ට්රයිග්ලිසරයිඩ ශරීර ශක්තිය සඳහා භාවිතා වන මේද ස්වරූපය වන අතර මිනිස් සිරුර තුළ ගබඩා කර ඇති විශාල අක්මාව සඳහා ද ඔවුන් ගණන් දෙයි.
තික්ලිසරයිඩ් යනු ග්ලිසරෝල් අණු වල දිගු මාදිලි වලින් සමන්විත වන අතර, ඒවා එකිනෙකින් ඇති මේද අම්ල අණු තුනට (එනම්, "ට්රයිග්ලිසරයිඩ්" යන නාමයයි). Triglycerides නම් ඒවායේ අඩංගු ග්ලිසරෝල් දම්වැල් අනුව නම් කෙරේ.
ඔලීලික් අම්ලය සහ palmitic අම්ලය අඩංගු සමහර විශේෂිත ට්රයිග්ලිසරයිඩ සඳහා නම් සමහරක් අඩංගු වේ.
මෙම මේද අම්ල වැදගත් වන්නේ ශරීරයේ අවශ්යතා සඳහා ඉන්ධන ලෙස පුළුස්සා දැමිය හැකි මේදය වේ. ට්රයිග්ලිසරයිඩ යනු ඉන්ධන සඳහා අවශ්ය වන මේද අම්ල ගබඩා කිරීම හා ප්රවාහනය කිරීම සඳහා වන යාන්ත්රණයයි.
ති්රරකර්සයිඩ් නිපදවන්නේ කොහෙන්ද?
අප අපේ ට්රයිග්ලිසරයිඩ 2 ප්රභවයන්ගෙන් ලබා ගනිමු. අපි ඒවා අපවම නිෂ්පාදනය කර ආහාරයට ගන්නා ආහාර වලින්.
Triglycerides අපගේ අක්මාව හා අපගේ මේද සෛල තුළ සංස්ලේෂණය කරනු ලැබේ. නිදසුනක් ලෙස, අපි අතිරික්ත කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයට ගන්නා විට අතිරික්ත කාබන් ට්රයිග්ලිසරයිඩ් බවට පරිවර්තනය වේ. අක්මාව මඟින් මෙම ට්රයිග්ලිසරයිඩ් රුධිර ප්රවාහයට මුදාහරිනු ලබයි. දිගුකාලීන ගබඩා කිරීම සඳහා මේද සෛල වලට VLDL (ඉතා පහත් ඝන ලෝපොප්පති ) ස්වරූපයෙන් නිකුත් කරයි.
අපි ආහාරයට ගන්නා මේදය බොහෝමයක් - සතුන්ගෙන් හෝ පැල සිටුවීමෙන් - විවිධ ට්රයිග්ලිසරයිඩ්වල විශේෂඥයින්. අපේ බඩවැල් ට්රර්ස්ලිසරයිඩ අවශෝෂණය කරගත නොහැකි නිසා ආහාර ජීර්ණ ක්රියාවලිය තුළ අපගේ ආහාරවල ඇති ට්රයිග්ලිසරයිඩ් ග්ලිසරෝල් සහ මේද අම්ල වලට කැඩී යයි. එමඟින් අපගේ බඩවැල්වල ඇති සෛල මගින් අවශෝෂණය කරගත හැකිය.
ශරීරයේ තරිගයිලිසයිඩ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
බඩවැල් සෛල තුළ, ට්රයිග්ලිසරයිඩ යලි ගොඩනඟා පසුව, අපේ රුධිර ප්රවාහය තුලට - chylomicrons නමින් හැඳින්වෙන "පැකේජ" ආඝ්රාණය කළ හැක. ශරීරයේ පටක වලින් සංසරණය වන චිලිමිකන් වලින් තුර්කිස්රයිඩ ඉවත් කර, එය ශක්තිය සඳහා එය දැල්වීම හෝ එය මේදය ලෙස ගබඩා කිරීම.
සාමාන්යයෙන් ආහාර වේලක් පසු, රුධිරයේ චිලිම්රකොන් වල ඝනත්වය පැය කිහිපයක් සඳහා වැඩි වේ.
ඔබගේ රුධිරයේ සෙරමික් කොල වර්ණක මට්ටම් මැනීමට පෙර පැය 12 ක් නිරාහාරව සිටින්නැයි වෛද්යවරු හැම විටම ඉල්ලා සිටිති. හෘද චිකිත්සක රෝග සඳහා ඔබේ අවදානම තක්සේරු කිරීම පදනම් වන්නේ ඔබේ "මූලික මට්ටම" රුධිර වට්ටෝරුව ඉහළ මට්ටමකයි. එනම්, ඔබේ රුධිරයේ ක්ෂුද්ර මට්ටම් තාවකාලිකව ඔබේ ට්රයිග්ලිසරයිඩ් හා කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය වැඩි නොකරයි.
අධික ට්රයිග්ලිසරයිඩ් මට්ටම ප්රතිකාර කිරීම
ඔබට ඉහළ මට්ටමේ ට්රයිග්ලිසරයිඩ් මට්ටමක් තිබේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක් කළ යුතු වන්නේ ඇයිදැයි සොයා බැලිය යුතුය. දියවැඩියාව , පරිවෘත්තීය සින්ඩ්රෝම් , හයිපෝරයිඩ්රේටිස් , වකුගඩු රෝගය සහ බෙහෙත් වර්ග ඇතුළු බෙහෙත් වර්ග කීපයක් ඇතුළුව උත්තේජිත ට්රයිග්ලිසරයිඩ් සඳහා හේතු සාධක කිහිපයක් තිබේ.
උත්තේජිත ට්රයිග්ලිසරයිඩ් මට්ටම් හෘද චිකිත්සක රෝග සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇති අතර, අධික තෘප්තෙරාදුරු මට්ටම් පැන්කැරයිටිස්ටිස් ( අග්න්යාශයේ වේදනාකාරී හා ඇතැම් විට අන්තරායකාරී ප්රදාහයක්) හට ගත හැකිය. ඔබගේ ට්රයිග්ලිසරයිඩ වැඩි කරන මට්ටම අනුව, ඔබගේ ඉහළට මට්ටම් පහල දැමීම සඳහා විශේෂයෙන් සැකසීමේ ප්රතිකාරය ඔබගේ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කළ හැකිය.
> මූලාශ්ර
ජාතික කොලෙස්ටරෝල් අධ්යාපන වැඩසටහන (NCEP) විද්වත් කමිටුව වැඩිහිටියන් සඳහා ඉහල පෙලේ රුධිර කොලෙස්ටරෝල් හඳුනා ගැනීම, ඇගයීම සහ ප්රතිකාර කිරීම (වැඩිහිටි ප්රතිකාර පත්රය III). ජාතික කොලෙස්ටරෝල් අධ්යාපන වැඩසටහනේ (NCEP) විශේෂඥ කමිටුව වැඩිහිටියන් සඳහා ඉහල රුධිර වාහක කොලෙස්ටරෝල් හඳුනා ගැනීම, ඇගයීම සහ ප්රතිකාර කිරීම (වැඩිහිටි ප්රතිකාර පත්රය III) පිළිබඳ අවසන් වාර්තාව. 2002 සංසරණය 106: 3143.
Triglyceride Coronary Disease Genetics Consortium සහ නැගී එන අවදානම් සාධක සමග සහයෝගයෙන්, සර්වාර් එන්, සැන්හූ එම්එස්, සහ අල්. Triglyceride-mediated pathways and coronary disease: අධ්යයනයන් 101 හි සහයෝගී විශ්ලේෂණය. ලැන්කට් 2010; 375: 1634.