කර්නෝසීන් වාසි

ඒ ගැන මම දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?

කානෝසීන් ශරීරයෙන් ස්වාභාවිකවම නිපදවන ද්රව්යයකි. ඩිප්ලෙටීඩ් (සංයුක්ත ඇමයිනෝ අම්ල අණු වලින් සෑදූ සංයෝගයකි), කානානීන් අධික ලෙස මාංශ පේශිවල පටක සහ මොළයේ සංඝටනය වේ. කැනෝසීන් හි කෘතිම ආකාරයක් අතිරේක පෝරමයක විකුණන අතර සෞඛ්ය තත්වයන් සඳහා ස්වාභාවික පිළියමක් ලෙස ප්රචලිත කර ඇත.

කානෝසීන් සඳහා භාවිතා වේ

කැරෙනොනින් අතිරේක ද්රව්ය බොහෝ විට වයසට ඔරොත්තු දෙන ආධාරක ලෙස අලෙවි කෙරේ.

ඇතැම් විකල්ප ඖෂධ අනුග්රාහකයන් පවසන පරිදි කානසීනින්ට සෞඛ්ය ගැටලු රාශියකට ප්රතිකාර කිරීම හෝ වළක්වා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.

• ඕටිසම්
• සුදදලා
• දියවැඩියාවට සම්බන්ධ සංකූලතා
• අධි රුධිර පීඩනය
• වකුගඩු ගැටලු

මීට අමතරව, කැරෙනෙනොයින් ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීම, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම, මතක ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම, රැලි රළ පහර සහ දෘෂ්ඨිය ආරක්ෂා කිරීමයි.

කනෝසයින් ප්රතිලාභය

පර්යේෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ කානානීන් ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති බවයි. කානෝසීන් ද ඔක්සිකාරක ආතතිය සමඟ සටන් කිරීමට ඇති බව පෙනේ. කානෝසීන්ගේ ප්රතිඔක්සිකාරක, ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් හේතුවෙන් වයසට යෑමේ රෝග තත්වයන් ( ඇල්සයිමර් රෝගය හා හෘද රෝගය වැනි ) ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.

සත්ව පාදක අධ්යයනය හා රසායනාගාර පර්යේෂණවලදී විද්යාඥයින් සොයාගෙන ඇත්තේ කානසීනින්ට සෞඛ්යමය ප්රතිලාභ ගණනාවක් ලබා දිය හැකි බවය. එනම්, ඇලයිමයිඩ් බීටා (ඖෂධය සමග සංයෝජිත මොළේ අනුකම්පන ඇති ඇල්සයිමර් රෝගය ආශ්රිත ද්රව්යය) ආඝ්රාණය කිරීම වැනි, දියවැඩියාව ආශ්රිත ස්නායු වැලැක්වීම වැළැක්වීම (රුධිර වාහිනී පුළුල් කිරීම, චෙක් රුධිර පීඩනය පවත්වා ගැනීම සඳහා අත්යවශ්ය ක්රියාවලියකි).

කෙසේවෙතත්, ඉතා සුළු ප්රමාණයක සායනික පරීක්ෂණ මගින් කානානින් අතිරේක ආහාර ගැනීමෙන් ඇති විය හැකි සෞඛ්ය ප්රතිලාභය පරීක්ෂා කර ඇත. එවැනි පරීක්ෂාවන් සිදු වන තුරු, කානෝසීන් පරිභෝජනය මිනිස් සෞඛ්යයට බලපෑම් කළ හැකි ආකාරය පැවසීම අපහසුය.

කාර්නෝසීන් සම්බන්ධ සායනික පරීක්ෂණවලින් එකක් වන්නේ, 2002 ජර්නල් ජර්නල් ස්නායු ජර්නියෙහි ප්රකාශිත කුඩා අධ්යයනයකි.

අධ්යයනය සඳහා, ස්වයං වින්දිත වර්ණාවලි රෝගී දරුවන් 31 දෙනෙක් සති 8 ක් සඳහා දිනකට කානෝසීන් අතිරේකයක් හෝ ප්ලාස්බැබෝ එක් දිනක් ලබා ගත්හ. ප්රතිකාර කාලය අවසානයේදී කානානීන් කණ්ඩායමෙහි ක්රියාකාරීත්වය (සන්නිවේදනය සහ හැසිරීම ඇතුලුව) ක්රියාකාරීත්වයේ සැලකිය යුතු වැඩි දියුණු කිරීම් පෙන්නුම් කරන ලදී. අධ්යයනයෙහි කතුවරුන් පවසන්නේ කැරොස්නීන් දරුවන්ට ඕටිසම් රෝගයෙන් ප්රයෝජන ලබා ගත හැකි බවයි.

රැවටි

කැරෙනොසින් අතිරේක ආහාර ගැනීමෙන් ඇතිවන ආරක්ෂාව ගැන ඉතා සුළු ය. එහෙත්, කානෝසීන් ඔබේ නින්දට බාධා ඇතිවිය හැකිය. කානෝසින් අතිරේකවල සෞඛ්ය අවධානම නොදන්නා බැවින්, කානානිසීන් භාවිතා කිරීමට පෙර වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත්ය.

අතිරේක ආහාර සුරක්ෂිතතාව සඳහා පරික්ෂා නොකරන ලද අතර ආහාර පාලන අතිරේක වශයෙන් නීති විරෝධී නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. සමහර අවස්ථාවලදී, නිපදවන ලද එක් එක් ඔසු පැලෑටිය සඳහා නිශ්චිත ප්රමාණයට වඩා වෙනස් කළ හැකි මාත්රා ලබා ගත හැකිය. වෙනත් අවස්ථාවන්හි දී, නිෂ්පාදිත ලෝහ වැනි වෙනත් ද්රව්ය සමග දූෂිත විය හැක. එසේම, ගර්භනී කාන්තාවන්, කිරි දෙන මව්වරුන්, ළමුන් සහ වෛද්ය තත්වයන් ඇති හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නා අතිරේකවල සුරක්ෂිතතාව තහවුරු වී නොමැත. මෙහි දී අතිරේක භාවිතා කිරීම පිළිබඳ වැඩිදුර උපදෙස් ලබාගත හැකිය.

සෞඛ්ය සඳහා කාර්නෝසීන් යොදා ගැනීම

ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා සම්මත ප්රතිකාරයක් ලෙස කේරෙනසින් අතිරේක නිර්දේශ කිරීම සඳහා ඉතා ඉක්මන් වේ. ඔබ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කානෝසින් අතිරේක භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන්නේ නම්, ඔබේ අතිරේක රෙගුලාසි ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. කාර්නෝසීන් අතිරේක සමඟ කොන්දේසි සහිතව ස්වයං-ප්රතිකාර කිරීම හා සම්මත ප්රතිකාර වළක්වා ගැනීම හෝ ප්රමාද කිරීම බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.

> මූලාශ්ර:

> චෙස් එම්. එච්., බුචානන් සී.පී., අයිමොනොවිච් එම්.සී., බෙකර් එම්, ෂේෆර් කේ, බ්ලැක් සී, කොමෙන් ජේ. "ස්වයංක්රීය ස්පේ්රමය ආබාධ සහිත දරුවන්ට L-කානෝසීන් අතිරේක ඩීප්-අන්ධ, ප්ලැටෑබෝ-පාලනය කළ අධ්යයනය". ජේ ළමා නුරෝල්. 2002 නොවැ; 17 (11): 833-7.

> Guiotto A, Calderan A, රුසසා පී, බොරින් ජී. "කාර්නෝසීන් සහ කර්නෝසීන්-ආශ්රිත ප්රතිඔක්සිකාරක: සමාලෝචන." Curr Med Chem. 2005; 12 (20): 2293-315.

> Hipkiss AR. "කානානීන් සහ පෝෂණය සහ සෞඛ්යය පිළිබඳ එහි හැකි භූමිකාවන්". Adv Food Nutr Res. 2009; 57: 87-154.

> Hipkiss AR. "කාර්නෝසීන් හෝ සම්බන්ධ ගොඩනැඟිලි අල්ෂයිමර් රෝගය මර්දනය කළ හැකිද?" J ඇල්සයිමර්ස් ඩි. 2007 මැයි, 11 (2): 229-40.

> Hipkiss AR. "කානෝසීන් හෝ මාංශභක්ෂක ආහාර ගැනීමෙන් වයෝවෘද්ධ වීම සහ ආශ්රිත රෝග බෝවීම වැළැක්විය හැකිද?" ඈන් එන්.ඇ.අයි.සී. 2006 මැයි; 1067: 369-74.

> Janssen B, Hohenadel D, Brinkkoetter P, Petersens V, Rind N, Fischer C, Rychlik I, චෙනා එම්, රොම්බෝවෝ එම්, ඩි හේර් ඊ, බාල්ඩේ එච්, බේකර් එස්, ජේන් එම්, මයර් ජේ, කොපන් එච්, සෝරෙෆෝෆ එස්, බාර්ටම් සී.ආර්., නෝරොත් පී, හම්ස් එච්.පී., යාර්ඩ් බීඑච්, ශ්ශොක් ජේ, වෑන් ඩි වෑඩ් ෆි. "දියවැඩියා නෙෆ්රාපතිවල ආරක්ෂිත සාධකයක් ලෙස කැරෙනොයිසීන්: කාර්නෝසිනේසා ජාන සීඑන්ඩී පී 1 හි ලෙවියුසීන් නැවත නැවතත් ඇසුරු කිරීම". දියවැඩියාව. 2005 අගෝස්තු; 54 (8): 2320-7.

> ක්වීන් පී.ජේ., බොල්ඩ්රීව් ඒ.ඒ., ෆෝමසූයුක් වී. "කාර්නෝසීන්: එහි ගුණාංග, කාර්යයන් සහ විපත් චිකිත්සක යෙදුම්." මෝල් ඇස 1992, 13 (5): 379-444.

> රීරි ඩී.ජී., රොබට්ස් PR, ෂවුස් MN, ස්ටොල්ගා ජීපී. "ආහාර පිපිඩෝ කානෝසීන් වල වාසෝචනීය ක්රියා". පෝෂණය. 2000 මාර්තු, 16 (3): 168-72.