ෆෙරුලික් අම්ලයෙහි ප්රයෝජන

සමේ ස්වභාවික ප්රති-වයිරස විසදුමක්?

ෆෙරුලික් අම්ලය, ඕට්, දුඹුරු සහල්, සම්පූර්ණ තිරිඟු, අන්නාසි හා රටකජු වැනි ආහාර වර්ග බොහොමයක් ස්වභාවිකව දක්නට ලැබේ. ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති බව ප්රසිද්ධ වී ඇති අතර එය සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට හා ඇතැම් අවශෝෂක රෝගවලට ගොදුරු වන බව සැලකේ. මීට අමතරව, ෆෙරුලික් අම්ලය සමහර විට සමේ වයස්ගත වූ පිළිකාවන්ට ලක්වන විශේෂිත ලෙස සමේ සැළකිලිමත් නිෂ්පාදනවල විශේෂිත ද්රව්යයක් ලෙස භාවිතා කරයි.

මිනිසුන් එය භාවිතා කරන්නේ ඇයි?

ෆෙරුලික අම්ලය එහි සමේ රැකවරණ ප්රතිලාභ සඳහා ප්රසිද්ධය. සෘජු ලෙස යොදන විට (එනම් සෘජුවම සම), ෆෙරුලික් අම්ලය හිරු හානිය හා පැරණි වයිරස් (ප්රතිරූප සහ රැලි වැනි) ලෙස සලකනු ලැබේ.

ප්රතිජීවක ඖෂධ පැළෑටි, ෆෙරුලික් අම්ලය වාතයේ අතිරේක ඖෂධයේ ඇති ෆෙරුලික් අම්ලය හෘද සෞඛ්යය වැඩි කිරීම, අධි කොලෙස්ටරෝල් සහ අධි රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීම සඳහා පහත සඳහන් කොන්දේසි වලට සහාය වනු ඇත.

• දියවැඩියාව
• මානසික රෝග ලක්ෂණ
• ඔස්ටියෝපොරෝසිස්

ෆෙරුලික් අම්ලය පිළිකා මර්දනය, ඇල්සයිමර් රෝගය වළක්වා ගැනීම, ව්යායාම ක්රියාකාරිත්වය ඉහළ නැංවීම සහ වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ.

ප්රතිලාභ

සෛල පදනම් වූ පර්යේෂණයන් හා විද්යාගාර පරීක්ෂණවලින් පෙනෙන ෆෙරූලික් අම්ලයෙහි ශක්ය සෞඛ්යයට ලැබෙන ප්රයෝජන බොහෝමයක් සායනික පරීක්ෂාවන් දැනට අඩුවී නැත.

1) සම ආරක්ෂා කිරීම

සාපේක්ෂ ස්වල්ප අධ්යයනයන් ෆෙරූලික අම්ලය සමේ ඇතිවන බලපෑම පරීක්ෂා කර ඇති අතර, එය අදාළ කර ගැනීම සඳහා යම් සාධක කිහිපයක් තිබේ.

නිදසුනක් වශයෙන්, 2008 දී ජර්නල් ඔෆ් කොස්මෙටික් ඩර්මැටෝවිද්යාවෙහි ප්රකාශයට පත් කළ කුඩා අධ්යයනයක, සෞඛ්ය සම්පන්න ස්වේච්ඡා සේවකයින් 10 දෙනෙකුගේ අත්හදා බැලීම්වලින් පෙන්නුම් කළේ විටමින් C, ෆෙරුලික අම්ලය හා ෆ්ලෝරීන්ඩින් (ඔක්සිජන් වල ස්වභාවිකවම සොයා ගත් සංයෝග) හිරුගේ පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය වීමෙන් ඇතිවන අහිතකර බලපෑම් වලින්.

මීට අමතරව, 2005 දී ජර්නල් ඔෆ් දිවාදේශ විද්යා සඟරාවේ ප්රකාශයට පත් කරන ලද මූලික අධ්යයනයකින් පෙනී ගියේ ෆෙරුලික් අම්ලය, විටමින් සී සහ විටමින් ඊ මිශ්රණය මගින් ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීමෙන් හිරුගේ ඇතිවන හානිය වැළැක්වීමට උදව් විය හැකි බවයි.

2) අධික රුධිර පීඩනය

ෆෙරුලික් අම්ලය රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරවත් විය හැකි බව 2002 වසරේ ඇමරිකානු ජර්නලයේ අධි රුධිර පීඩනයේ අධ්යයනයකට අනුව. මීයන්ගේ පරීක්ෂාවන්හිදී විද්යාඥයින් විසින් සොයාගත් පරිදි ෆෙරුලික් අම්ලය රුධිර පීඩනය පුළුල් කිරීම මගින් රුධිර පීඩනය අඩු කර ගැනීමට උදව් විය.

වඩාත් මෑත අධ්යයනයක දී (2013 දී හෘද වාහිනී රසායන විද්යාවෙහි ජර්නලය ) ප්රකාශයට පත් කළ පර්යේෂකයින් නිරීක්ෂණය කළේ ඉහළ රුධිර පීඩනය සහිත මීයන් හි හෘදයේ, රුධිර නාල, අක්මාව සහ වකුගඩු වල ෆෙරුලික අම්ලය ප්රතිකාර කිරීමයි.

ආශ්රිත: අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ස්වභාවික පිළියම්

3) දියවැඩියාව

2004 වසරේ දී ෆෝටෝටෝපප්පති පර්යේෂණයේදී ප්රකාශයට පත් කළ අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ ෆෙරුලික් අම්ලය දියවැඩියාව පාලනය කිරීම සඳහා උපකාර විය හැකි බවයි. ෆෙරුලික් අම්ලය සමග දියවැඩියා මීයන් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමෙන් අනතුරුව අධ්යයනයෙහි කර්තෘවරුන් විසින් සොයාගෙන ඇති පරිදි සංෙයෝගය සතුන්ගේ ප්රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාව ඉහළ නංවා ඔවුන්ගේ රුධිර සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීමට උපකාරී විය.

මීට අමතරව, යුරෝපීය ජර්නල විද්යා ඖෂධවේදය පිළිබඳ අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ ෆෙරුලික් අම්ලය හා රෙස්සරතුරෝල් සංයෝගය දියවැඩියා මීයන් තුළ ඇති අක්මාව, වකුගඩු හා අග්න්යාශයට ඇතිවන හානිය අවම කිරීම මගින් ඇති විය හැකි බැවිනි.

ආශ්රිත: දියවැඩියාව සඳහා සියලු ස්වභාවික පිළියම්

රැවටි

පර්යේෂණයෙන් අඩුවීම නිසා, ෆෙරුලික් අම්ලය අඩංගු දිගු කාලීන හෝ නිතිපතා වාචික භාවිතය පිළිබඳ ආරක්ෂාව ගැන මදක් දැන සිටිමු. ෆෙරුලික් අම්ලය සමග නිදන්ගත රෝග තත්වයක් (දියවැඩියාව හෝ අධි රුධිර පීඩනය වැනි) නිදන්ගත ප්රතිකාර හා සම්මත ප්රතිකාර ප්රමාද කිරීම හෝ ප්රමාද කිරීම බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.

එය සොයාගන්නේ කොහෙන්ද?

සමහර මත්ද්රව්ය පෙට්ටිවල විකුණන විට, ෆෙරුලික් අම්ලය අඩංගු සමේ සත්කාරක නිෂ්පාදන විශේෂ රූපලාවන්ය සාප්පු වලදී මිලදී ගත හැකිය.

අන්තර්ජාලයෙන් මිලට ගැනීම සඳහා ෆෙරුලික අම්ලය අඩංගු ආහාර අතිරේකව ස්වභාවික ආහාර ගබඩා, ඖෂධ ගබඩා සහ ස්වාභාවික නිෂ්පාදන විශේෂිත වෙළඳසැල් වල අලෙවි කෙරේ.

බල්ලෝ

ෆෙරූලික් අම්ලය විෂබීජනා සමේ සත්කාරක නිෂ්පාදන සඳහා බහුලව භාවිතා වන අතර සීමිත පර්යේෂණ නිසා, අධික රුධිර පීඩනය වැනි තත්වයන් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ෆෙරුලික අම්ල අතිරේක ද්රව්ය නිර්දේශ කිරීම ඉතා ඉක්මන් වේ. ෆෙරුලික් අම්ලය ආහාරයට ගැනීම සඳහා ෆෙරුලික් අම්ලය, ඕට්, දුඹුරු සහල් සහ අන්නාසි වැනි ස්වභාවිකව පොහොසත් ආහාර අනුභව කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

_{ප්රභවයන්}

_{ඇලම් එම්ඒ, සර්නියා සී, බ්රවුන් එල්. ෆෙරුලික අම්ලය හෘද රෝග හා වකුගඩු ව්යුහය වැඩි දියුණු කරන අතර අධිධ්වනි මීයන් තුළ ක්රියාත්මක වේ. J කාඩිඕස්මාස් ෆාම්කෝල්. 2013 මාර්තු; 61 (3): 240-9.}

_{බාලසුබානි එම්එස්, රුක්කුමනි ආර්, විස්වමනාදන් පී, මෙනන් වී. ෆ්ලික්ලික් අම්ලය දියවැඩියා ප්රජනක මට්ටමේ දී ලිහිඩ් පෙරොක්සයිඩ් ඉවත් කරයි. පයිතතර් 2004 අප්රේල්; 18 (4): 310-4.}

_{ලින් FH, ලින් ජේ, ගුප්තා ආර් RD, සහ අල්. ෆෙරුලික් අම්ලය විටමින් C සහ E හි ද්රාවණය ස්ථාවර කරයි. J ආයුධ ඩර්මැටෝල්. 2005 ඔක්; 125 (4): 826-32.}

_{ඔරිසෝ සී, ස්ටීවන්ස් ටී, හිනෝ පීඩී, සහ අල්. විටමින් C, ෆෙරුලික අම්ලය හා ෆ්ලෝරීන් ආලේපන ප්රතික්රියාකාරක මිශ්රණයකි. ජේ කොස්මට් ඩර්මැටෝල්. 2008 දෙසැම්බර්; 7 (4): 290-7.}

_{රාමාර් එම්, මනිකන්දන් බී, රාමන් ටී සහ අල්. මීයන් තුළ ඇලොක්සැන්-දියවැඩියාවට එරෙහි ෆෙරුලික් අම්ලය හා රෙස්සරටෝල්වල ප්රතිරෝධී බලපෑම. ඊර් ජේ ෆාමසෝල්. 2012 සැප්තැම්බර් 5; 690 (1-3): 226-35.}

_{සුසුකි ඒ, කාගාව ඩී, ෆුජි ඒ, ඔචියා ආර්, ටොකීම්සු I, සයිටෝ I. ස්වයංවාරී අධි රුධිර පීඩනයේ දී රුධිර පීඩනයේ ෆෙරුලික අම්ලයේ කෙටි හා දිගු කාලීන බලපෑම්. ඇම් ජි හයිට්ටන්ස්. 2002 අප්රේල්; 15 (4 Pt 1): 351-7.}

වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.