දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව රෝග ලක්ෂණ

දියවැඩියාව වර්ග 2 ලක්ෂණ හා ලක්ෂණ

දියවැඩියා රෝගයට මිලියන 21 ක් සිටින අතර රෝගීන් මිලියන 8.1 ක් පමණ සිටින අතර, එය නොදන්නා විට (දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගෙන් සියයට 27.8 ක්). දියවැඩියාව රෝග ලක්ෂණ පුද්ගලයෙකුට වෙනස් වේ. එහෙත්, ඔබ ඔවුන් අල්ලා ගත් පසු, ඔබේ සමස්ත සෞඛ්යය හා දියවැඩියාව රැකබලා ගැනීම වඩා හොඳය.

දියවැඩියාව ඇති රෝග ලක්ෂණ ගැන සොයා බැලීම වටහා ගැනීම වැදගත්ය. විශේෂයෙන් පහත සඳහන් ඕනෑම දෙයක් දැනටමත් ඔබට අදාළ වේ.

• වයස අවුරුදු 45 ට වඩා වැඩි
• ඔබ දියවැඩියාව ඇති බවට හඳුනාගෙන ඇත
• ඔබ වැඩිපුර බර හා / හෝ අක්රිය
• ඔබ අප්රිකානු ඇමරිකාව, ඇලස්කාව, ඇමෙරිකානු ඉන්දියානුවා, ආසියා ඇමරිකානු, ස්පාඤ්ඤ / ලතින් හෝ පැසිෆික් අයිලන්ඩ් ඇමරිකානු

දියවැඩියාව පිළිබඳ පොදු ලක්ෂණ

පහත දැක්වෙන කවර හෝ අත්දැකීමක් ඔබට තිබේ නම්, ඔබ හැකි ඉක්මනින් ඔබේ ප්රාථමික වෛද්යවරයා විසින් දැකිය යුතුය.

• පූර්වබටබාදුද?

• හයිපර්ලික්සිසියාව: සංඥා, ලක්ෂණ සහ සංකූලතා

ෙපොලුරියා (අධික මුඛ්ෂණ)
පොලියුරියා යනු මොළයේ වාර ගණන වැඩි වීමකි. ඔබේ රුධිරයේ අසාමාන්ය ලෙස සීනි මට්ටම් ඇති විට ඔබේ වකුගඩු ඔබගේ සීනි තනුක කර ගැනීම සඳහා ඔබේ පටක වලින් ජලය ඇද ගත හැකිය. ඔබේ ශරීරය මුත්රා මාර්ගයෙන් එය ඉවත් කළ හැකිය. සෛල සීනි පිටතට ස්රාවය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සෛල ජලය පොම්ප කරයි. අතිරික්ත මුත්රා පිටවීම හේතුවෙන් මෙම තරලය පෙරීම තුල මෙම තරල නැවත ප්රතිශෝධනය කිරීමට නොහැකි වේ.

වැඩිහිටියන් සඳහා මුත්රා නිමැවුම් දිනකට ලීටර් 2.5 ඉක්මවිය යුතුය (සාමාන්යයෙන් මුත්රා නිපදවීම දිනකට ලීටර් 1.5 ක්).

ඔබ මෙයම මැනීමට ඉතා ලෙහෙසි වන අතර, සාමාන්යයෙන් ඔබ විවේකාගාරයට ගොස් වඩා වැඩි වාර ගණනක් සංචාරය කරමින් සිටින අතර, ඔබ ඔබ වැඩි කාලයක් එහි රැඳී සිටිනවා නම්, සටහන් කරන්න.

පොලිඩීඩීසියා (අධික පිපාසය)
අධික පිපාසය අධික වීමෙන් වැඩි වන පිපාසය සාමාන්යයෙන් පැටලී තිබේ. ඔබගේ ශරීරය ඔබේ රුධිරය තනුක කර ගැනීම සහ මුත්රා හරහා ශරීරයේ සීනි ශරීරයෙන් උදුරා ගැනීම සඳහා පටක වලින් පිටතට ඇද ගන්නා විට, වැඩි පානය කිරීම සඳහා උනන්දු වීම. බොහෝ අය මෙම පිපාසාව නුසුදුසු එකක් ලෙස විස්තර කරති. අධික ලෙස වාෂ්ප වී බොයි. එම ද්රාවණය සරල සීනි (සෝඩා, පැණි රස කළ අයිස් තේ, ලෙමනේඩ්, හෝ යුෂ වැනි) අඩංගු නම්, ඔබේ සීනි පවා ඉහළ යනවා ඇත.

අන්ත ආපදාව
ඔබේ සිරුර මෝටර් රථයක් මෙන් ක්රියා කිරීමට ඉන්ධන අවශ්යයි. ඉන්ධනවල මූලිකම මූලාශ්ර වන්නේ ග්ලූකෝස් (සීනි), කඩා වැටෙන කාබෝහයිඩ්රේට අඩංගු ආහාර වලින් ලබාගන්නා ලද ආහාරයකි . අග්න්යාශයේ නිපදවන ඉන්සියුලින්, අග්න්යාශයේ නිපදවෙන හෝමෝනය, ඔබේ රුධිරයෙන් සීනි ගෙන්වා ගැනීමට ශක්තිය යොදාගනී. කෙසේ වෙතත්, ඔබ දියවැඩියාව ඇති විට, ඔබේ අග්න්යාශය ප්රමාණවත් ඉන්සියුලින් නිපදවීම හෝ ඔබේ ශරීරයේ ඇති ඉන්සියුලින් සෑදීමේදී භාවිතා නොකෙරේ. සාමාන්යයෙන් සෛල වලට ප්රතිරෝධී වීම නිසා එය එසේ නොවේ.

මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔබේ සෛල සීනිවලින් හෝ ඉන්ධනවලින් අහිමි වී යනු ඇත. ප්රතිඵලය: මහන්සිය සහ අධික ආතතිය. මෙය බොහෝ විට කුසගින්නේ ලෙස වරදවා වටහාගෙන ඇති අතර මිනිසුන් වැඩිපුර ආහාර වේ.

පොලිෆේසියා (අනිත්ය හඩර්)
අතිශයින්ම කුසගින්නෙන් තෙහෙට්ටුව සහ සෛල සාගින්න සමග අත්වැල් බැඳ ගනියි. සෛල ශරීරයේ ඉන්සියුලින්ට ප්රතිරෝධී වන බැවින් රුධිරයෙහි ග්ලූකෝස් පවතී. සෛලවලට ග්ලූකෝස් වලට ප්රවේශ වීමට නොහැකි වන අතර, ඔබ බඩගිනිකාර මොළයට පවසන කුසගින්න හෝර්මෝන අවුලුවන. අධික ආහාර ගැනීමෙන් රුධිරයේ සීනි ප්රමාණය වැඩිවීම නිසා තවත් දේ සංකීර්ණ විය හැකිය.

ස්නායු රෝගය
නියපොතුකම, ඇඬීම හෝ "අන්තයේ අස්ථි හා ඉඳිකටු" ස්නායු රෝගය ලෙස හැඳින්වේ. සාමාන්යයෙන් ස්නායු දුර්වල ලෙස ස්නායු දුර්වල ලෙස ස්නායු රෝගය සාමාන්යයෙන් ක්රමයෙන් ඇති වේ. සාමාන්ය පරාසය තුළ රුධිර සීනි තබා ගැනීම තවදුරටත් හානි වැළැක්වීම සහ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. බරපතල රෝග ලක්ෂණ ඇති අයට බෙහෙත් ලබා ගත හැකිය.

සුව කළ හැකි ඉක්මනින් කපා දමන්න
රුධිරය සීනිවලින් ඝන වූ විට, ස්නායු හා සංසරණයට බලපායි.

සුව කිරීම සඳහා සුදුසු සංසරණය අවශ්ය වේ. දුර්වල සංසරණය මගින් බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ කරා ලඟාවීමට රුධිරය ඉතා දුෂ්කර වන අතර සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ. ඔබ කපා ඉවත් කිරීම හෝ ඉතා දරුණු ලෙස කපා හැර ඇති බව ඔබට දැනුනේ නම් මෙය අධික රුධිර සීනිවල සලකුණක් විය හැකිය.

පැහැපත් දැක්ම
රුධිරයේ සීනිවලින් ඇතිවන පැහැදිළිවම පෙනීම ලබා ගත හැකිය. එසේම, සීනි තනුක කිරීම සඳහා රුධිර සෛලවලින් සෛල වලින් ඉවත් වන තරල ඔබේ ඇස් කාචවලින් ඉවත් කළ හැකිය. ඇසේ කාච වියළි වන විට ඇස යොමු කිරීමට අසමත් වන අතර පෙනෙන සුළු පෙනුමක් ඇතිවේ. දියවැඩියාව වර්ග 2 හි හඳුනාගෙන ඇති සෑම රෝගියෙකුටම රෝග විනිශ්චය මඳකට වැඩි කලක් ගත වී ඇති බව පෙනේ. දියවැඩියාව ඇති රෝගයක් ඇතිවීමට පෙර ඇසට හානි සිදු විය හැක.

දියවැඩියාව අඩු පොදු ලක්ෂණ

මෙම රෝග ලක්ෂණ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සෑම කෙනෙකුටම අත්විඳිය නොහැකි නමුත් රෝගය සංඥා කළ හැකි අතර එය දැන සිටීම වටී.

• සිරුරේ බර අඩු වීම (සාමාන්යයෙන් දියවැඩියාව වර්ග 1 ට සම්බන්ධ වන නමුත් දියවැඩියාව වර්ග 2)
• ඉරික්ලීල් ඩෙස්ෆයිෂන් (උසස් සීනි වසරකට පසුව)

• දියවැඩියාවේ ප්රතිදේහ ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?

• ඔබ දියවැඩියාව ඇති විට එය පොඟවා ගැනීම වැදගත්ය

• වියළි, ​​දෙදරුම් සම
• කාන්තාවන්ගේ යීස්ට් ආසාදන වැනි නිරන්තර ආසාදන
• Acanthosis nigricans: අඳුරු, "බ්ලැන්කට්" සමේ පාචනය, පාචනය, බෙල්ල හා ගෙල වටා ඇති අතර, ඇඟිලි සහ ඇඟිලි වල සන්ධි මත දක්නට ලැබේ. එය ඉන්සියුලින් සඳහා දර්ශකයකි. අප්රිකානු ඇමෙරිකානුවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ.
• ධ්වනි
• වියළි මුඛය (අධික මුත්රා කිරීම හේතුවෙන් ඇති විය හැකි විජලනය)

දියවැඩියාව දිය හැක්කේ කෙසේද?

පෙර දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් හඳුනා ගැනීම සඳහා දියවැඩියාව පරීක්ෂා කිරීම සහ හඳුනා ගැනීම සඳහා භාවිතා කරනු ලබන පරීක්ෂණ ද යොදා ගනී. රෝගය හඳුනා ගැනීමට ක්රම කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ වෛද්යවරයාට රුධිර පරීක්ෂාව විවිධාකාරයෙන් තෝරා ගත හැකිය. ඔබ දියවැඩියාව සඳහා අඩු හෝ ඉහල අවදානමක් තිබේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා මෙම පරීක්ෂණ සිදු කරනු ඇත:

• අහඹු ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ (ඔබ රෝග ලක්ෂණ නම්)
• නිරාහාරව ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ (අවම වශයෙන් පැය අටක් තිස්සේ අනුභව නොකළ විට පරීක්ෂණයක්)
• පැය දෙකක ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය
• Hemoglobin a1c පරීක්ෂාව (ඔබගේ රුධිර සීනි මාස තුනේ සාමාන්යය)

සමහර විට ඩයබිටීස් රෝග ලක්ෂණ අත්දකිනු නොලැබෙන අතර රෝග නිර්ණය කර ඇත්තේ වෛද්යවරයෙකු අනිවාර්යයෙන්ම මෙම රෝගය ගැන සැක කරන නමුත් එය නිරන්තර පරීක්ෂාවකි.

දියවැඩියාව වර්ග 2 දියවැඩියාව ඇති බවට සලකනු ලබන රෝග ලක්ෂණ නොමැති කෙනෙකුට ඔහු හෝ ඇය:

• නිරාහාරව රුධිර සීනි (පැය අටක් ආහාරයට නොගත් ආහාරය) 126 mg / dL ට වැඩි හෝ සමාන වේ
• ග්ලූකෝස් ද්රාවණ ග්රෑම් 75 ක් භාවිතයෙන් ග්ලූකෝස් ඉවසන පරීක්ෂණයකදී පැය දෙකකට පසුව රුධිර සීනි 200mg / dL ලබා ගන්න.
• හීමොග්ලොබින් A1c හි සියයට 6.5 හෝ ඊට වැඩියෙන් ඇති වන්න

දියවැඩියාව 2 වර්ගයේ ලක්ෂණ ඇති කෙනෙකුට, ඉහත සඳහන් ඕනෑම පරීක්ෂණ ප්රතිඵල හෝ අහඹු රුධිර සීනි 200mg / dL හෝ ඊට ඉහළින් ලබාගත හැකිය.

ඇමෙරිකානු දියවැඩියා සායනයේ 2016 සායනික නිර්දේශයන්ට අනුව, රෝගියාට රෝග ලක්ෂණ අත්දැකීම් නොමැතිව, රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සඳහා නව රුධිර සාම්පලයක් භාවිතා කරමින් පරීක්ෂණ නැවත නැවත භාවිතා කළ යුතුය.

ඔබ මෑතකදී දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙනවාද?

ඔබ දියවැඩියා රෝගය හඳුනාගෙන තිබේ නම්, බියට පත්වීම, ව්යාකූලත්වයට හා කලකිරීමට පත්වීම සාමාන්ය දෙයක් වේ. දියවැඩියාව ගැන බොහෝ මිථ්යා දක්නට ඇත. මෙය නිසැකවම අපහසුතාවයට පත් විය හැකි ය. අන් අය පවසන දේට සවන් නොදෙන ලෙස උත්සාහ නොකරන්න, ඔබට නැවත කිසි දිනක කාබෝහයිඩ්රේට් කන්න බැහැ. ඒ වෙනුවට අධ්යාපනය ලැබීමට.

සහතික කළ දියවැඩියාව පිළිබඳ උගන්වන්නෙකු හා දියවැඩියාවෙන් ස්වයං කළමනාකරණ අධ්යාපනයක් ලබා ගැනීම පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. කන්න මොනවද, ඔබේ ඖෂධ මොනවාද යන්න ගැන සහ ඔබගේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද යන්න මෙම සම්පත් වලට උදව් විය හැකිය. අධ්යාපනඥයන්ට මිථ්යා කථාව, ආහාර පිළියෙල කිරීම, වෙනත් වෛද්යවරුන් සම්බන්ධීකරණය කිරීම සහ ඔබේ අවශ්යතා සපුරාලීමට හැකිය. රෝගීන්ගේ කේන්ද්රීය ප්රවේශයක් භාවිතා කිරීම සඳහා ඔවුන් පුහුණු කරනු ලැබේ. දියවැඩියාව පිළිබඳ විශේෂඥයන් වන ඔබේ අනුගාමිකයෝ. අද දින ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් අසන්න, ඔබ අසල කෙනෙකු සොයා ගැනීම සඳහා අමෙරිකානු සංගමයේ ඩයබිටීස් අධ්යාපනික වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්න. මෙම සේවාවන් ආවරණය වනවාද නැද්ද යන්න සොයා බැලීමට ඔබේ රක්ෂණ සමාගමට අමතන්න.

ඔබ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයෙක් නම්

ඔබගේ තත්වය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා අපි විශේෂ කුඩොක් ලබා දෙනවා, එය හැම විටම පහසු නැත. ඔබ දියවැඩියාව දිගු කලක් ගත වී ඇත්නම්, එය සමහර විට සමහර විට පිළිස්සුම් කිරීමට සිදු වේ. කාබොහයිඩ්රේට් ගණනය කිරීම හෝ ඔබේ රුධිරයේ සීනි ප්රමාණය මැනීම වැනි ඔබේ දිනපතා කාර්යයන්ගෙන් ඔබට මහන්සියි. ඔබට ආදරය කරන මිතුරෙකු හෝ මිතුරෙකු මත යැපීම හෝ දියවැඩියාව ඇති කෙනෙකු සමඟ කතා කිරීමට හෝ ඔබට උපකාර කළ හැකි කනට හෝ අදහස්වලට වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබාගත හැකිය.

දියවැඩියාවට සම්බන්ධ වන සිතියම් පංතියකට අත්සන් තැබීම සඳහා ඔබ පෝෂණය හෝ වෙනත් දියවැඩියාව සම්බන්ධ වෙනත් යමක් භාවිතා කළ හැකි බව ඔබ සොයාගන්නේ නම්, ඔබ එය ටිකක් රහසිගතව හා සොයාගෙන ඇත. මෙම පංති සමූහයේ සැකසුම් තුළ දියවැඩියාවල ප්රධාන අංග නැවත ඉගෙන ගැනීමට හොඳ ක්රමයකි. ඔබට ප්රමාණවත් දැනුමක් තිබේ නම් සහ ඔබේ ජීවිතය පහසු කරවන ක්රම සොයමින්, යෙදුම් , පෝෂණ සම්පත් , හෝ ශාරීරික යෝග්යතා ට්රැකර් පරීක්ෂා කර බලන්න . සංකූලතා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන පරිදි යහපත් කාර්යයන් පවත්වා ගැනීම වටී.

අනෙක් අතට, ඔබ දැනටමත් සංකූලතා වර්ධනය කිරීමට පටන් ගෙන ඇති අතර, ඔබේ රුධිර සීනි වැඩි වීම නිසා ඔබේ දියවැඩියාව වෙනස් වී ඇත. දියවැඩියාව ප්රගතිශීලී රෝගයක් බව මතක තබාගන්න. සමහර විට ඔබේ ක්රියා වලින් කිසිදු බලපෑමක් සිදු නොකරනු ඇත. ඔබ වයසට යන විට අග්න්යාශයේ බීටා සෛල වෙහෙසට පත් වී වැඩ කරන්න. ඔබ වසර 20 ක් තිස්සේ දියවැඩියාවක් ඇත්නම් සහ ඉන්සියුලින් ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ එය අසාර්ථක වී ඇති බව ඉන් අදහස් නොවේ. එය හුදෙක් ඔබගේ ශරීරය යම් උපකාරයක් අවශ්ය බවය. ඔබ දිගටම අධ්යාපනය ලැබීමට වගබලා ගැනීම සහ ඔබට අවශ්ය විටක යමෙකු මත රඳා සිටීමටත්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ විවෘත සන්නිවේදනයේ රැඳවුම් තබා ගන්න. එය සැබවින්ම වෙනසක් සිදු කළ හැකිය.

වචනයක්

දියවැඩියාව ඇතිව රෝගය හඳුනාගත හැකිය, එය කම්පාකාරී විය හැකි නමුත් ශුභාරංචිය එය දිනපතා සමඟ කටයුතු කළ යුතු ය, එය කළමනාකරණය කළ හැකි ය. ඔබ ඉහත රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් අත්දකිනවා නම් විශේෂයෙන්ම ඔබ අවදානමක් ඇති කෙනෙකුව නම්, පරීක්ෂාවට ලක් කිරීම සඳහා ඔබේ ප්රාථමික වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය. කලින් දියවැඩියාවක් ඇති කර ඇති අතර, ඔබේ දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට හා සංකූලතා වළක්වා ගත හැකිය.

අනිත් අය නරක සිතුවිලි ගැන හිතන්න එපා කියලා මතක තියාගන්න. උගත්කම ලබා ගැනීමෙන් ඔබට දියවැඩ රෝගය හඳුනාගත හැකි අතර, බරපතළ නමුත් ලෝකයේ අවසානය නොවේ. සමහර පුද්ගලයින්ට බර අඩු වීම, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සහ ව්යායාම වැනි ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම සඳහා දියවැඩියාවට වඩා අඩු රුධිර සීනි ලබා ගත හැකිය. ඔබේ දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට සහ ඔබට පාලනය කිරීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත.

> මූලාශ්ර:

> ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය. දියවැඩියාව රෝග ලක්ෂණ http://www.diabetes.org/diabetes-basics/symptoms/

> සායනික හා ව්යවහාරික පර්යේෂණ හා අධ්යාපන ජර්නලය - දියවැඩියා සත්කාරය. දියවැඩියාව සඳහා වන වෛද්ය පහසුකම් පිළිබඳ ප්රමිති, 2016 2016 වර්ෂය; (39): s13-s22.

> රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. ජාතික දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන වාර්තාව, 2014. http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/statsreport14/national-diabetes-report-web.pdf

> ජාතික දියවැඩියා තොරතුරු හිස්කිරීම හවුස්. දියවැඩියාව වර්ග 2 සඳහා අවදානමක් ඇත. http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/riskfortype2/#7

> එක්සත් ජනපදයේ වෛද්ය පුස්තකාලය. ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය. ඇකන්ටොස් නයිග්රික්ස්. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000852.htm