නින්ද සඳහා මුඛ ආම්පන්න ලබා ගැනීම සහ භාවිතය. ඇපනේ චිකිත්සාව

ප්රතිකාර කිරීමෙන් වැළකී සිටීම සඳහා නිසි පරිදි සුදුසු වේ

නින්ද ඇබ්බැහි වූවන් සඳහා අඛණ්ඩව ධනාත්මක වාතාභ පීඩනය (CPAP) යනු යහපත් බව කිසිවෙකු තර්ක නොකෙරේ. බොහෝ දෙනෙක් සීපීඒපී භාවිතා කර ඇති දුෂ්කරතා ජය ගැනීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා වෙහෙස දරමින් සිටියි. නමුත් 30-50% ක් පමණ දෙනා නින්දේ apnea භාවිතා නොකෙරේ.

ඔබ නිදාගැනීමේ අවහිරතා ඇතිවීම සහ ඔබේ CPAP භාවිතා නොකරන්න නම්, ඔබ නිදාගැනීමේ අවයව නොසිටින තාක් දුරට වාචික මෙවලම භාවිතා කළ හැකි විකල්ප ප්රතිකාර ක්රම සමාලෝචනය කිරීම සඳහා ඔබේ නින්ද වෛද්යවරයා සමඟ සංවාදයක් තිබිය යුතුය.

මුඛ මෙවලම් යනු මෘදු සහ මධ්යස්ථ නින්ද ඇනෙනාව ප්රතිකාර කිරීම සඳහා CPAP සඳහා හොඳ සහ ඵලදායී විකල්පයකි.

මුඛ හෝ දන්ත උපකරණ ලබා ගැනීම සහ අත්දැකීම වැනි අත්දැකීම් මොනවාද? මුඛ උපද්රව යනු විශේෂිත දන්ත වෛද්යවරුන් විසින් සැතපුම් ගැබ් ගැනීම සහ ස්නානය කිරීම සඳහා සිත් ගන්නා සුළු ප්රතිකාරයකි. එහෙත් ඵලදායී විකල්පයක් සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය කුමක්ද? වැළැක්විය යුතු අතුරු ආබාධ මොනවාද?

ඔබ සඳහාම නියම වාචික උපකරණ සොයා ගැනීම

පවතින මුඛ මෙවලම් හිඟයක් නොමැති අතර විවිධ විකල්පයන් අවුල් විය හැක. වෙළඳපොලේ ඇති විවිධ මාදිලියේ 100 කට වඩා වැඩි සංඛ්යාවක් තිබේ. සමහර දන්තාලේපය ඔබේ දිව ඉදිරියට ගෙනයමින් කටයුතු කරයි.

අන්තර්ජාලයේ ක්ලික් කිරීම් කිහිපයක් සමඟ, වාචික හෝ දන්ත උපකරණ සැපයුම්කරුවන් ගණනාවක් සොයා ගත හැකි අතර, ඔබට සමහර විට තැපැල් ඇණවුම සඳහා සමහර සොයා ගත හැකිය. තැපැල් ඇණවුම් උපකරණ සහිතව, ප්ලාස්ටික් උතුරන වතුරේ රත් කළ හැකි අතර ඔබේ කටගැස්ම ගැලපෙන ආකාරයට හැඩගස්වා ඇත.

ඔවුන් සාපේක්ෂ වශයෙන් මිල අඩු නමුත්, අවාසනාවකට මෙන්, ඔවුන් බොහෝ විට උපරිම ඵලදායී නොවේ. ඔවුන් නිවැරදිව ගැලපෙන්නේ නැත්නම්, ඔබේ දත් චලනය වීමට ඉඩ ඇති අතර මෙය දතක් ද්රවයට පවා යොමු විය හැකිය.

විකල්පයක් වශයෙන්, ඔබේ උපකරණයේ උපකරණ ලබා දිය හැකි විශේෂඥ දන්ත වෛද්යවරයෙකු හෝ අක්ෂි රෝග විශේෂඥයෙකු සොයා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සෑම දන්ත වෛද්යවරයෙකුටම සම්පූර්ණ සුදුසුකම් නොමැති නමුත්, ඔබ දන්ත වෛද්ය විද්යාවේ ඇකඩමියේ සාමාජිකයකු වන අයෙකු සොයා ගත යුතුය.

මීට අමතරව, සියලුම දන්ත වෛද්යවරුන් එකම උපකරණ භාවිතා කරන්නේ නැත. සමහරුන් වඩාත් ඵලදායී වන අතර අනෙක් අය ප්රතිකාර ක්රමවලින් සෑහෙන ප්රමාණයක් ලබා නොගෙන ලාභ ආන්තිකය.

දන්ත වෛද්යවරුන් විසින් සවිකල උපකරණ ලබා ගැනීම

ඔබ නිසි උපාංගයක් ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි හඳුනා ගන්නේ කෙසේද? ඔබේ වාචික උපකරණ ඔබ වෙනුවෙන් විශේෂයෙන් සකස් කළ යුතුය. ඔබේ දත් සහ බයිට්ගේ සුවිශේෂත්වය ගැන නොසැලකෙන වර්ගීකරණ ප්රමාණයේ ක්රමයක් අනුමත නොකරන්න.

මෙම උපකරණ ඔබේ දත් මැටි මෝල්ස් මත පදනම් විය යුතුය. මෙම උසස් තත්ත්වයේ ආකෘතීන් කාලයත් සමඟම වෙනස් කළ හැකි අතර, සමහර විට ඩොලර් 500 සිට ඩොලර් දහස් ගණනක වියදමක් සහිතව වඩා මිල අධික වුවත් මෙම උපකරණ වඩාත් විශ්වාසදායී වේ.

ඔබගේ දන්තය ලබා ගැනීම සඳහා දන්ත වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණෙන විට, ඔබේ දත් සාදා ඇති ප්ලාස්ටර් මෝල් සෑදීමට ඉඩ ඇත. ඔබට ප්ලාස්ටර් අච්චු තිබේ නම්, ඉක්මනින් වියළන ලද ප්ලාස්ටික් ද්රව්ය මිශ්ර වී ඔබේ බඩට පෙත්තක් බවට පත් කර ඇති තැටි බවට පත් කරනු ලැබේ. ඔබට ශක්තිමත් ගැග Reflex ඇති නම්, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා දැන ගන්න. අධික බදාම බන්දේසි වලින් පිටතට ගලා යා හැකි අතර, හෘද රෝග දන්ත වෛද්යවරයා එය අවම කරනු ඇත.

මෙම මුලික අච්චු පදනම් කර ගෙන, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා ඔබේ දත් හා විදුරුමස් ස්ථර ප්ලාස්ටර් මෝල් සෑදෙනු ඇත. මෙම ග්ලස්ටර් ප්රතිස්ථාපනය ඔබගේ බයිට් එක ප්රතිනිෂ්පාදනය කිරීමට භාවිතා කරනු ඇත. මෙය මෙම හමුවීම තවදුරටත් ඇගයීම සහ මැනීම සිදු කරනු ඇත.

මෙම පහසුව සඳහා ඔබට අවශ්ය වන පරිදි ඔබේ පහළ හිස ඉදිරියට ගෙන යෑමට ඔබට ද ඇහුම්කන් දෙනු ඇත. මෙම අවලම්භක උපකරණ සමඟ ඵලදායීව ප්රතිකාර කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳ ප්රධාන දර්ශකයකි. පහළ හකු දිව සහ දිව ඉදිරියට ගෙනයෑමෙන්, ඉහළ වාතාශ්රය, විශේෂයෙන් උගුරේ හෙලීම, විවෘත කිරීම සහ ගිලීම හා නින්ද ඇනීම අඩු කළ හැකිය. ඔබේ හිස ඉදිරියට ගෙනයාමට ප්රමාණවත් නොවේ නම් ප්රතිකාරය අකාර්යක්ෂම වේ.

මෙම මුල්ම ඇගයීමෙන් පසුව, ඔබේ මුඛ මෝටරයන් ඔබේ මුඛ උපකරණය නිර්මාණය කිරීමට භාවිතා කරනු ඇත. මෙම අච්චු බොහෝ විට ඉහළ සහ පහළ දත් සඳහා වූ උපකරණ ස්ථර ඇක්රිලික් ප්ලාස්ටික් වලින් සාදා ගන්නා විශේෂිත රසායනාගාරයක් වෙත යවනු ලැබේ.

රඳවා තබන්නාක් මෙන්, මේවා ඔබේ දත් වලට ගැලපේ.

ඔබේ දෙවන පත්වීම අවස්ථාවේදී, වාචික උපකරණ නිෂ්පාදකයා වෙතින් පැමිණෙන අතර එය සකස් කළ හැක. එය සවිකරන ආකාරය සහ සැනසිලි මත පදනම්ව පෙන්වනු ලැබේ, දන්ත වෛද්යවරයාගේ කාර්යාලයේ සුළු වශයෙන් වෙනස් කළ හැකි ය. නිදසුනක් ලෙස, විදුරුමස් වල වේදනාව වැලැක්වීම සඳහා කෙළවරක් සුමට විය හැක. මුඛ වාහකය සුවපහසු ලෙස සැළකිලිමත් වන විට එය භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීමට ඔබ සූදානම් වනු ඇත.

වාචික උපකරණ සහ අතුරු ආබාධ භාවිතා කිරීම

නිසි ලෙස සවි කර ඇති විට, ඔබේ මුඛතම මෙවලම භාවිතයට සූදානම්ව ඇත, නමුත් වැඩ අවසන් නැත. උසස් තත්ත්වයේ වෙනස් කළ හැකි ආකෘති පමණක් විශේෂයෙන් සකස් කර ඇති නමුත්, වැදගත්, මාස කිහිපයක කාලයක් පුරා සකස් කර ඇත. මෙම කාල පරිච්ඡේදයේදී ඔබට අත්විඳිය හැකි අහිතකර බලපෑම් පිළිබඳ ඔබ ද දැනුවත් විය යුතුය.

මුඛ මෙවලම් තරමක් අපහසුයි, නමුත් ඒවා කිසි විටෙක වේදනාකාරී විය යුතු නැත. උගේ හකුලේ සන්ධි වේදනාව වර්ධනය වේ නම්, ඔබ විසින් දන්ත වෛද්යවරයා වහාම දැනගත යුතුය. මෙම TMJ වේදනාව දිගුකාලීනව හිරිවැටීම හා හකු ගැසීම, පොම්ප කිරීම හෝ ඉවත් කිරීම සිදු විය හැක. ඔබ ටී.එම්.ජේ. ඩෙස්ෆන්ෂන් නම් තිබේ නම් එය ඇත්ත වශයෙන්ම එය භාවිතා නොකළ යුතුය යන අර්ථය වන්නේ මුඛ පේසමය භාවිතා කිරීම සඳහා උපකරනයක් ලෙසය. සමහර අය ඔවුන්ගේ දත් චලන අත්විඳිනු ඇත, ඔබගේ දන්ත වෛද්යවරයා විසින් නිරන්තරයෙන් ඇගයීමට ලක් කළ යුතුය. මෙය පශ්චාත් ඍතුවේ දත් හපනවීමට නොහැකි වන අතර, වර්තමානයේ මෙය ඉවසාගත හැකිය.

වාචික උපකරණවලට ගැලපීම් උපරිම ප්රයෝජන

මාස දෙකක සිට මාස හයක කාල සීමාවක් තුළ ඔබේ හකුවෙහි ප්රගතිය වැඩි වනු ඇත. මුලදී, එය ඔබගේ පහල හිස ඉදිරියට තල්ලු කරයි, සහ ඔබ මෙම හිසකෙස් පේශි ලිහිල් කිරීමට භාවිතා කරන විට, මෙම ආතතිය වැඩි වනු ඇත. මෙය ක්රමානුකූලව අතුරු ආබාධ අඩු අවදානමක් ඇත. මෙම කාලපරිච්ඡේදය අවසානයේදී ඔබේ මුඛ උපදකලරණ ප්රතිකාරය ප්රශස්තමයි.

ඔබගේ දන්ත වෛද්ය ප්රතිකාරය ඔබේ ගොරෝසු හෝ නින්ද ඇනීම ඉවත් කිරීම සාර්ථකදැයි තීරණය කිරීම සඳහා, වාචික උපකරණ සමඟ දෙවන නින්ද අධ්යනය කිරීමට සුදුසු වේ. ඔබේ පළමු රෝග විනිශ්චය අධ්යයනය කළ ස්ථානයේම ඔබට මෙය සිදු විය යුතුය. මෙම අධ්යයන දෙක මගින් මුඛයේ උපකරණ ඵලදායීතාවය ඇගයීම සඳහා නිසි ලෙස සැසඳිය හැකිය. පරීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කරනුයේ පරීක්ෂාව පැය 1 ක සිදුවීම් පහකට වඩා අඩු ඇනියා-හයිපොපෑනාවල දර්ශකය (AHI) සමඟ සටහන් කරන ලද නින්ද ඇනෙනියා පූර්ණ විසර්ජනයයි.

වචනයක්

මුඛ කුටියක ඇටසැකීම හා නින්ද ඇනීම සඳහා ආකර්ෂණීය හා ප්රයෝජනවත් ප්රතිකාරයක් විය හැක. මාස කීපයක් තුළ නිසි ලෙස සවි කර ඇති හා සකස් කළ හැකි උපකරණ සැපයුම්කරුවෙකු තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න. මෙම කාලපරිච්ඡේදය අවසානයේ දී, ඔබ විසින් කාර්යක්ෂමතාව තහවුරු කිරීම සඳහා ඔබ විසින් නිවැරදි ඇගයීමක් සිදු කළ යුතු අතර, ඔබගේ උත්සාහයන් සහ වියදම යුක්ති සහගත කර ඇත්දැයි තීරණය කිරීමට ඔබට උපකාර වනු ඇත. ප්රතිකාර ප්රමාණවත් නොවේ නම්, ඔබ ඔබගේ නින්ද වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම නැවත කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> "දන්ත වෛද්යවරයෙක් සොයාගන්න." දන්ත නින්ද වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ ඇකඩමිය .

> "මුඛ මෙවලම්." දන්ත නින්ද වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ ඇකඩමිය .

Almeida, FR, & Bansback, N. "මුඛ සංෙයෝගවල දිගුකාලීන ඵලදායිතාව සහ CPAP ප්රතිකාරය සහ රෝගියාගේ මනාප තේරුම් ගැනීමේ නැගී එන වැදගත්කම." නින්ද , 36 (9), 1271-1272, 2013.