රෝස ෙතල් යනු සෙරෝමාෙෆෝප්ලිෙව් බහුලව භාවිතා වන සගන්ධ ෙතල් . රෝස ශාකයේ ඇරෝමැටික සංයෝග අඩංගු වේ. ඇතැම් සුව ගුණයන් ඇති බව විශ්වාස කෙරේ.
එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
ඇරෝමැෙරෝපි ඖෂධ ශිල්පීන්ට අනුව, අත්යවශ්ය තෙල් අණු (හෝ සමෙහි අත්යවශ්ය තෙල් ආලේප කිරීම) ආඝ්රහණය කිරීම, සංවේදී පද්ධතියට පණිවුඩ යැවීම (ස්නායු පද්ධතියට බලපෑම් කිරීම හා ස්නායු පද්ධතියට බලපෑම් කිරීම සඳහා වගකිය යුතු මොළයේ ප්රදේශය).
හෘද ස්පන්දන, ආතතිය, රුධිර පීඩනය , ශ්වසනය සහ ප්රතිශක්තීකරණ ක්රියා වැනි ජෛව සාධක වලට මෙම පණිවිඩ යැවීමට හේතු වී තිබේ.
ප්රතිලාභ
ඛනිජ තෙල්වල සෞඛ්යය බලපෑම් පිළිබඳ පර්යේෂණ කිරීම සීමාසහිත වුවද, සාරවත් තෙල් පහත දැක්වෙන පරිදි ප්රයෝජනවත් විය හැකි බව අධ්යයනයන් පෙන්වා දෙයි.
1) මානසික පීඩනය සහ කාන්සතිය
2009 වසරේදී සෞඛ්ය සම්පන්න ස්වේච්ඡා සේවකයින් 40 දෙනකුගේ අධ්යයනයක දී විද්යාඥයින් සොයා ගත් පරිදි ඔවුන්ගේ සම සමෙහි යෙදුන අයගේ ශරීරයේ සමේම ඔසවාගෙන සිටි අයගේ අයහපත් බවක් දක්නට ලැබුණි. රෝස තෙල් ලැබුණු අධ්යයන සාමාජිකයින්ටද ශ්වසන ප්රතිශතය හා රුධිර පීඩනය වැඩි වී තිබිණි.
වර්ෂ 2004 දී ප්රකාශයට පත් කරන ලද පූර්ව අධ්යයනයක දී, රෝස තෙල් ආශ්වාස කිරීම අඩු කිරීම සඳහා රෝස තෙල් ආශ්වාස කිරීමක් සොයාගෙන ඇත.
2008 කාන්තාවන්ගේ ආර්තවහරණයට ලක් වූ ගැහැණු ළමුන් 52 දෙනකු සඳහා අධ්යයනය සඳහා පර්යේෂකයන් 25 දෙනෙක් සති සබය සඳහා සතිපතා සම්බාහන සඳහා වෙන් කරන ලදී. (රෝස හා රෝස ගෙරුමියම් තෙල් වලට අමතරව ලැවෙන්ඩර් සහ ජැස්මින් සමග තෙල් ඇතුළු).
සති අටකට පසුව, සම්බාහනය නොලැබූ අයට වඩා මෙනේරි ලැබුණු අධ්යයනාත්මක සාමාජිකයින්ට ආර්තවහරණය කිරීමේ රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු විය. කෙසේවෙතත්, අධ්යයන කතුවරුන් ඇෙරෝමාෙරෙරෝපපත්, සම්බාහනය ෙහෝ ෙදෝෂ ෙරෝගවල සංෙයෝග වලට ධනාත්මක බලපෑම් ඇගැයිය නොහැකි විය.
3) ඔසප්වීම
සාමාන්යයෙන් රෝස තෙල් (ලැවෙන්ඩර් හා ක්ලෙයාර් අග්ගිස් සමග ඒකාබද්ධ කළ විට) ඔසප් වීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ඵලදායී විය හැකි බව, 2006 කාන්තා අධ්යයන 67 කාන්තා සිසුවියන්ගේ අධ්යයනයකට අනුව. අධ්යයනය සඳහා, රෝස බින්දු එකක්, ලෙවකර් බ්ලවුස් දෙකක්, ක්ලෙයිරි අග්ගිස් බින්දු එකක් සහ ආමන්ඩ් තෙල් බැක්ටීරියා 5 cc බැක්යරයක් ආලේප කරන ලදී.
පරිපාලනය
ඛනිජ තෙල් (ජෝයුබා, මිහිරි ආමන්ඩ්, හෝ අලිගැටපේරා වැනි) ඔක්සිජන් තෙල් සමග ඒකාබද්ධ කළ විට රෝස තෙල් සමට හෝ බිමට එකතු කළ හැකිය.
රෝස තෙල් ද රෙදි හෝ පටකයක් මත තෙල් බින්දු කිහිපයකට ඉසීමෙන් පසු ආශ්වාස කළ හැක (හෝ ඇරෝමාතලීකරණ ඩිප්ෆුසර් හෝ වාෂ්ප කරන්නෙකු භාවිතා කිරීමෙන්).
සුවඳ විලවුන් සහ සුවඳ සුවඳ නිසා රෝස තෙල් ඇළෝරෝපෝපති සම්බාහනය පිළිබඳ ජනප්රිය සංරචකයකි.
රැවටි
සෞඛ්ය වෘත්තියේ අධීක්ෂණයකින් තොරව රෝල් තෙල් අභ්යන්තර ගත නොකළ යුතුය. රෝස තෙල් අභ්යන්තරව භාවිතය විෂ සහිත බලපෑම් ඇති විය හැක.
මීට අමතරව, සමහරුන්ගේ සමට රෝස තෙල් යොදන විට ඇතැම් පුද්ගලයින්ට කුපිත විය හැකිය. සමට සම්පූර්ණ ශක්තිය යොද නොවිය යුතුය.
සුවඳ විලවුන් සම්බාහන ආශ්රිත ප්රතිලාභ සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ වැඩි විස්තර දැන ගන්න.
ගර්භනී කාන්තාවන් සහ දරුවන් අත්යාවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීමට පෙර ඔවුන්ගේ ප්රාථමික සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන්ගෙන් උපදෙස් ලබාගත යුතුය.
රෝස අත්යවශ්ය තෙල් ආරක්ෂිතව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ තවත් උපදෙස් දැන ගන්න.
වචනයක්
සීමිත පර්යේෂණ නිසා, රෝස තෙල් ඕනෑම කොන්දේසියක් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම නිර්දේශ කිරීම සඳහා ඉතා ඉක්මන් වේ. ඔබ එය භාවිතා කිරීමට සලකා බලන්නේ නම්, පළමුව ඔබගේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. විකල්ප ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් ලෙස විකල්ප ඖෂධ භාවිතා නොකළ යුතු බව මතක තබා ගන්න. යම් කොන්දේසියක් ගැන සැලකිලිමත් වීම හා සාමාන්ය රැකවරණය මඟහැරීම හෝ ප්රමාද කිරීම ප්රමාද විය හැකිය.
මූලාශ්ර:
ද අල්මේදා RN, මොටා එස්.සී., ඩි බ්රිටෝ ෆැටුරී සී, කැටලනි බී, ලයිට් ජේ. "මීයන්ගේ මී උණුවිලි පරීක්ෂාව මත රෝස තෙල් ආශ්වාස කිරීම පිළිබඳ ඇන්ක්ෂෝල්ටීයමය වැනි බලපෑම්." ඖෂධය Biochem Behav. 2004 77 (2): 361-4.
හැන් එස්එච්, හර් එම්එච්, බක්ල් ජේ, චෝයි ජේ, ලී එම්එස්. "විද්යාල සිසුන්ට ඩිසෙන්ෙනෝරියා රෝගයේ ලක්ෂණ මත ඇෙරෝමාෙරෝපapyවල බලපෑම: අහඹු ෙලස ප්ලාස්ෙබෝ පාලනය කරන ලද සායනික පරීක්ෂණය". J විකල්ප සංෙයෝගය Med. 2006 12 (6): 535-41.
හොංකොටනානාආරකයිට් ටී. "මිනිසුන් මත රෝස ෙතල්වල විස්මිත බලපෑම." නැට් පොඩ් කොමියුන්. 2009 4 (2): 291-6.
හර් එම් එච්, යාන් යූ, ලී MS. "ඇෙමෝෙරෝටර්පිපිං සම්බාහනය ෙකෙරන්හි ගර්භාෂ ගැහැනු කාන්තාවන්ෙග් ආර්තව ෙරෝග ලක්ෂණ බලපානවා: නියමු පාලනය කළ සායනික පරීක්ෂණයකි." මත පදනම් වූ අනුපූරකය විකල්ප med. 2008 5 (3): 325-8.
වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.