රතු වයින් ඔක්සිඩොසයිඩට් ටොස්ටොලේන් හා ඉන්සියුලින් මට්ටමට බලපෑම් කළ හැකිය
මිදි , බෙරි, රතු වයින් හා රටකජු සමේ ඇති ප්රතිඔක්සිකන්ට් (Resveratrol), ප්රතිජීවක ඖෂධීය ශාකයක් සොයාගෙන ඇති අතර, ප්රතිජීවක සමතුලිතතාවය හා සශ්රීකත්වය ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිඵල (PCOS) සායනික එන්ඩොකොට්රොවිද්යාව හා පරිවෘත්තය.
PCOS සහිත කාන්තාවන් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වැනි ඉහළ පිරිමි මට්ටම් හෝමෝන හෝ ඉහළ මට්ටමේ ඉන්සියුලින් අඩංගු වේ. එමගින් වමනය හා දියවැඩියාව 2 ක් ඇති විය හැකිය.
PCOS සඳහා සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර සඳහා ආහාර සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම , ඉන්සියුලින් සංවේදී ඖෂධ, උපත් පාලන සහ ඔලුවිල් ප්රේරකයෝ ඇතුළත් වේ. පර්සිවතුර් වැනි ඇතැම් ආහාර අතිෙර්ක කියාකාරීත්වය පිළිබඳ පර්ෙය්ෂණය, PCOS සහිත කාන්තාවන්ට වඩාත් ආරක්ෂිත සහ ස්වභාවික පතිකාරක අවශ්යතාවය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා වැඩි අවධානයක් ෙයොමු වී ඇත.
පාඩම කඩන්න
අධ්යයනයෙහිදී PCOS සහිත රෝගීන් 30 දෙනකුට අහඹු ලෙස ප්රතිග්රමණය කරන ලද සමස්ථානිකයක් (1,500 mg) හෝ දින තුනකට වරක් placebo ප්ලාස්මා ලබා දෙන ලදී. කාන්තාවන්ට දියවැඩියාව හා අවදානම් සාධක හඳුනා ගැනීමට පරීක්ෂණය ආරම්භයේ සහ අවසානයේ දී ටොස්පොස්ටෝන් හි ටෙස්ටොස්ටෝරන් හා ඩයිහයිඩ්රොපියාන්ඩ්රොස්ටෝන් සල්ෆේට් (එන්ඩීඩර) මට්ටමෙන් රුධිර සාම්පල ලබා ගන්නා ලදී.
අධ්යයනයේ ප්රතිඵල ඉතා දිරිමත් විය. ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගත් කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ සමස්ත ටෙස්ටොස්ටොරෝන් මට්ටම්වල සියයට 23 ක අඩු වීමක් සහ ඩීඑස්ඒ සල්ෆේට් මට්ටමේ සියයට 22 ක අඩු වීමකි.
අනෙක් යහපත් ප්රවෘත්තිය වන්නේ ප්රතිජීවකයක් ලබා දුන් කාන්තාවන්ගේ ඉන්සියුලින් මට්ටම ඉහළ නැංවීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉන්සියුලින් මට්ටම් තුනෙන් මාස තුනක අධ්යයනය තුල සියයට 32 ක අගයකින් පහත වැටුණි.
ඔබ වෙනුවෙන් මෙය අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
පොදුවේ ප්රතිජීවක ඖෂධ, ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ හෘද ආරක්ෂණ ගුණ පිළිබඳව ප්රසිද්ධ වී ඇත.
පොලිෆෙනොල් සහ ප්රතිඔක්සිකන්ට් පොහොසත්වීම සඳහා, ප්රතිවේත රත්රෝල් වෙනත් ප්රජනක වල කොලෙස්ටරෝල් හා ඉන්සියුලින් ප්රමාණය අඩු කර ගැනීමට ඇති හැකියාව ඇති බව පෙන්වා දී ඇත. රතු වයින් හි රෙස්ටිනොරොල් (French Paradise) සඳහා රහසක් ලෙස යෝජනා වී ඇති අතර, අධික ලෙස සන්තෘප්ත මේද ආහාර (චීස් සහ බටර් ප්රධාන වශයෙන් අඩංගු) සහ දුම් පානය ඉහළ මට්ටමක තිබියදී ප්රංශයේ වෙසෙන ජනයා අඩු මට්ටමක හෘද රෝගයක් ඇත. .
ප්රතිජීවක ඖෂධීය ශාකවල ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීම මගින් සන්සුන්තාව වර්ධනය කිරීමේදී ඵලදායිතාවය වර්ධනය විය හැකිය.
එහෙත් ඔබ කැබැන්නෙට් බෝතලය විසුරුවා හැරීමට පෙර මෙය දැනගත යුතුය: PCOS අධ්යයනයේ ප්රතිචක්රියක ප්රමාණය දිනකට 1500 mg දිනකට, වයින් ලීටර් 100 සිට 200 දක්වා පානය කිරීම සමාන වේ. PCOS සමඟ කාන්තාවන්ගේ ප්රතිවේතතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා වූ පලමු අධ්යයනය මෙය වන අතර එහි ප්රතිලාභ සහ ප්රශස්ථ මාත්රා පෙන්වීමට තවත් අධ්යයනයන් අවශ්ය වේ. මීට පෙර මීයන් සම්බන්ධව කරන ලද සත්ව අධ්යයනවලදී ප්රතිෙකටයිරන් ඇන්ඩ්රොගන්ස්, ඉන්සියුලින්, ලෙප්ටින් වැඩිදියුණු කරන ලද අතර බර අඩු කර ගැනීමට සමත් විය.
ඉන්සියුලින්, බර, කොලෙස්ටරෝල්, හෝ ගිනි අවුලුවන නිෂ්පාදකයෝ, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයන්ට සම්බන්ධ නොවී, ඖෂධීය පර්යේෂණවල පළ කළ මාස 6 ක පරීක්ෂණයකදී රෙස්ටවර්ටෝල් අසමත් විය.
මෙම අධ්යයනය අධ්යයනය සඳහා 1500 කට වඩා අඩු මිලි ග්රන්ථයක් (රුධිර සාම්පලවල 1500 ත් 400 mg) ප්රතිශතයක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී.
Resveratrol: දැන ගත යුතු දේ
අධ්යයනවලදී රෙවර්වේට්රොල් හොඳින් දරා සිටී. ගර්භනී කාන්තාවන්ට හෝ ගර්භාෂයේ ඇති දරුවන්ට අවදානම නොදනී. වෙනත් අතිරේක හෝ ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්රියා ද නොපැහැදිලි වේ. සාප්පු වල විකුණන ලද රෙස්සරටෝල් අතිරේක ද්රව්ය මිල අධික වන අතර, PCOS අධ්යයනයේ භාවිතා කළ දේට වඩා බෙහෙවින් අඩු ප්රමාණ වලින් අලෙවි වේ.
පිළිවෙට්රෝල් සහ PCOS සම්බන්ධ පර්යේෂණ වැඩි දියුණු වන තුරු, මත්ස්ය තෙල්, විටමින් D, n-ඇසිටික්ස්ස්ටයින් සහ මීයෝ සහ d-chiro inositol යන සංයෝග සමඟ PCOS සමඟ කාන්තාවන්ට වාසිදායක බව පෙන්වන වෙනත් ආහාර අතිරේක බොහෝ ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, අතිරේකයක් සෞඛ්ය සම්පන්න PCOS ආහාරයක් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ස්වභාවිකවම රෙවර්වේට්රොල් අඩංගු හරියටම බෙරි, මිදි, සහ ඇට වර්ග වැනි ප්රතිඔක්සිකාරක ආහාර බහුල ලෙස අඩංගු වේ.
> මූලාශ්ර:
> Bo S. ප්රතිජීවක ඖෂධ වර්ග 2 මාසයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මිනුම් බලපෑමක් සිදු නොවේ. Randomized, double blind, placebo-controlled trial. ඖෂධ නිශ්චලතාව 2016 සැප්තැම්බර්; 111: 896-905.
Beata Banaszewska et al. පොලිසිසිස්ට් ඕවරි සින්ඩ්රෝම් වල රෙස්සරටත්රෝල් වල ප්රතිවිපාක: ද්විත්ව අන්ධ, අහඹු සිදුවීම්, ප්ලැටෑබෝ-පාලනය කළ නඩු විභාගය. J Clin ClinicEndocrinol Metab 2016; 101: 3575-3581.
> ඔර්ටෙගා I, දුලබා AJ. රෙවරෙටොෙරොල් ෙරෝග 2015; එන්.එන්.ඊ.අයි.සී. ඇකඩ් එස්.සී.ජුග; 1348 (1): 86-96.