පනාක්ස් ගින්සෙන්හි සුවපත් වීමේ ප්රයෝජන

මෙම පුරාණ මූලයා ඔබේ ශක්තිය හා යහ පැවැත්ම උත්තේජනය කළ හැකිද?

ඖෂධීය ශාකයේ බහුලව භාවිතා වන ගැස්සෙන් ගෙන්සැන්ඩර් වර්ගයකි. සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධ අනුව අනුව, සෑම ගෑසෙන්ග් වර්ගයක්ම සුවපත් ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. නිදසුනක් වශයෙන්, පැනාක්ස් ගින්සෙන්ග් වර්ග සමහරක් සංසරණ ආධාරකයක් ලෙස සලකන අතර "උනුසුම්" ගුණ ඇත.

පැකැක්ස් ගෙන්සෙන්ග් වල ක්රියාකාරී සංයෝග ජින්සීනොසයිඩ් ලෙස හඳුන්වන ස්ටෙරොයිඩ් වැනි ලක්ෂණ ලෙස විශ්වාස කෙරේ.

සෞඛ්ය ප්රතිලාභ

අතීතයේ සිට පැන්සස් ගෙන්ස්ගන් විසින් ශක්තිය හා ධමනය වැඩි කිරීමට සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ධෛර්යය ලබා දීම සඳහා භාවිතා කරන ලදී. අද වන විට, Panax ginseng පිළිබඳ පර්යේෂණ තරමක් සීමාවී තිබුණද, ඖෂධ පැළෑටි කිසියම් සෞඛ්ය ප්රතිලාභයක් ලබා ගත හැකි බවට සාධක තිබේ. මෙහි ප්රධාන අධ්යයන සොයා ගැනීම් කිහිපයක් දෙස බලයි:

1) දියවැඩියාව

දියවැඩියාව පාලනය කිරීම සඳහා පැකැන්ස් ගින්සෙන්ග් සහාය විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, 2014 දී PLoS One හි ප්රකාශයට පත් කරන ලද පර්යේෂණ සමාලෝචනයක දී, විද්යාඥයින් කලින් ප්රකාශයට පත් කරනු ලැබූ සසම්භාවි පාලිත පරීක්ෂාවන් හයසියයකට දියවැඩියාවෙන් තොරව ග්ලූකෝස් මට්ටමේ ග්ලෙන්කෝස් මට්ටම මත ගෑසෙන්ග් ගේ බලපෑම මත අවධානය යොමු කරන ලදී. නඩු විභාගවලින් බොහොමයක් සති 12 ට වඩා අඩු විය. සාපේක්ෂ වශයෙන් හොඳ ග්ලයිසමික් ​​පාලනය සහිත පුද්ගලයන් ඇතුළත් විය.

ඔවුන්ගේ නිගමනය අවසානයේ දී සමාලෝචනගේ කතුවරුන් පවසන පරිදි ගින්ග්යෑං දියවැඩියාවෙන් තොරව හා ප්රමාණවත් නොමැතිව ගැබින රුධිර ග්ලූකෝස් සෑහෙන තරම් දියුණු වී ඇති නමුත් කුඩා ප්රමාණයේ හා කෙටි කාල පරිච්ඡේදයේදී, දිගු හා විශාල සසම්භාවී පාලිත පරීක්ෂාවන් (සම්මත ගෑස්ජින් සංඝටක භාවිතා කිරීම) වලංගු වේ.

ආශ්රිත: දියවැඩියාව සඳහා ස්වභාවික පිළියම්

2) දැනගැනීම

පඤ්ඤා ගින්සෙන්ග් මානසික ක්රියාකාරිත්වයෙහි දිගුකාලීන මානසික ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. 2005 දී අධ්යයනය කරන ලද්දේ Psychopharmacology Journal . නිරෝගී තරුණ වැඩිහිටියන් 30 දෙනෙකුගෙන් සමන්විත සායනික පරීක්ෂණයකදී පර්යේෂකයන් සොයා ගත් පරිදි පානයක් ගෙන්සෙන් ලබා දුන් පරීක්ෂණයකදී පරීක්ෂණයක් සිදු කරන අතරතුරේදී මානසික ආතතිය අත්විඳීමට ඇති හැකියාව අඩුය.

මීට අමතරව, Panax ginseng සහ ginkgo biloba එකතුවක් සෞඛ්ය සම්පන්න මධ්යස්තාන් වැඩිහිටියන් තුළ මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරි වන බව මනෝචිකර්ම විද්යාව 2000 අධ්යයනය පෙන්වයි.

සංජානනය වැඩිවීම රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු වීම සහ තෙහෙට්ටුව තාවකාලිකව අඩුවීම හේතු කොට ගෙනය.

ආශ්රිත: මතකය සඳහා මතකය හා මාළු වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ස්වභාවික ක්රම

3) එරික්ටයිල් ඩෙස්ෆේෂන්

පේරුස් ගින්සෙන්ග්ගේ ප්රතිරෝධී චිකිත්සාව සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා උපකාර විය හැකිය. පුරුෂයින් 45 දෙනකුගේ පරීක්ෂණවල දී සන සති 8 ක් සඳහා පැකැක්ස් ගින්සෙන්ගන් ලබාගත් අය එම කාලය තුළදී මද ස්වරූපයක් ලබා දුන් අයට වඩා වැඩි දියුණුවක් පෙන්නුම් කළහ.

ඉරාන ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් 90 දෙනෙකුගේ පූර්ව අධ්යයනයක දී සහභාගී වූවන්ගෙන් සියයට 60 ක් ඔවුන්ගේ සායනයේ වැඩිදියුණු කිරීම් වාර්තා කළ අතර, ඔවුන් සමඟ සසඳන කල සියයට 30 ක් සමඟ සසඳන විට ඒවාට අනුකූල වේ. මෙම අධ්යයනය ප්රකාශයට පත් වූයේ අන්තර්ජාතික සඟරාවේ නොම්මුන පර්යේෂණයේය .

Erectile disfunction සඳහා නිර්දේශිත ඖෂධ මෙන් නොව (සාමාන්යයෙන් ගතවන විට සාමාන්යයෙන් ගන්නා ලද), ginseng අඛණ්ඩ පදනමක් මත ඇතිවන නම් erectile disfunction සඳහා ප්රයෝජනවත් බව පෙනේ.

අදාළ: ඖෂධීය ඖෂධ සඳහා ස්වාභාවික ප්රතිකර්ම

4) වෙනත් කොන්දේසි

ඇතැම් අවස්ථාවලදී සුවයක් ලෙස පානය කළ හැකි වුවද, පැකැන්ස් ගින්සෙන්ග් සමහර තත්වයන් සඳහා ප්රයෝජනවත් නොවේ.

නිදසුනක් වශයෙන්, අධ්යයනය මගින් පැනනැඟුණු ගෑස්එන්ගෑස් උණුසුම් බ්ලැන්කට් සහ ක්රීඩා ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීමේදී අකාර්යක්ෂම වේ.

ඊට අමතරව, මානසික අවපීඩනය, නිදන්ගත විඩාව සංකූලතා, පිළිකා, සීතල, උණ, බ්රොන්කයිටිස් , උණ, ජීර්ණීකරණ ගැටළු, ශ්වසන අපහසුතාව, fibromyalgia, සහ රක්තහීනතාවය).

එය උත්සාහ කිරීමට පෙර දැන ගත යුතු දේ

සැකසුම් ක්රමය වෙතින් ලක්ෂණ

සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධයේ දී ගින්සෙන්ග් සකස් කර ඇති ආකාරය එහි ක්රියාකාරිත්වයට බලපාන බව සිතා ඇත.

නිදසුනක් ලෙස, රතු ගෙන්සෙන්ග්, වියළීම සිදු කිරීමට පෙර වාෂ්ප වී ඇති ගෑස්සෙන් (Panax ginseng CA CAEyer) ද්රාවණය වේ. අනික් අතට සුදු ගෑන්සෙන්, වියළන ලද හා භාවිතෙය්දී කරන ලද පෑනාක් ගින්සෙන්ග් (නමුත් වාෂ්ප ප්රතිකාර නොකළ) වේ. නවීන වර්ගයේ, කළු ගෑසෙන්ග් නැවත නැවතත් සෙවීමේ / වියළුම් ක්රියාවලියකින් සාදන ලදි.

රතු ginseng යනු, "යන්ග්" ශක්තිය (උත්තේජනය සහ උණුසුම) වන අතර, එය වඩා බෙහෙති. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් රතු ගින්සෙන්ග් උණුසුම් හැඟීමක් ඇති වන අයට හෝ ගුද මාර්ගයේ, වකුගඩු ගල්, ගල් කැක්කුම්, ගිනි අවුලුවන තත්ත්වයන් හෝ යම් යම් මානසික තත්වයන් ඇතිවීමට හේතු වන අයගේ උකුස්සන් වලට වඩා උග්ර වේ.

සුදු සහ රතු ගෑස්සෙන් ටින්කටේන්, ද්රව සාරය, පුයර හා කැප්සියුලේ ලබා ගත හැකිය.

අතුරු ඵල වේ

Ginseng සාමාන්යයෙන් භාවිතා වන අතර එය පවා පවා බීම වර්ග, එය ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත බව විශ්වාස කිරීමට හේතු විය හැක. නමුත් කිසිදු ඖෂධීය අතිෙර්කයක් ෙහෝ ඖෂධයක් වැනි, එය අනවශ්ය බලපෑම් ඇති විය හැකිය. සාමාන්යයෙන් වාර්තා වන අතුරු ආබාධ සමහරක් හිසරදය, රුධිරයේ සීනි මට්ටම, නොර්වේනාව සහ නොසෑහෙන බවය.

Ginseng ඔබේ හෝර්මෝන මට්ටම්වලට බලපානු ඇත. එබැවින් ඔබ එන්ඩොමෙට්රියෝසිස්, ගර්භාෂයේ ෆයිබ්රොයිඩිස් හෝ පියයුරු, ඩිම්බකෝෂ, ගර්භාෂය හෝ පුරස්ථි පිළිකා වැනි ගර්භාෂය ආශ්රිත තත්වයක් ඇතිනම් Panax ginseng මග හැරිය යුතුය.

Panax ginseng මගින් හෘද ස්පන්දන සීඝ්රතාව හා හෘද ස්පන්දනය අඩු කළ හැකිය. එබැවින් ඔබ හෘද රෝගයක් තිබේ නම් එය භාවිතා නොකළ යුතුය. (ඔබ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ). ගින්සෙන්ග් රුධිර පීඩනය ඇතිවිය හැකි බවට කිසියම් උනන්දුවක් තිබේ.

දරුවන් හා ගර්භණී හෝ හෙදියන් කාන්තාවන් Panax ginseng මග හැරිය යුතුය.

රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කළ හැකි අතර එය දියවැඩියාව සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. එබැවින් ඔබ දියවැඩියාව ඇති අතර එය භාවිතා කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ කතා කරන්න.

ඖෂධ සහ අතිරේක අන්තර්ක්රියා

රුධිරය-තිනර් (රුධිර වයින්, ක්ලෝෆිඩොගල්, ටික්පොලිඩීන්, හෙරපින් සහ ඇස්ප්රින් වැනි) වැනි ප්රතික්රියාකාරිත්ව සහ ප්රතිස්ථාපන ඖෂධ වල රුධිර වහනය ගර්ගෑං (රුධිර ග්ලෙන්ඩ්රෑස්) වැඩිදියුණු කළ හැකිය.

ඖෂධීය පැළෑටි (ඩැන්සීන්, ඩෙවිල්ගේ නියපොතු , eleuthero, සුදුළූණු , ඉඟුරු , අශ්ව චෙස්නට්, පැපේන්, රතු ක්ලෝවර් සහ පල්මෙටෝ වැනි) ඇතැම් ඖෂධ පැළෑටි (ගෑස්එන්ග) සමඟ රුධිර වහනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය.

පැකැප් ගින්සෙන්ග් හෘදයේ රිද්මයට බලපෑම් කළ හැකි අතර, එමෙතිලයිල් (සහ සමාන ඇදුම ඖෂධ), ඇබියුටෙරෝල්, ක්ෙලොෙනයිඩින් සහ සිල්ඩෙෆිලිල් ක්ිර්රේට්රට් (විආග්රා) වලින් ඇති විය හැකි අතුරු ආබාධ වැඩි කර ගත හැකිය.

Panax ginseng ෆීනෙජින් සල්ෆේට්, tranylcypromine සල්ෆේට් සහ isocabaxazid වැනි මොනෝමීන් ඔක්සිඩේස් (MAO) සංඝටකවල පරිවෘත්තිය වලට මැදිහත් විය හැකිය. තවද ස්නායුකැටුම්කරුවන්ගේ මට්ටම්වලට (ස්නායු සෛල සිට වෙනත් සෛල වලට පණිවුඩ ලැබෙන රසායනික ද්රව්ය) හා ක්ලෝරෝප්රොසැසීන් සහ ෆ්පූපීනසීන් වැනි ප්රතික්රියාකාරක ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්රියාකාරි වේ.

Panax ginseng මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට උත්තේජනය කරයි. එමගින් එය සිදු කරනු ලබන බෙහෙත් බෙහෙත් වල බලපෑම වැඩිදියුණු කළ හැකිය. (අවධානයට-අධිවැටිය අධි ක්රියාකාරීත්වයේ ආබාධය, මත්පැන් සහ තරබාරු බව වැනි ). මෙම සංයෝජනය හෘද ස්පන්දනය හා රුධිර පීඩනය ඉහළය හැක.

CYP3A4 නම් එන්සයිමයක් මගින් සැකසූ ඖෂධවල පරිවෘත්තිය සමඟ සම්බාධක පැනනැඟීම සඳහා පැකැන්ස් ගින්සෙන්ග් සොයා ගෙන තිබේ. මෙම වර්ගයේ ඖෂධ ගනු ලබන්නේදැයි පරීක්ෂා කිරීමට ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් අසන්න.

පැනැක්ස් ගින්සෙන්ග් හා අනෙකුත් වර්ගවල

සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධයේ දී ඇමෙරිකානු ගින්සෙන්ග් (පනාක්ස් quinquefolius) "සිසිලන" ගුණ ඇති බව කියනු ලැබේ. මෙම වර්ගයේ ගෑසැං යනු දියවැඩියාව සඳහා ස්වභාවික පිළියමක් ලෙස බොහෝ විට පුරෝකථනය කර ඇත. ඇමරිකාවේ ගින්සෙන්ග් ප්රතිශක්තිකරන පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීම, ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ පිළිකා ඇතැම් ආකාරයේ පිළිකා වැළැක්වීම සහ වළක්වාලනු ලැබේ.

ශක්තිය, ශක්තිය, සහ ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට භාවිතා කරන, සයිබීරියානු ginseng (Eleutherococcus senticosus) සමහර විට, රසායනික චිකිත්සාව අතුරු බලපෑම් ලිහිල් කිරීමට ගන්නා ලදී. මීට අමතරව, සයිබීරියානු ගැස්සෙන් යනු ඇඩප්ටරන්ට් ලෙස ක්රියා කරන අතර ඇහිබෙලියර්ලර්ස් රෝගය, ඇල්සයිමර් රෝගය, රූමැටෝඩිඩ් ආතරයිටිස් සහ අවධානයේ ඌනතාවය අධි ක්රියාකාරීත්වයේ ආබාධය ආරක්ෂා කරයි.

බල්ලෝ

Panax ginseng ඔබේ සෞඛ්ය ශක්තිය වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර ඇතැම් සෞඛ්ය තත්ත්වයන් කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර වුවද, ඔබ එය සැලකිල්ලට භාජනය වුවහොත්, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු මුලින්ම විමසීමට වැදගත් වේ.

_{ප්රභවයන්}

_{කාදිනල් බී.ජේ., එංගල්ස් එච්. "නිරෝගී, තරුණ වැඩිහිටියන් තුළ මනෝවිද්යාත්මක යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු නොකරන ගර්සෙන් ය: ද්විත්ව අන්ධ, සන්තෘප්ත තත්වයෙන් පාලනය වන, සසම්භාවී සායනික පරීක්ෂණයක ප්රතිඵලයකි." ජිමි ඩී ඩීට් ඇෙසෝෂි. 2001 ජූනි; 101 (6): 655-60.}

_{චොයි හොන් සහ අල්. Erectile disfunction සඳහා කොරියානු රතු ginseng සායනික කාර්යක්ෂමතාව. බෙලහීන පර්යේෂන ජර්නලය. 7.3 (1995): 181-6.}

_{Hong B, Ji YH, Hong JH, Nam KY, ඇන් ටී. "ප්රාථමික වාර්තාවක් සහිත රෝගීන් සඳහා කොරියානු රතු ගැස්සෙන්ජු වල ඵලදායීතාවය ඇගයීම ද්වි-අන්ධ ක්රොසොවර් අධ්යයන." J Urol. 2002 නොවැ: 168 (5): 2070-3.}

_{රේ ජේ, කෙනඩි ඩෝ, ස්කොලී ඒබී. "Panax ginseng (G115) තනි මාත්රා රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කර, ස්ථීර මානසික ක්රියාකාරිත්වයේ දී ප්රජානන ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීම." J Psychopharmacol. 2005 ජූලි; 19 (4): 357-65.}

_{ෂිස්ටර් ඊ, සයිනන්පපර් ජේඑල්, ඩෙඩෝවිව් V, කොස්මා ඒඅයි සහ අල්. Glycemic පාලනය මත ginseng (genus panax) වල බලපෑම: සසම්භාවී පාලිත සායනික පරීක්ෂණ වල ක්රමානුකූල සමාලෝචනය හා විශ්ලේෂණය කිරීම. 2014 සැප්තැම්බර් 29; 9 (9): e107391. doi: 10.1371 / journal.pone.0107391. eCollection 2014.}

_{Wesnes KA, Ward T, McGinty A, Petrini O. "සෞඛ්ය සම්පන්න මධ්යස්තාන් ස්වේච්ඡා සේවකයන් තුළ ගින්ක්ලෝ බොළෝබා / පනාක්ස් ගින්සෙන්ං සංයෝගයේ මතක ශක්තිය වැඩි වීම." Psychopharmacology (බර්ල්). 2000 නොවැම්බර්, 152 (4): 353-61.}

වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.