එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
ග්ලූටතයෝන් ප්රොටොකෝලය යනු රිචඩ් වෑන් කොනන්බර්බර්ග් (Ph.D.) විසින් වර්ධනය කරන ලද දිගුකාලීන තෙහෙට්ටුව (CFS හෝ ME / CFS ) ප්රතිකාර ක්රමයකි. මෙම රෝගය නිසා මිනිසුන්ගේ අවහිරතා ඇති බව පවසන ඔබේ ශරීරයේ ක්රියාවලිය ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. වාන් කොනෙන්බර්බර්ග් අනුව, ME / CFS සහිත බහුතර ජනතාවගේ ග්ලූටතයෝන් හි ප්රමාණවත් නැත.
මෙම ප්රතිකාර ප්රොටෝකෝලය අත්හදා බැලීම සඳහා අත්හදා බැලීම සඳහා ප්රමාණවත් හෝ විද්යාත්මක සාක්ෂි නොමැත. ME / CFS සමඟ බොහෝ දෙනෙක් පවසන්නේ එය ඔවුන්ට අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් බවයි. නමුත් මේවා විද්යාත්මක සත්යයක් නොවන බව පෞද්ගලික මතයන්ය.
වාන් කොනෙන්බර්බර්ග්ට අනුව, ප්රොටෝකෝලේ වැදගත් කොටසක් වන්නේ ඔබේ ග්ලූටතයෝන් මට්ටම ඉහල නැංවීමයි. කෙසේ වෙතත්, ඔහු පවසන පරිදි, මුලින්ම ඔබ "මීතේලේෂන් චක්ර" නමින් හැඳින්වෙන දේ මුදා හැරීමට අවශ්යයි. ඔහු විශ්වාස කරන්නේ, අඩු ග්ලූටතයෝන් මට්ටම් පිටුපස ඇති බවය.
ග්ලූටතයෝන් යනු කුමක්ද?
ඔබ කවදාවත් ග්ලූටතයෝන් ගැන අසා නැතත්, ඔබ තනිවම නොවේ. මහජනතාව එය හොඳින් දන්නා අතර, වෛද්යවරුන් පවා එහි වැදගත්කම තේරුම් ගැනීමට පටන් ගෙන තිබේ. ග්ලූටතයෝන් යනු ඔබේ ශරීරයේ ස්වාභාවිකව ඇතිවන ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ප්රතිවිරුද්ධ ට්රයිපේටයිඩ් සහ ඔබේ පද්ධතියෙන් බැර ලෝහ විෂ සහිත විෂ ද්රව්ය පිරිසිදු කිරීමයි. ග්ලූටතයෝන් පර්යේෂකයෙකු වන ජිමි ගුට්මාන් අනුව, එය පරිසරයේ විෂ ද්රව්යවලින් අපව ආරක්ෂා කරන තීරනාත්මක සෛලීය ක්රියාවලීන් ගණනාවකට සම්බන්ධ වේ.
සාමාන්යයෙන් නවීන ආහාර වේලෙහි එහි සංඝටකයේ පහල මට්ටම් සමග සංයුක්ත ඉල්ලීම් නිසා ඔබේ සිරුරට ග්ලූටතයෝන් හි අඩු කාලයක් බවට පත්වේ. අපි වයසට යන විටත් එය අඩුවී ඇති අතර ඇතැම් පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ ඉහළ මට්ටමක පවත්වා ගෙන යන බවය.
නිදන්ගත ආසාත්මික සින්ඩ්රෝම් සඳහා ග්ලූටතයෝන් ප්රොටොකෝලය
ආචාර්ය වැන් කොනෙන්බර්බර්ග් ග්ලූටතයොන් ප්රොටොකෝලයෙහි ආකාර දෙකකින් ඉදිරිපත් කර ඇත.
සටහන: මෙම තොරතුරු මෙම ප්රතිකාර ප්රොටෝකෝලය වෙත ඔබව දැනුවත් කිරීමට අදහස් කර ඇති අතර එය තව දුරටත් සොයා බැලීමට ඔබට තීරණය කළ හැකිය. මේවා සම්පූර්ණ උපදෙස් නොවේ .
ග්ලූටතයෝන් ප්රොටොකෝලය
සරල කළ ප්රොටෝකෝලය මෙතිල්කරණ චක්රය බිඳ දැමීමට අදහස් කරන දෛනික මුඛ සෞඛ්ය සඳහා අමතර ආහාර කිහිපයක් ඇතුළත් වේ. අර තියෙන්නේ:
- ෆුලාපෝ
- බී12 / පෙල්ට්
- නිශ්චිත සම්පුර්ණ විටමින් සහ අතිශයින් ප්රතිඔක්සිකාරක (පූර්ණ සෞඛ්ය උපදේශකවරුන්ගෙන්)
- පොස්ෆැතිඩිල් සේරින් සංකීර්ණය
- Perque B12
- SAMe (S-ඇනෙනොසයිල් මෙමිෂන්)
- නයිටිස්විච් ෆෝමියුලා
ඔබ ප්රතිකාර ආරම්භ කළ පසු, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ටිකක් නරක අතට හැරෙනු ඇත. එසේ නම්, වෛද්ය වන් කොනෙන්බර්බර්ග් පවසන්නේ ඔබ ඔබේ වෛරසය වෛරස් විනාශ කිරීම සහ විෂබීජහරණය කිරීම ආරම්භ කිරීම නිසාද යන්න දැන ගැනීම අවශ්ය වේ, නැතහොත්, ඔබ සයිටේටින්යින් බීටා සින්ටේනා (CBS) ලෙස හඳුන්වන එන්සයිමයක වැඩි වීමක් ඇතිවන යම් ජානමය අසාමාන්යතාවයක් ඇති නිසාය.
ඔබ කුමන කණඩායමට වැටෙන්නේදැයි බැලීමට, විෂ සහිත ලෝහ හා ඇමයිනෝ අම්ල සඳහා ඔබගේ මුත්රා පරීක්ෂා කිරීමට සිදු වනු ඇත. විශේෂිත රසායනාගාරයක් හරහා යාමට ඔබට අවශ්ය වන අතර එය ඉතා මිල අධික විය හැකිය. ඔබ ලිහිල් කිරීම හා සරල කළ ප්රවේශය සමඟ ඉදිරියට යා හැකිය. ඇමයිනෝ අම්ල පරීක්ෂණය මගින් ටෝරීන් සහ ඇමෝනියා ඉහළ අගයක් පෙන්නුම් කළහොත්, ඔබ CBS ගැටළුව ඇති අතර, අභිමතකරණය කළ ප්රවේශයට මාරුවිය යුතුය.
පරිශුද්ධ ප්රවේශය සංකීර්ණ, 17-පාර්ශවීය ප්රොටෝකෝලක සමහර වෛද්ය පරීක්ෂණ අවශ්ය වන අතර එය ඔබට සහාය වීමට කැමති වෛද්යවරයෙකු අවශ්ය වනු ඇත. ඔබ විශේෂ පරීක්ෂණ බොහොමයක් සඳහා ගෙවීම අවසන් විය හැකිය.
සමහර උපකාරයන් පැනනැගී
ප්රොටෝකෝලය පිටුපස ඇති න්යායාව පර්යේෂකයන් අතර පිළිගැනීමක් ලබා ගෙන ඇත. ග්ලූටතයෝන් හිඟය "2014 වසංගතයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, ඔක්සිකාරක හා නයිට්රොසිටි ආතතිය (O & NS) මාර්ග, බල ශක්ති නිෂ්පාදනය නියාමනය හා මයිටොකොන්ඩියල් වල පැවැත්මේ" ප්රතිවිපාකයක් ලෙස සලකනු ලැබීය.
එය ME / CFS, පාකින්සන් රෝගය සහ මානසික අවපීඩනය ඇතුළුව ස්නායු රෝග රැසක දී භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකි බව පැවසී ය.
ඔක්සිකාරක හා නයිට්රොසිටි ආතතියට සම්බන්ධය මෙම න්යාය මෙම තවත් එක් අත්හදා බැලීමක් වෙත යොමු කරයි .
කෙසේ වෙතත්, එක් පර්යේෂකයෙකු (Maes) එක් අධ්යයනයකට සම්බන්ධ වූ අධ්යයනයක් ඩෙප්ලේෂන් මට්ටමේ දී ග්ලූටතයෝන් ක්රියාකාරකම් අඩු වුවද ME / CFS නොවේ.
ඒ නිසා මේ අදහස ලබාගත හැකි අතර, මෙම රෝගය සඳහා ග්ලූටතයෝන් අක්රමිකතාවන් සම්බන්ධ වී සිටින අතර, ඒවායින් ආරක්ෂාකාරීව හා ඵලදායීව ප්රතිකාර කළ හැකි බව අපට කියන්නට අපට නොහැකි වී තිබේ.
ග්ලූටතයෝන් ප්රොටොකෝලය ඔබට සුදුසුද?
මෙම ප්රොටෝකෝලය ඔබට සුදුසුද යන්න තීරණය කළ හැක්කේ ඔබට පමණි. ඔබට තීරණය කළ හැකි අතර ප්රතිකාර සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා ඇතුළත් කිරීම ඥානවන්ත ය. ඔබට එය අනුගමනය කිරීමට කොපමණ කාලයක්, ශක්තිය සහ මුදල් කොපමණ ප්රමාණයක් වැය වනු ඇත්දැයි ඍජු ප්රොටෝකෝලයෙහි ශක්යතා ප්රතිලාභ ඔබට මැනිය යුතුය.
නැවතත්, මෙම ප්රතිකාර ප්රොටෝකෝලය සඳහා ආධාර කිරීම සඳහා විද්යාත්මක සාක්ෂි හෝ විද්යාවක් නැත. වාර්තා වූ ඕනෑම සාර්ථකත්වයක් ඇනහිටයි.
මූලාශ්ර:
Maes M, et al. ස්නායු රෝග 2011; 32 (2): 133-40. ග්ලූටතයෝන් පෙලෝසයිඩේසා (GPX) අවපාතයේ ක්රියාකාරිත්වය, නමුත් ආමාශික එන්සෙෆෙලමිලිසිස්ට් / නිදන්ගත ආර්තව සංඤාමය: අවපාතයේ ඇති කිරීටක ධමනි රෝග හා ස්නායු ප්රේරනය සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි තවත් මාර්ගයකි.
මොරිස් ජී සහ ඊ. අණුක ස්නායු විද්යාව. 2014 දෙසැම්බර්; 50 (3): 1059-84. ග්ලුවීටෝන් පද්ධතිය: ස්නායු විබාධ ආබාධවල නව ඖෂධයකි.
Planet Thrive, Inc. සියලුම හිමිකම් ඇවිරිණි. "ග්ලූටතයෝන් සමතුලිතතාවය - මෙතිලීම් චක්ර කුඩේට් උපකල්පනය: සරල ප්රවේශය"