1 -
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් යනු කුමක්ද? (රේටර්ගේ සින්ඩ්රෝම්)ප්රතික්රියාව
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ශරීරයේ වෙනත් තැනක ආසාදන වලට "ප්රතික්රියාවක්" ලෙස පෙනෙන ආතරයිටිස් වර්ගයකි. ආසාධනය ටි්රඩින් තුවාල හෝ රෝගයට ලක්ෂණයක ප්රතික්රියාවක් වේ:
- ඉදිමීම
- රතු පාටයි
- තාපය
- වේදනාව
මෙම ඒකාබද්ධ ආසාධනය හැරුණු විට ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් තවත් රෝග ලක්ෂණ දෙකක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
- ඇස් රතු පැහැයි
- මුත්රා පත්රයේ ආසාධනය
මෙම ලක්ෂණ තනිවම, එකට හෝ නැතහොත් එක්කෝ විය හැක.
Reiter's
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් යනු රයිටර්ගේ සින්ඩ්රෝම් ලෙසින්ද හැඳින්වෙන අතර, ඔබේ වෛද්යවරයා එය සෙරෝන්ගෝලීය ස්පොන්ඩි ලොලොට්රේරියාව ලෙස හැඳින්විය හැක. සෙරෝන්ගෘප්ත ස්පොන්ඩි ලොයොප්රොපතියස් විශේෂයෙන්ම කොඳු ඇට පෙළේ ශරීරය පුරා ඇතිවන ආසාධනය ඇති කළ හැකි ආබාධයකි. මෙම කාණ්ඩයේ වෙනත් අක්රමිකතා සඳහා උදාහරණ වනුයේ:
ආසාදන
බොහෝවිට ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් හට මුත්රාශයේ හෝ මුත්රා මාර්ගයේ ලිංගික ආසාදන මගින් ඇතිවන අතර ලිංගික සබදතා හරහා ලිංගික සම්බන්ධතා ඇති කරයි. මෙම ආබාධයේ මෙම ස්වරූපය සමහර විට න්යෂ්ටික හෝ උත්තේජනක ප්රතික්රියාකාරී ආතරයිටිස් හැඳින්වේ.
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් තවත් ආකෘතියක් වන්නේ බැක්ටීරියාව සමඟ අපිරිසිදු ආහාර ගැනීම හෝ ආහාර ගැනීමෙන් බඩවැල් ආසාදනය වීමෙනි. මෙම ස්වරූපය ඇතැම් විට කැක්කුම හෝ ගැස්මට ආවේනික ප්රතික්රියාකාරී ආතරයිටිස් හැඳින්වේ.
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් මාස 3 සිට 12 දක්වා කාලයක් ගතවී ඇතත්, රෝග ලක්ෂණ සුළු වශයෙන් ප්රතිශතයක් ලෙස දිගුකාලීන රෝගයක් බවට පත්වීමට හෝ සංවර්ධනය වීමට ඉඩ ඇත.
2 -
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් වලට හේතු මොනවාද?ක්ලැමීඩියා
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සාමාන්යයෙන් ආසාදනය වීමෙන් සති 1 සිට 3 ක් පමණ ආරම්භ වේ. ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සමග බොහෝ විට බැක්ටීරියාව යනු: Chlamydia trachomatis, සාමාන්යයෙන් ක්ලැමීඩියා ලෙස හැඳින්වේ.
සාමාන්යයෙන් ලිංගික සම්බන්ධතා හරහා අත්පත් කර ගනු ලැබේ. සමහර සාක්ෂිවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ Chlamydia pneumoniae සමඟ ඇති ශ්වසන ආසාදන ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් අවුලුවන බවයි.
GI පත්ර ආාදන
ප්රතිජීවක ආතරයිටිස් අවධානම් වන ජීර්තික පත්රයේ ආසාදන:
- සැල්මොනෙල්ලා
- ශිගෙලා
- යිසිනි
- කැම්පයිලොබැක්ටර්
සාමාන්යයෙන් උෂ්ණත්වයේ ගබඩා නොකරන මස් වර්ග වැනි නුසුදුසු ආහාර පිළියෙල කිරීම හෝ හැසිරීමෙන් පසුව මෙම බැක්ටීරියා වලින් ආසාදිත පුද්ගලයන් හට හැක.
HLA B27
මෙම බැක්ටීරියාවට නිරාවරණය වන සමහර පුද්ගලයින් ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් නිපදවන්නේ මන්දැයි වෛද්යවරු නිශ්චිතව නොදනි නමුත් අනෙක් අය එසේ නොකරති. එහෙත් ජානමය සාධකය, මානව ලයිකොසයිට් ප්රතිදේහ (HLA) B27, හෘද රෝගියෙකුගේ ආතරයිටිස් වර්ධනය වීමට ඇති හැකියාව වැඩි කරයි. HLA-B27 සඳහා ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් රෝගීන්ගෙන් 80% පමණ ප්රතිශතයක් පරීක්ෂාවට ලක් වේ. කෙසේ වෙතත්, HLA-B27 ජාන උරුමය කිරීම අනිවාර්යයෙන්ම ඔබ ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ලබා ගනී. සෞඛ්ය සම්පන්න ජනයාගෙන් සියයට 8 ක් HLA-B27 ජානය ඇති අතර ඉන් එක් අයෙකුගෙන් 5/5 ක් පමණ ප්රතික්රියක ආසාදනවලට ගොදුරුවුවහොත් ප්රතික්රියාකාරී ඇටටිති වර්ධනය වේ.
එය බෝ වනවා ද?
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ආසාදනය නොවේ. එනම්, ආබාධ සහිත පුද්ගලයෙකුට වෙනත් කෙනෙකු වෙත ආතරයිටිස් ලබා ගත නොහැක. කෙසේ වෙතත්, ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් අවධානම් කල හැකි බැක්ටීරියා පුද්ගලයෙකුට පුද්ගලයාට ලබා දිය හැකිය.
3 -
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?රෝග ලක්ෂණ
සමස්තයක් වශයෙන් වයස අවුරුදු 20 ත් 40 ත් අතර පිරිමි පුද්ගලයින් ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් වර්ධනය වීමට ඉඩ ඇත. කෙසේ වෙතත්, සාක්ෂි මගින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ ලිංගිකවම ආසාදනය වූ ආසාදනයන් හේතුවෙන් කාන්තාවන් ප්රතික්රියක ආතරයිටිස් වර්ධනය වීමට වඩා 9 ගුණයක් වැඩි වුවද, කාන්තාවන්ගේ හා පුරුෂයින්ට ආහාර ආසාදනය හේතුවෙන් ප්රතික්රියාවන් ඇතිවීමේ ආතරයිටිස් වර්ධනය වීමට ඉඩ ඇත. ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සහිත කාන්තාවන් බොහෝ විට පිරිමි පක්ෂීන්ට වඩා මෘදු රෝග ලක්ෂණ ඇත.
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් බොහෝ විට සාමාන්යයෙන් රෝගය ඇතිවේ.
- රුධිර වහනය
- සන්ධි
- ඇස්
අඩු පොදු ලක්ෂණ
සාමාන්යයෙන් රෝග ලක්ෂණ වන්නේ මුඛ පිළිකා සහ සමේ පතුල. රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් නොපෙනේ. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් පැමිණෙන්නේ සති කිහිපයක් සිට මාස කිහිපයක් දක්වා ය.
ඖෂධයකි
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් බොහෝ විට මොළයේ උරන පටිය බලපාන අතර,
- පුරස්ථිති හෝ ලිංගික උණ
- ගැටිති, ගර්භාෂය හෝ සයාේනිය
මුත්රා කිරීම මුත්රා කිරීම වැඩි වීම, මුත්රා කිරීම, ශිෂේණය ඍජු වේදනාව සහ ශිෂේණය ඍජු වීමෙන් ඇතිවන දියරමය ශ්වසන අපහසුතාවන්ගෙන් පිරිපුන් සිහිය. ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සහිත සමහර මිනිසුන් prostatitis වර්ධනය වේ. Prostatitis පිළිබඳ රෝග ලක්ෂණ උණ සහ අතු ගතිය, මෙන්ම මුත්රා කිරීම හා මුත්රා කිරීමේදී ඇතිවන දැවෙන සංවේදීතාව වැඩිවීමේ අවශ්යතාවයක් ද ඇත.
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ඇති කාන්තාවන්ට මොළය තුළ ඇති ගර්භාෂ ලිංගික හැසිරීම් වල ගැටළු මතු විය හැක. මීට අමතරව, සමහර කාන්තාවන්ට salpingitis හෝ vulvovaginitis වර්ධනය වේ. මෙම තත්වයන් ඕනෑම ආතරයිටික රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක.
4 -
ආතරයිටිස්, සන්ධි වේදනාව, වෙනත් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?හන්දිපත් රුදාව
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් වල ඇතිවන වේදනාකාරී ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් වේදනාව හා ඉදිමීම සම්බන්ධ වේ:
- දණ
- වළලුකර
- අඩි
මැණික් කටුව, ඇඟිලි සහ අනෙකුත් සන්ධිවලට වඩා අඩු ලෙස බලපායි. ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සහිත පුද්ගලයන් සාමාන්යයෙන් ටෙන්ඩිනයිටිස් සංවර්ධනය කරයි. ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සමග බොහෝ දෙනෙක් මෙම අවපීඩනය වේදනාව හෝ අචිලස් ටෙන්ඩිනයිටිස්. ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සමඟ විවින ස්පර්ස් වර්ධනය වන විට, අස්ථි පාදයේ වේදනාව ඇති විය හැක. ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ආසාදිත පුද්ගලයන්ගෙන් අඩකට ආසන්න ප්රතිශතයක් අඩු පසුබිමක් හා යටි වේදනාවක් වාර්තා කරයි.
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ආාදනය ඇති විය හැක. HLA-B27 ජාන ඇති ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සහිත පුද්ගලයින්ට ස්පොන්සිිලයිටිස් සහ / හෝ සැක්රෝලියොයිටිස් තත්වයන් වර්ධනය වීමට ඉඩ ඇත.
ඇස්
කොන්ජන්ктиිවීටිස්, ඇස්වල සුදුමැලි සහ අක්ෂි ආවරණය වන ශ්ලේෂ්මල පටලෙහි ඇතිවන ප්රදාහය, ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සමග මිනිසුන්ගෙන් අඩක් පමණ වර්ධනය වේ. ඇතැම් මිනිසුන්ට uveitis ඇතිවිය හැකිය. කොන්ජුනිවයිටිස් සහ uveitis හේතු විය හැක:
- ඇස්වල රතු පැහැය
- අක්ෂි වේදනාව හා කෝපය
- අඳුරු දැක්මකි
අක්ෂි ආබාධය සාමාන්යයෙන් ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ක්රමයෙන් හදාරා ඇති අතර රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැකිය.
සෛල
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සමග 25% ක් පමණ පිරිමි ශිෂේණය ඍජු වීමෙන් කුඩා, නොගැඹුරු, වේදනාකාරි තුවාල ඇති වේ. පුරුෂයන්ගෙන් හා කාන්තාවන්ගෙන් කුඩා ප්රතිශතයක් පතුලේ හෝ කුඩා, දෘඩ කබල් අඩපණ වී ඇති අතර, බොහෝ විට ඒවායේ දෑත් හෝ වෙනත් තැන්වල දක්නට ලැබේ. ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් රෝගයෙන් පෙළෙන මුත්රා පෙළවල් ඇතිවීමට හේතු වන අතර සමහරුන්ට මෙම පිළිකා වේදනාකාරී නොවන අතර අනෙකක් නොවෙයි.
5 -
ප්රති-ක්රියාකාරී ආතරයිටිස් ප්රතිකාර කිරීමට සහ හඳුනා ගැනීමට හැකි වන්නේ කුමන ආකාරයේ වෛද්යවරයෙකුටද?වෛද්යවරුන් කිහිප දෙනෙක්
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයෙකුට විවිධ වර්ගයේ වෛද්යවරුන් දැකිය හැකිය. ප්රතික්රියාවන් ඇටිටික් ශරීරයේ විවිධ කොටස් වලට බලපෑම් ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, එය සම්පූර්ණ වෛද්ය ප්රතිකාර සැලැස්ම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා වෛද්යවරුන් සහ රෝගියෙකුට එක් වෛද්යවරයෙකුට, සාමාන්යයෙන් චිකිත්සක විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු (විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු ලෙස) ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. මෙම වෛද්යවරයාට ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි අතර, රෝගියාට විවිධ ඖෂධ වලින් අතුරු ආබාධ අධීක්ෂණය කළ හැකිය. පහත සඳහන් විශේෂඥයන් ශරීරයේ විවිධ කොටස්වලට බලපාන අනෙකුත් ලක්ෂණ සලකනු ලබයි.
- අක්ෂි රෝග විශේෂඥයා (ඇස් රෝගයට ප්රතිකාර)
- ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරිය (ලිංගික රෝග ලක්ෂණ)
- Urologist (ලිංගික රෝග ලක්ෂණ සහ පුරුෂයින්)
- චර්ම රෝග විශේෂඥයා (සමේ රෝග ලක්ෂණ)
- අක්ෂි වෛද්යවරයෙකු (බරපතල හානියට පත් සන්ධි මත ශල්යකර්ම සිදු කරයි)
- භෞත චිකිත්සකයෙක් (ව්යායාම සැලසුම් අධීක්ෂණය)
විභාගය
පරීක්ෂණය ආරම්භයේදී වෛද්යවරයා සම්පූර්ණ වෛද්ය ඉතිහාසයක් ඇති අතර, වත්මන් රෝග ලක්ෂණ මෙන්ම කලින් කල වෛද්ය ගැටළු හෝ ආසාදන ද සටහන් කර ගත හැකිය. වෛද්යවරයා හමුවීමට පෙර හා පසුව, රෝගියාට ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ වාර්තාගතව තබා ගැනීම හා එය කොතරම් කාලයක් පවතිනවාද යන්න සමහර විට ප්රයෝජනවත් වේ. එවැනි උණ වැනි රෝග ලක්ෂණ වාර්තා කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ:
- උණ
- වමනය වීමයි
- පාචනය
මෙම රෝග ලක්ෂණ බැක්ටීරියා ආසාදනයක සාක්ෂ්යයක් විය හැකිය. පුද්ගලයෙකුට ප්රතික්රියාකාරී ආතරයිටිස් බව තහවුරු කිරීමට නිශ්චිත පරීක්ෂණාගාර පරීක්ෂණ නොමැති නිසා වෛද්යවරුන් ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් හඳුනා ගැනීමට අපහසු වේ.
6 -
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් රෝගය පැතිරෙන්නේ කෙසේද?ඩයග්නේෂන්
වෛද්යවරුන් HLA-B27 ප්රවේණි සාධකය සඳහා රුධිර පරීක්ෂාවක් ඇණවුම් කළ හැකිය. නමුත් ධනාත්මක ප්රතිඵලය සෑම විටම පුද්ගලයෙකුට ඇතිවන අක්රමිකතාවයක් නොවේ.
වෙනත් තත්වයන් ඉවත් කිරීමට හා රෝග නිර්ණය කිරීමට වෛද්යවරුන් විසින් අනෙකුත් රුධිර පරීක්ෂාවන් ඇණවුම් කළ හැකිය. ප්රතිශක්තිකරණ ආතරයිටිස් ඉවත් කිරීමට උපකාර වන ප්රතිජීවක ප්රතිශක්තීකරණ හෝ ප්රතිදේහ ප්රතිදේහ පරීක්ෂාව ප්රතික්රියාකාරී ආතරයිටිස් ඇති බොහෝ දෙනෙකුට මෙම පරීක්ෂණයන්ට සෘණාත්මක ප්රතිඵල ලැබෙනු ඇත. පරීක්ෂණ ප්රතිඵල ධනාත්මක නම්, ඔබට වෙනත් ආතරයිටිස් වර්ගයක් තිබිය හැක:
- රූමැටෝඩික් ආතරයිටිස්
- ලූපස් වේ
රුධිර වාහිනී ද්රාවණය සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව සිදු කළ හැකිය. අධික "sed අනුපාතය" බොහෝ විට ශරීරයේ කොහේ හරි ප්රදාහයක් දක්වයි. සාමාන්යයෙන්, රූමැටික රෝග ඇති පුද්ගලයින්ගේ උන්නතාංශ අනුපාතය වැඩි වේ.
- විවාදය: ඔබට ලූපස් විය හැකිද?
ආසාදන
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි ආසාදන සඳහා වෛද්යවරුන් පරීක්ෂණයට ලක් වනු ඇත. සාමාන්යයෙන් ක්ලැමීඩියා ආසාදනය සඳහා රෝගීන් පරීක්ෂා කරනු ලබයි (අධ්යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ ක්ලැමීඩියා ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් මුල් ප්රතිකාර කිරීම මගින් රෝගය වැඩි දියුණු විය හැකි බවය). සෛල සාම්පල උගුරේ, ගර්භාෂයේ සිට ලිංගාශ්රිතව ලිංගාශ්රිතව ගැබ් ගෙලෙහි ගැබ් ගෙන ඇත. මුත්රා සහ පුල්ලි සාම්පල පරීක්ෂාවට ලක් කළ හැකිය. ශල්ය කර්මයේ නියැදිය ආතරයිටිස් සන්ධි ඉවත් කළ හැකිය. ශ්වසන තරලය පිළිබඳ අධ්යයනය මගින් සන්ධි ආසාදනය වැලැක්වීමට උපකාරී වේ.
රේස්
වෛද්යවරු ඇතැම්විට ප්රතික්රියාකාරී ආතරයිටිස් හඳුනා ගැනීමට සහ ආතරයිටිස් ආසාදනය කිරීම සඳහා වෙනත් හේතු ඉවත් කිරීම සඳහා x ray භාවිතා කරයි. X කිරණ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගත හැක:
- ස්පොන්දායීටිස්
- සැරයෝරයිටිස්
- මෘදු පටක ඉදිමීම
- කාටිලේජ හා සන්ධි වලට හානි වේ
- කැල්සියම් තැන්පතු
7 -
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?ඖෂධ විකල්ප
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සඳහා ප්රතිකාරයක් නොමැති වුවද, ඇතැම් ප්රතිකාර මගින් රෝගය ඇතිවීමේ ලක්ෂණ අඩු වේ.
NSAIDs
නොස්ටරොයිඩ් විරෝධී ප්රදාහක ඖෂධ (NSAIDs) ඒකාබද්ධ හෘද ස්පන්දනය අඩු කර ඇති අතර ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීමට බහුලව භාවිතා වේ. ඇතැම් එන්එස්ඒඅයිඩී වැනි බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව:
වෙනත් NSAIDs ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් වලට වඩාත් ඵලදායී වන පරිදි වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කළ යුතුය:
- ඉන්දුමෙටැසියෙන්
- tolmetin
කෝටිකෝස්ටෝරයිඩ් ෂොට්
දැඩි සන්ධි ප්රදාහය ඇති අයට, කොර්ටිකෝසෝරයිඩ් සෘජුවම බලපෑමට ලක්වන සන්ධි බවට සෘජුවම එන්නත අඩු කරයි.
ආතති තත්වයන්
මෙම කෝටිකොසෝරයිඩ් ක්රීම් හෝ ෙලෝෂන් තුළට පැමිණ ඇති අතර ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සමග සම්බන්ධ වී ඇති ශල්යකර්ම වැනි සමේ ආබාධ මත කෙලින්ම යෙදිය හැකිය. ආක්ටික් කෝටිකොසෝරෝසයිඩ් ආසාධනය අඩු කිරීම හා සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.
ප්රතිජීවක ඖෂධ
ප්රතිජීවක ඖෂධ ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් අවධානම ඇති බැක්ටීරියා ආසාදන ඉවත් කිරීම. නිශ්චිත ප්රතිජීවක ඖෂධයේ අඩංගු වන බැක්ටීරියා ආසාදන වර්ගය මත රදා පවතී. සමහර වෛද්යවරුන් ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් (දිගු කාලයක් තිස්සේ) ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගත හැකිය (මාස 3 දක්වා). පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී මෙම ක්රියාව අවශ්යය.
Immunosuppressants / DMARDs
මෙතොට්රෙක්ස්ට් හෝ සල්සසාල්සීන් වැනි ඩී.එම්.ඩී.එම් . වෙනත් ඖෂධ මගින් පාලනය කළ නොහැකිය.
TNF පාචකයෝ
එන්බෙරෙල් (එන්ටාරේරෙප්ට්) සහ රික්සැඩේඩ් (infliximab) වැනි එන්එන්එෆ් ආලේපකයන් ප්රතික්රියාකාරී ආතරයිටිස් සහ අනෙකුත් ස්පොන්දායෝ ආර්තොපතියන් සඳහා ඵලදායී විය හැකිය.
8 -
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් වැඩි දියුණු කළ හැකිද?ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සඳහා ව්යායාම කිරීම
ව්යායාම වැඩසටහන ආරම්භ කිරීමට පෙර, ව්යායාම නිර්දේශ කළ හැකි සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකුට කතා කළ යුතුය.
ව්යායාම ක්රමයෙන් ක්රියාත්මක වන විට, ඒකාබද්ධ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. විශේෂයෙන් ශක්තිමත් හා පරාස-චලන අභ්යාසය ඒකාබද්ධ ක්රියාකාරීත්වය පවත්වා ගෙන යාම හෝ වැඩිදියුණු කිරීම සිදු කරයි.
- ශාරීරික ව්යායාම ශක්තිමත් කිරීම සඳහා එය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ශක්තිමත් සන්ධි මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරයි.
- කිසියම් සන්ධිස්ථානයක් නොපවතින මාංශ පේශි කිරීමේ අභ්යාස යම් පුද්ගලයෙකු තුළ දැවිල්ල හා වේදනාව ඇති විට පවා කළ හැකිය.
- චලනය වන ව්යායාම මගින් චලනය හා නම්යතාවය වැඩිදියුණු කිරීම හා බලපෑමට ලක්වන සන්ධිවල ඝණත්වය අවම කිරීම.
- ව්යායාම: ආතරයිටිස් සඳහා අත්යාවශ්ය ප්රතිකාර
- ආතරයිටිස් ඇති විට ව්යායාම කරන ආකාරය
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් නැවත ව්යායාම කිරීම
දිගුකාලීන ආබාධයක් රෝගීන්ගේ වේදනාව හෝ දැවිල්ලෙන් රෝගීන්ට ඇතිවන දිගුකාලීන ආබාධ වැළැක්වීම සඳහා පිටුපසට දිගු කිරීම සහ පසු විස්තීරණය කළ හැකිය.
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සඳහා ජල අභ්යාස
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සඳහා ජලජ අභ්යවකාශයද ප්රයෝජනවත් විය හැක. වෝටර්ස් උත්ප්ලාවකතා මගින් ඔබේ සන්ධිවලට ඇති පීඩනය බෙහෙවින් අඩු වන අතර එමඟින් අවශ්ය ප්රමාණයෙන් චලන අභ්යාසය සිදු කිරීමට පහසු වේ.
9 -
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ඇති අය සඳහා පුරෝකථනය කුමක්ද?අනාවැකිය
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් රෝගීන් මුලින්ම රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්වයට පත් කර ඇති අතර පළමු රෝග ලක්ෂණ මතු වීමෙන් මාස 2 සිට 6 දක්වා නිතිපතා ක්රියාකාරකම් නැවත ආරම්භ කිරීමට හැකි වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ මාස 12 ක් දක්වා පැවතිය හැක. සාමාන්යයෙන් ඉතා මෘදු ඒවා වන අතර එදිනෙදා ක්රියාකාරිත්වයට බාධා නොකරනවා.
නිදන්ගත ආතරයිටිස්
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් වලින් පුද්ගලයින්ගෙන් සියයට 20 ක් පමණ දිගු කාලීන ආතරයිටිස් රෝගයක් ඇති වේ. සාමාන්යයෙන් මෘදු වේ.
අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ රෝගීන්ගෙන් 15% හා 50% අතර ප්රතිශතයක් අතුරුදහන් වීමෙන් පසු යළි යළිත් රෝග ලක්ෂණ මතු වන බවයි. එවැනි ප්රතික්රියාවක් නැවත ආරම්භ වීම නිසා විය හැකි ය. බොහෝ විට නැවත මතුවී තිබෙන රෝග ලක්ෂණ සහ නැවත නැවත ඇතිවීමේ වේදනාව සහ ආතරයිටිස් වේ.
රෝගීන්ගෙන් සුළු ප්රතිශතයක් ප්රතිකාර කිරීමෙන් රෝගය පාලනය කිරීම අසීරු වන අතර, එය සංයෝජන විකර්ෂණයට හේතු විය හැක.
10 -
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් ගැන පර්යේෂකයන් මොනවාද කරන්නේ?ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් පර්යේෂණ
ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සහ තත්ත්වය පිළිබඳ අධ්යයනය සඳහා පර්යේෂකයන් දිගටම විමර්ශනය කරයි. උදාහරණයක් වශයෙන්:
- ආසාදන හා ප්රතික්රියක ආතරයිටිස් අතර සබඳතාවය වඩාත් හොඳින් තේරුම් ගැනීමට පර්යේෂකයන් උත්සාහ දරයි. විශේෂයෙන් ඔවුන් ආසාධනය ආතරයිටිස් අවධානම් ඇති කරන්නේ ඇයිද යන්නත්, ආසාදන ඇතිවන සමහර පුද්ගලයින් ප්රතික්රියාවන්ට ආතරයිටිස් ලබා ගන්නේ මන්දැයි අන් අය නොදැන සිටීමට ඔවුන් උත්සාහ කරයි. විද්යාඥයින් HLA-B27 ප්රවේණි සාධකය අන්යයන්ට වඩා අවදානමට ලක් වන්නේ මන්දැයි සොයා බලයි.
- පර්යේෂකයින් විසින් ශරීරයේ ඇති බැක්ටීරියා පිහිටීම හඳුනා ගැනීම සඳහා ක්රමවේදයක් සකස් කර ඇත. බැක්ටීරියා ශරීරය තුළට ඇතුල් වීමෙන් පසුව, ඒවායේ සංඝටක කරා ගෙන යනු ලබන අතර ඒවා කුඩා ප්රමාණවලින් තොරව පවතී.
- ප්රතික්රියාශීලී ආතරයිටිස් සඳහා සංකලිත ප්රතිකාර සඳහා පර්යේෂකයන් පරීක්ෂණ සිදු කරයි. විශේෂයෙන් ම ඔවුන් TNF ආම්ලිකක සමඟ ප්රතිජීවක ඖෂධ භාවිතා කිරීම සහ මෙතොට්රේක්සෙට් සහ සල්සසානාසීන් වැනි වෙනත් ප්රතිශක්ති සහිත ඖෂධ භාවිතා කරති.
මූලාශ්රය: NIH ප්රකාශන අංක 02-5039