හෘද රෝග ( හෘද රෝග , මිරාල් හෘද උරස් රෝගය සහ ප්යික්ඩරයිටිස් වැනි ), තයිරොයිඩ් රෝගය , අධි රුධිර පීඩනය , නින්ද ඇප්නියා , විවිධ පෙනහළු ආබාධ, වැනි නියුමෝනියා ආබාධ වැනි විවිධාකාර වෛද්ය ගැටළු නිසා දිගු කලක් තිස්සේ හමු වී ඇත. හෝ සැහැල්ලු එම්බොලිස් සහ සමහරුන්ට මත්පැන් පානය කිරීම. එසේ වුවද, සන්ධ්යා එක්තරා ෆයිබීරියාවක් ඇති පුද්ගලයන්ගෙන් බහුතරය තුළ, විශේෂයෙන් යටින් පවතින හේතුවක් හඳුනාගත නොහැකි විය.
වෛද්යවරු සාම්ප්රදායික ලෙස මේ ජනයාට "මෝඩමය" අන්තරේටික ෆයිබර්ලිලිටියක් ඇති බව පැවසී ය, එනම්, එය පැහැදිලි හේතුවක් නැත; එය ඔබගේ වක්රොබල් වලින් එකක් පමණි.
එහෙත් මෑත අධ්යයනයන් මගින් අනාවරණය වී තිබෙන්නේ, අත්තනෝමතික ලෙස ෆයිබීලියාකරණයට ලක් වූ බොහෝ පුද්ගලයන් සඳහා, නිසි ජීවන රටා තෝරා ගැනීම්, විශේෂයෙන් බර වැඩිවීම හා සන්සුන් වීම යන සාධකයක් ඇත්තටම හේතුවක් බවය.
ලයිෆ්ස්ටයිල් ඇටියල් ෆයිබීලරනය
දුර්වල වීම හා හැඩය නොතිබීම, සහ අන්තරික ෆයිබීරේෂන් තිබීම සම්බන්ධව දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ අප දැන සිටියෙමු. එහෙත්, පසුගිය වසර කිහිපය තුළ එය ඇසුරුමකට වඩා වැඩි දෙයක් බව පෙනෙන්නට තිබේ. එය හේතුව හා සම්බන්ධතාවයි.
ඕස්ට්රේලියාවේ ඇඩ්ලයිඩ්හි පර්යේෂකයන් මේ ප්රශ්නය වසර ගණනාවක් තිස්සේ අධ්යයනය කර ඇත. අධ්යයන මාලාවකින් ඔවුන් පෙන්වා ඇත්තේ, සෞඛ්යයට අහිතකර ජීවන රටාවක් හදවතේ හිරු බැස යෑමට බලපානු ඇති බවයි. විශේෂයෙන් හෘදය වටා ඇති මේද සෛල (pericardial fat), අග්න්යානික සෛලවල වෙනස්කම්, වැඩි වීමෙන් ඇතිවන වෝල් පීඩනය, දැවිල්ල, ස්නායු ආකෘතීන් සහ අන්තරික ෆයිබරස් වැඩි කරයි.
මෙම සියළු වෙනස්කම් අන්තරගත ෆයිබීස්කරණය ප්රවර්ධනය කරයි.
එපමණක්ද නොව, මෙම පර්යේෂකයන් දැන් අධ්යයන දෙකකින් පෙනී ගොස් ඇත්තේ, අටියර් ෆයිබීරේෂන් සහිත රෝගීන්ගේ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම ආක්රමණශීලී වැඩසටහනක් මගින් සැලකිය යුතු ප්රමාණයකින් අඩු වන අතර එමගින් අස්ථායී හා අන්තරායකාරී අක්රමිකතාව.
LEGACY නඩුවේ දී පර්යේෂකයන් බර ග්රහණය කරගැනීමේ වැඩසටහනකට සියයට 10 ක බරක් දරා ඇති අතර, වැඩි බරක් (27 ට වඩා වැඩි ඉක්මවූ BMI) ට වැඩි රෝගීන් 335 දෙනෙක් ඇතුළත් කර ඇත.
වසරකට පසු, ඔවුන්ගේ මුල් බරෙන් සියයට 10 ක් අහිමි වූ අයට ඇස්ට්රියීරි ෆයිබීරේෂණයෙහි ලක්ෂණ අඩු වී ඇති අතර බර අඩු නොකළ රෝගීන්ට වඩා අස්ථි බිඳීම අත්දැකීමට හය ගුණයක් වැඩි විය.
ARREST-AF පරීක්ෂණයෙහිදී, ආලේපන ප්රතිකාරය සහිත අක්ෂි වර්ණදේහ සහිත රෝගීන්ට සමාන ආකාරයේ වෙනස්කම් සිදු කරන ලදි. මෙම අධ්යයනය පෙන්වා දෙන්නේ බර අඩු කර ගැනීමෙන් රෝගීන් ඉවත් කිරීමේ ප්රතිඵල සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ගොස් ඇති බවය. එබැවින්, අටරිස් ෆයිබීරේෂන් සඳහා "සාම්ප්රදායික" ප්රතිකාර භාවිතා කරන විට, ජීවන රටාව වෙනස් වේ.
මීට අමතරව, මෙම අධ්යයන මගින් තහවුරු වී ඇත්තේ, අටර්රිෆ් ෆයිබීරේෂන් සහිත රෝගීන්ගේ බර අඩු වීම නිසා ඔවුන්ගේ ව්යායාමයේ ක්රියාකාරිත්වය හා ඒවායේ ආවේණික ක්රියාකාරිත්වයන් තුළ හිතකර වෙනස්කම් ඇතිවීමයි.
Bottom Line
"මෝඩමය" සම්ප්රේෂක ශල්යකර්මයක් සහිත සාමාන්ය රෝගියෙකු, වැඩිහිටි, වැඩි බර හා සන්සුන් ලෙස පවතී. අධික බර හා ව්යායාම නොමැති වීම බොහෝ විට ඔවුන්ගේ ආක්රමණයේ වැදගත් හේතුවක් බවටත්, තවදුරටත්, ආක්රමණශීලී ජීවන රටාව වෙනස් වීමත් සැලකිය යුතු මට්ටමකින් අඩු කර ගත හැකි අතර ඒවායේ ආන්තරික ෆයිබීරේෂණය පවා ඉවත් කර දැමිය හැකිය.
ඇට්රීරියල් ෆයිබීරිලේෂණයට අප ඖෂධ හෝ අවයව ගැන කතා කරන්නේ ද යන්න අපහසු වන අතර එය මධ්යස්ථ කාර්යක්ෂම වේ. මෙම නව දැනුම මෙම ආසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන ඕනෑම රෝගියෙකුගේ ජීවන රටාවකට ගැලපෙන කවර හෝ ප්රතිකාර ක්රමයකට ඇතුළත් කළ යුතුය.
අවාසනාවකට මෙන්, ආරක්ෂිතව හා ඵලදායී වන විට ආක්රමණශීලී ජීවන රටාව කළමනාකරණය කිරීම රෝගීන්ට සහ ඔවුන්ගේ වෛද්යවරුන් සඳහා කාලය ගත කිරීම අසීරු ය. වෛද්යවරුන් සඳහා කතා කිරීමට නොව, කතා කිරීමට නොව, ඔවුන්ගේ ආදායම් ජීවන රටාව මත දැඩි ලෙස රඳා පවතී නම් ඔවුන්ගේ ආදායම කඩාවැටෙනු ඇත. එබැවින්, මෙම ප්රවේශය අනුගමනය කිරීමට වෛද්යවරුන් විසින් ඒත්තු ගැන්වීමට පෙර රෝගීහු උත්සාහ කරනු ඇත.
> මූලාශ්ර:
> අබීඩ් එච්එස්, සැමුවෙල් සීඑස්, ලූ ඩීඑල්, සහ අල්. තරබාරුකම ප්රථිඵල පරිබාහිර සන්ධ්යා ව්යුහය සහ විදුලි ප්රතිනිෂ්පාදනය වීම සිදු කරයි. හදවත රිද්මයානුකූලයි . 2013; 10: 90-100.
> පාදාක් ආර් සහ අල්. දිගුකාලීන පසු විපරම් අධ්යයනය (LEGACY අධ්යයනය) දී දිගුකාලීන බලපෑම් බර කළමණාකරණයෙහි දීර්ඝ කාලීන බලපෑම. ජෑම් කෝල් කාඩියොල් . 2015; DOI: 101016 / jacc-2015.03.002.
> පාතාක් ආර්කේ, මිඩ්ඩල්ෙඩෝප් එම්ඊ, ලු ඩී එම්, ඇල්. අස්ථිය අවදානම් සාධක අඩු කිරීමේ අධ්යයනය සහ අස්ථිර කිරීමේ ප්රතිඵලය සඳහා ඇඟවුම්. ARREST-AF කෝහර් අධ්යයනය. ජෑම් කෝල් කාඩියොල් . 2014; 64: 2222-2231.