හිසරදය හා හිසේ වේදනාව සමඟ ජනයා ප්රතිකාර කරනු ඇත
ආක්රමණික ලක්ෂ්යය ප්රතිකාර යනු විකල්ප ප්රතිකාරය වන අතර, එහි ප්රතිලාභ මඟින් විචල්ය ලක්ෂ්ය හඳුනා ගැනීම සහ නිකුත් කිරීම පිළිබඳ අවධානය යොමු කරයි. ඇටසැකිලි හිසකෙස් පිහිටා ඇති අතර, අවපතන ස්ථාන සංකෝචන විට වේදනාව ඇති කරන ලප. බොහෝ අවස්ථාවලදී මාංශපේෂි තන්තු වලට ඇතිවන කම්පනය නිසා අවපැහැ ගැන්වීම් ලක්ෂ්යයක් නිර්මාණය වී ඇත.
වේදනාව ආශ්රිත තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරන අතර, අවපතන ලක්ෂ්යය ප්රතිකාර සමහර විට myofascial trigger point ප්රතිකාර හෝ nervususular චිකිත්සාව ලෙස හැඳින්වේ.
මැසීමේ ප්රතිකාරය, චිකන් වාග් ප්රතිකාරය සහ වියළි ඉදිමීම ඇතුලුව ක්රමෝපායන් නිකුත් කිරීම සඳහා ක්රම කීපයක් භාවිතා කළ හැකිය.
ත්රිකෝංගි චිකිත්සාව සඳහා භාවිතා කරයි
විකල්ප ඖෂධයේ දී, ත්රාය ලක්ෂ්යය ප්රතිකාරය, නිදන්ගත වේදනාවන් ගණනාවකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ:
මීට අමතරව, සමහර අය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් , කාර්පල් උමං සින්ඩ්රෝම් , ටයිවින්ටස් , ඉරුවාරණ , සෙෂාතික් සහ ක්රීඩා තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අවුලුවන ස්ථාන ප්රතිකාර භාවිතා කරයි.
Trigger Point Therapy හා සාම්ප්රදායික කුඩුම්භය
ත්රිකාස්ථාචාරයේ යෙදෙන එක් පොදු ආකාරයක් වනුයේ වියළි ඉණිමක්, ඖෂධයක් හෝ ඉන්ජෙක්ෂන තොරව ඉඳිකටුම් ලක්ෂ්යයක් (ඉඳිකටුවක් හෝ එන්නත් කිරීම) ඇතුළත් කිරීම සඳහා ඇතුළත් වන තාක්ෂණයකි. වියළි ඉදිකටුවක්, චිකිත්සාව සමඟ ව්යාකූල නොවිය යුතුය. සාමාන්යයෙන් ශරීරයේ වැදගත් ශක්තිය (හෝ " චි ") ගෙන යන මාර්ග සමඟ සම්බන්ධ වීමට අදහස් කරන උත්තේජක භාවිතා කිරීම සඳහා ඉඳිකටු භාවිතා කරන සාම්ප්රදායික චීන වෛද්ය ක්රමයකි.
ත්රිකෝණ ලක්ෂ්ය ස්ථාන සහ අක්වරුකුම් ලක්ෂයන් අතර යම් සීමාවීමක් තිබියදී, අවුලුවන ස්ථානයේ චිකිත්සාව චී ගලායාම වැඩිදියුණු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කර නොමැත. තවද, පුළුල් පරාසයක සෞඛ්ය ගැටළුවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධීය ප්රතිකාරය භාවිතා කරනු ලබන අතර, අවපීඩන චිකිත්සාව ප්රධාන වශයෙන් භාවිතා වන්නේ පේශි පද්ධතිය ආශ්රිත ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහාය.
පිටුපස වේදනාව
වෙනත් ප්රතිකාර ක්රමවලදී භාවිතා කරන විට, වියළි ඉණිමක් ලෙස දිගු වේදනාවකින් පෙළෙන පුද්ගලයන් සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. එය 2005 වර්ෂයේ ක්රමානුකූල සමාලෝචන පිළිබඳ කෝචේන් දත්ත ගබඩාවේ ප්රකාශයට පත් කරන ලද 2005 පර්යේෂණ සමාලෝචන සොයා ගැනීමකි. කෙසේ වෙතත්, සමාලෝචනය කරන ලද නඩු විභාගයන්ගෙන් බොහෝ දුර්වල ගුණාත්මක භාවයක් තිබුණු බැවින්, සමාලෝචනගේ කතුවරුන් පෙන්වා දෙන්නේ අඩු ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වියළි ඉකිරියන්ගේ කාර්යක්ෂමතාව පිළිබඳ වැඩිදුර පර්යේෂණ අවශ්ය බවය.
හිසරදය
ප්රායෝගික පර්යේෂණ මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ ආක්රමණික ලක්ෂ්ය ප්රතිකාරය මගින් ආතති නාශක හිසරදය පාලනය කිරීම සඳහා උපකාර කළ හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, ආතති නාශක හිසරදය ප්රතිකාර කිරීමේදී අවුලුවන ස්ථාන චිකිත්සාව භාවිතා කිරීම සායනික පරීක්ෂාවන් හිඟවීමක් දැනට පවතී.
හෘදයාබාධයකි
ආක්රමණික ලක්ෂ්යය ප්රතිකාරය මගින් ප්ලාන්ටාර් විලුඹ සිත් වේදනාවන්ට හසුවීම සඳහා උපකාරි වන බව 2011 වසරේ දී විකලාංග සහ ක්රීඩා භෞත චිකිත්සක සඟරාවෙහි පළ වූ කුඩා අධ්යයනයකින් යෝජනා කරයි.
මෙම අධ්යයනය සඳහා ප්ලාන්ටාර් විලුඹ ආවරණ සහිත පුද්ගලයන් 60 දෙනෙකු කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදී ඇත. එක් කණ්ඩායමක් නිරන්තරයෙන් ව්යායාම් කිරීමේ ව්යායාම සිදු කරන අතර අනෙක් කණ්ඩායම ආරම්භක ලක්ෂ්ය ප්රතිකාරය (අන්තිම කන්ඩායමට සමාන එකම දිශානතියට අනුකූලව අනුගමනය කිරීමට අමතරව). මාසයකට පසු, ප්රෝටීය ලක්ෂ්යය ප්රතිකාර ලබා ගත් පිරිස විසින් ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වයේ වැඩි දියුණුව හා වේදනාව වැඩි වීම පෙන්නුම් කළේය.
පාකින්සන් රෝගය
2006 වසරේ දී ව්යාපාර අක්රමිකතා ප්රකාශයට පත් කරන ලද නියමු අධ්යයනයට අනුව රෝගාබාධ වැළදී ඇති රෝගියාට පාකින්සන් රෝගය සම්බන්ධ ඇතැම් රෝග ලක්ෂණ දී පොරොන්දුවී ඇත.
මෙම අධ්යයනය සඳහා පාකින්සන් රෝගය සහිත පුද්ගලයින් 36 දෙනෙකුට හෝ සති 4 ක් සති දෙකකට සති දෙකකට වරක් සංගීතය පදනම් වූ ලිහිල්කරණ ප්රතිකාර ක්රමයකට අනුබල දෙනු ලැබීය. අධ්යයනය අවසානයේදී, ත්රිරෝද රථයේ ක්රියාකාරී කණ්ඩායමේ සාමාජිකයින් මෝටර් ක්රියාකාරීත්වයෙහි වැඩි දියුණුවක් පෙන්නුම් කරන ලදි. දෙකම කණ්ඩායම් ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය නිහතමානීව වැඩිදියුණු කළ අතර සංගීත සංචිතයේ සාමාජිකයන් පමණක් මනෝගතිය හා කනස්සල්ල වැඩිදියුණු විය.
ස්පර්ශක තාප ප්රතිකාර භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
ඔබ අවුලුවන ස්ථානයේ ප්රතිකාර සඳහා උනන්දුවක් දක්වන නම් සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයෙකු සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
සීමිත පර්යේෂණ නිසා, ඕනෑම කොන්දේසියක් සඳහා ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස අවුලුවන ස්ථාන ප්රතිකාරය නිර්දේශ කිරීම ඉතා ඉක්මන් වේ. සාමාන්ය තත්වයක් ප්රතිකාර කිරීමෙන් හා සාමාන්ය රැකවරණයෙන් වැළකී සිටීම හෝ ප්රමාද කිරීම බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වේ. ඕනෑම සෞඛ්ය කටයුත්තක් සඳහා අවුලුව ලක්ෂ්යය ප්රතිකාර කිරීම ගැන සලකා බැලුවහොත් පළමුව වෛද්යවරයා හමුවන්න.
මූලාශ්ර:
ඩේවිඩ් ජේ. අල්වරෙස්, ඩී. සහ පමෙලා ජී රොක්වෙල්, ඩී. එම්. "වික්රියා ලකුණු: රෝග විනිශ්චය සහ කළමනාකරණය." ෆාම වෛද්යවරයා. 2002 පෙබරවාරි 15; 65 (4): 653-661.
ඇලොන්සෝ-බ්ලැන්සෝ සී, ඩී ලා ලව්-රින්කෝන් ඒඅයි, ෆර්නැන්ඩෙස් ඩී ලාස්පැනස් සී. "ආතති වර්ගයේ හිසරදයෙහි මාංශ පේශි ප්රේරක ලක්ෂ්යය ප්රතිකාරය." ප්රවීණ නියුට්රෝට්. 2012 මාර්තු; 12 (3): 315-22.
ක්රේග් එල්එච්, සර්විස් ඒ, හබර් එම්, ජුන්කොස් ජේ. "පාකින්සන් රෝගය සහිත රෝගීන්ගේ ශාරීරික චිකිත්සකවල බලපෑම පාලනය කරන ලද නියමු අධ්යයනයකි." චලිතය. 2006 දෙසැම්බර්, 21 (12): 2127-33.
ෆුරැන් ඒ ඩී, වෑන් ටුල්ඩර් MW, චර්කින් ඩී.සී., සවුකමා එච්, ලාඕ එල්, කෝස් බීඩබ්, බර්මන් බීඑම්. "කටු හා වේදනාව සඳහා උඩු තෙතමනය සහ වියළි අතු". කෝක්රේන් දත්ත ගබඩාව Syst Rev. 2005 ජනවාරි 25; (1): CD001351.
රෙනන්-ඕඩින් ආර්, ඇල්බුර්කර්ක්-සේඩින් එෆ්, ඩි සොසා ඩී.පී., ක්ලැන්ඩ්න් ජේ, ෆර්නැන්ඩෙස් ඩී ලාස්පැනස් සී. "පයිපර් විලුඹ කළමනාකරණය කළමණාකරනය සඳහා ස්වයං-දිගු කිරීමේ ප්රොටෝකෝලය සමඟ සම්බන්ධ කරගත් මාෆොස්සිල් ත්රිකෝණාකාර අක්ෂක ශල්යකර්මයේ ක්රියාකාරීත්වය: සසම්භාවී පාලිත පරීක්ෂාවකි. " J Orthop ක්රීඩා භෞතික විද්යාව. 2011 පෙබරවාරි; 41 (2): 43-50.
දැඩි ඊ.ඒ., වයිට් ඒආර්, කුම්මන්ස් ටී.එම්, රිචර්ඩ් එස්එච්, කෑම්ප්බෙල් ජේ. "සසම්භාවී පාලිත පරීක්ෂාවල ක්රමානුකූල සමාෙලෝචනයක් සහ මාපාංක විශ්ලේෂණයන්හිදී" Myofascial trigger point pain "කළමනාකරණය සඳහා උඩුකුරු කටු සහ වියළි අස්ථි." යුරී ජේ. 2009 ජනවාරි, 13 (1): 3-10.
වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.