1 -
කැස්ස සිහිය ඔබට කියන්නවිවිධ වර්ගයේ කැස්ස පවතිනවා. හේතුව හඳුනා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපට එක් එක් විශේෂිත ලක්ෂණ ඇත. කැස්සක් වියළි, තෙත්, ඵලදායී ලෙස (විස්තර කිරීමට ඔබ ශුක්ර තරලය සහ / හෝ sputum), හෝ ඵලදායී නොවන බව විස්තර කළ හැකිය. කැස්සෙන් අදහස් වන දෙය කුමක් වුවද සිදුවන්නේ කුමක්දැයි අපට හොඳ දැනුමක් ලබා දෙයි.
- වියළි කැස්සක් අසාත්මිකතාව , සීතල , උණ හෝ බ්රොන්කයිටිස් ආරම්භය විය හැක.
- තෙතමනය, ඵලදායී කැස්ස නිසා නියුමෝනියාව , බ්රොන්කයිටිස්, හෝ උණ ඇති විය හැක.
- තෙත්, ඵලදායී නොවන කැස්සක් සීතල, උණ හෝ බ්රොන්කයිටිස් බව යෝජනා කළ හැකිය.
- වේදනාකාරී කැස්ස නිතරම රෝගී තත්වයට පත්වේ.
- කැස්සට කැක්කුම, දරුවන්ගේ කකුලේ ශක්තිමත් ඇඟවීමකි.
- නිදන්ගත කැස්සක් නිදන්ගත බාධකයක් වන පුඵල් රෝගයක් (COPD) හෝ ගර්සෝසෝස්පරාජ් ප්රතිෆ්ලක්ය (GERD) වැනි තත්වයක් ලෙස දැක්විය හැකිය.
2 -
කැස්සෙහි ඇතිවන ලක්ෂණකැස්සකට හේතුව තවදුරටත් තහවුරු කිරීම සඳහා වෛද්යවරුන් විසින් කැස්ස පමණක් නොව, එහි ඇති රෝග ලක්ෂණ ද දක්නට ලැබේ. ඔවුන් දෙදෙනාම රෝගාබාධ පිළිබඳව පැහැදිලි චිත්රයක් මවා ඇත. හේතුව සහ සෘජු ප්රතිකාරය තහවුරු කිරීම සඳහා පරීක්ෂාවන් අවශ්ය වන වෛද්යවරුන් වෙත යෝජනා කරනු ලබන රෝග ලක්ෂණ සමස්තය. උදාහරණ:
- උණ හා පපුවේ වේදනාව සමග කැස්සකින් ඇති වන කැස්ස නිසා නියුමෝනියා බව පෙන්නුම් කරයි.
- උණ හිසේ කැසිල්ල, උණ, ශුක්ර තරලය සහ ශරීර ආබාධ සමඟ කැස්සක් ඇති වේ.
- ශ්වසනය, හුස්ම හිරවීම සහ පපුව ආවරණ සහිත කැස්සකින් ඇති වන කැස්සක් යනු රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමයි.
- රාත්රියේදී වියළි කැස්ස සමග නරක හුස්ම, රැවුල රවුම හා හදිසියේ ඇති වූ සෘතු වැඩි වීමක් ඔබට ජී.ඩී.
- උණ, රාත්රී දහඩිය සහ බර අඩු වීම වැනි ක්ෂය රෝගය ක්ෂය රෝගය පිළිබද සංසිද්ධියක් විය හැකිය.
වෛද්යවරයෙකු හමුවීමෙන් අනතුරුව, සුළු සුළු හා අඳුරු පෙනුමකින් තොරව ඔබ මුහුණ දෙන සියලු ලක්ෂණ ලැයිස්තුගත කිරීමට වග බලා ගන්න.
3 -
නිවැරදි කැස්ස බෙහෙත් තෝරාගැනීමඅසහනය නොපවතින කැස්සකට ප්රතිකාර කිරීමේදී , අපි බොහෝ විට අප්ඩේට් ප්රති පිළියම සඳහා ෆාමසිය වෙත ගමන් කරනු ඇත. කැෂෝ ඖෂධ වර්ග දෙකක් වර්ග කර තිබේ. ඔවුන් වැඩ කරන ක්රම එකිනෙකට වෙනස් වේ.
- කැස්සකින් ඇතිවන තදබලබව ඉවත් කිරීමට නොහැකි වන විට ශ්ලේෂ්මල අවයව ඉස්මතු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබ තෙත්, ඵලදායී කැස්සක් ඇති විට වඩාත් ප්රයෝජනවත් වේ.
- කැස්සෙන් ඇති වන කැෆේන් කැක්කුම ලිහිල් කිරීම සහ කැස්ස කහ ගැඹුරට ආරම්භ වන විට උපකාරි වේ. නුරුස්සන අයට අන් අයට වඩා හොඳයි. නින්දට උදව් කිරීමට රාත්රියේ නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
ඔබට ඵලදායී කැස්සක් තිබේ නම්, එය මර්දනය කරනවාට වඩා ඖෂධ ගැනීම නොකළ යුතු ය. කැස්ස, සිරුරේ දූෂණය හා දූෂණය වැනි පෙනහළු ඇතුලත ඕනෑම විදේශීය වස්තුවක සාමාන්ය ප්රතික්රියාව වේ.
ශ්වසන අපහසුතාවකින් පෙළෙන විට කැස්ස, පෙනහළුවලට හසුවීමට ඉඩ දෙයි. එය මර්දනය කිරීමෙන් රෝග ලක්ෂණ උග්රවීම හා නියුමෝනියාව වර්ධනය වීමක් විය හැක.
4 -
කැස්සකට ප්රතිකාර කිරීමට වෙනත් ක්රමආර්ද්රතාවය කහට හිලව් කිරීමට සහ තදබදය බිඳදැමීමට උදව් කිරීම සඳහා හොඳ මාර්ගයකි. දරුවන්ට කකුලක් ඇති විට එය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. වෙනත් ආකාරයකින්, එම කාර්යය සඳහා ඔබ පිහිනුම් නාන කාමරයකට විය හැකි. ආම්ලිකතාවන් වටා ඇති අතර, බැක්ටීරියා සහ කෝණාකාර වර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා නිතිපතා පිරිසිදු කරන්න.
කැස්සක් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වෙනත් සරල ක්රම තිබේ:
- අසාත්මිකතාවන්ට කැස්සක් ඇත්නම්, මුඛ් ප්රතිජීවක ඖෂධයකි. එසේම ප්රහාරයක් හෝ උද්ඝෝෂනයක් ඇති කරවන අසාත්මිකතා අවුලුවීමක් වැළැක්වීමට වගබලා ගන්න.
- දුම් පානය කිරීමෙන් පෙනහළු වලට තව තවත් ප්රදානයක් නොදෙන්න. ඔබේ කැස්ස COPD හෝ වෙනත් නිදන්ගත ශ්වසන තත්ත්වයකට සම්බන්ධ නම් එය ආපසු කපා හැරීමට ප්රමාණවත් නොවේ. ඔබට නතර කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත .
- මැන්ෙටොල් ෙලොසින්ග්ස්, උගුර පිටුපසට පතික්ෙෂේප කළ හැකි අතර, මීපැණි සමඟ උණුසුම් තේ බොහෝ විට කැස්සක සවිකාරි බලපෑමක් ඇත. ඔබේ කැස්ස ගර්භාබයට සම්බන්ධ නම්, අම්ල ප්රතිප්රවාහනය වැඩි කළ හැකි peppermint හෝ spearmint තේ හෝ ලෝටෙන්ජන් වළක්වා ගන්න .
- ඔබ හයිඩ්රිඩ් තබා ගන්න. විජලනය පමණක් කැස්ස ගැසීම පමණයි.
5 -
කැස්සක් ගැන වෛද්යවරයකු හමුවීමට කවදාද?සීතල හෝ උණ නිසා බොහෝ අසංඛ්යාත කැස්සයි නිවසේදී ප්රතිකාර කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, දිගු හෝ දරුණු කැස්සක් ඔබේ වෛද්යවරයාගේ චාරිකාව සඳහා වරප්රසාද ලබා ගැනීමේ අවස්ථා තිබේ. සාමාන්යයෙන් කතා කළොත්, ඔබ වෛද්යවරයකු හමුවිය යුතුය:
- සතියකට වඩා දිගු කාලයක් තිස්සේ පවතින කැස්ස.
- ඔබේ කැස්ස ඉතා වේදනාකාරී වේ.
- ඔයා රුධිරය කැස්ගා.
- 100 F (38 C) හෝ ඊට වැඩි උග්ර උණක් ඔබට තිබේ.
- කහ, ටාන් හෝ කොළ පාට කෝපාග්වා.
- හුස්ම ගැනීමේ හුස්ම, දුනු තැවීමක් හෝ පපුවේ තදකමක් තිබේ.
- ඔබට හෘද ගැටලු ඉතිහාසයක් තිබේ.
- ඔබේ කැස්ස රාත්රී දහඩිය සමඟ ගමන් කරයි.
කෙසේවෙතත්, ඔබ රෝස පාට, ශුක්ර තරලය හෝ ඔබේ දරුවා හුස්ම හිරවීම සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව ඇතිවීම හෝ ගිලදීමෙන් ඉක්මණින් හදිසි අවස්ථාවකදී නම් වහාම හදිසි කාමරය වෙත යන්න.
> මූලාශ්රය:
> ඩී බ්ලැසියෝ, එෆ් .; විරිච්, ජ .; ෙපොෙලෙරිනෝ, එම්; et al. "කැස්ස කළමනාකරණය: ප්රායෝගික ප්රවේශයක්." බයෝමිඩ් මධ්ය. 2011; 7: 7.