ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වැඩි විය හැකි ඇයි?
දිය පහර, දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය, ඇදුම හා වෙනත් සෞඛ්ය තත්වයන් සුදු කාන්තාවන්ට වඩා කළු කාන්තාවන් අතර බහුලව දක්නට ලැබේ. අවාසනාවකට මෙන්, එය ආර්තවහරණය සඳහා කාලය පැමිණෙන විට, ඔබ ඔබේ සුදු රුපියන් වඩා වැඩි දරුණු රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැකි. විශේෂඥයන් පවසන්නේ ජානමය සහ පාරිසරික සාධක යම් භූමිකාවක් ඉටු වන බවයි. නමුත් ඔබට ආර්තවහරණයෙන් ඔබව බැසීමට ඉඩ නොදෙන්න.
මෙයට හේතුව වන්නේ කාන්තාවන්ගේ මානසික තත්වය කාන්තාවන්ට වඩා නරක අතට හැරීමයි. ඒ පිළිබඳව ඔබට කළ හැකි දේ ගැන සොයා බැලීමට කුමක් කළ යුතුද?
පර්යේෂණ පවසන්නේ කුමක්ද?
කලු කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ආර්තවහරණයට රෝග ලක්ෂණ අත්දකිමින් ඇති බව අධ්යයනයන් සොයාගෙන තිබේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ වන්නේ උණුසුම් ආලෝකය, හිසරදය, දුර්වල සම්බන්ධතා සහ / හෝ ව්යාකූලත්වය, මුත්රා පිටවීම හා යෝනි වියලි ස්වභාවයන් යනාදියයි . ඊටත් වඩා දරුණු ලෙස මෙම රෝග ලක්ෂණ, විශේෂයෙන් උණුසුම් සිහින් , කලු කාන්තාවන්ගේ වයසින් වැඩි වන අතර සුදු කාන්තාවන් බොහෝ විට යුගයේ ආර්තවහරණයන්හි අඩු වීමක් දක්වයි.
ගර්භණී සමයේදී ගර්භාෂයේ ආබාධවලින් පෙළෙන අප්රිකානු ඇමෙරිකානුවන් කාන්තාවන්ට බරක් නොවී හෝ කාන්තාවන් හෝමෝන ආදේශක චිකිත්සාව භාවිතා කර තිබේද යන්නයි. මනෝවිද්යාත්මක රෝග ලක්ෂණ අනුව වර්ගය අනුව වෙනස් නොවේ.
පියයුරු හෝ බර වැඩි වීම, සාරවත් වෙනස්වීම්, පියයුරු කැක්කුම, හිසරදය සහ හිසරදය වැනි සෝමතිහාසික ලක්ෂණ ද වාර්ගික නොවන අතර කාන්තාවන්ගේ වයස අවුරුදු 45 සිට 47 දක්වා කාන්තාවන් අතර වඩාත් නරක අතට හැරේ.
සෛලීය රෝග ලක්ෂණ අනුපාතය වැඩි කරන සාධක අතර දුර්වල ශාරීරික සෞඛ්යය සහ දිගු කාලකන්නි චක්රය දිගු වේ.
ඔබේ රෝග ලක්ෂණ
කලු රෝගීන්ගේ රෝග ලක්ෂණ මතුවිය හැකි අතර, ඔබට රෝග ලක්ෂණ පාලනය කර ගැනීමට සහ වඩා හොඳින් දැනිය හැක. අභිරුචි ඇතුළත් වේ:
- හෝර්මෝන චිකිත්සාව: ආර්තවහරණයේදී, ඔබේ සිරුර හෝර්මෝන හා ප්රෝස්ටේෂන් අඩු හෝර්මෝන අඩු කරයි. මෙම අඩු හෝමෝන මට්ටම් රාත්රී දහඩිය, උණුසුම් ෆ්ලෑෂ්, යෝනි වියලි හා අස්ථි තුනී වීම සිදු විය හැක. හෝර්මෝන චිකිත්සාව, ආර්තවහරණය හා පසු කාලවලදී භාවිතා කරන හෝමෝන ඖෂධ භාවිතය සමහර කාන්තාවන්ට සාර්ථක වේ. ඔබ සඳහා සුදුසු ප්රවේශය නම්, ඔබේ අතුරු වෛද්යවරයා සමඟ ඇති වන බලපෑම් සහ අවදානම ගැන කතා කරන්න.
- ස්වාභාවික ප්රතිකාර ක්රම: සමහර කාන්තාවන්ට ස්වභාවික පිළියම් භාවිතා කිරීම, ඖෂධීය ශාක හෝ වෙනත් ශාක නිෂ්පාදන වැනි රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කර ගැනීම සඳහා සාර්ථක ප්රතිඵල ලබා ගනී. ටෝෆු, තෙම්පු, සෝයා කිරි සහ සෝයා ගෙඩි වැනි සෝයා නිපදවන උණුසුම් විදුලි බුබුළු සඳහා උපකාරි වන බවට සමහර සාක්ෂි ඇත. සෝයා අඩංගු ෆයිටොස්ටොජන් අඩංගු වන අතර එමගින් ශරීරයේ ඇති එස්ට්රජන් මෙන් ක්රියා කළ හැකි ද්රව්යද, ආර්තවහරණයේදී අඩු වේ. කළු කොහෝස්, වල් අම්, ඩොංග් ක්වායි සහ වැනෙරේ මූල, කුළු බඩු හෝ පිසල් හෝ ක්රීම් ලෙස හෝ, උණුසුම් විදුලි බුබුළු සඳහා උපකාර විය හැක.
ඒවා රැගෙන යාමට පෙර ඔබේ ස්වාභාවික හෝ ශාකසාර නිෂ්පාදන ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. ඔබ ගන්නා සෑම ඖෂධයක් ගැනම ඔබේ වෛද්යවරයාට කියන්නද වැදගත් වේ. ඇතැම් ඖෂධ සමග සංෙයෝග කළ විට සමහර ශාක නිෂ්පාදන හෝ ආහාර ආහාරයට හානිකර විය හැක.
ඖෂධ පැළෑටි සහ වෙනත් ස්වාභාවික පිළියම් භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.
මීට අමතරව, මෙම මූලාශ්රය පිලිකා රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට උපකාරි වනු ඇත:
- ඔවුන්ගේ ගීතවල උණුසුම් තැටි නතර කිරීමට කදිම මාර්ග
- හොඳ මෙනූපීලීය අත්දැකීමක් තිබේද?
- ආර්තවහරණයෙන් බර වැඩි වීම
මූලාශ්ර:
කාන්තා සෞඛ්ය පිළිබඳ එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය දෙපාර්තමේන්තුව සහ මානව සේවා කාර්යාලය. ආර්තවහරණය සහ ආර්තවහරණය ප්රතිකාර පත්ර පත්රිකා.
එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පාලනය ආර්තවහරණය - ඔබට උපකාර කිරීමට ඖෂධ.