දුම් පානය සෑම දෙනාටම නරක බව අපි දනිමු. නමුත් දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට එය විශේෂයෙන් නරක ය. එය දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීමට පවා හැකිද? දුම්බීම සහ නූතනීය නොවන රෝගීන්ගේ දුම්වැටි මඟින් දුම් පානයට හේතු වන බවට සාධක තිබේ. CDC පවසන පරිදි දුම් නොබෙදන්නන් විසින් වර්ග 2 දියවැඩියාවට වඩා දියවැඩියාවට වඩා 30-40% වැඩි ප්රවණතාවක් ඇති බවටත්, දුම්කොළ නොමැති දුම්කොළ ඔබේ අවදානම මතු කරයි.
අවදානම වැඩි වන තරමට ඔබ දුම් පානය වැඩි කරයි. ඔබ පමණක් නොව, ඔබ දුම් පානය නම්, ඔබගේ ඉන්සියුලින් ප්රමාණය නිවැරදිව පාලනය කිරීම හා ඔබගේ රුධිරයේ සීනිය පාලනය කිරීමේ දුෂ්කරතාවලට වඩා වැඩි යමක් ඇත.
සෑම දෙනාටම දුම් පානය
සිගරට් බොන්නන් හෝ ද්විතියික දුමාරයකට නිරාවරණය වන අය, සාමාන්ය ජනගහනයට වඩා හෘද චිකිත්සක රෝග, පෙනහළු පිළිකා, සහ හිස සහ බෙල්ලේ පිළිකා වැඩි අවදානමකට ලක් වේ. දුම්බීම ආශ්රිත හෘද ෙරෝග ගැටළු අධි රුධිර පීඩනය, හෘදයාබාධ, අධි කොලෙස්ටරෝල් සහ පර්යන්ත සෛලීය රෝග (claudication) ඇතුළත් වේ.
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විශේෂිත වූ දුම් පානය
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන දුම්බරයින්ට හෘදයාබාධ හා වකුගඩු රෝග, ආම්ලිකතාවලට මග පාදන ආසාදන, අන්ධ බවක් ඇතිවන ප්රතිශක්තියක් සහ අජීර්ණයට හේතු වන අතුරු ආබාධ ඇතිවීමට හේතු වේ.
කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යය හා ජීවන රටා පිළිබඳව පුළුල් තොරතුරු රාශියක් සපයන හෙද හෙදියන්ගේ සෞඛ්ය අධ්යයනය මගින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ දුම් පානය කරන දියවැඩියා කාන්තාවන්ට දුම් පානය නොකරන දියවැඩියා කාන්තාවන්ට සාපේක්ෂව මරණ අවදානම වැඩි වීමයි.
දියවැඩියාව ඇති දුම්බරයින්ට නිරන්තරයෙන් ස්වයං-අධීක්ෂණයක් සහිතව නූපන්වරුන්ට වඩා නරක ග්ලයිසමික් (රුධිරයේ සීනි) පාලනය කෙරේ. අධික රුධිර සීනි අසංඛ්යාත වෙනත් සෞඛ්ය ගැටළු වලට දායක වේ.
ධනාත්මක පැත්තෙන්, දුම්පානය නැවැත්වූ ජනතාවගේ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ක්ෂණිකව ආරම්භ වන බව අධ්යයනවලින් පෙන්වා දී ඇත.
මෙම දීමනාව දිගුකාලීනව පවතින අතර, මෙම ප්රතිලාභ අඛණ්ඩව වැඩි වේ. දුම්වැටි නිසා ඇති වන හෘද වාහිනී බලපෑම සැලකිල්ලට ගතහොත්, වසර 10 කට පසු අත්හැරීමේ සිගරට් බොහොමයක් සාමාන්ය දුම් නොබොනියෙකුගේ සමානත්වයට සමාන ය.
දුම්පානය සහ දියවැඩියාව අතර ඇති සබඳතා සංකූලතා
දුම්බීම නිසා ඩෙලිෂනය අවශ්ය වන අන්තිම අවධියේ වකුගඩු රෝගය වැඩි වීම හා වකුගඩු ආබාධවලට තුඩු දිය හැකි ඇල්සිනූරිය (රුධිර ප්රෝටීන්) වැඩි වීමක් ඇති කරයි. එමෙන්ම ඩයිස්ටිස් රෝගීන් සමඟ සසඳන විට අඩු අවදානමක් ඇත. දුම්
දුම් පානය කරන අයට දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට ප්රතිශක්තිය වැඩිදියුණු කිරීමට (ඇස්වලට හානි) හා ස්නායු විවේකය (ස්නායු වලට හානි) හට නොපෙනේ. ස්නායු රෝගය නිසා විශේෂයෙන් පාදවලට තුවාල සිදුවිය හැකිය. පාද තුවාලයක් ඇති වන විට, එය සුව කිරීම මගින් දියවැඩියාව හා දුම් පානය යන දෙකම හේතු කොට ගෙන රුධිර ප්රවාහය සහ ඔක්සිජන්කරනය මගින් සංකීර්ණ වී ඇත. ඉන්පසුව ආසාධනය නොකළ තුවාල ඇතිවීමට හේතු විය හැක. ඉතාම දරුණු අවස්ථාවලදී, ආසාදනය අන්තයේ හෝ අම්බුටිපහරට ක්රියාකාරීව අහිමිවිය හැකිය.
ඩයබිටීස්හි දුමාරී දුම්කොළ පිළිබඳ අවදානම්
දුම්කොල දුම්කොළ දුම්කොළ හා හපන දුම්කොළ ඇතුළත් වේ.
දුම්කොළ නොමැති දුම්කොළ සහ හෘද වාහිනී රෝගය සහ / හෝ දියවැඩියාව වැනි අධ්යයනවලින් කිසිදු නිශ්චිත අවදානම නොපෙන්වන නමුත් දුම්කොළ දුම්කොළ හිස සහ ගෙල පිළිකා ඇතිවීම මෙන්ම මුඛය තුල අනෙකුත් අසාමාන්ය තුවාල ඇතිවීම ද මැනවින් දනී.
දුම්කොල දුම්කොළ භාවිත කරන්නන් දියවැඩියාවට වඩා වැඩි ප්රවණතාවයක් ඇති අතර දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය සමග දුමාරී දුම්කොළ ආශ්රිතව ඇත. මීට අමතරව, දුම්කොළ ආශ්රිත දුම්කොළ නිකොටින් රුධිර පීඩනය වැඩිවීම නිසා දියවැඩියාව ආශ්රිත සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. දුම්කොල දුම්කොළ ද මුඛයේ තුවාල ඇතිවීම හා ආසාදන ඇති වීමේ අවධානමක් ඇති කරයි.
සාමාන්යයෙන් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් සාමාන්යයෙන් ආසාදනය වීමේ අවදානමක් පවතින බව ද වාර්තා වී ඇත. විවෘත අවයව මෙම අවදානම වැඩි කරයි.
ඉවත්වීමට අවශ්ය දුම් පානය කරන්නන්ට උපකාරය
දුම් පානය කරන දියවැඩියා රෝගීන්ගේ එක් එක් අධ්යයනයකදී දුරකථන සහ කාර්යාල පසු විපරම් කිරීම නිසා හෙදියන්ට උපදෙස් දීමෙන් ඇති වූ දුම්පානය අත්හිටුවා ඇති බව සොයාගෙන ඇති අතර 17% ක දුම්පානය අත්හිටුවා ඇත.
වෙනත් ආකාරයකින් කියතොත්, "සීතල තුර්කිය" යන්නට, නියමිත දිනයක දී දුම් පානය කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමීම සාමාන්යයෙන් දිනකට දුම් පානය කරන සිගරට් සංඛ්යාව ක්රමයෙන් අඩු කර ගැනීමෙන් නිර්දේශ කෙරේ. සමහර අවස්ථාවලදී නිකටින් ඉවත් කිරීමේ ක්රමයෙන් තවත් බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ඇතිවේ.
අත්හැරීම සඳහා වන පැච් සහ වෙනත් තාක්ෂණික ක්රම
දුම් පානය යනු ද්රව්යමය ඇබ්බැහිවීමක් ලෙස හැසිරීමේ රටාවකි. දුම් පානය කරන්නන් විසින් නිකටින් ආදේශක චිකිත්සාව භාවිතා කරන බව සොයා ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, පැට්ටි, ගම්මිරිස්, ලෝසෙන්ජස්, නාසික ඉසින හෝ ආශ්වාස කරන අයුරු - දුම්කොළ ආශ්රිත හැසිරීම්වලින් කිසිවිටෙක නිකොටින් ඉවත් නොවී ඇති බව පෙනේ. දුම් පානය පාලනය කරනු ලබන විට, සිගරට් වලට ආපසු නොඑන ලෙසින් ඉවත් වීමේ බලපෑම් ඉවසා සිටීමට ඉඩ තිබේ.
දුම්කොළයින්ට උදව් කළ හැකි වෙනත් ඖෂධීය විකල්පයන් වන්නේ සයිබන් (බුප්රෝපියන්) සහ චැන්ටික්ස් (වැනිනීලයින්) ය. මුලින් අළෙවිකරණ උපකරණයක් ලෙස වෙළඳාම් කරන ලද, සයිබාන්ව අවසානයේදී අත්හැර දැමීමට තැත් කිරීමේදී දුම් පානය කරන්නන්ට උදව් විය. එය පාලනය කරන ලද නිදහස් සූත්රයක් ඇති අතර දැන් නිශ්චිතවම දුම් පානය කිරීම අත්හිටුවා ඇත.
චැන්ටික්ස් ස්නායු පද්ධතියේ ඇති නිකොටින් ප්රතිග්රාහක වැළඳී ඇති අතර දුම්පානය නැවැත්වීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔප්පු කර ඇත. රෝගීන් යම්කිසි කාලයක් තුළ ස්නායු පද්ධතියේ අවහිර කරන ලද නිකටින් ප්රතිග්රාහකුන් පසු නොකැටිනු නොලබන බව යන අදහසින් සිගරට් අතහැර දැමීමට පෙර සති ගණනක් සඳහා චන්ටික්ස් රෝගය වැළැක්වීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
මෙම අවස්ථාවේ දී, කාංසාව සහ ප්රති-පරිසමාප්ත ඖෂධ අඩංගු වෙනත් ඖෂධ ගවේෂණය කරනු ලැබේ, නමුත් දුම් පානය කරන්නන් උදව් කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ කාර්යක්ෂමතාවයට උපකාර කිරීමට කුඩා හෝ කිසිවක් නැත. වර්තමානයේ ඖෂධීය කර්මාන්තය දුම් පානය නැවැත්වීමට කැමති අයට උදව් කිරීමට නව ඖෂධ සංවර්ධනය කිරීමට කටයුතු කරයි.
සිගරට් සහ ක්ෂුද්ර උපක්රමය දුම්පානයට හසුවීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. මෙවැනි අධ්යයනයන් මගින් දුම්බීම නතර කිරීමට මිනිසුන්ට උපකාරවත් වන බවට සාධක නොතිබුණද, මෙම චිකිත්සාව උත්සහා කරන අයට ඔවුන්ගේ දුම් පානය අත්හැර දැමීමට වැඩි ආයෝජනයක් කළ හැකි බව විද්වතුන් විශ්වාස කරති. එමනිසා මෙම ක්රමවේදයන් දිරිමත් කළ හැකිය.
ඕනෑම ආකාරයක දුම්කොළ භාවිතයේ සෞඛ්ය අවධානම පැහැදිලිව තහවුරු වී ඇත. දියවැඩියාවෙන් දුක් විඳිනවාද නැද්ද කියා හෝ දුම්පානය නතර කිරීම යහපත් සෞඛ්යයක් සඳහා ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමයි.
මූලාශ්ර:
එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව. දුම්වැටිවල සෞඛ්යමය ප්රතිවිපාක - අවුරුදු 50 ක ප්රගතිය: ශල්ය වෛද්යවරයෙකුගේ වාර්තාව. ඇට්ලන්ටා: එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව, රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන, නිදන්ගත රෝග වැළැක්වීමේ හා සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය සඳහා ජාතික මධ්යස්ථානය, දුම් පානය හා සෞඛ්ය පිළිබඳ කාර්යාලය, 2014.
එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව. ශල්ය වෛද්යවරයාගේ වාර්තාව. දුම්කොළ දුමාරය හේතුකාරක වන්නේ කෙසේද? එය ඔබට අදාළ වන්නේ කුමක්ද? ඇට්ලන්ටා: එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව, රෝග පාලනය හා රෝග නිවාරණ මධ්යස්ථාන, නිදන්ගත රෝග වැළැක්වීමේ හා සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය සඳහා ජාතික මධ්යස්ථානය, දුම් පානය සහ සෞඛ්ය පිළිබඳ කාර්යාලය, 2010.
Östenson CG, Hilding A, Grill V, Efendic S. "දුම්කොළ නැති දුම්කොළ පරිභෝජනය (" snus ") පුරෝකථනය කරන්නේ වයස අවුරුදු 10 ක් වයසැති ස්වීඩන් මිනිසුන්ගේ අනාගත අධ්යයනයක දී දියවැඩියාව වර්ග 2 වර්ගයේ අවදානම වැඩි කරන බවයි. ස්කෑන් J මහජන සෞඛ්ය. 2012 දෙසැම්බර්; 40 (8): 730-7. doi: 10.1177 / 1403494812459814. Epub 2012 ඔක්තෝබර් 31.