කල් යත්ම ආසාධිත සින්ඩ්රෝම් තිබේද?

පිළිතුරු දීමට පහසු ප්රශ්නයක් නොවේ

ඔබ හැම විටම විඩාවට පත්ව සිටින බවක් ඔබට හැඟෙනවාද? යමක් බරපතළ ලෙස වැරදියි කියා ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බව? ඔබට නිදන්ගත විඩාව සහිත සින්ඩ්රෝමයක් ඇත්දැයි විමසීමට පටන්ගෙන තිබේද?

ඔබට නිදන්ගත විඩාව සංකූලතාවයක් තිබේද කියා කියන්න අමාරුයි. එය අත්විඳීමට වෛද්යවරයෙකුට වුවද, මෙය කිරීමට සෑහෙන පිළිතුරක් වන අතර එය පියවර ගණනාවක් ගත වේ.

පළමුව, ඔබට මෙම රෝගය තිබේද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නයට පිළිතුරු සැපයීම, පළමුව, කල් පවතින තෙහෙට්ටුවක (සෑම විටම විඩාපත් වෙදකම ) සහ රෝගාබාධයක් ලෙස හැඳින්වෙන ශ්වසන ආබාධිත සින්ඩ්රෝම් යන රෝගය අතර වෙනසක් ඇති බව අවබෝධ කරගත යුතුය. මෙය ද මානුෂීය එන්සෙෆලමයලයිටිස් හෝ ME / CFS.

නිදන්ගත ආසාදන (රෝග ලක්ෂණ, සංධාවය නොවේ)

හැම විටම මහන්සි වී සිටින බොහෝ මිනිසුන් ME / CFS නොමැති බව අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත්ය. රෝගී තත්ත්වයන් බොහෝ දෙනෙකුගේ ලක්ෂණයක් විය හැකි නිසා රෝගී තත්වය ඉහළට පැමිණිලි කරන වෛද්යවරුනි. ඊට අමතරව, තෙහෙට්ටුව බොහෝවිට රෝගාබාධවලට වඩා ජීවන රටාවකට හේතු වේ.

දිගුකාලීන තෙහෙට්ටුවකට තුඩු දිය හැකි ජීවන රටාවන් නම්:

• දුර්වල ආහාර වේලට
• තරබාරුකම
• අධික පීඩනයයි
• පොඩි නින්දක්

මෙම සාධකවලින් එකක් හෝ වැඩි ගණනක් මේ දිනවල ජීවත් වන බොහෝ දෙනෙක් සිටින නිසා, ඔබේ තෙහෙට්ටුවේ මූලාශ්රය දෙස බලන විට ඔවුන් එය ඇගයීමට ලක් කිරීම හොඳය. අපෙන් බොහොමයක් සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීම, දිගුකාලීනව නිදාගැනීම හා වඩා හොඳයි, අපගේ ආතතිය අවම කිරීම හෝ වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කර ගැනීමෙන් බොහෝ ප්රයෝජන ලබාගත හැකිය .

ඔබගේ සැකසිම පිටුපස සැකසහිත බව ඔබ සැක කරන නම්, පහත දැක්වෙන දෑ සෙවීමට සම්පත් කිහිපයක් තිබේ:

• බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?
• ඔබේ ආතතිය දුර්වලද?
• හොඳ නින්දක් ලබා ගැනීමට මාර්ග 10 ක්

නිදන්ගත හෝ කෙටිකාලීන හෝ රෝගාබාධයක් හෝ රෝගාබාධයක් ඇති විය හැකි බැවින්, ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ රෝග ලක්ෂණ පරාසය ගැන සැලකිලිමත් වන අතර ME / CFS හැර වෙනත් හේතු සොයා බැලීම වැදගත් වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, තෙහෙට්ටුව වෙනත් වෙනත් හේතු ඉවත් කිරීම සාමාන්යයෙන් ME / CFS රෝග විනිශ්චය ක්රියාවලිය එක් පියවරකි.

නිදන්ගත ආසාත්මික සින්ඩ්රෝම් (ME / CFS)

නම නොමගට යන්න එපා: ME / CFS ගොඩක් වෙහෙසට වඩා ගොඩක් දේවල්. තෙහෙට්ටුව ප්රගාඪය වන අතර මෘදු ආතතියකින් පසුව වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. බොහෝ විට එය උණ-වැනි ලක්ෂණ, සංජානන අක්රියය (" මොළයේ ව්යාධිය ") සහ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ 45 ක් පමණ වන ඕනෑම සංයෝජනයකි. හුඟක් අය එය කුරුලෑ උණ රෝගයෙන් පෙළෙනවා.

මෙතෙක්, ME / CFS රෝගය හඳුනා ගැනීම සඳහා වෛද්ය පරීක්ෂණ නොමැත. වෛද්යවරයෙකුට රෝග විනිශ්චය කිරීමට පවා ඔබ අවම වශයෙන් මාස හයක කාලයක් තිස්සේ විඩාව විඳීමට සිදු විය යුතුය. එවිට, තෙහෙට්ටුව (සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ) වෙනත් හේතු විය හැකි වෙනත් හේතු විය යුතුය.

ඒ කියන්නේ මූලික රුධිර පරීක්ෂාවන් මාලාවක් සහ, පෙන්නුම් කළ නම්, මොනොකියුටෝසිස් සහ ක්ෂය රෝගය වැනි නිදන්ගත ආසාදන සඳහා පිරික්සීමට තවත් පරීක්ෂණ. ලූපස් හෝ බහු ස්ක්රෝරෝසියාව වැනි ආන්ත්රික රෝග ; චිත්තවේගී හෝ මානසික තත්වයන්; සහ ME / CFS වලට සමීප ඥාති සහෝදරයකු ලෙස සැලකෙන ස්නායු පද්ධතියේ ව්යුහය ෆයිබොමියල්ජියා .

ඔබේ වෛද්යවරයාට නින්ද නොයැවීම , නිද්රාතා , නින්ද ඇපෙනේ හෝ නර්සෝලිප්සිස් වැනි නින්දක් ගවේෂණය කිරීමට අවශ්ය වේ.

මෙම ක්රියාවලිය හරහා යෑමෙන් තොරව, කවුරුහරි ME / CFS තිබේ දැයි නිසැකවම පැවසිය නොහැකිය. කෙසේ වෙතත්, රෝග පාලනය සහ වළක්වා ගැනීම සඳහා මධ්යස්ථාන වලින් පහත සඳහන් මාර්ගෝපදේශයන් දෙස බලා සිටීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

ප්රශ්න අසන්න

ඔයට තියෙනවා ද:

අඛණ්ඩ කාර්යක්ෂමතාවයෙන් නොලැබෙන නොනිමි දිගුකාලීන විඩාව නිසා සැතපීම හෝ නින්දෙන් පසු සැළකිය යුතු තරමින් ප්රමාණවත් නොවේ. ඔබේ ක්රියාකාරිත්වයේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් ඇති වී තිබේද?

නැත? එවිට ඔබට ME / CFS නැත. සුබපැතුම්! දැන් ඔබට වෙනත් හැකියාවන් ගවේෂණය කළ හැකිය.

ඔව්? ඒකෙන් අදහස් කරන්නේ නැහැ.

ඔබටත් තිබේ:

පසුගිය මාස හයේ හෝ ඊට වැඩි කාලයක් පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ හතරක් හෝ ඊට වැඩිද?

1. දුර්වල මතකය හෝ සාන්ද්රණය
2. ශාරීරික හෝ මානසික ක්රියාකාරකම් වලින් පසු අසනීප වීම, දිගුකාලීන විඩාව සහ අසනීප හැඟීම් ( පශ්චාත්-ව්යාධි ව්යසනය )
3. අවිනිශ්චිත නින්ද
4. පේශී වේදනාව සහ වේදනාව
5. ඉදිමීම හෝ රතු පැහැයක් නොමැතිව ඇතිවන වේදනාව
6. නව වර්ගයේ හිසරදය හෝ ඔබේ හිසරදය රටාවේ වෙනසක්
7. නිරන්තර උගුරේ අමාරුවක්
8. ඔබේ බෙල්ලේ සහ ඔබේ පියයුරු අසල ටෙන්ඩර් වසා ගැටිති

තවමත් ඔව් කියන්නේ? එවිට මා / CFS ඔබගේ වෛද්යවරයා සමඟ ගෙන එන්නට යමක් විය හැකිය.

වචනයෙන්

ඔබ තවමත් ME / CFS තිබිය හැකි යැයි සිතමු නම්, ඉහත නිර්ණායකයන් පමණක් ආරම්භක ලක්ෂ්යයක් බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ වෛද්යවරයා තවමත් ME / CFS ද යන්න තීරණය කිරීමට පෙර බොහෝ පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතුය.

රෝග විනිශ්චය ලබා ගැනීම කාලය නාස්ති කිරීමේ හා කලකිරීමේ ක්රියාවලිය විය හැකි නමුත් එය අවශ්යයි. නිවැරදිව හඳුනා ගැනීමෙන් ඔබට නිසි ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය.

_{ප්රභවයන්}

_{නිදන්ගත ආසාත්මික සින්ඩ්රෝම්: වෙනත් හේතූන් ඉවත් කිරීම සඳහා රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ. රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන.}