රතුචර් ආචිල් ටෙන්ඩන්

අවහිරතා, ප්රතිකාර කිරීම සහ වළක්වා ගැනීම ආචිලි තෙන්ඩන්

අචිලස් කැක්කුම ශරීරයේ ඇති විශාලතම සහ ඉතාම අවදානමක්. එය ගස්ත්රික්මේනියස් (වසුපැටියාව) සහ පහළ පාදය පතුලේ ඇති පේශිවල පතුලේට බැඳේ. ගස්ට්රොක්රෙනියස් මාංශ පේශි දණහිසට, වළලුකරට සහ යටි පාදවල සන්ධිස්ථයන් ඔස්සේ ගමන් කරයි. එමෙන්ම ආචයිලිස් පටකයේ ආතතිය හා ආතතිය ඇති විය හැකිය. ටෙන්ඩන්ස් ශක්තිමත් නමුත් එතරම් නම්යශීලී නොවේ. ඒ නිසා ඒවා පුපුරා ගොස් කඩා වැටීමට හෝ කඩා වැටීමට පමනි.

අචිලස් ටෙන්ඩන් රත්වත්තේ හේතූන්

අචිලස් කබනික කම්පනය පිළිබඳ නිශ්චිත හේතුව කිව නොහැකිය. අනතුරු ඇඟවීමකින් තොරව, හෝ හදිසියේම සිදු විය හැක. දුර්වල පැටිස් පේශීන් මගින් ගැටළු වලට දායක විය හැක. මාංශපේශී දුර්වල වන අතර තෙහෙට්ටුවලට ලක් වුවහොත් ඔවුන් තදින් හා කෙටි විය හැක.

මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුවට මග පාදන අවධානම නිසාද ගැටළුවක් විය හැකිය. පැටවුන්ගේ පේශි වඩාත් තුරුණු වේ. කෙටි හා දැඩි වේ. මෙම අවිනිශ්චිතතාවය Achilles කැටිල්ලේ ආතතිය වැඩි වන අතර එය කැඩී යාමේ ප්රතිඵලයක් විය හැක. මෙම තුවාලය බොහෝ විට "සතිඅන්ත රණශූරයින්" වෙතට, "මවුන්ට් ඇන්කල් ශල්ය වෛද්යවරුන්ගේ" (American College of Ankle Surgeons) අනුව, ඔවුන්ගේ මලල ක්රීඩා ක්රියාකාරකම්වල නිරතව සිටින කාලය තුළ පමණක් ඔවුන්ගේ ක්රීඩා කටයුතු සිදු කරනු ලබයි.

මීට අමතරව, පහළ පහළ පාදයේ මාංශ පේශිවල ශක්තිය සහ පසුපස පහල පාදයේ මාංශ පේශී ශක්තියේ අසමතුලිතතාවයක් ආහිලියෙහි අස්ථිය සඳහා අනතුරක් වීමට ක්රීඩකයෙකු යොදවනු ඇත.

අචිලස් කැක්කුම කැඩී යාම, කැටි කබනික ශක්තියේ ඇති කැටි කැන වඩා බලයට වඩා වැඩි අවස්ථාවක් ඇත. පාදය dorsiflexed ද පහළ කකුල ඉදිරියට ඉදිරියට ගෙන එන අතර පේශි මාංශ පේශි හැකිලීමක්, කම්පනය විය හැක. පැටවාගේ මස් මාංශ පේශිවල කොන්ක්රීට් ඇති අතර දැඩි කම්පනකාරී සිදුවීම් වලදී බොහෝ කැඩී බිඳී යාම.

ස්ටයිඩොයිඩ් සහ සමහර ප්රතිජීවක ඖෂධ අචිලේගේ අස්ථි බිඳීමකට සම්බන්ධ වේ. බොහෝ වෛද්යවරු මේ ඇසිටියේ ඇති අචිලස් කැස්සට හෝ ආසන්නයේ කොරිසිසන් වෙඩි ඉවත් කරති.

අචිලස් ටෙන්ඩන් රත්වත්තේ රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ

Achilles බ්රාහ්මණයෙකුගේ කම්පනය පිළිබඳ සම්භාව්ය සංඥාවක් වන Achilles ප්රදේශයේ පහර වැදී ඇති හැඟීමයි. බොහෝවිට "පොප්" ශබ්දයක් තිබේ. සමහර විට වේදනාව හෝ හදිසි වේදනාව ඇති විය හැකිය. එහෙත්, බර දරාගෙන සිටියත්, උඩ ඇවිද හෝ උඩුමහලේ ඇවිදීමෙන් පසු පුද්ගලයාට තම ඇඟිලිවලට උඩින් තැබිය නොහැකි ය. අචිලස් ප්රදේශයෙහි කකුලේ පිටුපස ඇති විය හැකිය.

තුවාලයෙන් පසු වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය. වෛද්යවරයා ශාරීරික පරීක්ෂණයකින් සිදු කරන දේ ගැන සාකච්ඡා කරනු ඇත. ඇතැම් විට MRI නිශ්චය කළ හැකි වුවද මෙම රෝගය නිශ්චය කිරීමට ප්රමාණවත් වේ.

අචිලස් ටෙන්ඩන් විදුරුම ප්රතිකාර

සම්පූර්ණයෙන්ම කඩා වැටුණු අචිලස් කැක්කුම ශල්යකර්මයක් සහ සති 12 ක් දක්වා සවිකර ඇති හෝ ඇවිදීමේ ආරම්භක වේ. ශල්යකර්මයෙන් තොරව සාපේක්ෂව අඩු ප්රතිශතයක් ඇති බැවින් ශල්යකර්මය වඩාත් යෝග්ය වේ. සමහර අවස්ථාවලදී සමහර අවස්ථාවලදී ශල්යකර්මයකට මුහුණ දීමට සිදු වේ.

කුරුල්ලෙකු සුව කළ හැකි බැවින්, අත්වාරු සෝපානය මාස හයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයකට පසුව ක්රියා කරයි.

ශාරීරික චිකිත්සාව නැවත නැංවීම සඳහා භෞතික චිකිත්සාව නැවත ආරම්භ කිරීමත් සමඟ ශක්තිය ආරම්භ වේ.

_{මූලාශ්රය:}

_{අචිලස් ටෙන්ඩන් රූප්චර්, ෆුට් ඇන්කර් ශල්ය වෛද්යවරුන්ගේ ඇමරිකානු විද්යාලය, 2014/04/24.}