ඔබට ශාරීරික සෞඛ්ය පුහුණුකරුවන් අතර වෙනස කෙසේද?
ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න පුහුණුකරුවෙකු සලකා බැලුවහොත්, අතීතයේ දී සෞඛ්ය සම්පන්න පුහුණුකරුවකු භාවිත කළ හැකි මිතුරන්ගෙන් හෝ මිතුරන්ගෙන් යලි යොමු කිරීම අවශ්ය වේ. අන්තර්ජාලය හරහා හෝ විවිධ ජාතික සංගම් හරහා ඔබට පුහුණුකරුවන් විශාල ප්රමාණයක් සොයා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත් ඔබ ඔබේ සෙවුම් පටු කිරීමක්, සම්බන්ධතාවය බොහෝ විට සුදුසු වනු ඇත්දැයි විමසා බැලීමට ඔබට අසන ප්රශ්න මාලාවක් ඇති කිරීම හොඳ අදහසකි.
මම හිතන විදිහට ප්රයෝජනවත් ප්රශ්න කිහිපයක් මෙන්න:
ඔබට කුමන ආකාරයේ පුහුණුවක් හා අත්දැකීම් තිබේද?
අද සෞඛ්ය සම්පන්න රෝහල් විශාල සංඛ්යාවක් පවතී. පරාසයක එක් කෙළවරක පුහුණුවක් හෝ සහතික නොමැති අය සිටින නමුත්, රෝගයක් සමඟ විශාල අත්දැකීම් ඇති හෝ දිගු කලක් තිස්සේ රෝග ක්ෂේත්රයේ වැඩ කර ඇත. අනිත් අයගේ සේවය හෝ වෘත්තීය පුහුණුවීම්වල කොටසක් ලෙස පුහුණුව ලබා දෙන වෛද්යවරු සහ බලපත්රලාභී සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් වේ.
ඔබ ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණුකරුට අවශ්ය පුහුණුව හා පළපුරුද්ද කුමක්දැයි තීරණය කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ඇදුම ආශ්රිතව ඇදුම ආශ්රිතව ඔබගේ ඇදුම සත්කාරය පිළිබඳව ඔබ කුමක් කළ යුතුද යන්න මත රඳා පවතී. ප්රධාන වශයෙන් සැලකිලිමත් විය යුත්තේ ඔබ වැනි පුද්ගලයින් සමඟ කටයුතු කිරීමේදී සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණුකරුවන්ගේ අත්දැකීම් විය යුතුය. නිදසුනක් ලෙස ඔබ හුස්ම ගැනීමේ පුහුණු අභ්යාස වුවමනා නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා එම සේවය සැපයීමට හොඳම පුද්ගලයා විය නොහැකිය. නමුත් ඔබේ ප්රතිකාර ක්රමයට අනුගමනය කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය.
ඔබ ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණුකරුගෙන් ඇත්ත වශයෙන්ම ප්රතිකාර අවශ්ය නම්, ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණුකරුට ඇදුම රෝගය සඳහා යෝග්ය ලෙස බලපත්ර ලබා ගත යුතුය. ඔබගේ සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණුකරු ඔබේ ඇදුම නිසා ඇතිවන යම් විශේෂිත අවශ්යතාවක් හෝ යම් සීමාවන් පිළිබඳව ඔබ දැනුවත් විය යුතුය.
සුලබ නොවන සෞඛ්ය සම්පන්න සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණු ශිල්පීන් වෛද්යවරුන් හෝ වෙනත් බලපත්රලාභී සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුවෝ වෙති.
මෙම පුද්ගලයින්ට සාම්ප්රදායික වෛද්ය පුහුණුවක් ලබා දී ඇති අතර ප්රතිකාර සඳහා පැමිණෙන වෛද්ය ගැටළුවලට විසඳුම් සෙවිය හැක. මෙම ද්විත්ව පුහුණුව ලබා දෙන සැපයුම්කරුවන් සෞඛ්ය සම්පන්න වෙනස්කම් සැහැල්ලුවෙන් හා කාර්යක්ෂමව සිදු කිරීම සඳහා පුහුණු කරනු ලැබේ.
මිනිසුන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
රෝගීන්ට බෙහෙවින්ම ප්රතිකාර කිරීම දිගු කලක් තිස්සේ බෙහෙත් වලට බෙදී ගොස් ඇතත්, සාපේක්ෂ මෑත අතීතයේ දී එය වඩාත් ප්රධාන ධාරාව බවට පත්ව ඇත. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සියලුම පුහුණුකරුවන් හෝ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් ඔබේ සෞඛ්යයේ සියලු පැති හැසිරවීමට කුසලතා හෝ පුහුණුව ලබා නැත. ඔබේ වෛද්යවරයා මෙම පුහුණුවේදී මෙම අඩුපාඩු විවෘතවම පිළිගන්නවා නම්, ඔවුන් ඔබට අපහසුතාවයක් ඇති බවට වෛද්ය විද්යාත්මක අංශ දැන ගැනීමට ඉඩ දීම ඉතා පහසු වේ (මෙය හොඳ දෙයක් - සියලු වෛද්යවරුන් හොඳ සන්නිවේදකයන් නොවේ). ඇත්ත වශයෙන්ම, චිකිත්සකවරුන් සඳහා බෙහෙවින් පුහුණුව ලබා ඇති හෙයින් බෙහෙවින් පුහුණුව ලබනු ඇත.
ඔබ පුහුණුකරු සොයන ප්රධානතම හේතුන් සඳහා ඔබේ පුහුණුකරුට තිබිය යුතු කුසලතාවයන් තිබිය යුතුය, හෝ අවශ්යතාවයක් පැන නැගිය හැකි වෙනත් වෘත්තිකයින් සිටී. ඔබේ ඇදුම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බෙහෙත් නොලබන ක්රම සොයමින් සිටිය හැකිය. කායික මානසිකත්වය හා මානසික අවපීඩනය ඇති වීම සඳහා බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම, ඩයලොග් ආශ්වාදය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආහාර සැළැස්ම ඇතුළත් විය හැකිය.
මට උදව් කිරීම සඳහා ඔබේ මෙවලම් මොනවාද?
බොහෝ දෙනෙක් සෞඛ්ය සම්පන්න රැකියාවක් සොයමින් සිටියදී, ඇනහිටින විට, ප්රතිරෝධයක් ඇතිව හෝ යම් බාධකයක් ජයගත හැකි ආකාරය සොයාගත නොහැකි ය. පුහුණුකරුවන් සොයන බොහෝ අය විසින් වෙනස්කම් සිදු කර ඇති අතර ඔවුන් බලාපොරොත්තු වූ ප්රතිඵල දැක නොතිබුණි, අර්ධ වශයෙන් සාර්ථකත්වය අත්පත් කර ගැනීමෙන් පසු මාර්ග බාධක ඇතිවීම හෝ සාර්ථකත්වයේ යම් මට්ටමකට පසු නැවත වෙනස් වීමකට ලක්වී ඇත.
මගේ රෝගීන් මා වෙතට පැමිණෙන විට, මම සාමාන්යයෙන් රෝගී මානසික, මානසික හෝ ආධ්යාත්මික සාධක පිළිබඳව නිරන්තරයෙන් සොයා බලති. ගැටළුව රෝගියාගේ රෝග ලක්ෂණ වලට හේතු වන රෝගයක් නොවන බව සහතික කර ගැනීමෙන් පසුව මම ඔවුන්ගේ සෞඛ්යයට බලපානවා.
දුම් පානය කරන මගේ අශ්වාරෝහක රෝගීන් සියල්ලම පාහේ ඔවුන්ගේ අදුම සඳහා බිහිසුණු බව දැන සිටියි. මෙය දැනගෙන සිටියත්, 4 දෙනෙකුගෙන් 1 ක්ෂය රෝගීන් දුම් බොන එක. මම දුම් පානයට සම්බන්ධ වන මානසික, චිත්තවේගීය හෝ ආත්මික සාධක ගැන සොයා බැලුවහොත්, මම කිසිදිනක නොසැළෙන ආදේශක ආධාර සියල්ලම කල් ගත වනු ඇත.
රෝගියකුට බෙදා ගැනීමට කැමති නැතහොත් රෝගියකුගේ භීතිය, ප්රතිරෝධය සහ ස්වයං-කඩාකප්පල්කාරී හැසිරීම් සහ සිතුවිලි සොයා ගැනීමට නොහැකි නම්, රෝගියා නොසැලකිලිමත් නොවීමට අසීරු වීම අසීරු ය.
මෙම සංවාදයන් භයංකාර සහ භයානක විය හැකිය. සෞඛ්ය සම්පන්න පුහුණුකරු සහ පුහුණු උපදේශන සේවයේ යෙදී සිටින පුද්ගලයෙකුට සායනික සත්කාරක හෝ පුහුණු කිරීම තුළ ඇතිවන චිත්තවේගාත්මක ගැටළු වලටද හිරිහැර විය හැක. ඔබේ ඇදුම වෛද්යවරයා වැනි සෞඛ්ය සම්පන්න පුහුණුකරුවෙකු පුහුණු කිරීමේදී ඇතිවන අපහසුතාවයන්ගෙන් යුත් මානසික, චිත්තවේගීය හෝ ආත්මික සාධක සමඟ සැසඳිය යුතුය. ඔබගේ පුහුණුකරුවන් පුහුණු කිරීම මත, සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණුකරු සඳහා විසඳුම් ලබා දීම හෝ වෙනත් රැකවරණයක් සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකි අතර ඔබගේ අනෙකුත් අවශ්යතා ආමන්ත්රණය කිරීමෙන් පසුව පුහුණු කිරීම දිගටම සිදු විය හැකිය.
ඔබ මා හට බලපවත්වන සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුවෙකු වෙත යොමු කරන විට?
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ඔබේ සෞඛ්ය සම්පන්න පුහුණුකරුවෙකුගේ ප්රායෝගික පරිචය කුමක් දැයි පැහැදිලි කළ යුතුය. බොහෝ සෞඛ්ය වෛද්ය පුහුණුකරුවන් වෛද්ය පුහුණුවක් නොලැබේ. මීට අමතරව, බොහෝමයක් වෛද්ය හෝ මානසික ආබාධ හඳුනා ගැනීමට හෝ ප්රතිකාර කිරීමට බලපත්ර ලබා දී නොමැත. මෙම රේඛාව සමහරවිට ඉතා අළු විය හැකි අතර, ඔබේ සෞඛ්ය සම්පන්න පුහුණුකරුවෙකු යොමු කිරීම යෝග්ය වන විට පැහැදිලි අදහසක් ලබාගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත.
ඇදුම වැනි රෝගයක් නිසා ඇති වූ දරුණුකම නිසා තරබාරුකම හෝ මානසික අවපීඩනය එම රෝගය පිළිබඳව පුද්ගලයෙකුට වැටහෙන අතර එය ඔබට වෛද්ය සහතිකයක් ලබා දීමට සුදුසුකම් ලබා ඇති බව හෝ ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කළ දේ සුදුසු යෑයි අදහස් නොකෙරේ.
ඔබේ සීමාවන් ගැන සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණුකරුවකුගෙන් ඉල්ලා සිටිය යුතු අතර ඔවුන් වෙනත් සේවා සැපයුම්කරුවකු වෙත යොමු කරනු ලබන්නේ කුමන තත්වයන් යටතේද යන්න. "මම හිතන්නේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුවකු විසින් වඩාත් හොඳින් වැඩ කිරීමක් අවශ්ය බව" යනුවෙන් ඔබ කෙලින්ම කල්පනා කර බලන්න. හොඳින් පුහුණු වූ සහ විශ්වාසදායක පුහුණුකරු ඔබ සමඟ කාරණා දෙකටම කැමැත්තෙන්ම සහ පහසුවෙන් සාකච්ඡා කළ හැකිය. හොඳ සෞඛ්ය සම්පන්න පුහුණුකරුවෙක් "මෙය ඔබට උදව් කරන්නේ කෙසේද යන්න නොදන්නේ" සහ "ඔබට අවශ්ය අමතර උපකාර අවශ්ය බව" දැන ගැනීමෙන් සැසඳිය යුතුය.
මම තවමත් මගේ සෞඛ්යය පාලනය කරනවාද?
ඔබ ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණුකරුගෙන් නියම මාර්ගයක් පහළට යන බව ඔබට අදහසක් ලැබුණහොත් ඔබට වෙනත් සැපයුම්කරුවෙකු සොයාගත යුතුය. එක් පුද්ගලයෙකු සඳහා වැඩ කරන්නේ අත්යාවශ්ය ලෙස ඊලඟට හා අඛණ්ඩ වෙනස්වීම සඳහා අත්යාවශ්ය නොවන බවය. ඇදුම, බර, ආහාර ගැනීම, ව්යායාම හෝ සෞඛ්යය පිළිබඳ වෙනත් අංශයක් වුවද, ඔබේ සෞඛ්ය ප්රතිඵලයන් සම්බන්ධයෙන් ඔබ වගකීම සහ හිමිකම ගනු ලබන විට පමණි.
මගේ රෝගීන්ට සහ සෞඛ්යය පුහුණුකරුවන්ට සමහර අවස්ථාවලදී කලකිරීමට පත් වන එක් දෙයක් වන්නේ කාලය අවශ්යයි. මගේ රෝගීන්ට සහ පුහුණුකරුවන්ට වඩාත් හොඳ ප්රවේශයක් ලබා දීම සඳහා මගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට, ඔවුන්ගේ අවශ්යතා සහ ඔවුන්ගේ ඇදුමයේ විශේෂ අංශ වලට බලපාන දේ හෝ අප අප අමතන්නේ අනෙක් කාරණයට බලපාන දේ මම ඉතා හොඳින් වටහාගෙන සිටිමි. මෙම අවබෝධය නිසා, ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය සඳහා හොඳම ක්රම හා ප්රවේශයන් වෙත ඔවුන් වෙත මග පෙන්වීමට ඔවුන්ට හැකි වේ. වෛද්ය විද්යාව හා ජීවිතයේ අනෙකුත් අංගයන් කලාතුරකින් එක් ප්රමාණයේ සරලයි!
මිනිසුන් මට පවසන විට, "මා වෙනුවෙන් වැඩ නොකරනු" යැයි මා බොහෝ විට ආදරෙයි. මන්ද ඔවුන් වෙනුවෙන් යහපත් සෞඛ්ය වැඩක් කළ යුතු ආකාරය පිළිබඳ බොහෝ අදහස් ඇතිව සිටීම නිසා. ඇත්ත වශයෙන්ම, යමක් ක්රියා නොකරන විට සාමාන්යයෙන් අපට විශේෂයෙන් කුමක්ද යන්න සොයා ගැනීමට අපට උපකාරී වේ. එය අපේ සෞඛ්යයේ සාර්ථකත්වය නිර්මාණය කිරීමයි!
ඔබ නිෂ්පාදන අලෙවි කරන්නේද?
සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණුකරුවෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ අතිරේක ආහාර, ආහාර හෝ වෙනත් නිෂ්පාදන විකිණීම ඔවුන්ගේ සැලැස්මෙහි කොටසක් නම්? සදාචාරාත්මක නොවන හෝ සාමාන්ය වැරදීමක් නොවූවත්, සෞඛ්ය සම්පන්න පුහුණුකරුවන්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්යාරක්ෂක සේවාදායකයින්ට අතිරේක ආහාර, ආහාර හෝ වෙනත් නිෂ්පාදන අලෙවි කළ යුතු බව මා පෞද්ගලිකව සිතන්නේ නැත.
ඔබේ පුහුණුකරුට බලපත්රලත් වෛද්ය වෘත්තියක් නොලැබුණහොත්, විශේෂයෙන්ම ඇදුම රෝගී තත්වයන් ඇතිවන විට, අතිරේක ආහාර, ආහාර හෝ වෙනත් ප්රතිකාර නිෂ්පාදන සෞඛ්ය පුරෝගාමියාගේ ප්රායෝගික පරිචය තුළ සිටින බව මම විශ්වාස නොකරමි.
මගේ මතය අනුව, පුහුණු සේවා සැපයීමේදී භාණ්ඩ විකිණීම, ගැටුම්කාරී ගැටුමක්. එබැවින් අනාගත පුහුණුකරු පුහුණු කිරීමේ සේවාවන්ට අමතරව, සෞඛ්යයට සම්බන්ධ නිෂ්පාදන අලෙවි කරන්නේ නම්, මම පරෙස්සම් වන්නෙමි.
ඔබ වෙන් කරන දේ කුමක්ද?
ඔබට වෙනත් සෞඛ්යාරක්ෂක පුහුණුකරුවන්ගෙන් වෙන් වන්නේ කුමක්ද? ඔබට ඔබේ අනාගත පුහුණුකරු සමඟ හවුල් සෞඛ්ය ගැටළුවක් හෝ අත්දැකීමක් ඇති බව දැන ගැනීමට මෙම ප්රශ්ණය ඔබට උපකාර වනු ඇත. මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරෙන් ඔබට වඩාත් සම්බන්ධ වූ අයගෙන් කවරෙකු ද යන්න සොයා බැලීමට පුහුණුකරුවන් කිහිපදෙනෙකු අතර වෙනසක් ඇති බව මට පෙනේ.
ඔබ අපේක්ෂා කරන පුහුණුකරුට ලබා ගැනීමට අවශ්ය ප්රධාන ඉලක්කයන් පැහැදිලි කළ යුතුය. එවිට ඔබට ඔවුන්ගෙන් අසන්න හැකිය:
- මගේ අරමුණු කරා ළඟා වීමට උපකාර කිරීමේ ඔබේ සාමාන්ය ප්රවේශය කුමක්ද?
- මෙතෙක් කල් කතාබහ කිරීම පදනම් කරගෙන මා හට සුදුසු ආකාරයේ පුහුණු ක්රමවේදයන් කෙතරම් යෝග්යද? තවත් අය විලාසිතාවලින් කිහිපයක්ම ඇද ගන්නා අතර ඔබට සහාය දක්වන බවට වග බලා ගන්න.
- අපට සැලැස්මක් සකස් කර සැබෑ යසෞඛ්ය අරමුණු සකස් කර ගන්නේ කෙසේද?
- එම ඉලක්කයන් සපුරා ගැනීම සඳහා ඔබට සහාය වනු ඇත්තේ කෙසේද? .
ඔබගේ ප්රධානතම ඇදුම ගැටළුව කුමක්ද?
මම ඔබට විසඳුමක් ලබා ගැනීමට හෝ ඔබට උදව් කළ හැකි ආකාරය තේරුම් ගැනීමට උපකාර කිරීමට අන්තර්ගතයන් වර්ධනය කිරීමට හැකි වන පරිදි ඔබගේ විශාලතම ඇදුම ගැටළු සහ අභියෝග ගැන ඇසීමට අවශ්යයි. ඇදුම රෝගීන් මිලියන 25 කට අධික සංඛ්යාවක් සමඟ ඔබ මුහුණ දෙන ගැටලුව සමඟම ඔබ පමණක් නොවේ. ඔබගේ ගැටළුව විස්තර කරන මිනිත්තු කිහිපයක් ගෙන ඒමට අපට එකට විසදුමක් සකස් කළ හැකිය.
ප්රභවයන්
- ආචාර්ය හීටර් ඩී. බෙනට්, MD, එරික් ඒ. කොල්මාන්, MD, MPH, කාල් පර්රි, ආචාර්ය, MSW, තෝමස් බෝන්හයිමර්, MD, MPH සහ එලාන් එච් චෙන්. නිදන්ගත අසනීපයක් සහිත රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම. 2016 පෙබරවාරි 20 වන දිනට ප්රවේශ විය.