ආපදාවන්ට සහනයක් ලබා දෙයි, නමුත් පර්යේෂණය කරන්නේ කුමක්ද?
ස්වභාවික ප්රතිකාර ක්රම ගැන සොයා බැලීමට psoriasal ආතරයිටිස් සහ අනෙකුත් තත්වයන් ඇති අය සඳහා අසාමාන්ය නොවේ. සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර ක්රම ආශ්රිතව විභව අතුරු ආබාධවලට සමහර අය බිය වෙති. අනුපූරක හා විකල්ප වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ ජාතික මධ්යස්ථානය සහ සෞඛ්ය සංඛ්යාන දත්ත මධ්යස්ථානය මගින් පවත්වන ලද සමීක්ෂණවලින් අනාවරණය වී ඇත්තේ එක්සත් ජනපදයේ වෙසෙන ජනයාගෙන් සියයට 36 ක් පමණ යම් ආකාරයක අනුපූරක හෝ විකල්ප ප්රතිකාර ක්රම භාවිතා කරන බවයි.
ඕනෑම කොන්දේසියක් සඳහා ප්රශස්ත ප්රතිකාරය ඵලදායී හා ආරක්ෂිතයි. සඵල ලෙස හා ආරක්ෂිතව ඇති වූ ප්ලාසිටියාටික් ආතරයිටිස් සඳහා ස්වභාවික ප්රතිකාර ක්රම තිබේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, psoriosal ආතරයිටිස් සහ පපොරසිස් සඳහා ස්වභාවික ප්රතිකාර ඇතුලු අනුපූරක හා විකල්ප ප්රතිකාර භාවිතය සඳහා අනුබල දෙන බොහෝ සාක්කි වේ. අප දන්නා පරිදි, විද්යාත්මක අධ්යයනයන්ට ලබා ගත හැකි දේ හා සසඳා බලන විට, අනිසි සාක්ෂි ඉතා දුර්වල ලෙස සලකනු ලැබේ. විකල්ප ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන පර්යේෂකයන්ට ආරක්ෂාව හා ඵලදායීතාව ගැන මෙන්ම දැනට පවත්නා ප්රතිකාර සමග ඇති විය හැකි අන්තර් ක්රියාකාරීත්වය ද සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
ඔබේ වත්මන් ප්රතිකාර ක්රමයට ස්වභාවික ප්රතිකාර ක්රමයක් එකතු කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමග නිතරම කතා කරන්න. ස්වාභාවික වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ස්වභාවික ප්රතිකාර සමග ආහාර පාලනය, ව්යායාම සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම, රෝගය පාලනය කිරීම, නිසි ප්රවර්ධනය කිරීම, සහ අනෙකුත් ප්රතිකාර වලින් අතුරු ආබාධ අවම කර ගැනීම.
ජාතික ස්වාභාවික ප්ලාස්ටික් සංගමයේ (AANP) හෝ ජාතික මනෝචිකිත්සක පදනමෙහි රෝගී නාවික මධ්යස්ථානයේ බලපත්ර ලත් ස්වභාවික වෛද්යවරයෙකු සොයාගත හැකිය.
බොහෝ අවස්ථාවලදී, විකල්ප හෝ ස්වාභාවික ප්රතිකාර ක්රම අනුගමනය කරන ප්රතිකාර ක්රම ලෙස භාවිතා කරනු ලබන්නේ, සාම්ප්රදායික ප්රතිකාරයට අමතරව ඒවා වෙනුවට ඒවා වෙනුවට ඇතුළත් කිරීමයි.
ප්ලාසිටියාටික ආතරයිටිස් වැනි ගිනි අවුලුවන ආකාරයේ ආතරයිටිස් සඳහා ප්රයෝජනවත් වන ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආහාර වේලක් ගැනීම තර්කානුකූලයි. මානසික පීඩනය අඩු කර ගැනීම සහ අඩු වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා පේශි හා සන්ධි හැකිතාක් සවිමත් මෙන්ම ප්රබල මෙන්ම ශක්තිමත් මනස ශරීර ප්රතිකාර (යෝග, තායි චි, භාවනාව, ඇරෝමෙරෝපණිය, සිහින මනාව) කිරීම සඳහා ව්යායාම ඇතුළත් කිරීම තර්කානුකූලයි. Acupressure, acupuncture, සහ සම්බාහනය ඇතුළු වෙනත් විකල්ප ප්රතිකාර, වේදනාව අඩු කිරීමට සහ සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට සැලකිය හැකිය.
ඔබ සැලකිල්ලට ගත යුතු ඖෂධීය පිළියම ද ඇතත්, ඔවුන් අනතුරු ඇඟවීම් සහිතව තිබේ. Psoriasal ආතරයිටිස් හෝ ප්ලාසියාසස් සඳහා ඖෂධීය පිළියමක් උත්සාහ කිරීමට පෙර, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය. ඖෂධීය ශාකවලින් ඇතිවන අහිතකර අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයන් නිසා ඖෂධීය ශාකවලින් ඇති විය හැකි ඖෂධීය ශාක ආසාදන ඇති විය හැක. එසේම ගර්භණී හෝ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන් මෙන්ම දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය හෝ මානසික ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්ට ඇතැම් ඖෂධීය ශාකවලින් වැළකිය යුතුය. ඔබට හැකි ඖෂධ අන්තර්ක්රියා පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයාට උපදෙස් දිය හැක. මෙසේ කීවේ, ඔබේ සලකා බැලීම සඳහා ඖෂධීය ශාක කිහිපයකි.
ඇලෝයෝ වෙරළ
කෝමාරිකා ශාකයේ ඇති ජෙල් ප්ලාසියාස් ආශ්රිතව රතු පැහැය සහ පරිමාණය අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. 0.5% ඇෙමෝයි අඩංගු කීම් දිනකට තුන් වරක් දක්වා සම මතට යෙදිය හැකිය.
ඇලෝටේ ආකෘතියේ ටැබ්ලට් පෝරමය නිර්දේශ කර නැති අතර අනතුරුදායක විය හැකිය. ඇලෝටෝ අඩංගු ඇන්තෝනි, ස්ටෙරොයිඩ්, saponins, mucopolysaccharides සහ salicylic අම්ල වැනි සංඝටක මිශ්රණයක් අඩංගු වේ.
කැප්සයිසින්
හිසරස් ගම්මිරිස්වල ඇති ද්රව්යය වන කැප්සායිසින් , ආලේපන ආලේපන හා කීම්වලට එකතු කරන විට, වේදනාකාරී තත්ත්වයන්, පුපුරා යාම, රතු පැහැය සහ හෘද ස්පන්දනය ආශ්රිතව අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. සමට අයදුම් කරන විට, කැප්සායිසින් වේදනාව සම්ප්රේෂණය කරන ස්නායු අවසානය.
තේ ගසේ තෙල්
ඕස්ට්රේලියාවට ආවේණික වූ ශාකයක ව්යුත්පන්න වන තේ ගස් තෙල් බහුලවම තුවාලයේ සුව කිරීම සහ වද හිංසා සඳහා යොදා ගනී. එය පුස්ඕරියා සඳහා අධ්යයනය කර නැත.
එය භාවිතා කරන ජනතාව අසාත්මික ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකි බැවිනි.
කහ
කහ උවදුරුවලට ගිනි අවුලුවන සහ ප්රතිඔක්සිකරණ ගුණ ඇත. ටර්මිර්ස්, curcumin හි ක්රියාකාරී අමුද්රව්යය, එසේම TNF සයිටොකයින් ප්රකාශනය වෙනස් කළ හැකිය. ප්ලාසියාසිස් සහ ප්සොරොයිටික් ආතරයිටිස් ආලෝකය අඩු කිරීමට උදව් වේ. දිනකට කහ උෂ්ණත්වය 1.5 ත් 3 ත් අතර ප්රමාණයක් ආරක්ෂිත මාත්රාවක් බව FDA පවසයි.
ඇපල් සීඩර් විනාකිරි
ඇසිඩ් සයිඩර් විනාකිරි ප්ලාසිසස් ආශ්රිත හිස් කබල් මුදා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඕනෑම සිල්ලර වෙළඳසැලකින් පහසුවෙන් ලබාගත හැකි අතර එය සතියකට කිහිප වරක් ඔබේ හිස්කබලේ යෙදිය හැකිය. සමහර පරිශීලකයන් පිළිස්සීම වැළැක්වීම සඳහා 1: 1 ද්රවණතාවයක් නිර්දේශ කරයි. එමෙන්ම සමේ විේකැකියාව වළක්වා ගැනීම සඳහා සේදීම.
මළ මුහුදේ ලුණු
මළ මුහුදේ ලුණු හෝ එම්ප්ම් ලුණු සමඟ උණුසුම් ස්නානයක තෙතමනය ඇතිවීම, කොරපොතු ඉවත් කිරීම සහ ප්ලාසියාසියාව ආශ්රිත කැසීමයි.
Wintergreen හෝ බොක්බරි
Wintergreen යනු නැගෙනහිර ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයට අයත් ශාකයකි. එය විශ්ලේෂණය සහ විරෝධී ගිනි අවුලුවන ලක්ෂණ ඇත. එය ප්ලාෂියාසිස් සඳහා අවශෝෂණය කර තිබුණද, එහි කාර්යක්ෂමතාවය පිළිබඳ විද්යාත්මක පරීක්ෂණ නොමැත. එසේම, සලසිල්ටේට් ලෙස, එය ක්රමවත් බලපෑම් ඇති කළ හැකිය, විශේෂයෙන්ම මුඛ් සාලිකාලයිට් ගන්නා පුද්ගලයින්ටද. විභව විෂවීමෙන් පරෙස්සම් වන්න.
Bottom Line
ප්ලාසියාසිස් හෝ ප්ලාසිටියාටික ආතරයිටිස් සඳහා ඖෂධීය ශාකවල භාවිතය සඳහා උපකාර කිරීමට සීමිත විද්යාත්මක අධ්යයනයක් ඇත. එය උත්සාහ කිරීමට හානිකර නොවන බව පැවසිය නොහැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අහිතකර අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකි අතර, මෙම නිෂ්පාදන සඳහා එකතු කරන දේ පාලනයට නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් ය. පරෙස්සම් වෙන්න.
මූලාශ්ර:
මානසික අවපීඩනය සඳහා ඖෂධීය ප්රතිකාර: අපගේ රෝගීහු කුමක් ද? ස්ටීල් සහ ඇල්. චර්ම රෝග විශේෂඥ සාත්තු. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
ඔසු සහ ස්වභාවික පිළියම්. ජාතික මනෝචිකිත්සක පදනම. ප්රවේශ වූ 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
අනුපූරක හා විකල්ප චිකිත්සාව. ජාතික මනෝචිකිත්සක පදනම. ප්රවේශ වූ 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative