කාන්තාවන්ගේ හෘද රෝග වාර්තා කරයි

ඇමරිකානු හෘද සංගමය (AHA) අනුව, සෑම කාන්තාවන් තිදෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු හදවත් රෝග හා ආඝාතය මිය යයි. හෘදයාබාධ රෝගීන්ගේ අංක එකේ ඝාතකයා වන නමුත් කාන්තාවන් සැලකිය යුතු ප්රතිශතයක් තවමත් හඳුනා ගැනීමට අසමත් වේ. සෑම ආකාරයකම පිළිකා වලට වඩා සෑම වසරකම හෘදයාබාධ රෝගීන් වැඩි සංඛ්යාවක් ඝාතනය කරයි. තවද, තරබාරුකම හෘද චිකිත්සාව සඳහා අවදානම් සාධකයකි.

හෘද රෝග කාන්තාවන්ට වෙනස් වන්නේ කෙසේද?

පුරුෂයන් මෙන් කාන්තාවන්ට හෘදයාබාධයක් හෝ හෘද රෝග හෘදයාබාධයකින් ඇති වන පොදු ලක්ෂණයක් ලෙස පපුවේ වේදනාව ඇති වේ. නමුත් හෘදයාබාධ සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බව හඳුනා ගැනීමට අපහසු වන වෙනත්, දුර්වල රෝග ලක්ෂණ ඇති ස්ත්රීන්ට වඩා කාන්තාවන්ට වඩා බොහෝ දුරට ඉඩ තිබේ.

මෙම රෝග ලක්ෂණ මතුපිටෙහි ඇතිවන සුලබතාව, දැඩි ආතතිය, ඔක්කාරය, හිසරදය සහ වේදනාව වේ.

ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම හෘද රෝගයක ඇතිවිය හැකි සංකූලතා සමඟ කාන්තාවකටද සටන් වැදිය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ගර්භනීභාවය පුරාවටම අධික රුධිර පීඩනය (පූර්ව-ක්ලැක්සියාසියා හෝ ඇක්ලැම්පිසියා) හෝ මවගේ සංජානනීය හෘද රෝගය ගර්භනී කාලය පුරාවටම අධීක්ෂණය කළ යුතුය.

කන්තුක වාහිනී රෝගයෙන් මිය ගිය කාන්තාවන්ට වඩා වැඩි ය

1984 සිට, හෘද රෝග හා ආඝාත ඇතුළත් වන කන්තුක වාහිනී රෝගයෙන් මිය යන කාන්තාවන්ගේ සංඛ්යාව CVD වලින් මිය යන සංඛ්යාව ඉක්මවා ඇත.

එක්සත් ජනපදයේ අද වන විට මිලියන 6.6 ක් පමණ කාන්තාවන් වන කිරීටක හෘද රෝග ඇති බව ගණන් බලා තිබේ. ඉන් මිලියන 2.6 ක් හෘදයාබාධයක් ඇතිවී තිබේ.

හෘදයාබාධ ඇති අයට, සංඛ්යා ලේඛන හොඳ නැත. වයස අවුරුදු 45 හා ඊට වැඩි කාන්තාවන්ගෙන් සියයට විසි හයකි. ඔවුන්ගේ ප්රථම හඳුනාගත් හෘදයාබාධයක් වසරක් ඇතුළතදී මිය යන සංඛ්යාවෙන් 19% ක් පමණ වේ.

වැඩිහිටි වයසේදී කාන්තාවන්ට ඇතිවන හෘදයාබාධයන් හේතුවෙන් පිරිමි (වයස අවුරුදු 10 කට පසුව) සති කිහිපයක් ඇතුළත ඔවුන් මිය යාමට ඉඩ තිබේ. පෙනෙන විදිහට හදිසියේම කිරීටක හෘද රෝගයෙන් හදිසියේ මිය ගිය කාන්තාවන්ගෙන් 64% ක් හඳුනාගත නොහැකි විය. මෙය වළක්වා ගැනීම වඩාත් වැදගත් ය.

ගැහැනු සතෙකුගේ කැක්කුම ඇති විය හැකිය

ආඝාතය සාමාන්යයෙන් කන්තුක වාහිනී රෝගයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී නොසලකා හැර ඇති කරුණ වන්නේ කාන්තාවන්ට ඇතිවන ආඝාතයෙන් හා මරණයට පත්වූවන්ට වඩා ගැහැනුන්ට ය. එමගින් කාන්තාවන්ගේ සමස්ත අහිතකර හෘද වාහිනී රෝග පිළිබඳ සංඛ්යා ලේඛන උදුරා ගනියි.

ඇමරිකන් හෘද සංගමය / ඇමෙරිකානු ස්ට්රෝක් සංගමයට අනුව සෑම වසරකම මිනිසුන්ට වඩා 55,000 කට වැඩි කාන්තාවන්ට ආඝාත වේ. ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, මෙය කාන්තාවන්ට වඩා වැඩි සාමාන්ය ජීවිතාපේක්ෂාවක් අපේක්ෂා කරන නිසා, බොහෝ විට පැරණිම වයස් සීමාව තුළ ආඝාතය සිදු වේ.

ආඝාතය සඳහා හදිසි ප්රතිකාර වේගයෙන් වැඩි දියුණු වුවද, ආඝාතය සැබවින්ම ව්යසනකාරී සිදුවීමක් විය හැකි අතර, හැකි සෑම විටම එය මග හැරිය යුතුය. එය වළක්වා ගැනීම සිදු වන්නේ ඒ නිසයි.

වැළැක්වීම

මෙම සංඛ්යා ලේඛන වලට රිදි පදනමක් වන්නේ හෘද රෝගය 80% ක් පමණ වළක්වාගත හැකි බවය.

හෘදයාබාධ සඳහා ඇති අවදානම අඩු කිරීමට ඕනෑම කාන්තාවක් හෝ මිනිසෙකුට ගත හැකි සරල පියවර වන්නේ:

• ඔබ දුම් පානය කරන්නේ නම්, නතර කරන්න. දුම් නැවැත්වීමේ සම්පත් විශාල ප්රමාණයක් සඳහා, දුම්පානය අත්හිටුවා ඇති ස්ථානය පරීක්ෂා කරන්න.
• සෑම දිනකම අවම වශයෙන් භෞතික ක්රියාකාරකම් විනාඩි 30 ක් පමණ ලබා ගන්න - මෙය අවම වශයෙන් අවම වශයෙන්.
• ඔබගේ රුධිර පීඩනය දැනගන්න. එය ඉහළ නම්, එය පාලනය කිරීමට අවශ්ය පියවර මොනවාදැයි ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. ඔබේ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා සමාන වේ.
• ඔබ වැඩිපුර බර හෝ තරබාරුකමක් නම්, ඔබට ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි විකල්ප ඔබට ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. ඔබේ අතිරික්ත බරෙන් 5% ක් අහිමි වුවද, ඔබේ සෞඛ්යයට විශාල වෙනසක් සිදු කළ හැකිය.

_{මූලාශ්ර:}

_{ඇමරිකානු හෘද සැපයිම. සංඛ්යා ලේඛන පත්රිකාව: කාන්තාවන් සහ හෘද වාහිනී රෝග.}

_{මොරල් K. කේන්ද්රීය හෘදයාබාධ ලක්ෂණ හඳුනාගත හැකිය.}