Fibromyalgia හි දීර්ඝ කාලීන ඉච්ච් සහ දිගුකාලීන ආබාධයකි

ස්නායු ආබාධ හේතුවෙන්?

ෆයිබොමියල්ජියා සහ දිගුකාලීන විඩාව සංසර්ගය මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට සම්බන්ධ වීම නිසා අපගේ ස්නායු සමග සියලු අමුතු දේවල් එනවා. දැවෙන, තුරුල්ලේ, කණස්සකමින් හා ස්පර්ශයන් සහිතව, අප දරුණු හා ස්ථීරව සිටීමට අපහසුතාවයට පත්විය හැක.

ෆ්ල්රෙක්රොමිල්ජියා සමඟ එක් පුද්ගලයෙකු කැමැන්තකම විස්තර කරන්නේ කෙසේද:

"මගේ යමෙකුගේ දෑත් සමනය කිරීමට අවශ්ය බව දැන ගන්නට මට අවශ්යයි" යනුවෙන් පවසා ඇත .එනම් කිසිවෙකුගේ අත්දැකීම් සමුදීරණය කර ඇත්නම්, එය සමමිතික වන අතර මගේ සමේ ඇති සෑම ස්නායු පද්ධතියම විද්යුත් චලනය වන බව මට හැඟේ. "

බොහෝ පුද්ගලයන්ට එම වර්ගයේ කැලේට සම්බන්ධ වන අතර එය අපව නිර්මාණය කළ හැකි අන්දමකි. එය සීරීම් කරන විට විශේෂයෙන් ම අවුලක් වීමෙන් උපකාර කිරීමට කිසිවක් නොකරයි. වේදනාකාරී ස්පර්ශයට හේතු වන ඇලෝඩෝනියාව යනුවෙන් හැඳින්වෙන වේදනාකාරක වර්ගයක් සඳහා, කැක්කුමකින් සීරීම් මගින් මුළු ප්රදේශයම වේදනාවකින් කෑගැසෙනු ඇත.

සායනික රක්තවේදීන් විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද ෆයිබ්රොමියල්ජියා සමීක්ෂණයකින් රෝගීන්ගෙන් සියයට 2 කට ආසන්න ප්රමාණයක් හඳුනාගෙන ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් රෝගීන් වාර්තා වූ රෝග ලක්ෂණ පමණක් සලකා බැලූ අතර, මෙම රෝග ලක්ෂණයන් සෑම විටම වාර්තා වී නැත. අපගේ රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් රේඩාර් මගින් පියාසර කළ හැකි අතර, මෙම රෝගවලට සම්බන්ධ වී සිටින පුද්ගලයන් කීපදෙනෙකු තේරුම් ගෙන ඇත.

අපි ඉන්නේ ඇයි?

මෙම විශේෂිත ප්රශ්නයට අපි බෙහෙවින් පර්යේෂණ නොපවතින නමුත්, අපේ ස්නායු හා ඇත්ත වශයෙන්ම අපගේ මුළු ස්නායු පද්ධතියම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ.

මෙම තත්ත්වයන් සමඟ අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් පාෂ්ඨිෂියාව යනුවෙන් හැඳින්වෙන රෝග ලක්ෂනයකි. අසාමාන්ය ස්නායු සංවේදීතාවයක් ඇත.

ඒ වගේම අපි දුම් පිපිරීම්, ගිනි තැබීම්, ඇඹරීම වැනි යනාදියයි. එය සාමාන්යයෙන් ස්නායු දුර්වල වීම නිසා ඇති වන හානියයි.

දිගු කලක් තිස්සේ පර්යේෂකයන් ව්යාකූලත්වයට පත් වූ නිසා, අප ඇත්ත වශයෙන්ම ස්නායු වලට හානිවූ බවක් නොපෙනේ. කෙසේ වෙතත්, දැන් අප කරන සාධක කිහිපයක් තිබේ.

Fibromyalgia හි අධ්යයනයන් මගින්, සමහර ස්නායුවල නිශ්චිත කොටස් වලට හානි වන කුඩා කොලෙස්ටරිස් ස්නායු විපාකය හෙළිදරව් වී ඇත.

ඇන්ඩර්සන්, බර්ක් සහ මැස් පර්යේෂණ කණ්ඩායම පර්යේෂණයට අනුව ස්නායු ආතති සින්ඩ්රෝම් හා ස්නායු රෝගය ඇතිවන ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිශක්තිකරණය අතර සම්බන්ධයක් යෝජනා කර ඇත.

හයිෙඩොකාඩෝන් හා ඔක්සයිකොඩෝන් වැනි මත්ද්රව්ය වේදනා නාශක වේ. ලැජ්ජාව යනු මෙම ඖෂධවල ප්රචලිත අතුරු ආබාධයකි. එබැවින් වේදනාව සඳහා ඔවුන් ගෙන ගියහොත්, ඔවුන් ඔබේ කැසීමේ හේතුව විය හැකි බව දනිමු.

උපකාර කළ හැක්කේ කුමක්ද?

මෙය "සාමාන්ය" කැසීමක් නොවන බැවින් සීරීම් සිදුරු නොවේ. එබැවින්, අපට ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි අතරතුර ඇඟිලි සලකුණු නවත්වා ගැනීමට අප උත්සාහ දරයි.

සමහර දේවල් ඉවත් කිරීමට හෝ අවම වශයෙන් සිත් වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරවත් විය හැකිය:

1. කැප්සයිසින්. මෙම වේදනාකාරී වේදනා අරින්නෙකුගේ වේදනාකාරී දූතයින්ගේ සෛල කාබාසීනියා කරන අතරම, ඔවුන් පැමිණිලි කිරීම නැවැත්වීමට බලකෙරෙනු ඇත. එහෙත් මුලින් මෙම යමෙකු සමඟ මෘදු ලෙස ගමන් කරන්න. සමහරුන්ට එය අධික ලෙස දැවෙන ගින්නක් තිබේ. ( කප්සයිසින් ගැන වැඩි විස්තර ).
2. අයිස්. මෙම ප්රදේශය සිසිල් කිරීම ස්නායු පද්ධතියට පීඩනය යෙදිය හැකි ඕනෑම වෙව්ලීමක් ලිහිල් කළ හැකිය. නමුත් වඩාත් වැදගත් වන්නේ එය හැඟීම අඩුවිය හැකිය. ( අයිස් නිසි ලෙස ඉගෙන ගන්න )
3. වේදනා නාශක. මෙම කැසීම පානය සඳහා ඇලුමිනෝල්ෆෙන් (Tylenol හි අමුද්රව්යය) එය සමඟ උදව් කිරීමට බොහෝ ඉඩ ඇත. (ඇසිටමින්ෆෙන් යනු බොහෝ මත්ද්රව්ය වේදනා නාශක ද ඇතුලු නිෂ්පාදන රාශියක් ඇත, එබැවින් ඔබ එය එක් අඩංගු ඖෂධයට වඩා වැඩි නොකරන බවට වග බලා ගන්න.) නැවතත්, ස්නායු වේදනාව ඇතිවීම හේතුවෙන් ඇතිවන ප්රති-උත්තේජක ප්රතිඵලයක් ලෙස, ප්රති- හොඳින්. ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, මත්ද්රව්ය වේදනාව කාවැදිය හැකි අයුරින් කැසීම ඇති විය හැක, එමනිසා මෙම රෝග ලක්ෂණයට ආධාර නොකළ හැකිය.

1. ස්නායු පද්ධතිය සංසුන් කිරීම. සමහර අතිරේක ( තීනානේ , රොඩියාලා ), ඖෂධ ( Xyrem , Valium , Xanax), චිකිත්සාව , යෝගාව සහ භාවනාව යන සියල්ලම ඔබගේ ස්නායු විවේචනයන්ට ලක්වීමෙන් හා මෙම ආකාරයේ සංවේදීතාවයන් ඇති කිරීමට ඉඩ ඇත.

සමහර විට එය වෙනත් දෙයක් විය හැකිය

ඇත්ත වශයෙන්ම, ස්නායු දුර්වලතා හැර වෙනත් බොහෝ දේ ඔබට කැක්කුමක් ලබා ගත හැකිය, ඒ නිසා එය ඔබේ සිත් කැක්කුමක් ඔවුන්ගෙන් එකක් නොවන බව තහවුරු කිරීම සඳහා ගෙවීම් කරයි. ඔබ ඕනෑම සමෙහි අසාමාන්යතාවන් ඇත්නම්, ඔබ එය ගැන වෛද්යවරයෙකු සමඟ කතා කළ යුතුය. ඔබේ කැක්කුම සහ ආහාර අතර සම සංසර්ග සඳහාද, සමේ සත්කාරක නිෂ්පාදන සහ අනෙකුත් විභව අග්න්යාසනයන්.

සැක කරන හේතුව කුමක් වුවත්, ඔබේ දොස්තර ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනගත යුතුය.

සාර්ථක ලෙස ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට ඔහුට / ඇයට හැකිය.

_{මූලාශ්ර:}

_{ඇන්ඩර්සන් ජී, බර්ක් එම්, මාස් එම්. ඇන්තනී මානසික රෝග ස්කැන්ඩිනේවිකාව. 2014 පෙබරවාරි; 129 (2): 83-97. ජීව විද්යාත්මක සංසිද්ධිය සමෝසාධක, මානසික අවපීඩනය සහ නිදන්ගත විඩාව සංකූලතාවේ කායික-සෛලීය රෝග ලක්ෂණ යටපත් කෙරේ.}

_{ලැනියොස් V, විතර් ඩී.ඒ., ගොඩාර් ඩී.ඒ. සායනික චිකිත්සාව. 2014 ජූලි, 33 (7): 1009-13. ෆයිබොමියල්ජියාගේ චර්ම රෝග විද්යාත්මක ප්රකාශනයන්.}

_{Uceyler N, et al. මොළය. 2013 ජූනි, 136 (Pt 6): 1857-67. ෆයිබොමියල්ජියා සින්ඩ්රෝම් සහිත රෝගීන්ගේ කුඩා කෙඳි රෝගය.}