ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල
ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම
ස්තුතියි, රෝගය පාලනය කිරීමට උපකාර කළ හැකි අදටත් PCOS ප්රතිකාර ගණනාවක් තිබේ. කෙසේ වෙතත්, වඩාත් වැදගත්ම PCOS ප්රතිකාරය ඔබ බර අධික නම් බර අඩු කර ගැනීමයි. කැලරි සහ සරල සීනි වර්ග අඩු කිරීමෙන් දිලීර ප්රෝටීන් හා කෙඳි වැඩිවීමත්, නිතිපතා ව්යායාම් ක්රමයක් ආරම්භ කිරීමත් සමඟ, ඔබේ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් කෙරෙහි ප්රතිචාරය වැඩි කිරීමට සහ ඇන්ඩොට්රජන් නිෂ්පාදනය අඩු විය හැක.
මෙය රෝග ලක්ෂණ අඩු කරගත හැකි අතර, සාමාන්ය මානුශේෂය නැවත ස්ථාපිත කිරීම සහ එය පිළිසිඳ ගැනීම පහසු කරවයි. ඔබ මුහුණ දෙන රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට හැකි ඖෂධ තිබියදීත්, රෝගය සුව කිරීමට උපකාර කිරීමට ඔබට කළ හැකි හොඳම දේ වන්නේ බර අඩු කිරීමයි.
ඔප්ෂනල් චක්රය පාලනය කිරීම
ළදරුවකු සිටීම ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන කාන්තාවන්ට, මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක - "දිලීර" යනුවෙන් හැඳින්වේ - සාමාන්යයෙන් වෘත්තිකයෙකුගේ පළමු තේරීම වේ. ප්ලාස්ටික් කාන්තාවන්ගේ හෝර්මෝන නියාමනය කිරීමේ ආධාරක අඩංගු වන එස්ටජන් හා ප්රොස්ටෙරෙස්ටෝන් සංයෝගයකි. මෙය ඔබේ චක්රය සාමාන්යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. කාලසීමාව අඩුවීම පහසු නොවන නමුත් කාල සීමාවක් නොමැතිව දිගු කාලයකදී එන්ඩෝමෙට්රික් පිළිකා අවදානම වැඩි විය හැක.
ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට යම් කාලයක් කාලයක් නොතිබුනේ නම් රුධිර වහනයක් ඇතිවීමට හේතුවක් (Proverox) (Medroxyprogesterone) නමැති ඖෂධයක් ලබා දීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.
Provera යනු දින 5 සිට 10 දක්වා ගන්නා ලද ඖෂධයකි. ඔබ ගර්භණී බව තහවුරු කිරීමට මෙම ඖෂධය ආරම්භ කිරීමට පෙර රුධිර පරීක්ෂාව අවශ්ය විය හැකිය.
විකල්ප ප්රතිකාර
සමහර අධ්යයන ඖෂධය හා ස්රාවය ප්රතිකාර ක්රමයේ සාර්ථකත්වයේ සාර්ථකත්වය අතර සුළු සම්බන්ධතාවක් ඇති බව පෙන්නුම් කර ඇත.
ඔප් චක්රය නියාමනය කිරීමට සහ සමහර ගැහැණු දරුවන් තුළ ඔල්මොරැම් කිරීමට පෙලඹීමක් ඇති බව සිතා ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම ප්රතිකාර ක්රමයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීම සහ කාන්තා සෞඛ්ය ගැටලු පිළිබඳ අත්දැකීම් සහිත සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයෙකු සොයා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
සැත්කම්
කලාතුරකින් සිදු කරනු ලබන අතර, PCOS වලට ප්රතිකාර කිරීමට ශල්ය විකල්පයක් තිබේ. ඩිම්බකෝෂ කැඳවීම, වෛද්යවරයා ඔබගේ උදරයට හුරුබුහුටි සහ ඔබේ අභ්යන්තර අවයව දෘශ්යමාන කිරීමට උදව් කිරීම සඳහා ඉතා කුඩා කැමරාවක් භාවිතා කරයි, වැඩි කළ ඩිම්බකෝෂ වල කුඩා පිළිස්සුම් ඇති කරයි. මෙම බලාපොරොත්තුව වන්නේ ඇන්ඩ්රයික් සහ LH ස්රාවය අඩු කිරීමයි.
ඊටත් වඩා පොදු වන්නේ Ovarian wedge Redness . රැවුල කැපීම සහ ස්ථිර ඩිම්බකෝෂය හේතුවෙන් ඇතිවන අවදානම වැඩි වීම නිසා, ඔබේ වෛද්යවරයා මෙම ක්රියාවලිය යෝජනා කරන්නේ නම්, කරුණාකර දෙවන මතය ලබා ගන්න. PCOS පතිකාර සඳහා තවදුරටත් එය නිර්ෙද්ශ ෙකෙර්.
වමනය ප්රතිකාර කිරීම
ළදරුවකු වීමට ඔබට අවශ්ය නම්, බොහෝ විකල්ප ඇත. ඔබේ වෛද්යවරයා මුලින්ම ප්රතිකර්ම කළ හැකි ඖෂධ Clomid වේ. ඔබේ චක්රයේ මධ්යයට ගමන් කිරීමට, ඔබට උත්සාහ කිරීමට පටන් ගත හැකි හොඳම දිනවල ඔබට උපකාර කළ හැකි ඔලූෂන් අනාවැකිමය කට්ටලයක් භාවිතා කිරීමට ඔබට හැකිය. PCOS සහිත ඇතැම් කාන්තාවන්ට ඩිජිටල් මට්ටමේ උෂ්ණත්වය ( උෂ්ණත්ව කට්ටල වලදී හඳුනාගත් හෝමෝන නිපදවා ඇති බව) මතක තබා ගත යුතුය.
PCOS සහ ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය අතර ඇති සම්බන්ධතාවය නිසා, සාමාන්යයෙන් දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ, එනම් ම METFORMIN , ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කිරීමට භාවිතා කළ හැක . ඉන්සියුලින් ශරීරයේ ප්රතිචාරය වැඩි කිරීමෙන්, ඩිම්බකෝෂය බොහෝ ඇන්ඩ්රොගීන් බවට පත් නොකළ හැකි අතර එය ඩිම්බකෝෂය ඇතිවේ. මෙට්රොෆින් ආලේපන සංසරණ මට්ටම් මට්ටම් අඩු කර ගත හැකිය. මෙය ඔබේ ඔසප් චක්රය නියාමනය කිරීම සහ ඔබ අත්විඳින්නට ඇති වන ව්යසනකාරී ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. සමහර කාන්තාවන්ට Clomid සහ Metformin යන දෙකම අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය.
Clomid යනු නිතිපතා නොසැලකිලිමත් නොවූ කාන්තාවන් තුළ ඩිම්්භණීකරණය උත්තේජනය කිරීමට ලබා දෙන බෙහෙත් වේ. බර අඩු කිරීමෙන් ද මෙය ඉටු කර ගත හැකිය. සමහරු බර අඩු කර ගැනීම මගින් ඩිම්්භණනය නැවත ලබා ගැනීමට සහ ගර්භණීභාවයට පත් වීමේ වැඩි ප්රවණතාවයක් ඇත.
මේවා වැඩ කරන්නේ නැත්නම්, ඊළඟ පියවරට Gonadotropins යනුවෙන් හඳුන්වන එන්නත් බෙහෙත් වර්ග බොහෝ විට ලැබේ. සෑම මාසයකම, ෆ්ලික්ස් උත්තේජක හෝර්මෝනය (FSH) බිත්තර කොළයක් වර්ධනය වන හෘදයාධිකාරය මගින් ස්රාවය වේ. Gonadotropins සෘජුවම ශරීරයේ සංසරණය වන FSH ප්රමාණය වැඩිහිටි බිත්තරයක් වර්ධනය කිරීම හා වර්ධනය කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. වෛද්යවරයා බොහෝවිට ඔබගේ ප්රගතිය අධෝරක්ත හා රුධිර පරීක්ෂණ හරහා අධීක්ෂණය කරනු ඇත. ඔබ ඔලුවියුලේට ආසන්නව සිටින බව වෛද්යවරයාට හැඟෙන විට, පැය 36 ක් ඇතුළත ඔලුවියුලර් අවුලුවාලන මානව හෝරියෝනික් ගොනැඩෝටෝපින් (HCG) එන්නත් ලබා ගත හැකිය. මෙමගින් ඔබට ලිංගික ංේගසයන හෝ ඉන්ටර්ටේටීරියන් සිංචනය (IUI) ඇති විට වඩාත් නිශ්චිත කාලයකට ඉඩ සැලසේ. ඔබට වඩාත්ම සුදුසු තේරුම හඳුනා ගැනීමට ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට උපකාර කරනු ඇත.
අවසාන වශයෙන්, ඔබේ අවසන් තේරීම වන්නේ In vitro පොහොර (IVF) වේ, ඔබ එන්නත් කළ ඖෂධ හරහා ඔබේ සකාළ වල පාලිත හයිපර් සක්රීය කරන ක්රියාවලියකට මුහුණ දීමට සිදු වේ. මෙය වෛද්යවරයෙකු විසින් ශල්යකර්ම ක්රියාවලියකින් ඉවත් කරන බිත්තර බිහි කරයි. පොහොර යෙදීම ශරීරයෙන් පිටත හා විද්යාගාරයේ වඩා පාලිත පරිසරයක සිදු වේ. වර්ධනය වන කලලරූපය නැවත ශරීරය තුලට මාරු කරනු ලැබේ. ඔවුන් බලාපොරොත්තු වන්නේ ගර්භාෂය තුළට ගර්භණීව හා ශුභ සාධනීය ගර්භණීයක් බවට පත් කිරීමයි. IVF ක්රියාවලිය තුළ බොහෝ ප්රතිකාර ප්රොටෝකෝලා ඇත. ඔබගේ වෛද්ය ඉතිහාසය, වයස, සහ රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව ඔබේ වෛද්යවරයා හොඳම තැනැත්තා තෝරා ගනු ඇත. සම්මත IVF ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කරන්නේ නම්, එය ඩොනර් බිත්තර , ආධාරක ශුක්රාණු හෝ අනවශ්ය ලෙස භාවිතා කළ හැක.
රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීම
ඔක්සිජන් රක්තහීනතා මර්දනය කරන බෙහෙත් ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට ලබා දිය හැකි එක් විකල්පයකි. මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක උපකාරී වන අතර, වෛද්යවරයා විසින් ස්පිරෝනොක්ටොකොන් (අල්ඩෙක්ටෝනා) වැනි ප්රතිදේහරොජික් ඖෂධයක් නිර්දේශ කළ හැකිය. ස්පිරෝනොලැක්ටෝන් ශරීරය විසින් රකුසා කරන ලද ටෙස්ටොස්ටොං ආසාධනය කරයි. එමෙන්ම හිසකෙස් වල ඇති හෝමෝන ප්රතිග්රාහකයන් සඳහා තරඟ කරයි. ප්රතිග්රාහක යනු සෛලවල හෝමෝන හෝ රසායනික ද්රව්යවලට ඒවාට බන්ධනය වීමට ඉඩ ඇති ප්රතික්රියාවක් වේ. තවත් රසායනික ප්රතිග්රාහක ස්ථානයක් නම්, ඇරෝග්රොන්ස් ඒවාට බැඳිය නොහැකි අතර හිසකෙස් වර්ධනයට හේතු වන ප්රතික්රියාව උත්තේජනය කිරීමයි.
එකම ආකාරයේ වැඩ කරන තවත් ඖෂධ වන්නේ ෆ්ලූටයිමයිඩ්, මෙම ඖෂධ අක්මාව මත ඇතිවන බලපෑම නිසා සාමාන්යයෙන් භාවිතා නොවේ. ඔබ මෙම බෙහෙත් ගත්තොත්, අක්මාව ආශ්රිත ගැටළු හඳුනා ගැනීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා නියෝග කරන පරිදි සුදුසු රුධිර පරීක්ෂාවන් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ.
> මූලාශ්ර:
> "PCOS නිර්වචනය". 2007 චිකාගෝ වෛද්ය මධ්යස්ථානය.
Jensen, Jani R. > and > Ruben Alvero. " පොලිකිස්ටිස් ඕවරියන් සින්ඩ්රෝම් ." ප්රජනක කාර්යබහුලභාවය හා වඳභාවය: ප්රසව හා නාරිවේදය පිළිබඳ ප්රායෝගික අවශ්යතා. එඩ්. මාක් එවන්ස්, MD. ෆිලඩෙල්ෆියා: මොසි, 2007. 65-75.
> "පොලිකිස්ටින් ඕවල්ගේ සින්ඩ්රෝම්". 2007 අගෝස්තු 3. මායෝ සායනය.