අනතුරුදායක රුධිර කැටියකට මුහුණ දීමට අපට ඇති හැකියාව අඩු කිරීමට අපට හැකි සෑම දෙයක්ම තිබෙනවා. විශේෂයෙන් ඉහල අවදානමක් සහිත පුද්ගලයන් සඳහා අතිරේක සහ වඩාත් විශේෂිතව ප්රතිකාර ලබා ගැනීම යෝග්ය වේ.
ජීවන රටාව
ටර්මස්බාස් රෝගය වැලඳ ගැනීම සඳහා හොඳම ක්රමය වන්නේ නිරෝගී දිවි පෙවෙතක් ගත කිරීමයි. එවන් ආකාරයක ජීවන රටාවකටද හෘදයාබාධ හා පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.
ව්යායාම සහ දුම් පානය අඩුවීම වැනි බොහෝ ජීවන රටාවන්, රුධිර කැටියකට අවදානම් සාධක වේ .
රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීම සම්බන්ධයෙන් විශේෂිතව සැලකිලිමත් වීම වැදගත්:
- ව්යායාම රාශියක් ලබා ගන්න.
- දිගු කාලයක් තිස්සේ වාඩි වෙන්න එපා.
- ඔබගේ බර සෞඛ්ය සම්පන්න මට්ටමක තබා ගන්න.
- දුම් නොකරයි.
දුම් පානය පිළිබඳ විශේෂ වචනයකි
දුම් පානය බොහෝ ආකාරවලින් ඔබට දරාගත හැකිය. සැමට පෙනෙන පෙනහළු රෝග සහ පිළිකා ඇතිවීමට සෑම කෙනෙක්ම දන්නවා. එහෙත් දුම්පානය ද රුධිර නාල වල උග්ර හා නිදන්ගත වීම් ඇති වේ. හෘදයාබාධ, ආඝාත හා පර්යන්ත ආබාධ වලට තුඩු දෙයි.
දුම් පානය විශේෂයෙන්ම ගර්භනී කාන්තාවන්ට හෝ උපත් පාලනය කිරීමේ අක්ෂි හෝ හෝමෝන ආදේශක චිකිත්සාව තුළ භයානක රුධිර කැටියක අවදානමක් ඇති කරයි.
අතිරේක නිවාරණ පියවර
සමහර රෝගීන්ගේ රෝගී තත්වයන් හෝ තත්වයන් නිසා, රුධිර කැටීම් ඇතිවීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා විශේෂ පියවර ගත යුතුය.
දිගු කලක් තිස්සේ අඛණ්ඩව රැඳී සිටින අය, ඩි.ආර්.ඩී. හෝ ඩෙම්ප්ලේටඩ් ඩී.එම්.අයි.වී හෝ ඩී.එස්.අයි. අවදානමක් ඇති අය සහ අධික උල්කාෂ්මවල සම්භාව්යතාව හෝ ආඝාතය ඉහළ අවදානමක් ඇති අයයි.
දිගුකාලීන ගමන්
ඔබ ගුවන්යානයකින් හෝ මෝටර් රථයකින් දිගු ගමනක් යන්නේ නම්, DVT වර්ධනය වීමේ ඔබේ ක්ෂණික අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.
එම අවදානම අඩු කිරීම සඳහා, සෑම පැයක්ම නැගිට ගමන් කිරීමට හා සෑම පැයකටම ගමන් කිරීමට සෑම උත්සාහයක්ම ගත යුතුය. ඔබේ ආසනය තුළ ව්යායාම කළ නොහැකි බව පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබේ කකුල් දිගු කර, ඔබේ පාද උඩු තලා, සෑම විනාඩි 15 හෝ 20 විනාඩි ඔබේ ඇඟිලි තල්ලු කරන්න. විජලනය වළක්වා ගැනීමෙන් වළකින්න.
රෝහල්ගතවීම, කම්පනය හෝ ශල්යකර්ම හේතුවෙන් Immobilization නිසා
කම්පනය, ශල්යකර්ම හෝ රෝහල්ගතවීම හේතුවෙන් ඔබ තාවකාලිකව නිදන්ගත කර ඇත්නම්, ඔබට DVT පිළිබඳ වැඩි අවදානමක් ඇත.
ඔබ වෛද්ය ප්රතිකාර ලබමින් සිටින හෙයින්, වෛද්යවරයෙකු විසින් වළක්වා ගත යුතු පියවර සහ රුධිර කැටිය වැලැක්වීම පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දිය යුතුය. මෙම ක්රියාවන් ඔබේ ඇඳ පාදය උකහා ගැනීම, ඔබේ රුධිරය රුධිරය රඳවා තබා ගැනීම සඳහා නිශ්චිත ව්යායාම සිදු කිරීම, සහ හැකි තරම් ප්රමාණවත් වේදනා ගත හැකි ඖෂධ ලබා ගැනීම සඳහා ඇතුළත් විය හැකිය. සමහර අවස්ථාවලදී, ප්රතිජීවක ඖෂධ පාඨමාලාවක් හැදෑරිය හැකිය.
DVT හෝ ව්යාධිය සහිත එම්බ්ලොස් හි අවධානම
සාමාන්යයෙන් ඩීටීටීඊ හෝ ස්ඵෝටක සංතුලනයකින් පසුව, මිනිසුන් මාස කිහිපයක් හෝ සමහරවිට වසරකට දක්වා - ප්රතිජීවක ඖෂධ සහිතව ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. කෙසේවෙතත්, ඇතැම් අය පුනරාවර්තන නිවුන් ගර්භණී තත්ත්වයන් නිසා ඇතිවන අධික අවධානම ඇති වී ඇති අතර ස්ථිර ප්රතිජීවක ඖෂධයක් අවශ්ය වේ.
මෙම ප්රවර්ගය තුළ සිටින අය මෙයට ඇතුළත් වේ:
- දැනටමත් පුනරාවර්තනය වේ.
- හඳුනාගත හැකි හේතුවක් මගින් නිෂ්පාදනය නොකළ ඩීඑච්ටීඑච් හෝ ස්ඵෝටක වායුව (සහ එය "හේතුවක් නොමැතිව" ආපසු පැමිණීමට ඉඩ ඇත).
- ක්රියාකාරී පිළිකා
- අධික රුධිර කැටි ගැසීම් වලට ජානමය ප්රවණතාව.
ඇටිලිල් ෆයිබීලියාව
නිදන්ගත හෝ පුනරාවර්තී තයිකොට් ෆයිබර්ලේෂන් සහිත ජනයා හෘදයේ වම් අතයම්වල රුධිර කැටිය වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇත. මෙම කැටි කපා කැඩී බිහිවෙනවා. හුදෙක් අස්ථිර නොවන හුදෙක් අන්තරික ෆයිබර්ලිකේෂණයන්ගෙන් යුත් පුද්ගලයින් නිදන්ගත චිකිත්සක ප්රතිකාරය සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය.
උග්ර කොරොනායිගේ සින්ඩ්රෝම් හෝ ස්ට්රෝක් වල අධික අවධානම
බරපතළ කිරීටක සින්ඩ්රෝම්වල සිදුවීමට ඇති අවදානමට ලක්වන පුද්ගලයන් (හෘදයාබාධ හා අස්ථායී ආඝාතය වැනි රෝග තත්ත්වයන් ) ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීම සඳහා ක්ලෝරීන් සෑදීමේ අවදානම අඩුකිරීම සඳහා ප්ලාස්ටික් ඖෂධවල ( ප්ලාස්ටික් වැනි) ප්රතික්රියාකාරක ඖෂධ මත තැබිය යුතුය. රුධිර නාලවල සමුහයක් කැඩීම. රුධිර නාලවල ඖෂධීය ශාකයක් මගින් කිරීටක ධමනි තුළ තැන්පත් වීමෙන් පසුව ටර්මස්බෝස් වැලැක්වීම සඳහා යොදා ගනී.
ටේරොමැටික ඖෂධයක් ඇති අය තුළ ඇති වූ ආඝාත අවදානම අඩු කිරීම සඳහා ප්ලාස්ටික් ඖෂධ නිතර භාවිතා කෙරේ.
> මූලාශ්ර:
> බැග්ලින් ටී, බවර් කේ, ඩූකිට්ස් ජේ, සහ අල්. අප්රාණික ස්නායු ආබාධයක් හෝ ගැඹුරු ආබාධයක් පළමුවන කාලපරිච්ඡේදයෙන් පසු ක්ෂුද්ර සමේ ප්රතිකාර ක්රමයේ කාලය: J Thromb Hemomost 2012; 10: 698. DOI: 10.1111 / j .1538-7836.2012.04662.x
> කේනන් සී, ඇගෙනෝ W, කැනේයීටර් SC, සහ අල්. උසිගැන්වූ හෝ නොපාන ලද විෂම ටෝමෝම්බුබොලිස්ට් ලෙස රෝගීන් වෙන් කිරීම: J Thromb Hemomost 2016; 14: 1480. DOI: 10.1111 / jth.13336
Lansberg MG, O'donnell Mj, Khatri P, et al. ඉස්Hමමික් ආඝාතය සඳහා ප්රතික්රියාශීලී හා තෙරොල්බයිටික් චිකිත්සාව: ඇන්ට්රොෙටෝබන්ටික් චිකිත්සාව හා ටර්මෙස්ටේෂා වැළැක්වීම, 9th Ed: American Chest Physicians පිළිබඳ සාක්ෂි පදනම් වූ සායනික පුහුණුව මාර්ගෝපදේශ. 2012 ළය 141: E601S. DOI: 10.1378 / පපුව 11-2302
> රයිට් ආර්එස්, ඇන්ඩර්සන් ජේ, ඇඩම්ස් සීඩී සහ අල්. 2011 ACCF / AHA අස්ථායී ඇන්ජිනියා / නොරිස්සම් අස්ථි සහිත ආබාධයක් (2007 මුරකාවල් යාවත්කාලීන කිරීම) වෙත යොමු කළ යුතු උපදෙස් පිළිබඳ යාවත්කාලීන කරන ලද උපදෙස්: ඇමෙරිකානු හෘද හෘද රෝග විද්යා ආයතනය / ඇමරිකන් හෘද සංගමයේ කාර්ය සාධන මාර්ෙගෝපෙද්ශ පිළිබඳ කාර්ය සාධක බලකාය . සංසරණය 2011; 123: 2022. DOI: 10.1016 / j.jacc 2011.02.009