Myofascial වේදනාව සින්ඩ්රෝම්, ඉතා සුලබ තත්වයක් වන අතර, මාංශ පේශි කම්පනයට ඇඟවුම් කරන ශරීරයේ යම් ප්රදේශයක ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ එකතුවකි. Myofascial වේදනාව සින්ඩ්රෝම් ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැකි මාංශ පේශී බාහිර ස්වරූපයක් නොවේ.
Myofascial Spasm - Pain Cycle
වමනය නොකෙරෙන පරිදි, myofascial වේදනාව නැවත නැවතත් ඇතිවන සරාේග චිකිත්සාව, වේදනාව හා සන්සුන් භාවය නැවත වරක් අත්විඳිනු ඇත.
මෘදු පටක වල මූලික බාධාවක් වන බැක්ටීරියා, රුධිර ප්රවාහය අඩුවීම යැයි සිතනු ලැබේ. මේ නිසා වැඩි වේදනාවක් ඇතිවීමට ඇති වන වේදනාව, සහ චක්රය නැවත නැවත සිදු වේ.
තවත් දැනගන්න: මෘදු පටක සහ ෆැසියා
Myofascial වේදනාව සින්ඩ්රෝම් මාංශ පේශිවල ක්රියාකාරී trigger ලකුණු ලෙස පෙන්නුම් කරයි. ක්රියාකාරී trigger points ඔවුන් පිහිටා ඇති ස්ථානය පමණක් නොව, අනෙක් ප්රදේශවලට යොමු කරනු ලබන වේදනාවද දැනිය හැක. සෑම මාංශපේශයකම විශේෂ යොමු කිරීමේ රටාවක් තිබේ; වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, විශේෂිත මාංශ පේශී සිට තවත් ස්ථානයක් දක්වා ඇති වන වේදනාව, එම විශේෂ මාංශ පේශි තල්ලු කර ඇති සෑම පුද්ගලයෙකු තුළම සමාන වනු ඇත. මෙම ක්ෂේත්රය තුළ පුහුණුව ලැබූ වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් සහ මාස්ටර් චිකිත්සකයින් ඔවුන්ගේ වේදනාව රටා මගින් හඳුනාගත හැකිය.
Myofascial වේදනා සමේධය සමග මාංශ පේශි ආතති සහ තදින් පිරී ඇති අතර චලනය වන චලනය අඩු වේ.
මයිෆොස්සිල්ස් සාගතය සහ වේදනාව ඇතිවේ
Myofascial වේදනාව බොහෝ විට දුර්වල ස්ථම්භයක් දිගේ දිගු කාලයක දී සිදු වේ.
ඇටසැකිල්ල යෝග්ය පරිදි ශරීරයේ සිරුර රඳවා තබාගැනීම හා සුමටව ගමන් කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. නමුත් එය සිදු නොවන විට, පේශිවල කාර්යය භාර ගනී.
නිදසුනක් ලෙස, ඔබ ඔබේ පරිගණකය පුරා දිනපතා වාඩි වන විට ඔබේ ඉහළ ශරීරය ඉදිරියට කඩා වැටෙනු ඇත, ඔබේ හිස ඔසවා බැලීමට, ඔබේ ඉහළ trapezius පේශි භාවිතා කරයි.
(ඉහළ trapezius මාස්ක් ඔබේ උරහිස් මත පිහිටා ඇත.) Trapezius පේශි දැන් දැන් කළ යුතු දෙයක් නොවේ, එය එසේ නොකඩවා සිදු කරයි. විවේක සහ විවේකී කාලය සඳහා සුළු කාලයක් පවතී. ඒ වෙනුවට, trapezius හි අඛණ්ඩව හැකිලීම මෙම පේශි සඳහා අන්වීක්ෂීය තුවාල ඇති කරයි.
තුවාල වූ මාංශ පේශීන්ගේ සාමාන්ය, ස්වයං-ආරක්ෂිත ප්රතිචාරය අල්ලා ගැනීම, හෝ ස්පාස්මීමයි. එහෙත් මෙම තත්වය තුල, trapezius තුළ ආතතිය අතිරේක යෙදවුම් තත්වය තීව්ර කරයි. ට්රෙපේසියස් මාංශ පේශිවල ඇති වන පටලැවීම් නිසා ප්රදේශයට රුධිරය ගලා යන රුධිර ප්රවාහය අඩු කරයි. එවිට වේදනාව නැවත චක්රය නැවත ආරම්භ වේ.
මෙම චක්රය ප්රතිකාර කිරීමෙන් බාධා නොකළේ නම්, එය එක් එක් පුනරාවර්තනය සමග තීව්ර වේ. මෙම වේදනාව-ස්පැලීම-රුධිර ප්රවාහයේ වේගය චක්රය අඩුවීම මාංශ පේශි සවි කිරීමට හේතු වන අතර ආබාධිත තත්වයට හේතු විය හැක.
> මූලාශ්ර:
> සයිමන්ස්, ඩී., ඩී., ට්රැවල්, ජේ. එම්. ඩී., සිමන්ස්, එල්. Myofascial Pain සහ Dysfunction: ට්රයිජර් පොයින්ට් අත්පොත. Vol. 1 ඉහළ ශරීරයේ කොටස. 2 වන සංස්කරණය. විලියම්ස් සහ විල්කින්ස් A වෙවර්ලි සමාගම 1999. බෝල්ටිමෝර්.
> Rachlin, E. Myofascial Pain සහ Fibromyalgia: Trigger Point Management. Mosby-Year Book. 1994. සාන්ත ලුවී.