ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල
දියවැඩියාව යනු අධික රුධිර සීනිවල තත්වයයි. දියවැඩියාව වර්ග 2 යනු බහුලවම වර්ගයකි. මිලියන ගනන් ජනයාට බලපායි. දියවැඩියාව වර්ග 2 හි දී ශරීරයේ රුධිර සීනි කළමනාකරණය කිරීමට නොහැකි වූ අතර, අග්න්යාශයෙන් නිපදවන ස්වාභාවික ඉන්සියුලින් වලට ප්රතිරෝධය දැක්වීමක් සිදු වී ඇත. අධි රුධිර ග්ලූකෝස් යනු රෝගයේ ලක්ෂණ සහ සංකූලතා ඇති වීමයි.
අවදානම් සාධක
දියවැඩියාව වර්ග 2 ට නිතරම තරබාරුකමෙන් නොලැබුණත් රෝගය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අවදානම් සාධකයක් ලෙස වැඩි බරක් වීම අධික වීමයි.
- තරබාරුකම
- දුර්වල ආහාර වේ
- නිසරු ජීවන රටාව
- වැඩිහිටි වයස - අවුරුදු 60 ට වැඩි පුද්ගලයින්ගෙන් 21% ක් දියවැඩියාව ඇති
- පවුල් ඉතිහාසය - පවුල්වල දියවැඩියාව දියුනු කරයි
- ජනවාර්ගිකත්වය - අප්රිකානු-ඇමෙරිකානු, ආදි ඇමරිකානු, ලැටිනෝ, පැසිෆික් දූපත් සහ ආසියානු-ඇමරිකානු ජනගහනය තුල දියවැඩියාව බහුලව පවතී
- පරිවෘත්තීය සින්ඩ්රෝමයෙහි ඉතිහාසය
- ගර්භවනීය දියවැඩියාවේ ඉතිහාසය
අවදානම් පිළිබඳව වැඩි විස්තර:
- දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධක
- දියවැඩියාවට රුධිරය ශරීරගත වීම
- ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධක
අධි රුධිර ග්ලූකෝස් මොනතරම්ද?
ආහාර ජීරණය තුළ ග්ලූකෝස් බවට බිඳ වැටෙයි. ග්ලූකෝස් ශරීරයට මුදා හරින අතර ඉන්සියුලින් මුදාහැරීම සඳහා ආහාර ජීර්ණ ක්රියාවලියේ අග්න්යාශය ක්රියා කරයි. එමගින් ග්ලූකෝස් මඟින් ශක්තිය සඳහා භාවිතා වන ශරීරයේ සෛල වලට ඇතුල් වේ. යමෙකු ඉන්සියුලින්වල ප්රතිරෝධීතාවට ඔරොත්තු දෙන විට, ග්ලූකෝස් රුධිර සංසරණය දිගටම කරගෙන ගොස් ශරීරයේ සෛල කරා නොපැමිණේ. මෙමගින් ශරීරය වෙනත් ආකාරවලින් ග්ලූකෝස් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරයි.
රෝග ලක්ෂණ
- නිතර නිතර මූත්රා කිරීම
- වැඩි පිපාසය
- අස්ථිර බර අඩු වීම
- දුර්වලතා සහ තෙහෙට්ටුව
- හිසකෙස්, කකුල් හෝ පාදවල හිරි වැටීම
- අඳුරු පෙනුම
- වියළි, දෙදරුම් සම
- නිතර ආසාදන
- කප්පාදුව හා කුරුලෑව සුව කිරීම
දියවැඩියාවේ ලක්ෂණ ගැන වැඩිදුර කියවන්න:
අධි රුධිර ග්ලූකෝස් සංකූලතා ඇතිවන්නේ ඇයි?
රුධිරයේ අතිරික්ත ග්ලූකෝස් බොහෝ ගැටලු ඇතිවේ. රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටම් ඉතා ඉහළ අගයක් ගන්නා විට සෛලවලට ඒවාට ප්රමාණවත් ග්ලූකෝස් ප්රමාණයක් ලබා ගත නොහැකි අතර එය සාමාන්යයෙන් පාද, අත්, වකුගඩු සහ ඇස් වලට හානි කරයි. අධි රුධිර සීනි සහ ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය වැනි වෙනත් සංකූලතා අතර හෘද රෝග හා ආඝාතය වැඩි වීමේ අවදානමක් පවතී.
සංකූලතා
- ස්නායු පීඩනය ස්නායු ආබාධ, විශේෂයෙන් අන්තයේ
- නෙප්ෙපතියේ - වකුගඩු හානි, වකුගඩු අසමත්වීම
- Retinopathy - දෘශ්යාබාධ, අන්ධභාවය
- හෘද රෝග - හෘද රෝග හා ආඝාතය වැඩි වීම
- පිරිමින්ට එඩ්රයිලේල් ඩෙස්ෆයිෂන් හා පිරිමින් සහ ගැහැණුන්ගේ අඩු වීම
- අවපාතය
- නිවීම්
සංකූලතා පිළිබඳ වැඩි විස්තර ...
- දියවැඩියා ස්නායු රෝගය යනු කුමක්ද?
- දියවැඩියාව ඇති වකුගඩු රෝගය
- Diabetic Retinopathy යනු කුමක්ද?
- හෘද රෝග හා දියවැඩියාව
- එරික්ටයිල් ඩෙස්ෆන්ෂන් සහ දියවැඩියාව
- අවපාතය හා දියවැඩියාව - දුෂ්ට චක්රයකි
ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ
දියවැඩියාව 2 වර්ගය බොහෝ විට පෙනෙන්නට නොලැබෙන රෝග ලක්ෂණ නොමැති අතර, ඔබ එය ඇති බව ඔබ නොදන්නවා ඇත. ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ නිරන්තර පරීක්ෂාවන් සහ මූලික රුධිර පරීක්ෂාවන් කිහිපයක් ඔබට දැනේවි.
ඔබේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීමට ඉක්මන් හඳුනා ගැනීම ඔබට උපකාරී වේ. ඔබගේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කරන්නේ නම්, සංකූලතා සඳහා ඇති අවදානම අඩු වේ. නිරීක්ෂණය කිරීම නිරාහාර රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණය හා මුඛ්ට් ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය ඇතුළත් වේ.
රෝග විනිශ්චය සහ පරීක්ෂණය පිළිබඳ වැඩිදුර කියවන්න ...
ප්රතිකාරය
ජීවන ක්රම වෙනස්කම්වලට අමතරව ප්රතිකාර ක්රම සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කෙරේ. ඖෂධ විවිධාකාරයෙන් ක්රියා කරන නමුත් ඒවායේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමටත්, ශරීරයේම ඉන්සියුලින්ටත් වඩා ඵලදායී වීමට උපකාරී වේ. මුඛ ඖෂධ ප්රමාණවත් නොවේ නම්, ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් එන්නත් භාවිතා කළ හැක.
දියවැඩියාව වර්ග 2 ට සමහර විට බර අඩු වීම, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර සහ ව්යායාම සමඟ හැරවිය හැක. ඔබේ වෛද්යවරයාගේ තත්වය දැනෙන්නේ නම්, අධික බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර වන ධනාත්මක ජීවන රටාව වෙනස් වන අතර, නිතිපතා දිනපතා ව්යායාම කිරීම ප්රමාණවත් වේ. ඖෂධ සමඟ හෝ නැතහොත් දියවැඩියාවට අවශ්ය සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා අවශ්ය වේ.
- ඖෂධ - මුඛ් ප්රතිජීවක ග්ලයිමික් ඒජන්තයන්, ඉන්සියුලර් ග්ලයිසමික්, ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම
- රුධිර ග්ලූකෝස් නිරීක්ෂණ
- අතිරික්ත බර තබා ගැනීම
- ආහාරවල වෙනස්කම් - වැඩි එළවළු සහ පළතුරු, සංකීර්ණ කාබල් සහ සම්පූර්ණ ධාන්ය, අධික ලෙස සකසන ලද, මේද, පිෂ්ඨය, සීනි
- ඩේලි අභ්යාස
ප්රතිකාර ගැන වැඩි විස්තර
- දියවැඩියාව සඳහා ප්රතිකාර
- දියවැඩියාව සඳහා මුඛ රෝග
- ග්ලූකෝමීටර් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
- දියවැඩියාව සඳහා ආහාර සැලසුම්
- ඉන්සියුලින් එන්නත් කරන්නේ කෙසේද?
වැළැක්වීම
වළක්වා ගත හැකිය. වර්ග 2 දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීම සඳහා අවදානම් සාධක තිබේ නම් එය රෝගය වැළැක්විය හැකිය. නිරෝගී ආහාර ගැනීම, සාමාන්ය බර සහ දිනපතා ව්යායාම නඩත්තු කිරීම ඔබට උපකාරී වනු ඇත පමණක් නොව, දියවැඩියාව ලබා ගැනීමට ඇති හැකියාව අඩු කර ගත හැකිය.
ගැටළු විසඳීම
ඔබ දියවැඩියාව වර්ග 2 ක් හඳුනා ගෙන ඇත්නම්, ඔබට අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය. ඔබේ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම වෙනස් විය හැකි බවක් පෙනෙන්නට හැකිය. දියවැඩියාව ඇතිවීම ඔබේ ජීවිතයේ මාර්ග වෙනස් වන බව සත්යයක් වුවත්, කාලයත් සමග, ඔබට අවශ්ය වෙනස්කම් ඇතුළත් කර නව සෞඛ්යය හා සෞඛ්යය නව ජීවන රටාවක් නිර්මාණය කළ හැකිය. ඔබගේ දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට ඉඩ නොදෙන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
මූලාශ්ර:
ඩේවිඩ් කේ. මැක්චුලොක් MD. "රෝගීන්ගේ තොරතුරු: දියවැඩියාව ඇති වර්ගය 2: දළ විශ්ලේෂණය (මූලික කරුණු හැර)." UptoDate, නොවැම්බර් 3, 2014.
දියවැඩියාව, දියවැඩියාව සහ ගර්භණී හා වකුගඩු රෝග පිළිබඳ ජාතික ආයතනය. 2014 ජූනි.