හැලෝක්ස් සීමිතය

ලොකු ඇඟිලි ගැසීමේ පොදු හේතුව

Hallux limitus වචනානුසාරයෙන් අදහස් කරන්නේ දැඩිව විශාල ඇඟිලි එකතුවකි. එය විශාල ඇඟිලි සන්ධි (පළමු metatarsophalangeal ඒකාබද්ධ) වල චලනය සහ වේදනාව අඩු වන තත්ත්වයකි. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, සීමිත පරාසයක චලිතය විශාල සන්ධි සන්ධි වල ආතරයිටිස් විය හැකිය.

හල්බුස් සීමාවුස් නිසා ඇතිවන චලනය වන පරාසය සාමාන්ය සිදුවීමකි. නමුත් විශාල පෙනුම වේදනාකාරී වන තුරු එය නිතරම හඳුනාගෙන නොමැත.

• හියූක්ස් සීමුස් වල සුපුරුදු ලක්ෂණ පෙන්වන ඡායාරූපය

Hallux Limitus හි සංඥා සහ ලක්ෂණ

• මලල ක්රීඩා ක්රියාකාරිත්වය හෝ ඇවිදීමෙන් නරක අතට හැළුණු විශාල වේදනාවේ වේදනාව
• විශාල අස්ථි (metatarsophalangeal) සන්ධි මුදුනේ අස්ථි පුලුල් වීම හෝ කඩා වැටීම
• උඩු රැවුලකින් යුත් අඩි 65 ක් පමණ ඉහළට නැගී සිටීමට නොහැකිවීම (පෙනෙන ඡායාරූප වලට සබැඳි බලන්න)
• X-ray මත දක්නට ලැබෙන විශාල වළල්ලේ සන්ධිවල අස්ථි හා කොන්ක්රීට් ඉඩ ප්රමාණය අඩු කිරීම
• ලොකු ඇඟේ පැත්තෙන් කැල්සියස්
• පිටතට යෑම (තාරාවන් මෙන් ඇවිදීම)
• නැවතුම්පොළෙහි සාමාන්ය අවකාශයේ චලනය වන ඡායාරූපයක් පෙන්වන ඡායාරූපය
• Hallux limitus හි දැකිය හැකි ආකාරයට චලනය වන චලනය පෙන්වන ඡායාරූපය

Hallux Limitus හි හේතූන්

Hallux limitus බොහෝ විට අසාමාන්ය පාදයේ ව්යුහය මගින් ඇතිවේ. පැතලි අඩිවල දක්නට ලැබෙන උසට පෙනෙන පරිදි සවි කළ පළමු metatarsal අස්ථිය , විශාල ඇඟිලිවල චලිත චලනය බාධා කරනු ඇත. දෙවන metatarsal අස්ථිය හෝ පළමු metatarsal අස්ථි වල අසාමාන්ය දිගක් හෙලුස් සීමස් විය හැක.

මෝටෝනගේ ඇඟිල්ලේ අසාමාන්ය ආන්තරිත දිගක් පිළිබඳ කදිම නිදසුනකි. මෝර්ටන්ගේ ඇඟිල්ලේ ඇඟිලි වලට වඩා වැඩි දිගකින් යුත් ඇඟිල්ලක් සඳහා තවත් නමකි. මෙම වර්ගයේ පාදය Hallux limitus හි අපහසුතාවට වඩා වැඩි ප්රවණතාවක් දක්වයි.

Hallux Limitus හි තවත් හේතූන්

• අස්ථි බිඳීමක් වැනි විශාල ඇඟිලි සන්ධියක් සඳහා දැඩි කම්පනය

• ක්රීඩාවලදී ඇති වන අධික අනිසි ඖෂධයක් වන ටර්ඩ් ටී වැනි විශාල ඇඟිලි වල සන්ධිස්ථානීය කම්පනයට ඇතිවන කම්පනය
• රූමැටෝඩික් ආතරයිටිස් , ප්ලාසිටියාටික ආතරයිටිස් , හෝ රක්තවාතය වැනි ගිනි අවුලුවන තත්වයන්

Hallux limitus සමග සම්බන්ධ වූ අඩුපාඩු රැල්ලක් හෙලුස් රිඩිඩස් ලෙස හඳුන්වන චලිත පරාසයක චලිතය කරා ගමන් කළ හැකිය. Hallux rigidus යනු එක්ස්ට්රාෆොලාංගල් ඒකාබද්ධ සන්ධි දෙකක ඇටකටු දෙකකට තුඩු දෙන දිගුකාලීන හෝ තියුණු ඒකාබද්ධ හානියක ප්රතිඵලයකි.

Hallux Limitus ප්රතිකාර

Hallux Limitus හෝ Hallux Rigidus හි රෝග නිර්ණයට ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි වන පරිදි:

1. විවේකය, අයිස්, තදබදය, සහ අස්වැන්න (රයිස්) වල බලපෑම
2. ලොකු ඇඟිල්ල දිගු කිරීම
3. උඩු රැවුලකින් හෝ උල් රැඳී සිටීමට විශාල කැපුමක් ඇති කිරීම සඳහා විශේෂ වෙනස්කම් සිදු කරයි. මේවා පොඩියිස්ටර් විසින් නියම කරනු ලැබේ.
4. විශේෂ සපත්තු ශෛලීන් - සමහරක් ටොනිං සපත්තු සහිත දැකිය හැකි රොකර් අඩි සහිත දැඩි සපත්තු හෝ සපත්තු වැනි විලාසිතාවන්. මෙම ශෛල්යය විශාල වළල්ලේ සංයෝජන චලනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
5. සපත්තු ඇතුළේ එකතු කරන ලද Cluffy Wedge® වැනි සවි කර ඇති ප්ලාස්ටික් පෑඩ්ස්
6. ශල්යකර්ම, රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට අසමත් වුවහොත්. ශල්යකර්මයක් යම් චලිතයක හෝ යම් චලිතයක් වළක්වා ගැනීම සඳහා පටලය වළක්වා ගැනීම සඳහා ක්රියා පටිපාටි ක්රියා කරයි.

අපි ගන්නා සෑම පියවරක් සමඟම, උඩු රැවුලේ යම් ප්රමාණයක නම්යශීලීතාවයක් අවශ්ය වේ. මෙම පාදය නිසි ලෙස අවශෝෂණය කර අපගේ ශරීරයේ බර අපගේ පාදවලට බිම වැටී ඇත. ප්ලාස්ටික් පාදය අවහිර වන විට, ශරීරයේ අනෙකුත් සන්ධිවලට බලපෑම් ඇති විය හැකිය. එක් අධ්යයනයකින් හෙලුස් සීමාවුස් හෘදයේ වේදනාවන්ට හසුවීමට හා සාර්ථකව ප්රතිකාර කළ බව අධ්යයනය කරන බහුතරයක් සහභාගී වූ හෘද රෝග ලක්ෂණ අඩු කරයි.

_{මූලාශ්රය}

_{ඩැනන්බර්ග් එච් ඩබ්ලිව්. (1993) නිදන්ගත වකුගඩු ආබාධයකට හේතුවන ගතිය. කොටස I. ක්රියාකාරී හලුම් සීමාව. ඇමෙරිකානු පොඩියටික් වෛද්ය සංගමයේ ජර්නලය. දෙසැම්බර් 83 (12): 698-9.}