ග්ඩ්රිටිස් ආමාශයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවකි. එය ක්රමානුකූලව සිදු විය හැකිය. එය හෘද වස්තුවක් නොවේ නම්, ලක්ෂණ සමහරක් හෘද වස්තුවේ ඇතිවන හා සමාන වන අතර එය ආමාශයික අම්ල අඩු කිරීම සඳහා බෙහෙත් ගැනීමෙන් ගර්භාෂයොපොෆෝහල් ප්රතිෆ්ලැක්ස් රෝගය (GERD) හා සමාන වේ.
1 -
ගස්ත්රිේටයේ හේතූන්ගැස්ට්රයිටිස් වලට හේතු කිහිපයක් තිබේ. වඩාත් සුලභ වන්නේ:
- Ibuprofen වැනි ඇස්ප්රීන් හෝ ප්රතිප්රහාර කරන ඖෂධ ගැනීම.
- මත්පැන් පානය කිරීම
- දුම්පානය කරනව
- Helicobacter pylori බැක්ටීරියාව ආමාශයේ ආසාදනය
- ආමාශයේ ඇති ආරක්ෂක තට්ටුවේ ඛාදනය වීම
ගැස්ට්රයිටිස් වලට අඩු පොදු හේතුද ඇත. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- කෝස්ටික් හෝ විඛාදන ද්රව්ය ආහාරයට ගැනීම හෝ පානය කිරීම (විෂයන් වැනි)
- ආමාශය තුලට ආර්කෝල් (back reflux)
- අජීවී අක්රමතා ( උදාසීන රක්තහීන වැනි)
- අධික ආමාශයික අම්ලයක් (ආතතියෙන් සමහරක් විය හැකිය)
- වෛරස් ආසාදන , විශේෂයෙන් දුර්වල ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් සහිත පුද්ගලයින්
ගර්රැටිස් හදිසියේ (තියුණු ගැස්ට්රයිටිස්) හෝ ක්රමයෙන් (නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස්) හට ගත හැක.
2 -
ගස්ත්රිට්රේ රෝග ලක්ෂණගැස්ට්රයිටිස්හි වඩාත් සුලභ ලක්ෂණ වන්නේ:
- ආහාර ගැනීමේ වේදනාව ඇති විය හැකි උදරයේ වේදනාව
- ආහාර රුචිය නැතිවීම
- උදරීය ඌෂ්මකය
- ඔක්කාරය
- වමනය, රුධිරය හෝ ද්රව්යය වැනි කෝපි වගාවන් වැනි වමනයකට ලක් විය හැකිය
- අඳුරු තැටි
3 -
ගස්ත්රිට්රිස් ඩයනය කිරීමගැස්ට්රයිටිස් පරීක්ෂාව සඳහා යොදාගත හැකි පරීක්ෂණ කිහිපයක් තිබේ. ප්රධාන ඒවා තුන වන්නේ:
- ඉහළ ගැස්ට්රෝසයිජන්ත එන්ඩොස්කොපි : වෛද්යවරයා කුඩා අවර්ණ කැමරාවක්, ඔබේ මුඛය (හෝ විටින් විට නාසය) හා කුඩා අන්ත්රයෙකි. වෛද්යවරයා පරීක්ෂාව සඳහා පරික්ෂා කර ඇති අතර පරීක්ෂණ සඳහා කුඩා පටක නියැදි ඉවත් කළ හැකිය. පටක සාම්පල ඉවත් කිරීම සඳහා මෙම ක්රියාවලිය බයිප්සයි ලෙස හැඳින්වේ.
- රුධිර පරීක්ෂාව : ඔබ රක්තහීනතාවයෙන් පෙළෙනවාද නැද්ද යන්න පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබේ රතු රුධිරානු සෛල පරීක්ෂා කළ හැකිය. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට ප්රමාණවත් රතු රුධිර සෛල නොමැත. ආමාශයික ආමාශය තුල ආමාශයේ රුධිර වහනය වීමෙන් ඇතිවිය හැක.
- මලපහ පරීක්ෂණ : මෙම පරීක්ෂණය ඔබේ රුධිරයේ ඇතිවීම සඳහා පරීක්ෂා කරයි. ලේ ගැලීමේ ලකුණක්.
4 -
ගස්ත්රිට්රේ පතිකාරකරණයස්ටොක් අම්ලය ආමාශය තුළ ඇති අවපෝෂක පටක උද්දීපනය කරයි. ආමාශයික ආම්ලිකතාව අඩු කිරීමට රෝග ලක්ෂණ සහ සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කළ හැකිය. ඇටැක්සිඩ් හෝ වෙනත් ඖෂධ ටැටටමේස් (ආමාශයේ ආමාශයික අම්ලය අඩු කිරීමට හෝ උදාසීන කිරීමට) හෝ ඇප්රොසෙක් වැනි ප්රෝටීන් පොප්ස් ආම්ලිකකයන්ට, රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීම සහ සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කරනු ඇත. විෂබීජ රක්තහීනතාව නිසා ඇති වන ගස්ත්රිටස් විටමින් B12 සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ.
ඇතැම් ආහාර, බීම හෝ ඖෂධ වැළැක්වීම සඳහා දිරිමත් කළ හැකිය.
ඔබේ ආමාශයික ආසාදනය හේතුවෙන් ආසාදන ඇති වුවහොත් එම ගැටළුවද සැලකිය හැකිය. නිදසුනකට, H. pylori ආසාදන ඉවත් කිරීමට වෛද්යවරයාට ප්රතිජීවක නියම කළ හැකිය. මූලික ගැටළුව අතුරුදහන් වන විට, ගස්ට්රාටිස් සාමාන්යයෙන් ද එසේ කරයි. ඕනෑම වෛද්ය ප්රතිකාරයක් නතර කිරීමට පෙර හෝ ඔබේ ගර්භණී ප්රතිකාරය ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
5 -
ගස්ත්රිට්රේ සංකූලතාගර්ට්රැටිස් ප්රතිකාර නොලදහොත් එය බඩේ වණ සහ බඩ රුධිර වහනය වීමට හේතු විය හැකිය. ආමාශ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි විය හැකි නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස් සමහරක්. අනෙකුත් සංකූලතා අතර:
- රුධිර වහනයක්
- ආසනික් ඛාදනය වීම
- නීරක්තිය
- විජලනය
- බඩ ප්රේරණය
6 -
ගැස්ට්රිට් සමග ජීවත් වීමව්යාධි මාේග ආාදන කිහිපයක් ඔබට ගස්ට්රට්රිස් රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ:
- විශාල ආහාර තුනක් වෙනුවට කුඩා ආහාර 6 ක් අනුභව කරන්න. මෙමගින් ඔබේ බඩ වඩා අධික වීමෙන් හා ආමාශයික පීඩනය අඩු කරයි.
- පර්යේෂකයන් පවසන පරිදි ආහාර ගැනීම, ආහාර හා පෝෂණය ගැස්ට්රයිටිස් සෑදීම හෝ වළක්වා ගැනීම සඳහා කාර්ය භාරයක් ඉටු නොකරයි. නමුත් ඔබ ආමාශයික අම්ල අඩු කිරීමට බෙහෙත් ගැනීමෙන්, ආමාශයික අම්ල නිෂ්පාදනය වැඩි කළ හැකි ආහාර වළක්වා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබේ ආමාශයේ ඇතිවන ආහාර හා පානයන් ගණනාවක් ඇසිඩ් නිපදවිය හැකිය. මේවා වළක්වා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකි අතර අජීර්ණ සහ ඇසිඩ් නිපදවීම අඩු කළ හැකි ආහාර අනුභව කිරීම.
- මත්පැන් වළකින්න. මත්පැන් ආමාශයික අම්ලය නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි.
- ප්රතිසන්දකයක් භාවිතා කරන්න. ටැටෙට් වැනි ඇන්ටැක්ස්ඩ්, ආමාශයේ ආමාශයික අම්ල අඩු කිරීම හෝ උදාසීන කිරීම. ඔවුන් රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීම සහ සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කරනු ඇත.
- ඔබගේ හිස සහ උරහිස් සමඟ නිදාගන්න. බඩට වඩා ඉහළින් ඇති හිස, මෙම පීඩනය අඩු කිරීමට ගුරුත්වාකර්ෂණය උපකාර වේ.
- දුම් පානය නොකරන්න. දුම්පානය ආමාශයික අම්ලය නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි.
> මූලාශ්රය:
> ගස්ත්රික්. දියවැඩියාව සහ ගර්භණී හා වකුගඩු රෝග පිළිබඳ ජාතික ආයතනය. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive- diseases / gastritis.