA හි Endocrinologic හා පරිවෘත්තීය ඖෂධ උපදේශක කමිටුව ඡන්දය ලබා දුන්නේය.
රුධිර පීඩනය හා කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම් කෙරෙහි සුවදායී ප්රතිවිපාක වික්ටෝසා ලබා ගන්නා පුද්ගලයන්ට පෙන්වා ඇත.
වික්ටෝසා ක්රියා කරන්නේ ඔබේ බඩේ ආහාර මුදා හැරීම ප්රමාද කිරීමෙනි. PCOS ඇති විට ඔබගේ උෂ්ණත්වය පාලනය කිරීමේ හෝමෝන වලට හානි කළ හැකිය. වික්ටෝසා අනුභව කිරීමෙන් ඉක්මනින් සම්පූර්ණ සුවය ලැබීමට සහ ආහාර රුචිය අඩු වේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, වික්ටෝසා අනුභව කරන අතරතුර, ඔබ අඩු ආහාර පරිභෝජනය කර බර අඩු කරයි.
පර්යේෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ කුමක්ද?
නිරීක්ෂණ අධ්යයනයේ දී, වික්ටෝසා සහ මෙට්රොෆිනන් 7 හැවිරිදි PCOS සහිත කාන්තාවන්ගේ බර කිලෝග්රෑම් 20 බර අඩු විය. කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 80 ක්ම සියයට 5 කට වැඩි ප්රමාණයක් අහිමි කර ගත් අතර සියයට 33 ක්ම ඔවුන්ගේ මූලික බරෙන් සියයට 10 ක් අහිමි විය. වික්රෝසා ගැනීම හැරුණු කොට, අධ්යයනයේ දී ස්ත්රීන් කැලරි තහනම් කිරීමකින් තොරව අඩු ග්ලයිසමික් ආහාරයක් ආහාරයට ගැනීමෙන්, ආහාරයට ගන්නා ආහාරය ලබා දෙන මඟ පෙන්වීමක් ලබා දුන් අතර, සතියකට අවම වශයෙන් තුන් වතාවක් අවම වශයෙන් ව්යායාම් කිරීමක නිරත විය.
කුඩා අධ්යයනයක් මගින් PCOS රෝගීන් තුළ වික්ටෝසා හා මෙට්රොෆින් ආචරනයේ බලපෑම අධ්යයනය කරන ලදී. එය මෙට්රොෆිනීන් සමඟ පමණක් සංෙයෝජිත කළ ඖෂධ සමඟ සැලකිය යුතු බර අඩු වීමක් පෙන්නුම් කළේය.
වික්ටෝරාව ගැන දැන ගත යුතු දේ
ඔබට PCOS තිබේ නම් හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර සහ ජීවන රටාව අනුගමනය කළත් බර අඩු කර ගත නොහැකිවීම, වික්ටෝසා ඔබගේ වාරිමාර්ගයට උපකාරී වනු ඇත.
ඔබ වික්ටෝසා අත්විඳීමට උනන්දු වන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. වික්ටෝසා ඔක්කාරය, වමනය, පාචනය, පාචනය, බඩවැල හා බඩේ කැක්කුම ඇතුළුව ඖෂධය ආරම්භ කිරීම සඳහා විදුරාසීය අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැක. මෙම රෝග ලක්ෂණ දිගු කාලයකදී ඖෂධ ගැනීමෙන් පසු සාමාන්යයෙන් පිටව යනු ඇත. සත්ව අධ්යයන වලදී වික්රෝසා තයිරොයිඩ් පිළිකා සමඟ සම්බන්ධ විය. වික්ටෝසා මිනිසුන් තුළ තයිරොයිඩ් පිළිකා හෝ පිළිකා ඇති කරයිද යන්න නොදැනී තිබේ. එය පොරොන්දු වූ ප්රතිකාර ක්රමයක් වන අතර, වික්ටෝරාවේ දිගුකාලීන භාවිතය ඇගයීමට වැඩි අධ්යයනයන් අවශ්ය වේ.
> මූලාශ්ර:
> Bode B. Liraglutide ඖෂධීය ශාක ඖෂධ, කාර්යක්ෂමතාව සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ සමාලෝචනය. දියවැඩියාව Res Clin Clinica (2012) 97: 27-4210.1016.
> Rasmussen CB, ලින්ෙන්බර්ග් එස්. Polycystic Ovary Syndrome: කාන්තාවන් නිරීක්ෂණයේ අධ්යයනයක් සහිත කාන්තාවන්ගේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ලිරාග්ටේටයිඩයේ බලපෑම. ඉදිරිපස එන්ඩොකොණෝල් (ලොසානි). 2014 අගෝස්තු 27; 5: 140.
> ජෙන්ස්ටර්ලර් නෝර්ර් එම්, කොචන් ටී, පෆිෆර් එම්, ක්වාවෝ එන්., ජේනස් ඒ. ලිරග්ටුටේඩ් සහ මෙට්රොෆින් සමග කෙටි කාලීන ඒකාබද්ධ ප්රතිකාර ප්ලාසිස්ටික් ඩිම්බකෝෂය හා අධික ලෙස දුර්වල ප්රතිචාරයක් ඇති මෙට්රොෆිනීන් සමඟ අධික බර දරාගැනීමේ බර අඩු කරයි. ඊර් එන් එන්කොක්රින් 2014 මාර්තු; 170 (3): 451-9.
> මොරන් LJ, Noakes M, Clifton PM, et al. ෙපොලිසයිස්ටික් ඕවරෙරි සින්ඩ්රෝම් සහිත සහ වැඩි ගණනක් බරැති කාන්තාවන්ගේ බර වැඩිවීමට පෙර සහ පසු ශරීර බර අඩු වීමෙන් පසු ප්ලාස්ටික් ග්ලෙලින්, කොලෙස්ටිස්ටිනෝනික්, පෙප්ටයිඩ YY සහ ඇප්රිකට්. Am J Clin Nutr . 2007; 86 (6): 1603-1610.
> විල්ස්බෝල් ටී, ක්රිස්ටෙන්සන් එම්, ජන්කර් ඒඊ, නොෆ් ෆ්රැන්, ගුලූඩ් එල්එල්. ග්ලූකෝගන්-සමාන පෙප්ටයිඩී-1 ප්රතිග්රාහක අග්නිඥඥයන්ගේ බර අඩු කිරීම: අහඹු ලෙස පාලනය වන පරීක්ෂාවල ක්රමානුකූල සමාලෝචනය හා මෙටා විශ්ලේෂණය. BMJ (2012): 344.