ලොමි ලොමී හවායිනියානු සම්භාෂණයන්ගේ ප්රතිලාභ

ලොමෝ ලොමෝ (ලෝමිලෝයි ලෙසද හඳුන්වන) හාවායිහි දී භාවිතා කරන ලද සම්බාහන වර්ගයකි. හූනා හි උපුටා ගැනීම (හවායි දර්ශනය, මනස තුළ සංහිඳියාවක්, ශරීරයක් සහ ආත්මයක් අනුගත වීම මත කේන්ද්රගත කරගත් හවායි දර්ශනයකි), ලිහිල් කිරීම, සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, මාංශ පේශි වේදනාව සහ වෙනත් ශාරීරික ආබාධ සුව කිරීම, ආත්මික හා චිත්තවේගීය ප්රතිලාභ ලබා දීම, , කාංසාව සහ වෙනත් නිෂේධාත්මක හැඟීම්.

ශරීරයේ ශරීරයේ ස්වාභාවික ගලායන ශක්තියේ සිරුරුවල ඇති අවහිරතා ඉවත් කිරීම යනු ලෝලි ලොමීගේ සම්බාහනය කිරීමේ එක් ඉලක්කයකි. සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධයේ දී මෙන් ම බලශක්තිය ද අවහිර කරනු ලබන්නේ ශාරීරික, චිත්තවේගාත්මක හා මානසික සෞඛ්ය ගැටලු වලට ය.

Lomi Lomi Massage යනු කුමක්ද?

සාම්ප්රදායික ලොම් ලොමී සැසිය පටන්ගන්නේ යාච්ඤාවකින් හා භාවනා කිරීම හා ඩයුරින් කිරීමේ අභ්යාස වලට යොමු විය හැකිය.

ශිල්පීන් විවිධාකාර ශිල්ප ක්රම භාවිතා කරන අතර, එක් එක් සේවාදායකයාගේ අවශ්යතාවයන් සඳහා එක් එක් ප්රතිකාර සකස් කිරීම සඳහා, Lomi lomi සාමාන්යයෙන් ශරීරය තුල ශක්තිය සංසරණය කිරීමේ අවහිරතා ඇති රිද්මයානුකූල, ගලා එන සම්බාහක ස්පන්ධන ඇතුළත් වේ. චිකිත්සකයෙකු දිගු සම්බාහන ආලේප කිරීම සඳහා ඔහුගේ හෝ ඇයගේ අත්වල භාවිතා කරයි.

වෙනත් lomi lomi massage strokes චකෙල්ඛයක් ෙහෝ කැබලි චලිත චලනය, මෘදු ස්පන්දනය, දුම්වැටි කපන, සහ / ෙහෝ ඇඟිලි කැපීම ඇතුළත් ෙව්.

ලොමෝ ලොමෝ මැසෙජ්හිදී සැරසීම

දිගු, අඛණ්ඩ සම්බාහක ශිල්පීය ක්රම, ශරීරයේ දිග දිගින් දිගට පවත්වා ගෙන යන සිනහ උපද්රවය සමග, Lomi lomi massage සම්ප්රදායිකව වෙනත් ආකාරයේ සම්බාහනයට වඩා අඩු ඇදීමකට සම්බන්ධ වේ.

ඔබ මේසයෙන් බිම වැතිර සිටින අතර, ඔබේ මුහුණ වසාගෙන සිටියදී ඔබගේ ශ්රෝණික ප්රදේශය ආවරණය වන කුඩා ටුබල් රැසකි. සාම්ප්රදායික ලොම්ලි ලෝමිවලදී කාන්තාවන්ට පියයුරු පුරාම පියයුරු භාවිත නොකරයි.

කෙසේ වෙතත්, බොහොමයක් සම්බාහන ආයුර්වේද වෛද්යවරුන් සහ සෞඛ්ය සායනවලදී, ඔවුන්ගේ සේවාදායකයින්ට වඩාත් ආකර්ෂණීය දෑ සපයනු ලබන අතර, වැඩ කරන ප්රදේශය හෙලිදරව් කරනු ඇත.

ඩ්රයිවර්ති මට්ටම් වෙනත් ආකාරයේ සම්බාහනයකට සමාන විය හැකි අතර, පියයුරු කාන්තාවන්ට සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කර ඇත (සහ සම්බාහනය තුළ ප්රතිකාර නොකළ යුතුය).

සම්බාහනය කිරීමේදී ඇතිවන උපාධිය ගැන විමසීමට හා ඔබගේ සුවපහසුව සඳහා සැමවිටම ඇඳුම් ඉවත් කරන්න.

ප්රතිලාභ

ලෝමි ලොමීගේ සෞඛ්යමය බලපෑම් පිළිබඳ පර්යේෂණ දැනට අඩුවී නොමැති අතර, විද්යාත්මක අධ්යයනයන්ට අනුව ස්කන්ධ චිකිත්සාව විවිධාකාර ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකිය.

නිදසුනක් ලෙස, 2016 දී Pain Pain Medicine හි ප්රකාශයට පත් කෙරෙන සමාලෝචනයට අනුව, සිරුරේ ශල්ය ක්රියා පටිපාටියට පෙර හෝ පසුව ශාරීරික ක්රියාදාමයන් පෙරට හෝ පසු තැලීම්වල වේදනාව තීව්රතාව හා දරුණු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

මීට අමතරව, ඇතැම් සමීක්ෂණ මගින් සෝඩියම් චිකිත්සාව මගින් මිනිසුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස PLoS One හි පළ වූ වාර්තාවක් කලින් ප්රකාශයට පත් කළ අධ්යයනයන් සමාලෝචනය කළ අතර සති පහක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ෆීච්රියල්ජියා සමඟ ඇති වූ වේදනාව, කාන්සතිය සහ මානසික අවපීඩනය අඩු කරන බව සොයාගෙන ඇත.

පූර්වාරක්ෂාව

ඇතැම් පුද්ගලයින්ට සම්බාහනය කිරීමේදී ප්රවේශම් විය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, පිළිකා හෝ ලේ ගැලීම් වැනි රෝග තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්ට ප්රබල හෝ දැඩි සම්බාහනයකින් හානිකර විය හැකි බවට ඇතැම් කනස්සල්ලක් තිබේ.

ඔබ සෞඛ්ය ගැටළුවකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා Lomi lomi (හෝ වෙනත් ආකාරයේ සම්බාහක චිකිත්සාව) භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන්නේ නම්, ඔබට සෞඛ්යමය ගැටළු ඇති වුවහොත් හෝ ඉදිරි ශල්ය ක්රියාපටිපාටියක් තිබේ නම්, පළමුව වෛද්යවරයා හමුවන්න.

එය උත්සාහ කරන්නේ කොහෙන්ද?

සාම්ප්රදායික ලොම් ලොමී බහුලව භාවිතයට නොගත්තද, බොහොමයක් සුවිසල් භෝජනාගාර ගණනාවක්ම ලැමි ලොමී (සමහර අවස්ථාවලදී උණුසුම් ගල් භාවිතා කිරීම ඇතුළුව) සමහර අංග ඇතුළත් කර ඇත. සාම්ප්රදායික ලොම් ලොමී සාමාන්යයෙන් සලාද සැකසීම්වලට වඩා පෞද්ගලික භාවිතයන් තුළ සොයාගත හැකිය.

Bottom Line

යම් ආකාරයක මානසික ආතතියකට මුහුණ දීම සඳහා ඔබේ සෞඛ්යය සහ ආධාර වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාර වන බොහෝ ආකාරයේ චිකිත්සාවකි . නිදසුනක් වශයෙන්, ගැඹුරු පටක සම්බාහනය, නිදන්ගත වේදනාකාරී තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීමට උපකාර වේ. කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය වැනි ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පොරොන්දුවක් දී ඇති බවට පොරොන්දුවක් දී ඇත. අනෙකුත් ශෛලීන් උණුසුම් ගල් සම්බාහනය , ස්වීඩන සම්බාහන, තායි සම්බාහනය හා ෂියාටා ඇතුළත් වේ.

_{මූලාශ්ර:}

> බොයිඩ් සී, ක්රෝෆර්ඩ් සී, පාට් සීඑෆ්, සහ අල්. රෝගාබාධවල ක්රියාකාරිත්වයේ ක්රියාකාරිත්වයේ ක්රියාකාරීත්වයට බලපෑම් ඇති කරවන ක්රියාකාරී සැළසුමක් හා ක්රමවේදයන් පිළිබඳව සොයා බැලීම: III කොටස, ශල්යකර්මයේ වේදනාව ජනගහනය. වේදනාව. 2016 සැප්තැම්බර්; 17 (9): 1757-72.

> Li YH, වෑන්ග් FY, ෆෙන්ග් සීක්, යාන් XF, සන් YH. ෆ්රීම්රමියල්ජියාව සඳහා වූ සම්බාහන ප්රතිකාර: සසම්භාවී පාලිත පරීක්ෂාවල ක්රමානුකූල සමාලෝචනය හා මෙටා විශ්ලේෂණය. PLoS එකක්. 2014 පෙබරවාරි 20; 9 (2): e89304.

> Posadzki පී, ස්මිත් ටෝ, ලිසිස් පී. "ලොමෝ ලොමී ව්යාපාර සමඟ සම්බාහනය සම්බාහනය: සංකල්පමය සංස්ලේෂණය යනු කුමක්ද?" විකල්ප සෞඛ්ය සෞඛ්යය. 2009 නොවැම්බර්-දෙසැම්බර්, 15 (6): 44-9.

> වගකීම් වීම්: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර බලපත්ර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.