විටමින් සහ ඛනිජ අඩුපාඩු

විටමින් සහ ඛනිජ අඩුපාඩු ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ෙරෝග සහිත රෝගීන් සඳහා වන සැබෑ ගැටළුවක් විය හැකිය. මෙම සාධක කිහිපයක් මෙම උත්තේජන හා ආහාර ඛෙදාහැරීම් ඇතුළු ආහාර සහ ඛනිජ අඩුපාඩු සඳහා දායක වේ. බොහෝ අවස්ථාවල දී විටමින් හෝ ආහාර මගින් හෝ අතිරේක මගින් ලබා ගත හැකිය. ක්රෝන්ගේ රෝගය සහ ulcerative colitis සමඟ මිනිසුන්ට අවශ්ය විටමින් සහ ඛනිජ අවශ්ය ද්රව්ය පිළිබඳ තොරතුරු ලබා දීම සඳහා ක්ෂුද්ර ජීවී විද්යාඥයා හොඳම තොරතුරු සපයයි.

ළමයින්ගේ ශරීර සෞඛ්ය ගැටළු නොමැති විටමින් සහ ඛනිජ ද්රව්යය

කායික රෝගී තත්ත්වය ඇති පුද්ගලයින්ට විටමින් හා ඛනිජ වලට අවශ්ය වන ප්රධාන හේතු සමහරකි:

• ප්රදාහය. ආහාරයට ගැනීමෙන් විටමින් හා ඛනිජ වල උෂ්ණත්වය අවශෝෂණය කරගත හැකිය. ශරීරය මගින් විටමින් සහ ඛනිජ වර්ග භාවිතා කිරීම සංකීර්ණ වේ. ශරීරයෙන් එය භාවිතා කිරීම සඳහා භාවිතා කිරීම සඳහා අනෙකුත් විටමින් අවශ්ය අනෙකුත් පෝෂ්ය පදාර්ථ සහිත බොහෝ පෝෂ්ය පදාර්ථ සහිතය. ශරීරය එක් විටමින් ලබා නොගන්නේ නම් එය අවසන් ප්රතිඵලය අනෙකුත් බොහෝ විටමින් සහ ඛනිජ වලට බලපාන දාම ප්රතිචාරයකි.
• ඩයට්. බොහෝ විට ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා බොහෝ දෙනෙක් ආහාරයට ගැනීමෙන් වැළකී සිටිති. ඇතැම් ආහාරවල රෝග ලක්ෂණ තවත් උග්රවී ඇති නිසා ශල්යකර්මයෙන් හෝ හිසරදයට හසුවීම හෝ හෘදය හා වමනය සමබර ආහාර වේලක් ආහාරයට ගැනීමට අපහසු වේ. සීමිත ආහාර වේලක් ශරීරයට ලබා ගත හැකි විටමින් සහ ඛනිජ අඩංගු වන අතර අඩුපාඩු වලට තවදුරටත් දායක වේ.

• ප්රතිකාර. අවසාන සාධකය බොහෝ විට විවිධ වර්ගයේ ඖෂධ ඇතුළත් වන ප්රතිකාර ක්රමවල ප්රතිපලයකි. සමහර ඖෂධ පෝෂ්ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කිරීම හෝ ශරීරයෙන් අහිමි වීමට හේතු විය හැක.

කැල්සියම්

ආහාර වලින් තොරව අවශෝෂණය නොකිරීම නිසා කැල්සියම් නොමැති පුද්ගලයින්ට කැල්සියම් නොමැත්තන්ට ඇති අතර, ප්රෝටිසෝන් වැනි ඖෂධ කැල්සියම් අවශෝෂණය කරගත හැකිය.

අස්ථි සෑදීම සඳහා කැල්සියම් වැදගත් වන අතර ඌණතාවයක් ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වලට මග පෑදිය හැක.

යකඩ

මලපහසුකම් නිසා හා මදුරුවන්ගේ නිදන්ගත ලේ ගැලීම නිසා යකඩ ඌනතාවයක් ඇති විය හැක. යකඩ හීමොග්ලොබින්හි වැදගත් කොටසක් වන අතර හීමොග්ලොබින් යනු ශරීරයට ඔක්සිජන් සපයන රුධිරයේ කොටසයි. ශරීරයේ යකඩ ඌනතාවය අඩු කිරීමට යකඩ ඌණතාවය රක්තහීනතාවයට හේතු විය හැක .

විටමින් A

විටමින් A ඌනතාවය සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. නමුත් එය ක්රෝන් ගේ රෝගය ඇති අයගේ කුඩා අන්ත්රය තුළ ඇති විටමින් A අවශෝෂණය නොකරන අතර, විශේෂයෙන්ම IBD රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් හට සිදු වේ. විටමින් A ආසාදන වලට සටන් කිරීමට ශරීරයට උපකාර වන අතර යහපත් පෙනීම හා අනෙකුත් ශරීර ක්රියාකාරකම් සඳහා වැදගත් වේ. විටමින් A එකතු කිරීම් විෂ සහිත විය හැක, එබැවින් විටමින් ඒ අතිරේකයක් ගැනීම පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

විටමින් ඩී

විටමින් ඩී සමහර ආහාර වල දක්නට ලැබේ. නමුත් සමේ හිරු එළියට නිරාවරණය වන විට ශරීරය විසින් එය සංස්ලේෂණය කරයි. හෘද රෝගවලට හෘදයාබාධ ඇති නොවී සිටීම හා කැල්සියම් ප්රමාණවත් නොවී සිටීම (ශරීරයේ විටමින් ඩී භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. විටමින් ඩීඑන්ඒ හි අස්ථි ඝනත්වය අඩු කිරීමට දායක විය හැක.

විටමින් කේ

ප්රතිජීවක ඖෂධ භාවිතා කිරීම නිසා මෙම ද්රාවය තුළ මෙම රෝගයේ ඌනතාවයන් ඇති විය හැක.

එසේම, ඔවුන් ආහාර වලින් විටමින් K ප්රමාණවත් නොවන අතර විටමින් K කොළ පැහැති අමු කොළ එළවළුවල දක්නට ලැබේ. විටමින් ඩී හි ඌනතාවක් ඇති විට විටමින් ඩී සමඟ නොමැති විට අස්ථි අලාභයට දායක විය හැක.

සින්ක්

සින්ක් බෙහෙත්ම නැති වී ඇති අතර නිදන්ගත පාචන තත්වයට පත්වන IBD පුද්ගලයින් සමඟ ඇතිවන අඩුපාඩු ඇතිවිය හැකිය. සින්ක් හිඟය අසාමාන්යය, නමුත් දුර්වලතා, මන්දගාමී සුවය සහ දුර්වල සංවේදනය, රසය හා පෙනීම වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැකිය.