ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යනු ඔබේ සිරුරේ ඇටකටු දුර්වල වීමයි. "බිඳුණු අස්ථි රෝගය" ලෙසද හැඳින්වේ. ඔස්ටියෝපොරෝසියාව බිඳුණු අස්ථි ස්ථරයක් පවත්වා ගැනීමට ඇති ඉඩ වැඩිදියුණු කරයි. කැඩුණු ඇටකටු සැලකිය යුතු ගැටළු ඇති විය හැක, විශේෂයෙන් කබනික ඛණ්ඩනය හෝ කඩාවැටීම සිදුවේ. මෙම ගැටළු නිසා සියලු දෙනා ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සංවර්ධනය කිරීමේ ඔවුන්ගේ හැකියාව අවබෝධ කර ගත යුතු අතර ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හි සංවර්ධනය හෝ ප්රවර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා පියවර ගත යුතුය.
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යනු කුමක්ද?
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යනු ඔබේ ඇටසැකිල්ලේ ඇටකටු දුර්වල වන තත්වයකි. ඔබේ ශරීරයේ වෙනත් පටක මෙන් අස්ථි, නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන ජීවමාන ව්යුහයන් වේ. අලුත් අස්ථි සාදන අතර පැරණි ඇටකටු ඉවත් කරනු ලැබේ. අස්ථි සෑදීමේ අස්ථි නිර්මාණය වීම අස්ථි බිඳීම සමඟ දිගටම පවත්වා ගත නොහැකි විට ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වර්ධනය වේ.
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යනු කුමක්ද?
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා සිය අවදානම් දැන සිටිය යුතුය. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හි අවදානමක් ඇති ඕනෑම අයෙකු ඔවුන්ගේ අස්ථි ඝනත්වය පරීක්ෂා කළ යුතුය. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඇති රෝගීන් සඳහා අස්ථි ඝනත්වය පරීක්ෂා කළ හැකිය. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ප්රගමනය හා ප්රතිකාර වලට ප්රතිචාර දැක්වීම සඳහා අස්ථි ඝනත්වය පරීක්ෂා කිරීම ද ප්රයෝජනවත් වේ.
මා පරීක්ෂා කළ යුත්තේ කවදාද?
සමහර අය මීට පෙර වයස්වලදී ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සඳහා පරීක්ෂා කළ යුතුය. සොයා බැලීමේ සලකුණු දැනගැනීම සඳහා අස්ථි ඝනත්වය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා කාලය නිවැරදිව හඳුනාගත හැකි වේ. ඔබ කවදාවත් අසතුටුදායක නම්, ඔබ මෙය වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය. අස්ථි ඝනත්ව පරීක්ෂණය ගැන ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න හොඳ අදහසකි. ඔබගේ රුධිර පීඩනය , කොලෙස්ටරෝල් හෝ වෙනත් රෝග තත්වයන් පාලනය කිරීම පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා යොමු විය හැකිය. අස්ථි ඝනත්වය පරීක්ෂා කිරීමේදී ඔබ විමසන්නේ නම් එය ප්රයෝජනවත් වේ.
අනතුරු ඇඟවීම් සහ රෝග ලක්ෂණ
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යනු තුනී හා දුර්වල අස්ථි ඇතිවන තත්ත්වයකි. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ප්රවර්ධනය වැලැක්වීමෙන් අස්ථි බිඳීමට ඇති අවධානම අඩු කර ගත හැකිය. ඔබ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඇති බවට අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු දැන ගන්න. එවිට ඔබට මෙම තත්ත්වයෙහි ප්රවර්ධනය වැලැක්වීමට උපකාර ලබාගත හැකිය.
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඖෂධ
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම මෙන්ම ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සංවර්ධනය සඳහා සැලකිය යුතු අවස්ථාවක් ඇති රෝගීන්ට ප්රතිකාර සඳහා බොහෝ විට භාවිතා වේ. බොහෝ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඖෂධ අපගේ අස්ථි අස්ථි පරිහානියට ලක්වීම වැළැක්වීමට උත්සාහ දරයි. අස්ථි සෑදීම උත්තේජනය කිරීමට සමහර තත්වයන් තුළ නව ඖෂධ වර්ග භාවිතා කෙරේ.
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ අස්ථි
කැඩුණු අස්ථි බොහෝ විට ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හි අවසාන ප්රතිඵලය වේ. ප්රතිකාර කිරීමේ ඉලක්කය වන්නේ කැඩුණු අස්ථි තරණය කිරීම වළක්වා ගැනීම, විශේෂයෙන් කැඩී ඇති hip. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ප්රතිඵලයක් ලෙස ශරීරයේ බහුලව ඇති අස්ථි බිඳුණු සමහරක්:
- මැණික් කටුව
- කොඳු ඇට පෙළ
- උරහිස් කැඩී යාම
- පැල්විස් අස්ථි
- උක් පිපිරීම්
- ටිබ්යු සානුව කැඩීම
- උන්ගේ අස්ථි බිඳීම්
බිඳුණු අස්ථි ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හි ප්රතිඵලයක් විය හැක. මෙම තත්ත්වය සමඟ දැකිය හැකි පොදු තුවාල
අස්ථි වළක්වා ගැනීම
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හි ඇති ගැටළුව වන්නේ මෙම තත්වයේ කැඩී බිඳී යාමේ හැකියාව වැඩි කර ගැනීමයි. වාසනාවකට මෙන්, මෙම තුවාල වළක්වා ගැනීමට ඔබට ගත හැකි පියවර තිබේ. බොහෝ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් අස්ථි බිඳීම් සිදු වන්නේ සරල තුවාල නිසාය. ඔබේ අස්ථි සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පියවර ගැනීම කැඩී බිඳී යාම වැලැක්වීමට උපකාරී වේ. ඔබට ලබාගත හැකි වෙනත් පියවරයන් පහත වැටීමට හේතු විය හැකි අතුරු මුහුණකින් ඇතිවන ඖෂධ පරීක්ෂා කිරීම සහ ඔබේ දර්ශනය නිතිපතා ඇගයීමට ලක් කිරීම.