තයිරොයිඩ් රෝගීන්ට හෘද සංවේදීතාව

හෘද රෝග වෛද්ය ආචාර්ය ස්ටීවන් සින්නාට්රා සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවක්

අද දින කාන්තාවන්ගේ හෘදයාබාධ ගැටලු හෘදයාබාධවලට ගොදුරු වීම ප්රධාන හේතුව වේ. බොහෝ කාන්තාවන්ට පියයුරු පිළිකා පිළිබඳව වඩාත් කනස්සල්ලට පත්ව ඇති අතර, හෘදයාබාධයකට වඩා කාන්තාවක් ගර්භණීවීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය.

ස්ටීවන් සින්නාට්රා, MD, FACC, FACN, ප්ලාස්ටික්-සහතික ලත් හෘද රෝගියෙක් සහ සහතික කළ මනෝචිකිත්සකයෙකු වසර 25 කට අධික කාලයක් අත්දැකීම් සහිත රෝගීන්ට වැලඳී ඇති අතර හෘද රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරි වේ.

ලයිනින් ලයින් පෝස්ට් විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද ස්වභාවික රෝග වළක්වා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඔබේ සැලසුම වෛද්ය සිනාත්රා ගේ කෘතියෙහි "ග්රන්ථය සඳහා වූ හෘද සංවේදී " දී ඔහු හදවත් රෝග සහ කාන්තාවන් පිළිබඳ නව තොරතුරු නව සොයාගැනීම් ගවේෂණය කරයි. එනම්, පූර්ව අනතුරු ඇගවීම්, කොලෙස්ටරෝල්, හොමොසිස්ටයින්, lipoprotein සහ LDL ඔක්සිකරණය, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සහ ඖෂධ මත යැපීම අඩු කිරීම සඳහා ස්වාභාවික වැඩසටහනක් ද එකතු කිරීම.

කාන්තාවන්ට හෘද සංවේදී පිළිබඳව ආචාර්ය සිනාත්රා සමඟ කතා කිරීමට අපට අවස්ථාවක් ලැබුණු අතර තයිරොයිඩ් රෝගයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ගේ හදවත් සෞඛ්යය පිළිබඳ දැන ගත යුතු බව ඔහුට හැඟී ගියේය.

ඖෂධීය රෝගීන් සඳහා හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වී තිබේද?

වෛද්ය සිනාත්රා සිය පුවත් ලිපියේ ලිවූ පරිදි, "හෘද සන්සන්දිය" (hypertension) නම්, නිශ්චල තයිරෝයි උත්පත්තනීය හෝමෝනය (TSH) මට්ටම් වලට සාමාන්යකාරි වේ. එනම්, කාන්තාවන්ගේ හෘදයාබාධ අවදානම වැඩි කරයි. වෛද්ය සිනාත්රා එම අවදානම "14% ක් හෝ අධික රුධිර පීඩනය හා සිගරැට් දුම්පානයට සම්බන්ධ අවදානමකට සමාන ය."

කෙසේ වෙතත්, වෛද්ය සිනාත්රා විශ්වාස කරන්නේ ප්රධාන අවධානම හේතුව වන්නේ තාවකාලික ගැටළු ඍජු කෝපයක් ඇතිවන බවයි.

ඒ වෙනුවට, සිනාත්රා පවසයි:

කාන්තාවක් තයිරොයිඩ් ගැටළුවක් ඇතිනම්, ඇයගේ අවදානම වැඩි වීම තාරීය ආබාධ හෝ ඖෂධයක් නිසා ඇයගේ අවදානම වැඩිවී ඇති බව දැන සිටිය යුතුය. නමුත් බර වැඩි වීම හා ලපීඩ අසාමාන්යතා වැනි අනෙකුත් අවදානම් සාධක නිසා තයිරොයිඩ් රෝගය. තයිරොයිඩ් රෝගය සඳහා කාන්තාවක් ඇගේ හදවතට වැඩි වගකීමක් ගත යුතුය.

Coenzyme Q10 වල කාර්යභාරය කුමක්ද?

ආචාර්ය සිනාත්රා පවසන පරිදි, කොසෙන්මේ Q10, හෝ CoQ10 හි ඇති අඩුපාඩු නිසා එක් අවදානමක් ඇති සාධකයකි. ආචාර්ය Sinnatra CoQ10 යනු සැබෑ පුදුම-පෝෂකයක් ලෙස සලකයි. මන්ද, ඔහු තම පොතේ මෙසේ පවසන බැවිනි. "එය වඩාත් කාර්යක්ෂමව පොම්ප කිරීමට ඇති හැකියාව හෘද ස්පන්දනයට වැඩි දියුණු කරයි."

කාන්තාවන්ට CoQ10 හි ඇති දුර්වලතා අඩුයි. තයිරොයිඩ් තත්වයන් සමඟ කාන්තාවන්ට වඩා මෙම පෝෂ්ය පදාර්ථයේ අඩුපාඩු තිබේ. "එක් ටයිඩ්රොයිඩ් රෝගියෙකුට එක් දෙයක් තිබේ නම්, එය CoQ10 සමඟ අතිරේකයක් වේ නම්," වෛද්ය සිනාත්රා පවසයි.

විශේෂයෙන්ම හයිපර්තිසේරියාව කාන්තාවන් සඳහා ප්රධාන අවදානමකි. ආචාර්ය සිනාත්රා පවසයි:

කාන්තාවක් හයිපර්තිරොයිඩ් නම්, මෙය ව්යසනයක් විය හැක. මන්ද, hyperthyroidism හි අධි ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය ශරීරයේ සියලුම CoQ10 ගිනිබත් කළ හැක. චිකිත්සාව කොච්චර අධිකද කියනවා නම් CoQ10 හෘදයෙන් සොරකම් කෙරෙයි. මෙය සිදු වූ විට, කාන්තාව හෘදයාබාධවලට ලක් විය හැක. හෘදයාබාධයකින් පෙළෙන කාන්තාවකගේ හයිපර්තිරොයිඩ් කුණාටුවක් බොහෝ අවස්ථාවලදී මම දැක තිබේ. හෘදයාබාධ හා හයිපර්තියයිඩිස්ටාවම එකම අවස්ථාවේදීම හෘදයාබාධයක් ඇති කළේ මන්දැයි අප තේරුම් ගත්තේ නැත. අපි එය වෛරස් යැයි සිතුවෙමු, නමුත් දැන් අපි හයිපර්තිඩ්රයිස් කෝක් 10 ඉවත් කරයි.

වෛද්ය සිනාත්රා අවධාරණය කළේ CoQ10 යනු තයිරොයිඩ් රෝගයෙන් කාන්තාවන්ට වැදගත් වන බවය.

"මම තයිරොයිඩ් ගැටළුව සමඟ කාන්තාවකට මා සලකන ආකාරයට CoQ10 100-200 mg ට අඩු වේ නම් කාන්තාවක් ස්ටැටින් ඖෂධයක් හෝ හෘදයාබාධ ඇති වේ නම් දිනකට 200-400 mg දිනකට."

තයිරොයිඩ් ඖෂධ : T3 මත මතභේදය

සමහර වෛද්යවරුන් පවසන පරිදි, T3 භාවිතාව හදවතට තර්ජනයක් වන බව ඔහුට හැඟී ඇත්නම්, අපි සීනාටා වෛද්යවරයාගෙන් ඇසුවෙමු. සමහර රෝගීන් සමඟ සිනාත්රා විශේෂයෙන් ඉතා ප්රවේශමෙන්. " හෘද රෝගයක් හෝ ක්රියාශීලී රොඩු ඇති කාන්තාවක සඳහා T3 ප්රශ්නයක් විය හැකි අතර එය හදවත වැඩිවිය හැකි වනු ඇත. එම තත්වයන් යටතේ, මම T3 නැවත තබමි."

එසේ නොමැතිනම්, වෛද්ය සිනාත්රා T4 සහ T3 යන දෙකම අඩංගු ආමර් හෝ ස්වභාව ධර්මයේ ඇති තයිරොයිඩ් හෝමෝනයෙහි ද්රාවිත ස්වභාවික ස්වරූණ භාවිතා කරයි.

රෝගීන්ට රෝගීන්ට විශේෂ අන්තරායන් ඇති බව ඔහු දැන සිටියේ නැත.

ආචාර්ය සිනාත්රා පවසන්නේ:

ක්රියා කරන තයිරොයිඩ් ප්රතිකාර වර්ගයක් පමණක් බව පවසන ඕනෑම සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුවෙකු පිලිබඳව සැකයක් ඇති වන්න. සාමාන්යයෙන් මෙම විෂය සම්බන්ධයෙන් එකිනෙකට ප්රතිවිරුද්ධ කඳවුරු දෙකක් තිබේ. එක් අයෙකු කියා සිටින්නේ, සංස්ලේෂක තයිරොයිඩ් යනු එකම ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ඖෂධ පමණක් බවය. අනික් අතට සාර්ථක ස්වාභාවික තයිරොයිඩ් ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස අනුමත වේ. කෙසේවෙතත්, කඳවුරු දෙකම නිවැරදි වේ. සමහර රෝගීන් සාම්ප්රදායික ඖෂධවේදී පමණක් ප්රතිචාර දක්වයි. අනෙක් අයට ස්වභාවික හෝමෝනවලට ප්රතිචාර දක්වයි.

වෛද්ය සිනාත්රාගේ දර්ශනය වන්නේ "ටයිඩ්රොයිඩ් සඳහා වන විට එක් එක් ප්රමාණයකට ගැලපෙන්නේ නැති බැවින්, රෝගීන්ගේ දත්ත නොව, රෝගාබාධවලට ලක්වන රෝගී තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීමයි."

සෝයා නිකුත් කිරීම

වෛද්ය සිනාත්රා කාන්තාවන් සඳහා සෝයා නිර්දේශ කරයි, නමුත් මම සෝයා / තයිරොයිඩ් සම්බන්ධය ගැන ඔහුගෙන් ඇසුවෙමි. සිනාත්රා පවසන පරිදි: "ඩේලි සෝයි කාන්තාවන්ට ගැටලුවක් විය හැකි අතර, තවමත් සෝයා කාන්තාවන්ට නිරෝගී ආහාරයක් ලෙස සලකනවා, පියයුරු පිළිකා අවදානමක් සහිත කාන්තාවන්ට සෝයා ගැනීමට පෙර ඔවුන්ගේ ගෙදර වැඩ කිරීමට සිදු විය යුතුය. කාන්තාවන් සඳහා සෝයා ආහාර වලින් - නැවුම් සෝයා බෝංචි ...... ස්වභාවික සෝයා, ටෝෆු, මම ස්වභාවික සෝයා තුළ ඇදහිලිවන්තයෙකි.

ආචාර්ය සිනාටාගේ පොත කාන්තාවන් සඳහා අනෙකුත් ඉහල ආහාර සඳහා වැඩි විස්තර සපයයි. ඒවා අතර හණ, මාළු, ගෙඩි සහ රනිලු වැනි චිකන් සහ පරිප්පු වැනි.

කොලෙස්ටරෝල් සම්බන්ධතාවය

කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම් පාලනය කළ යුතු බව වෛද්ය සිනාත්රා විශ්වාස කළද, කොලෙස්ටරෝල් කාර්යය ඉක්මවා යන බවක් ඔහු සිතයි. " අධි කොලෙස්ටරෝල් නිසා අධික රුධිර පීඩනයකට ලක් වන කාන්තාවන් මිලියන ගණනක් සිටින බව" ඔහු පවසයි. මම කාන්තා ස්ති්රන්ට ලබා දීමට අකමැති, ස්වභාවිකවම කොලෙස්ටරෝල් ප්රතිකාර කිරීමට මම උත්සාහ කරනවා. ස්ටැටින් ඖෂධ සමඟ ඔහු දක්වන සැලකිල්ල වන්නේ "CoQ10 සඳහා ස්වභාවික මංපෙත් පතුරුවමින් පිළිකා සඳහා ඇති අවදානම වැඩිකර ගැනීමයි." ඉතින්, ඔහු ස්වභාවික ප්රවේශයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.

තයිරොයිඩ් ප්රශ්නයක් ඇති ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් ඇති කාන්තාවන් සඳහා, ප්රමාණවත් තයිරොයිඩ් ප්රතිකාරයක් ඇරඹීමට තැනක් ඇති බව වෛද්ය සිනාටා හැඟී ය. නමුත් කොලෙස්ටරෝල් තවමත් උත්තේජනය වුවහොත්, ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය මර්දනය සඳහා අඩු සෞඛ්යාරක්ෂිත කාබොහයිඩ්රේට් "මධ්යධරණී" ආහාරයක් නිර්දේශ කරයි. වැඩි සෞඛ්ය සම්පන්න මේද හා වැඩි ප්රෝටීන් වැඩි කිරීම. ඔහු මත්ස්ය තෙල් , සුදුළූණු, l-කානිනේන්, CoQ10, ගුග්ගුල් සහ දිනපතා මිනිත්තු 20 සිට 60 දක්වා විනාඩි කීපයක් එකතු කරන ලදී.

වචනයෙන්

තයිරොයිඩ් ගැටළු ඇති සමහර රෝගීන්ට ද, මිර්රල් වෑල්ප් ඇක්ටිවීඩයේ කොටසක් වන MVP ලෙසද හදාරන හෘදයාබාධ වලින් පීඩා විඳිති. Dr. Sinatra විසින් MVP සමග ඕනෑම කාන්තාවක් සඳහා අතිරේක CoQ10 අනුගමනය කරනු ලැබේ. මීට අමතරව, වෛද්ය සිනාත්රාට අනුව, "දිනකට 400-400 mg බැගින් මැග්නීසියම් සමඟ MVP වල රෝග ලක්ෂණ 70% ක් පමණ ඉවත් කළ හැකිය."

Dr. Sinatra: ආචාර්ය ස්ටීවන් සින්නාට්රා මැන්චෙස්ටර් අනුස්මරණ රෝහලේ ඇමෙරිකාවේ මහා විද්යාලයේ හෘද වෛද්ය විද්යාලයේ සහ හිටපු හෘද රෝග විද්යා අංශයේ සාමාජිකයකු වන අතර ඔහු පසුගිය දස වසර තුළ වෛද්ය අධ්යාපන අධ්යක්ෂවරයා ලෙස කටයුතු කර ඇත. වෛද්ය සිනාත්රා ද කනෙක්ටිකට් වෛද්ය විද්යාලයේ වෛද්ය විද්යාවේදී සායනික මහාචාර්යවරයෙකු ලෙස කටයුතු කරයි. මැන්චෙස්ටර් හි මැන්චෙස්ටර් හි ඔහුගේ නිව් එංගලන්ත හෘද හා දිගුකාලීන මධ්යස්ථානය හෘද රෝග සඳහා සාම්ප්රදායික ඖෂධීය ප්රතිකාර ලබා දෙයි. හදවත සුවකිරීමට උපකාරවත් වන පෝෂ්යදායි, ප්රති-වයස්ගත සහ මානසික ප්රතිකාර ක්රම සමඟ ඒකාබද්ධ කරයි.

> මූලාශ්රය:

> ආචාර්ය ස්ටීවන් සිනාත්රා සමඟ 2011 ඊ-මේල් සම්මුඛ සාකච්ඡාව