පෙර පාසැල් සහ ප්රාථමික පාසල (සමහර විට) මුහුණ දෙන අභියෝගයන් ය
පෙර පාසල, ළදරු පාසලේ සහ ළදරු පාසලේ පළමු වසර කිහිපය තුළ ළමයින් සිලේක් රෝග හෝ සිලිකේ ග්ලූටන් සංවේදීතාව නොමැති නම් පන්තියේ විශේෂිත අභියෝගවලට මුහුණ දෙයි.
ඔබේ දරුවාට ග්ලූටන්වලින් තොරව ආහාර ගැනීමට පැකට්ටුවක පැටලී සිටියත්, ඇය තවමත් ව්යාකූල ග්ලූටන් ආහාරයට ගනු ලබන පන්තියේ මිතුරන් සමඟ නිතර කටයුතු කළ යුතු අතර, නිරන්තරයෙන් ග්ලූටන්-ය් පන්ති කාමර ආහාරයට ගැනීම, ග්ලූටන් කේක් හෝ කුකීස් සහිත බහු උපන් දින උත්සව, ග්ලූටන් අඩංගු වේ.
ඔබේ දරුවාට ආරක්ෂිත පරිසරයක් සපයා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා, ගුරුවරයා සමඟ සමීපව කටයුතු කළ යුතු අතර, ඔහු හෝ ඇය තේරුම් ගන්න. ඔබේ ගිලටීනයට අනුභව කිරීම සඳහා ඔබේ කුඩා දරුවාට උගන්වනු ඇත.
මෙතැනදී පාසැල් අධ්යාපනය තුළ තරුණ සිලිකේ / ග්ලූටන්ගේ නොඉවසිලිමත් දරුවා නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට අවශ්ය වන විශේෂිත අවස්ථා හයකට අයත් අංගයකි:
1 -
ඔබේ දරුවා සුරක්ෂිත ආපනශාලා දිවා ආහාරය ගන්නඔබ පාසැල් ආපනශාලා මෙනුවක් මෑත කාලයකදී බැලුවා නම්, එය බොහෝ විට ලූණු ආහාරයට කොපමණ ප්රමාණයක් තිබේදැයි පරීක්ෂා කර ඇත. සෞඛ්යසම්පන්න ආහාර තෝරා ගැනීමේදී ළමයින්ගේ තරබාරුකම වැළැක්වීමට පොරොන්දුව තිබියදී චිසබෝගි, කුකුළු මස්, ග්රිල් කරන චීස් සැන්ඩ්විච් සහ පීසා යන මෙනුව ආධිපත්ය දරයි.
මෙම ග්ලූටන් පරිපූර්ණ වායුගෝලය තුළ, ඔබේ දරුවාට ග්ලූටන් රහිත ආහාර වේලක් ලබා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ පාසලේ ආහාරයට ගන්නා සහ ආපනශාලා කාර්ය මණ්ඩලය සමඟ ඉතා සමීපව කටයුතු කළ යුතු අතර, ඇතැම් අමුද්රව්ය ගැටළුවලට විසඳුම් ලබා දීම සහ ගැටුම් අවධානම් අවදානම ආමන්ත්රණය කරනු ලැබේ.
සමහර දෙමව්පියන් දැඩි වෙහෙස දරා හා සමහරක් නවාතැන් ගැනීමට, විශේෂයෙන් ඔවුන් තම දරුවා ආරක්ෂා කර ඇති අතර පාසලට යාබදව ඇති බවට සහතික කිරීමට 504 සැලැස්ම (ආබාධිත තත්වයට ආමන්ත්රණය කිරීමේ සැලසුමක්) ඇත.
කෙසේවෙතත්, ආපනශාලාවෙන් තොර ආහාරයක් ලබා දීම සඳහා කාර්ය මණ්ඩලය කැපවී කටයුතු කළත්, ආපනශාලා කුරුලෑ ආසාත්මිකතාවයක් සැමවිටම විශාල අනතුරක්. ඔබේ දරුවා සුරක්ෂිතව තබාගැනීමට ඔබට උවමනා වනු ඇත. එහෙත් ඇයගේ යහළුවන් මෙන් දිවා ආහාර මිල දී ගැනීමට ලැබීම සතුටට කරුණකි.
2 -
දිවා ආහාර හුවමාරු කර ගැනීමෙන් අනතුරු අඟවන්නසමහර යෞවන දරුවන් ඔවුන්ගේ මිතුරන් සමඟ ඔවුන්ගේ දිවා භෝජන කොටස් බෙදා ගැනීමට කැමති වන අතර දෙමව්පියන් බොහෝවිට මෙම කුටිය සඳහා ප්රමාණවත් අතිරේක කුකීස් හෝ රතිඤ්ඤා ඇසුරුම් කර තැබීමට යොදා ගනී.
නමුත් මෙය සිලිකේ රෝගය හෝ ග්ලුටෙන් සංවේදීතාව සහිත දරුවා සඳහා පැහැදිලි තර්ජනයක් ගෙන එයි. කෑම ලෙසම ග්ලූටන් තොරව (හරිත කූරු හෝ ඉරිඟු චිප්, නිදසුනක් ලෙස) සම්මත වුව හොත්, එය නිසැකව ම සූදානම් නොවූ අතර කුරුලෑ ආසාදන අන්තරායන්ගෙන් පිරී ගියේය.
අවාසනාවකට මෙන්, ඔබේ පාසලේ මිතුරන් සමඟ ඇගේ මිතුරන් සමඟ බෙදාගැනීමට නොහැකි බව ඔබේ දරුවාට උගන්වන්න. ඇය ග්ලුටීන් අනුභව කරන විට නරක සරාේග ලක්ෂණ ඇති තැනැත්තෙක් නම් , එය මත එය මතක් කර ගත හැකි වුවද, දිනපතා ඇගේ දිවා භෝජන සංග්රහයක් තුලදී සමහර කහ පැහැති ස්ට්රෝක් සමග එම දරුණු පණිවුඩය අඩු කර ගන්න.
ඔබේ දරුවාගේ යාළුවන්ට යම් ආකාරයක නිදර්ශනයක් නොලැබෙන හෙයින්, එය ඔබේ දරුවාගේ මිතුරන් සඳහා අමතර ආහාර ගැනීමක් කරන්න. සමහරවිට ඔබ පවා (මම මෙන්) සොයාගෙන ඇති අතර සමහරක් මිතුරන් තමන්ගේ ම ග්ලූටන්ගේ නිදහස් සැලකුම්වලට කැමති වේ.
3 -
එදිරිව ග්ලූටන් ක්රැම්බස් සටන් කරන්නපුංචි දරුවෝ සමහර විට කුකුල් මස් හෝ මඩු මල්ලක් සමඟ සමාගම්වල තබා ගැනීම සඳහා සෑම තැනකම සංචාරය කරති. විශේෂයෙන් කන්නවලදී නිතිපතා සේවා සපයනු ලබන පංති කාමරවලදී විශේෂයෙන් පාසැල් දැල් ආවරණය කර ඇත.
වැඩිහිටියන් ලෙස, අපි ආරක්ෂිත දුර තබා ගැනීම සහ නිතරම අපේ අත් සෝදන්න. එය ඔබේ කී්රඩකයන්ට කෑමට ගන්නා විට ඔබේ දරුවාට එකම දේ ඉගැන්වීමට සිදු වේ.
හිසකෙස් සීනි ඉවත් නොකරන බැවින් ඒවාට උපකාර නොකෙරේ. ඒවා බැක්ටීරියා මරා දමති. ඔබේ දරුවාගේ ගුරුවරයා මෙම කාරණය අවබෝධ කර ගන්න.
ඔබේ දරුවාගේ පංති කාමරය ග්ලූටන් ආහාර වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ විය යුතුය. එහෙත්, එම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමෙන් ඔබට ගැටලුවක් ඇති විය හැකිය. ඔබේ දරුවා ග්ලූටන් වලට විශේෂයෙන් සංවේදී නම්, එය 504 සැලැස්ම තුළ පාසල් නිලධාරින් සමඟ අමතන්න තවත් ප්රශ්නයක් විය හැකිය.
4 -
වසංගතය මෙන් Play-Doh වළකින්නඉතා කුඩා ළමුන් සඳහා පන්ති කාමර - කලින් ප්රාථමික පාසලෙන් පෙර පාසලක් - බොහෝ විට Play-Doh අතිවිශාල ප්රමාණවලින් හෝ නැවත භාවිත කළ හැකි මැටි මැටි.
කනගාටුදායක ලෙස, වෙළඳ නාමයේ Play-Doh ග්ලූටන් අඩංගු වේ. ඔබේ දරුවා ඇතැම් විට මැටි මිරිකා අනුභව නොතිබුණත් සමහර දරුවන් එසේ නොකළත් ඇයට ඇගේ දෑත් හා ඇගේ නියපොතු යට ඇත්නම් එය අනවශ්ය ලෙස නාස්ති කළ හැකිය.
ඔබේ දරුවාගේ පංතියේ කාමරයට ග්ලූටන්-පාදක කරගත් ආදර්ශන මැටි අන්තර්ගතයක් නොවිය යුතුය. අනෙක් දරුවන්ට වඩා වෙනස් යමක් භාවිතා කිරීම අපේක්ෂා කිරීම සාධාරණ නැත. වාසනාවකට, ග්ලූටන්-නිදහස් Play-Doh විකල්පයන් පවතී.
ඔබේ පාසල PlayDoh සඳහා ග්ලූටන් නොමිලේ ආදර්ශන මැටි උපකරණයක් ඉල්ලා සිටින්න. පාසැල් නිලධාරීන් බාර්එකක් නම්, සමහර දෙමව්පියන් පංති කාමර සඳහා ප්රමාණවත් තරම් මිල දී ගැනීමට තීරණය කරයි.
ඇතැම් චිත්ර සැපයුම්වලදී ග්ලූටන් සඳහාද ඔබ දකින්න ඕන. නිදසුනක් ලෙස ක්රීම් මත පදනම් වූ තීන්ත බොහෝවිට ග්ලුටෙන් අඩංගු වේ. ග්ලූටන්-සංවේදී සඳහා ආරක්ෂිත ඇඟිලි සලකුණු බොහොමයක් ආරක්ෂිත සලකුණු සඳහා වූ අත්කම් සැපයුම් ලිපිය බලන්න.
5 -
පිටි පරිභෝජනය කරන පාසල් ව්යාපෘතිපිටිවලින් සමන්විත පංති කාමර ව්යාපෘතියක් ඇතුළත් නොවන පාසැල් වර්ෂයක් කලාතුරකිනි. මගේ දුවගේ පංතියේ මිතුරන් විසින් කඩදාසි මැජික් මැවීම (බොහෝ වට්ටෝරු තිරිඟු පිටි භාවිතා කරන) සහ පයි (ඩිටෝටෝ). දරුවන් සහ ගුරුවරුන් පිටි භාවිතයෙන් විද්යාත්මක පරීක්ෂණ සිදු කර ඇත.
මෙම ව්යාපෘතිවල පිටි පදනම් කරගත් නිෂ්පාදන ආහාරයට නොගත්තත් වුවත්, ඔබේ දරුවාට පිටි පිටතින් සිට පිටිවලින් ලුණු රෝගයෙන් අසනීප වේ.
ඔබට තෝරා ගැනීම් දෙකක් තිබේ: ගුරුවරුන් සමඟ මෙම ව්යාපෘති සඳහා ග්ලූටන් රහිත ද්රව්ය ආදේශ කිරීම හෝ ඔබේ පිටතට සිහින පිටි යමක් සිදුවීමට නියමිත දිනය පාසලට ගෙන යාම (පාසලෙන් ඉවත්ව යන්න) (ඔව්, ගුවන්යානා පිටි ඔබේ දරුවා අසනීප කළ හැකිය ).
නිසැකවම, ගුරුවරයා ඔබේ දරුවා ඇතුළුව සෑම කෙනෙකුටම ආරක්ෂාකාරී ව්යාපෘතියක් සුරක්ෂිත කිරීමට උපකාර කිරීම වඩාත් හොඳය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ කල් ඉකුත්වන ව්යාපෘති ගැන දැන ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත, එමනිසා සන්නිවේදනයේ මාර්ග විවෘත කරන්න. ඔබ ද ග්ලූටන් රහිත විකල්ප සොයා ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත.
ආරක්ෂිත මැලියම් සමග ජලය මිශ්ර කිරීමෙන් ග්ලූටන් තොරව කඩදාසි මැෂිමක් සාදා ගත හැකිය. (එල්මර් ගේ ග්ලූටන් නිදහස්), සහ නිත්ය පිටි අඩංගු වට්ටෝරු හා වට්ටෝරු වල ග්ලූටන් රහිත පිටි වෙනුවට ආදේශ කළ හැකිය.
6 -
මූලාශ්රය වන ග්ලූටන්-නිදහස් පංති කාමරයප්රාථමික පාසල් පංති කාමරවල සෑම සතියකම පාහේ උපන් දින උත්සවයක් ඇති බව පෙනී යයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එම පක්ෂවල ග්ලූටන්-කප් කේක් හෝ වෙනත් ආහාර වර්ග ඇතුළත් වේ.
දෙමව්පියෙකු සමඟ අදහස් දක්වන්නට පෙර ගුරුවරයා ගැන ඔබට අනතුරු ඇඟවීමක් කළ නොහැකිය (ගුරුවරයාට නිතරම අනතුරු ඇඟවීමක් නැත). ඔබේ දරුවන් හැරුණු විට සෑම දරුවෙකුටම සතුටුදායක කුසලානක් ඇති නිසා, ඔබේ දරුවාට වඩා කණගාටුදායක තත්ත්වයක් ඇති වී ඇති හෙයින්, ඔබට මේ අඛණ්ඩ පක්ෂ සඳහා සූදානම් විය යුතුය.
පාසලේ ශීතකරණය තුළදී සමහර ශීත කළ කප් කේක් හෝ බ්රව්නීස් දැමිය හැකි නම් ගුරුවරයාගෙන් අසන්න. එය හැකි නම්, අත්හිටුවන විශාල කණ්ඩායම සෑදිය යුතුය. එතකොට, ගුරුවරයා නිකම් පක්ෂියෙක් ඕනෑම අවස්ථාවක කප්කේක් අල්ලා ගත හැකිය (එය විවේකයට කාලය ලබා දෙයි).
ඔබ ශීතකරණය භාවිතා කළ නොහැකි නම්, ඔබේ දරුවාගේ ප්රියතම ග්ලූටන් රහිත ප්රණීත ආහාරය සමඟ කොටුව පුරවා එය ගුරුවරයාට ලබා දෙන්න. ඕනෑම ආකාරයකින්, සැපයුම පිරිමැසීමට ඔබට අවශ්යදැයි බැලීමට වරින් වර පරීක්ෂා කරන්න.