මට මත්පැන් පානය කළ හැකිද?

පර්යේෂණ පවසන්නේ කුමක්ද?

එක්සත් ජනපදයේ බහුලව භාවිතා වන හා අපයෝජනය කරන ද්රව්යය මත්පැන් යනුයි. විනිශ්චය හා මෝටර් රථ නිෂේධනයට බාධා කරන උග්ර විෂ සහිත බලපෑම් ඇති කිරීම පමණක් නොව එය හෘදය, අක්මාව, අග්න්යාශය සහ මොළය කෙරෙහි අහිතකර බලපෑම් රාශියකට සම්බන්ධ වී තිබේ. කෙසේවෙතත්, පසුගිය දශක එකහමාරක කාලය තුළ පමණක්, මත්පැන් ඍණාත්මක බලපෑම් පැතිරී ඇති අතර පෙණහලුවල අඩංගු වේ.

පසුගිය වසර 15 ක කාලය තුළ සාම්ප්රදායික සාක්ෂි තිබියදීත්, නිදන්ගත බාධාකාරී ස්ඵෝටක ( COPD ) හා මත්පැන් වල බලපෑම ව්යාකූල වේ. COPD සමග බොහෝ දෙනෙක් තවමත් කෝපයෙන් සිටින විට එය හරිද? නැතහොත් හරි නැත. තවද, එය සුරක්ෂිත නම්, මත්පැන් අධික ලෙස සලකනු ලබන අතර, පිළිගත හැකි මුදලක් සැලකිය හැකිද, සෞඛ්යමය නැඹුරුවක්ද?

පර්යේෂණ පවසන්නේ කුමක්ද?

COPD හා මත්පැන් සම්බන්ධ අධ්යයනයේ ප්රතිඵල වඩා හොඳය. මෙන්න හොඳ ආරංචියකි.

• නීරෝගී ජනයා, වයින් (මධ්යස්ථව) බීමත්ව කෙටි කාලීන හා ජීවිත කාලය පුරා වඩා හොඳින් පෙනහලු ක්රියාකාරිත්වයට සම්බන්ධ වේ.
• අධික මත්පැන් පරිභෝජනය, දුම්කොළ දුම්පානයෙන් තොරව, සීඩබ්ලිව්ඩී ය තියුනු වන අවදානම වැඩි වීමක් නොවේ.
• නිදන්ගත මත්පැන් අනිසි භාවිතය පමණක් පෙනහළ පෙනහළු තුවාල වලට මග පාදන්නේ නැත; පෙනහළු පෙනහළු වලට හසුවීම යනු කුමක්ද? දුම්කොළ දුමාරය, වායු දූෂණය, අන්තරායකාරී රසායනික ද්රව්ය සහ වෙනත් වාතාශ්රය ඇතිවන විෂබීජ වලට නිරාවරණය වීම හේතුවෙන් ඇතිවන ඔක්සිකාරක ආතතිය සමග ඒකාබද්ධව නිදන්ගත මත්පැන් අනිසි භාවිතයයි.

• මත්පැන්වලින් වැළකී සිටීම පෙනහලු පැතිරීමේ හැකියාව වැඩි කරයි.

ඒ වගේම, මෙන්න හොඳ නොවන ප්රවෘත්ති කිහිපයක්:

• අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පෙණහලුවල ඇති ප්රතිඔක්සිකාරක ග්ලූටතයෝන් හි ප්රෝඩාකාරී ඌණතාවයක් ඇති වේ. බරපතල පෙනහළු රෝග වලට සැලකිය යුතු ප්රවේගයක් ඇති කරයි.
• නිදන්ගත මත්පැන් පානය කරන උග්ර ශ්වසන අපහසුතාවයක් (ARDS) වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ.

• නිදන්ගත මත්පැන් පානය හා වෙනස් කරන ලද ව්යාකූල ක්රියා අතර සම්බන්ධයක් පවතී.
• පෙනහළු පරිමාව , අස්ථි පරිමාව (ප්රදාහය නිකුත් කිරීමෙන් පසුව පෙනහළුවල ඇති වාතය ප්රමාණය), බලහත්කාරි ධාරිතාව හා ධාරිතාවය විහිදුවන ධාරිතාවේ ප්රගතිශීලී පරිහානියෙහි වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
• අධික මත්පැන් අනිසි භාවිතය මගින් ශ්ලේෂ්මනය ඉවත් කිරීමේ හැකියාව අඩු කරයි.
• මත්පැනින් වැළකී සිටීම ඉහත සඳහන් පරිදි පෙනහලු පැතිරීමේ ධාරිතාව ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. එය COPD හි වාතයේ බාධා කිරීම් වැඩි දියුණු කර නොගනී.

සලකා බැලිය යුතු අතිරේක කරුණු

මත්පැන්:

• ඔබ ගන්නා සමහර ඖෂධ සමඟ මැදිහත් වී ඒවා අඩු ඵලදායී බවට පත් කිරීම - මෙය විශේෂයෙන් ග්ලූකෝකෝටෝසයිඩ් හා ප්රතිජීවක ඖෂධ සඳහා විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. එහෙත් ඊට වඩා බොහෝ තිබේ.
• සමහර ඖෂධවල බලපෑම් ඇති කරන්න - නිදසුනක් ලෙස, මත්පැන් පානය කිරීමෙන් ඔබේ කාංසාව, ජීවිතයට තර්ජනයක් වන ජීවිතයට තර්ජනයක් වන කාංසාව සහ / හෝ වේදනාව ඖෂධවල මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීමේ බලපෑම වැඩි කරයි.

කොතරම් මත්ද්රව්ය සුරක්ෂිතද?

අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ මත්පැන් අන්තරායකාරී බලපෑම් ඇල්කොහොල් පරිභෝජනය කිරීම හා නිරාවරණය වන කාලය මත යැපෙන බවයි.

බොහෝ අධ්යයන වලට අනුව දිගු කලක් පුරා අධික මත්පැන් පරිභෝජනය වැඩි හානියක් සිදු කරයි.

එම පුද්ගලයා පුද්ගලයාගේ සෞඛ්ය ඉතිහාසය දැන නොසිටියත් එක් පුද්ගලයෙකුට බොන ඕනෑම මත්පැන් සුරක්ෂිත බව දැන ගැනීමට අපහසුය. සෑම පුද්ගලයෙක්ම අද්විතීයයි.

ඔබ මත්පැන් පානය කිරීමෙන් සතුටක් ලබන්නේ නම්, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ ඔබේ විකල්පයන් ගැන සාකච්ඡා කිරීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ආරක්ෂිත ප්රමාණයක් හඳුනා ගැනීම, ඔබ වෙනත් ඖෂධ වැනි වෙනත් සාධක මත රඳා පවතිනු ඇත, ඔබ තවමත් දුම් පානය කරන අනෙකුත් රෝගී තත්වයන් සහ වෙනත් දේ මත පදනම් වනු ඇත.

මත්පැන් පානය කිරීම තීරණය කිරීම පෞද්ගලික තේරීමක් වන අතර, ඔබ කෝඩ්ඩී සම්බන්ධ වෙනත් වැදගත් ජීවන රටා තීරණවලට එළඹෙන එකම තීව්රතාවය සමඟ ප්රවේශ විය යුතුය.

ඔබේ ඊළඟ හමුව සඳහා COPD සහ මත්පැන් ගැන ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ කතා කරන්න. COPD වලට සම්බන්ධ වන ඔබේ සෞඛ්යය මත එය රඳා පවතී.

_{මූලාශ්ර:}

_{Greene, Courtney C., MD, et. අල්. මත්පැන් පරිභෝජනය හා පො.යු.ඩී. ප්රපාතයේ අවපාතයේ අවධානම . CHEST ඔක්තෝබර් 2008 vol. 134 නැත. 4 761-767.}

_{මොස්, මාක් ඊ. අල්. නිදන්ගත මත් ද්රෝණික අපහරණයන් සුව කිරීමේ ග්ලූටතයෝන් හෝමෝස්ටේසයේ බලපෑම. Am J Respir Crit Care Med. 2000. 161: 414-419.}

_{සිස්සන්, ජෝසප් එච්, ඩී. සෞඛ්යය හා රෝගය තුළ මත්පැන් හා ගුවන් ගමන් කාර්යය. නබ්රාස්කා ෛවද මධ ස්ථානය, ප්ලාන්මාන්, විවේචනාත්මක සැලකීම, නින්ද සහ අසාත්මිකතා අංශය, ඔමාහා ඉන්ටර්නැෂනල් ඉන්ඩස්ටියල් ෙදපාර්තෙම්න්තුව. මද්යසාර. 2007 අගෝස්තු; 41 (5): 293-307.}

_{Sobol, Emirgil C BJ. කලින් මත්පැන් පානයෙහි ස්ඵෝඨන කටයුතු. පපුව. 1977 ජූලි, 72 (1): 45-51.}

_{බෆලෝ විශ්ව විද්යාලය. පානීය වයින්, විශේෂයෙන්ම වයිට් වයින්, මැයි මාසයේ බෆලෝ අධ්යයනය සඳහා පෙනහළු සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට උදව් වන්න. 2002 මැයි 21.}