උරහිස ආතරයිටිස්

ඔබේ වේදනාකාරී උරහිස උරහිස ආතරයිටිස් නිසා විය හැක

උරහිස් සන්ධි සහ සන්ධ පත්රයේ සන්ධි සන්ධිස්ථානයකි. උරහිස් පටිය සාදා ඇත්තේ උරහිස් බ්ලේඩ් කොටසක් වන අතර, උරහිස් සන්ධිවල ඇති පාමුල වන හස්තයේ අස්ථි ය. මෙම සන්ධි ශරීරයේ වෙනත් සන්ධිවලට වඩා චලනය වීමේ ප්රවණතාවයක් ඇතත්, උරහිස් ආතරයිටිස් බවට පත්වන විට එය වේදනාව සහ ආබාධිත මූලය විය හැකිය.

උරස් ආතරයිටිස් ඉතාම සුලබ ආකාරයේ උරස් ආතරයිටිස් වේ. අස්ථි හා ඇදුම ආතරයිටිස් හෝ පරිණාමීය ඒකාබද්ධ රෝගයක් ලෙස හැඳින්වේ. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ප්රෝටරීය අස්ථි වලින් පිටතට කැටයම් කර ඇත. සන්ධි ආරක්ෂිත කාටිලේජ මතුපිටින් ඉවතට ගෙන ඇති බැවින්, උරහිස් තුළ හිස් අස්ථි නිරාවරණය වේ.

උරහිස් ආතරයිටිස්හි අනෙකුත් පොදු ආකාරයේ රූමැටෝඩ් ආතරයිටිස් වේ. රහීමාතිඩ ආතරයිටිස් යනු සන්ධි වටා වටා ඇති පටක ( සෝවෝවිම් ) ආසාධනය වන පද්ධතිමය ස්වයංක්රීය තත්වයයි. මෙම ආසාධනය කාලයාගේ ඇවෑමෙන් කාටිලේජ සහ අස්ථි විනාශ කර දැමිය හැක.

වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි රෝගීන්ගේ රෝගය ආතරයිටිස් රෝගයට බලපායි. සාමාන්යයෙන් උරහිස් ආබාධයේ ඉතිහාසයක් ඇති රෝගීන් බහුල වේ. බරපතළ ලෙස උරහිස් සහ ශල්යකර්ම වලට ලක්වන අය බොහෝ විට ජීවිතයේ ආතරයිටිස් සමග කලමණාකරණය කළ යුතු වේ. මෙම තත්ත්වය සඳහා ජානමය නැඹුරුතාවයක් ඇත, එනම් උරහිස් ඇටර්රිට්ස් පවුල්වල සැරිසරා ගැනීමයි.

උරහිස ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ

තත්ත්වය ආර්තව ඇතිවීමේ ප්රවණතාවේ ප්රගතියේ ප්රගතිය ප්රගතියක් ලබා ඇත. උරහිස් ආතරයිටිස් ගැන උනන්දු වන්නේ කුමක් ද? කාලයත් සමග නිරන්තරයෙන් නිරන්තරයෙන් ප්රගතියක් නොලැබෙන බව ය. බොහෝ විට රෝගීන් හොඳ මාස සහ නරක මාස විස්තර කරයි, හෝ කාලගුණ වෙනස්කම් සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ.

එක්තරා දවසක ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ සාපේක්ෂව රෝග තත්ත්වය සමපාත වීම නිවැරදිව නිරූපණය කළ නොහැකිය.

උරහිස් ආතරයිටිස් හි වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණ වන්නේ:

• ක්රියාකාරකම් වලින් වේදනාව
• සීමිත පරාසයක චලිතය
• උරහිස්වල ඝනත්වය
• සන්ධි ඉදිමීම
• හවුලේ හිරිහැර වටා
• ඇඹරීම හෝ ඇඹරීමේ හැඟීම

උරහිස් ආතරයිටිස් රෝගියකුගේ ඇගයීම ශාරීරික පරීක්ෂණයකින් සහ x-කිරණවලින් ආරම්භ විය යුතුය. පසුකාලීනව විභාග කිරීම ඇගයීමට පාදක කර ගැනීම සඳහා පාදකයක් ලෙස මෙම තත්ත්වය ලබා ගත හැකිය.

උරහිස් ආතරයිටිස් ප්රතිකාර

උරහිස් ආතරයිටිස් ප්රතිකාර වඩාත් මූලික පියවර සමග ආරම්භ කළ යුතු අතර වඩාත් සැළකිලිමත් විය හැක, සමහරවිට සැත්කම් ඇතුළුව විය හැකිය. සෑම රෝගියකුටම සෑම ප්රතිකාරයක්ම සුදුසු නොවේ. ඔබේ උරහිස් ඇටර්රිනයට සුදුසු ප්රතිකාර මොනවාදැයි තීරණය කිරීමට ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.

• ක්රියාකාරකම් වෙනස් කිරීම
  සමහර ක්රියාකාරකම් සීමා කිරීම අවශ්ය විය හැකිය, නව අභ්යාස ක්රම ඉගෙනීම ප්රයෝජනවත් විය හැක. දුර්වල උරහිස් ඇති රෝගීන් සඳහා උරහිස් ව්යායාම විශිෂ්ට වේ.
• භෞතික චිකිත්සාව
  උරහිස් පටුමග වටා පේශි සවි කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම උරහිස මත බර අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. පේශිවල ඇත්ට්රත් කිරීම වැලැක්වීම සඳහා උරහිස්වල ක්රියාකාරීත්වය පවත්වාගෙන යාමේ වැදගත් කොටසක් වේ.

• විරෝධී ප්රතිකර්මයකි
  විරෝධී ප්රදාහය ඖෂධ (NSAIDs) යනු බෙහෙත් හා දැවිල්ල සුව කළ නොහැකි බෙහෙත් වට්ටෝරුවකි. උරහිස් ආතරයිටිස් සඳහා ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ ලබා ගැනීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
• කෝටිසන් එන්නත්
  කොත්සිසෝන් එන්නත් මගින් ඇතිවන ආසාධනය අඩු කිරීමට සහ සන්ධි තුළ වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. උරහිස් ආතරයිටිස් සුව කළ නොහැකි අතර එය රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගත හැකි වේ.
• ඒකාබද්ධ අතිරේක (ග්ලූකෝසමයින්)
  ග්ලූකොසැමයින් පෙනෙන්නේ සුරක්ෂිතව හා උරහිස් ආතරයිටිස් ප්රතිකාර සඳහා ඵලදායී විය හැකි නමුත් මෙම අතිරේක පර්යේෂණ සඳහා සීමිත වේ. බොහෝ රෝගීන් උරහිස් ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ සඳහා ග්ලූකෝසමින් සමඟ මධ්යස්ථ සහනයක් ලබා ගත හැකිය.

• උරහිස් අත්තෝවිද්යාව
  ආතරයිටිස් ප්රතිකාර සඳහා කොතරම් ඵලදායී උරහිස් ඇන්ත්රොක්සෝපියක විවාදයට තුඩුදී තිබේ. උරහිස් ආතරයිටිස් විශේෂිත රෝග ලක්ෂණ සඳහා එය ප්රයෝජනවත් විය හැක.
• උරහිස මාරු සැත්කම්
  මෙම ක්රියාපටිපාටිය තුළ ආතරයිටික කාටිලේජ් ඉවත් කර ඇති අතර, ලෝහ හා ප්ලාස්ටික් බෝල සහ සොකට් පෙති උරහිසෙහි තබා ඇත. බරපතල උරහිස් ආතරයිටිස් සමග සම්බන්ධ වේදනාව ලිහිල් කිරීම සඳහා මෙය විශිෂ්ට ක්රමයකි.
• ප්රතිවිකුණුම් ආපසු ගැනීම
  මෙය බෝල සහ සොකට් ආපසු හැරවීම නිසා ප්රතිවිරුද්ධ උරහිස් ප්රතිස්ථාපනය ලෙස හැඳින්වේ; බෝලය උරහිස් බ්ලේඩ් මත තබා ඇති අතර, සොකට්ටුව අත අස්ථි මත තබා ඇත. මෙම ප්රතික්රියා ක්රමවේදය ක්රියාකාරී නොවන රොමෑටරි මාංසයක් සහිතව වඩාත් කාර්යක්ෂමව ක්රියා කරයි.

ප්රතිකාර සඳහා සුදුසු පියවර නිර්ණය කිරීම පුද්ගලයෙකුගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකි නමුත් ඔබගේ විශේෂිත තත්වයන් සඳහා වඩාත්ම යෝග්ය ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳව ඔබට මග පෙන්වීම සඳහා විකලාංග ශල්ය වෛද්යවරයෙකුට උපකාර කළ හැකිය. සාමාන්යයෙන් සරල ප්රතිකාරවලින් පටන් ගෙන රෝග ලක්ෂණ ප්රවර්ධනය කිරීමට වඩාත් ආක්රමණශීලී ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස උපදෙස් ලබා දෙයි.

වචනයක්

උරහිස් ආතරයිටිස් යනු උණ හෝ දණහිසට වඩා අඩු පොදු ගැටලුවක් වීමයි. නමුත් රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු අවස්ථාවලදී එය ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය කෙරෙහි බලපාන්නක් විය හැකිය. උරහිස්, තද ගතිය සහ දුර්වලතාවය ආතරයිටිස්හි පොදු ලක්ෂණ වේ. උරහිස් ආතරයිටිස් හට ඇති විට, ප්රතිකාර සාමාන්යයෙන් සරල පියවර වලින් ආරම්භ වන අතර ශල්යකර්මයට මැදිහත් විය හැකිය.

_{මූලාශ්ර:}

> Barlow JD, අබ්බූඩ් ජේ "ග්ලෙනෝහumerියේ ආතරයිටිස් සමග තරුණ රෝගියකු සඳහා ශල්ය විකල්ප" Int J Shoulder Surg. 2016 ජනවාරි-මාර්තු; 10 (1): 28-36.

> රේනර් එම්. "රෝගියාගේ ඉතිහාසය පිළිබඳ රෝගියාගේ ඉතිහාසයෙහි ලක්ෂණ වල උපයෝගීතාවය: ක්රමානුකූල සමාලෝචනය" J Shoulder Elbow Surg. 2016 අප්රේල්; 25 (4): 688-94.