ස්නායු වලට ලක් වූ දෑ මොනවාද?

අර්ථ නිරූපණය, රෝග ලක්ෂණ සහ පඳුරු ස්නායු සඳහා ප්රතිකාර

ඔබට "ඇලෙනසුලු ස්නායයක්" ඇති බව ඔබට පවසා තිබේ නම් එය හරියටම අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? එය භයානක ද? ඔබට සැත්කමක් අවශ්යද? ශරීරය තුල ස්නායු ආබාධයක් ඇතිවිය හැකි ස්ථාන මොනවාද?

නිර්වචනය: ස්නායු

තුවාලයක් හෝ රෝගයක් හේතුවෙන් ස්නායුව හෝ ස්නායු කට්ටලයක් සම්පීඩනය කරන විශේෂිත ආකාරයේ හානි පිළිබඳ යෙදුම හැඳින්වේ.

සම්පීඩනය, කොන්ක්රීටි කිරීම හෝ දිශානතියෙන් ඇතිවන තුවාල නිසා ඇති වන තුවාල සඳහා වන සියලුම වාක්යයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. තවද නිතරම සංකෝචනය වන ස්නායුව වෙත නිරවද්යව යොමු නොවිය හැකිය.

ස්නායු වලට හානි පමුණුවන හෝ ස්නායු සම්පීඩනය හේතුවෙන් ස්නායු වලට හානිවීමෙන් හටගත හැකි අතර ස්නායුව වටා ඇති ස්නායු පද්ධතියට හෝ ආරක්ෂක ආවරණයේ ( මයිලීන් කොපුව ) සෘජු හානි සිදු විය හැක.

පිහිනුම් ස්නායු පිළිබඳ විස්තර කරන විට වෙනත් යෙදුම්:

• ස්නායු සම්පීඩනය
• නහර
• ස්නායුව
• ස්නායු දූෂණය
• ඇඹරුනු ස්නායු
• පීඩනය ස්නායු රෝගය
• Radiculopathy ( Radiculopathy යනු ගැබ්ගෙල හෝ ලුම්භයේ කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු සම්පීඩනය හා බැඳුනු සංවේදී හෝ මාංශ පේශිවල වෙනස්කම්)
• Sciatica ( Sciatica හටගන්නේ ස්නායු සෛල උගුලට හසු වන විට හෝ ආඝාත වන විට)

රෝගී ස්නායු ආබාධයකි

රෝගී ස්නායු රෝග ලක්ෂණ ඉතා දැඩි ලෙස පේශි තුවාල වලින් වෙනස් වේ. පොදු ලක්ෂණ පහත දැක්වේ:

• දැවෙන සංවේදනය
• "පෑන් හා ඉඳිකටු" සංවේදීතාව
• තුවාල වූ ප්රදේශයෙන් පිටතට පැතිරෙන වේදනාව
• පෙනෙන ලෙස අසම්බන්ධිත ස්ථානයක ඇතිවන වේදනාව, ඔබේ බෙල්ලේ හෝ කරකැවෙන හිසකගේ වැලමිට හෝ වේදනාව වැනි වේදනාව වැනි වේ.

• ඔබගේ හස්තය හෝ වේදනාව "නිදා වැටෙන්නේය"
• උණ හෝ මුත්රාශයේ විෂබීජය (පහළ කොඳු ඇට පෙළට සම්බන්ධ කර ඇති ස්නායු)

ඇලෙනසුලු ස්නායු සමග සම්බන්ධ වේදනාව මෘදු හෝ ඉතා දැඩි විය හැකිය.

සාමාන්යයෙන් ස්නායු වලට කෙතරම් පොහොසත්ද?

සාමාන්යයෙන් ස්නායු ආබාධවලට ලක් වී ඇති අතර, ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය තුළදී, සියළුම සයියටිකා (40% ක් පමණ) ඇති අතර, අඩු වශයෙන් කොඳු ඇට පෙළේ උෂ්ණික ස්නායු සංකෝචනය වේ.

දුර්වල වේදනාව ඇතිවීමට හේතු විය හැකි ස්නායු ශක්තා වේ.

ඔබගේ පිටුපසට හා ගෙලෙහිදී, කශිකා ස්නායු අග්රයේ පිහිටි ස්ථාන කරා ගමන් කිරීමට පෙර කශේරුකයේ (අස්ථි හා බෙල්ලේ ඇටසැකිල්ල) අතර කුඩා කුහරය (කුහරයේ පිට්ටනියක නමින් හැඳින්වෙන කුඩා කුහරය හරහා) ඔබේ කුහරමය ස්නායු හරහා ගමන් කරයි. නූඩ්ල්ස් හි පටු මාර්ගයක් ස්නායු සම්පීඩනය සඳහා පොදු ස්ථානයකි.

ඌරන් ස්නායු රෝගය හඳුනා ගැනීම

රෝගී ස්නායු පරීක්ෂණය ආරම්භ වන්නේ ප්රවේශමෙන් ඉතිහාසය හා ශාරීරික පරීක්ෂණයෙන්ය. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබ විසින් රෝගී තත්වයන් හෝ තුවාල ලබා ඇති අතර, ස්නායු සම්පීඩනයේ අවදානම වැඩි වන අතර රෝග ලක්ෂණ ඇති ප්රදේශය තුළ ඔබේ සංවේදීතාවය සහ මෝටර් සවි ශක්තිය පරීක්ෂා කරනු ඇත. කොඳු ඇටයක් තුළ ඇති කරගත හැකි ස්නායු වර්ගයක් සැකයක් ඇති විට රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට ඩර්මැටෝම් යනුවෙන් හැඳින්වෙන විශේෂිත ප්රදේශයක දක්නට ලැබේ.

Electimiography (EMG) සහ ස්නායු සන්නයනය අධ්යයනයන් බොහෝ විට ස්නායු හානි හා එහි හානි දරුණු බව වටහා ගන්නේදැයි නිශ්චය කිරීමට. අල්ට්රාසවුන්ඩ් යනු ස්නායු රැහැනක ඇගයීම සඳහා විශේෂයෙන් දියවන ලද උපකරණයකි. විශේෂයෙන් කාර්පාල් උමතුවේ සින්ඩ්රෝම් වැනි ඉහළ කෙළවරේ ඇති ස්නායු ආසාදනය පිළිබඳ සින්ඩ්රෝම් සඳහා.

CT ස්කෑනරය හෝ MRI වැනි ටෙස්ට් පරීක්ෂාව, පිරිහෙන තැටියේ රෝගය වැනි රෝගී ස්නායුවලට හේතු සොයා ගැනීමට නියෝග කළ හැකිය.

සාමාන්ය ස්නායු සංකෝචන අඩවි

සාමාන්යයෙන් සම්පීඩිත හෝ "ස්නායු" ස්නායු සමහරක් ඇතුළත් වේ:

• මධ්යන්ය ස්නායු: මෙම හෘදය ඔබේ හස්තය සහ මැණික් කටුව මැදින් ගමන් කරයි. මැණික් ස්නායු පද්ධතියේ මැජික් ස්නායු කම්පනය හේතුවෙන් කාපල් ටනල් සින්ඩ්රෝම් හටගත හැකිය.
• උල්නර් ස්නායු: උල්නේ ස්නායුව පිටත පැත්තෙන් (පැත්තේ පැත්තෙන්) ඔබේ වැලමිට අත දිගු කොට ඔබේ හස්තයේ පැතිරීම (පිටත කොටස) මත සංවේදීතාවයට බලපෑම් කරයි. ඔබ ඔබේ " වික්රමය "ඔබේ වැලමිටේ.
• රේඩියල් ස්නායුව: රේඩියල් ස්නායු පරාලය (යතුරු පැත්තට) හෝ ඔබේ හස්තය හා අතේ. සංකෝචනය බොහෝ විට ඔබේ අත හෝ අතේ පැල්ලම් පැල්ලම් වේ.

• අග්නිදිග ස්නායු: ඔබේ උගුරේ සිට ඔබේ දණහිස දක්වා පැතිර ඇති අතර එම කලාපයේ වේදනාව හටගනී.
• පාර්ශ්වික ගැහැනු කෝණික ස්නායු: පැතිරුම් ගැහැනු කෝණික ස්නායු ( meralgia paresthetica ) සංකෝචනය වීම, කලවාහි පිටත හා පිටත වේදනාව හටගනී , ගර්භණීභාවයෙන් හෝ බර වැඩි කිරීමෙන් පටි පැළඳිය හැකිය.
• ප්ලාන්ටාර් ස්නායු: ඔබේ පතුලේ ඇති ස්නායු ඔබේ පාදවල පිහිටුවා ඇති අතර බොහෝ විට සම්පීඩනය වුවහොත් ඔබේ පාදවල කටු හා ඉදිකටු සිහින් වීම සිදු වේ.
• ටිබ්යල් ස්නායු: ඔබේ ටිබියියා (ඔබේ පහළ කකුලෙහි විශාලතම ඇටකටු) ඔබේ දිවියා දිගේ දණහිසට දණහිසට දණහිස හා පහළ කකුලට දිව යන තුබිය ස්නායුව දිව යයි.
• Peroneal nerve: ඔබේ කකුලේ පැසෙන ස්නායු නාලය හානි වන අතර පාදයේ ඖෂධයට හානි සිදුවිය හැක (උකුලක් පසු වැනි).
• ගැබ්ගෙල ස්නායු: ඔබගේ ඉහළ කශේරුකා තීරුවේ ඇති ස්නායු සංකෝචනය (ගැබ්ගෙල ආම්ලිකය) නිතරම වේදනාව හා දුර්වලතාවයක් ඇති කරයි. උරහිස් තලවල "විංවීම" ද සිදු විය හැක. ගැබ් ගැබ් ගෙන ඇති අතර, පියයුරු හෝ වේදනාව ඇතිවේ.
• Sciatic ස්නායුව: බුසිත ස්නායු යනු ඔබගේ lumbbo-sacral කලාපයේ ඔබේ කොඳු ඇට පෙළෙන් පිටවන පොදුවේ සම්පීඩිත ස්නායු නාදයක් වන අතර එය කකුල පිටුපස ගමන් කරයි.

තුවාල සහිත ස්නායු හේතු

ඇටකටු, කාටිලේජ, කැක්කුම හෝ මෘදු පටක ඉදිමීම මගින් ස්නායු වලට සම්පීඩනය වීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස විවිධ තුවාල හෝ රෝගී තත්වයන් හේතුවෙන් රෝගී ස්නායුවලට හේතු විය හැක. සමහර අවදානම් සාධක වලට ඇතුළත් වේ:

• ආතරයිටිස්: ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහ රූමැටෝඩි ආතරයිටිස්
• නැවත ඇතිවන චලන හා අධික ලෙස භාවිතා වන තුවාල (අස්ථි ස්නායු ආබාධයක් සඳහා පොදු හේතුවක් වේ)
• Degenerative joint disease
• ගෙල, පිටුපසට හෝ අන්තවලට තුවාල
• කැඩීම්
• බර්න්ස්
• ගැබ් ගැනීම
• තරබාරුකම
• හයිපෝරයිටිස්වාදයේ හා දියවැඩියාව වැනි වෛද්ය තත්වයන්

සම්පීඩිත ස්නායු සඳහා ප්රතිකාර ක්රම

ඇලෙනසුලු ස්නායු ආබාධයක් ඇත්දැයි පරීක්ෂා කිරීම සඳහා බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී. එයට හේතුව වන්නේ සංකීර්ණ ස්නායු පිහිටීම, සංකූලතා ඇතිවීමේ ප්රවණතාව, වේදනාව හා තවත් වේ. ප්රතිකාර විකල්ප:

• විවේකය: අතීතයේදී, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය සඳහා විවේක ගැනීම බොහෝ විට නිර්දේශ කෙරුණි. විශේෂයෙන්ම මෙම වේදනාව සම්බන්ධයෙන් විශේෂයෙන් විවේචනය කර තිබේ. කපල් ටන්නෙල් සින්ඩ්රෝම වැනි පුනරාවර්තී චලන පදනම් වූ තුවාල සඳහා මෘදු ලෙස සැහැල්ලු අවස්ථාවන්ට ගැලපෙන විසඳුමක් අවශ්ය වේ.
• කෝටිකොස්ටෙරෝසයිඩ්: ස්ටීරෝයිඩ් සම්පීඩිත ස්නායුව අවට ඇතිවන අවපීඩනය අඩු කිරීම සඳහා මුඛයෙන් හෝ වැඩි වශයෙන් එන්නත් කිරීම මගින් (බෙල්ලේ හෝ පිටුපසින් එපිටර් ස්ටීරෝයිඩ් එන්නත් ) භාවිතා කළ හැක.
• වේදනා ඖෂධ: අස්ථි වල ඇති ප්රතිඝාතන ඖෂධ (Advil හෝ ibuprofen වැනි) නිතර වේදනාව සඳහා භාවිතා වේ. වේදනාව දරුණු වන විට, මත්ද්රව්ය කෙටි කාලීනව කලමණාකරනය සඳහා මත්ද්රව්ය භාවිත වේ.
• ශාරීරික චිකිත්සාව: ස්නායු සම්පීඩනය සඳහා භෞතික චිකිත්සාව බොහෝ විට භාවිතා කරනු ලබන්නේ වේදනා කළමනාකරණය සමඟ මූලික ප්රතිකාරය ලෙසය.
• ෛවද උපාංග / ෙසොයින්ට්: ස්නායු චලනය අඩු කිරීම සහ (අඩු වීම) අඩු කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.
• ස්පර්ශය : ස්නායු ආක්ශේපණයෙන් පිටවන අවකාශය විවෘත කිරීම සඳහා සංසර්ගීය ගැබ්ගෙල ස්නායු සඳහා ගැබ් ගෙල කපා ගත හැකිය.
• විකල්ප / අනුපූරක ප්රතිකාර: ඖෂධය වැනි ඖෂධීය ප්රතිකාර හෝ ශ්වසන චිකිත්සාව වැනි ප්රතිකාර ක්රම සමහර රෝගීන්ගේ වේදනාව පාලනය කිරීමේ වේදනාව පාලනය කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. TENS ඒකකය මගින් වේදනාව අඩු කර ගැනීමට ද උපකාරී වේ. මෙම ප්රතිකාර ප්රධාන වශයෙන් භාවිතා කරනු ලබන්නේ වේදනාව අඩු කිරීමට සහ ස්නායු සම්පීඩනය අඩු කිරීම සඳහා සැලකිය යුතු භූමිකාවක් ඇති බවක් නොපෙනේ.
• ශල්යකර්මය: ස්නායු සංකෝචනය වීමට හේතු වූ මාණික්ය පටක ඉවත් කිරීම හෝ ශෝචනීය තැටිය, අස්ථි බිඳීම හෝ වෙනත් ගැටළුවක් වැනි ස්නායු සම්පීඩනය සඳහා මූලාශ්රය විසඳිය හැක.

උණ ස්නායු වල සංකූලතා

ස්නායු දැඩි ලෙස සම්පීඩනය කරන ලද (හදිසි අනතුරක් ලෙස) හෝ ක්රමානුකූලව (පිරිහෙන වෙනස්කම් හෝ රෝගයක් නිසා) ඇති විය හැකි සංකූලතා ගණනාවක් ඇත. මේ හේතුව නිසා, ඔබට හැකි ඉක්මනින් ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීම වැදගත් වේ සැකයක් නැතිව ඔබ සතුව ඇති ස්නායුව.

තාවකාලික වේදනාව, තාවකාලික වෙනස්කම් හෝ දුර්වලතාවයක් ඇති කරයි. නමුත් ස්නායුකැපීම නොවිසඳන විට ඒවා ස්ථීර විය හැකිය. පැසිස්ටඩ් ස්නායු සමහර විට පර්යන්ත ස්නායු රෝගයට ද හේතු විය හැක.

උණ ස්නායු ආබාධයක්

සුනුවිසුනු ස්නායුව සුළු හා තාවකාලික අපහසුතාවන්ගෙන් වෙනස් විය හැකිය. හානිය ස්ථීර හෝ වෙනත් සංකූලතා ඇතිවීමට ඇති හැකියාව අඩු කිරීම සඳහා පූර්ව විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර වැදගත් වේ.

ස්ලයිඩ් ස්නායු වල පහළ කෙළවරේ

තුවාලයක් හෝ රෝගයක් හේතුවෙන් ස්නායු හෝ ස්නායු කට්ටලයක් විස්තර කිරීම සඳහා සාමාන්යයෙන් භාවිතා කර ඇති "ස්නායු ස්නායු" යන යෙදුම සාමාන්යයෙන් භාවිතා වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම යෙදුම ඇතැම් විට ස්නායු සම්බන්ධ නොවී වුවද යම් ස්ථානයක වේදනාව විස්තර කිරීම සඳහා සෑම වාක්යයක්ම සරළ ලෙස භාවිතා කරයි.

සාමාන්යයෙන් පේශි වික්රියාවෙන් ඇති වන අපහසුතාව, පිහිනුම් සහ ඉඳිකටු, වේදනාව විකිරණය සහ තවත් බොහෝ දේ දැනෙනවා.

ඇලෙනසුලු ස්නායු සඳහා විශේෂිත ප්රතිකාර බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී. ඇතැම් අවස්ථාවලදී දීර්ඝ කාලීන සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා සැත්කම් අවශ්ය වේ.

> මූලාශ්ර:

> අර්නෝල්ඩ්, ඩබ්. සහ එල්එල්ෂේක්. ස්වසන ස්නායු රෝග ස්නායු රෝග සායන . 2013 31 (2): 405-24.

> රෝපර්. ඇඩම්ස් සහ වික්ටර්ගේ ස්නායු විද්යාවෙහි මූලධර්ම, 10e. Np: මැක්ග්රෝ-හිල්, 2014 මුද්රණය.