ආතරයිටිස් ප්රතිකාර ක්රම

ඔබට හොඳම ප්රතිකාර සැලසුම සොයා ගැනීම

ඵලදායී ආතරයිටිස් ප්රතිකාර ක්රමයක් රෝගය පාලනය කිරීමට උදව් විය හැක. ඔබ දැනගත යුතු බොහෝ ප්රතිකාර ක්රම තිබේ. කාලයත් සමඟ ඔබට විවිධ ප්රතිකාර ක්රම කිහිපයකින් ඔබේ ප්රතිකාර සැලසුම් වෙනස් කළ හැකිය. ඔබ සඳහා හොඳම ප්රතිකාර සොයා ගැනීම දිගු ක්රියාවලියක් විය හැකිය.

ඉලක්ක

ආතරයිටිස් ප්රතිකාරයේ අරමුණු වන්නේ:

1 - ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම
2 - රෝගයේ මන්දගාමි ප්රගතිය
3 - ඒකාබද්ධ හානි හා විකෘතිතා අවම කිරීම හෝ අවම කිරීම
4 - ඒකාබද්ධ ක්රියාකාරීත්වය පවත්වා ගැනීම
5 - සංචලතාව හා පරාසය චලනය ආරක්ෂා කිරීම

ආතරයිටිස් වල මුල් රෝග ලක්ෂණ ඇති අය බොහෝ විට, අයිස් හෝ තාපය වැනි අතිරික්ත විරෝධී ඖෂධ , විෂ සහිත කීම්, හෝ සාම්ප්රදායික ආලේපන සමඟ ස්වයං වින්දනයකට යොමු වී තිබේ . ආතරයිටිස් පදනමට ඔබ සති දෙකක හෝ ඊට වැඩි කාලයක් තිස්සේ පවතින වේදනාව, තද ගතිය හෝ ඉදිමීම ඇති වුවහොත් වෛද්යවරයකු හමුවීම නිර්දේශ කරයි. වෛද්යවරයෙකුට ආතරයිටිස් හඳුනාගත හැක්කේ කෙසේද ? සුදුසු ප්රතිකාර ක්රමයක් ආරම්භ කළ යුතු වේ.

චිකිත්සකයකු (ආතරයිටිස් විශේෂඥ) ඔබේ සියලු ප්රතිකාර විකල්ප තේරුම් ගැනීමට උපකාරි වන අතර, ඔබට නිසි පිළියම් නොකිරීමට උදව් වේ. එක් එක් ප්රතිකාර විකල්ප ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ විභව ප්රතිලාභ සහ අවදානම් පිළිබඳව සාකච්ඡා කරන්න.

ප්රතිකාර

ලෙඩ රෝග ආතරයිටිස් සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර ලෙස සැලකේ. ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ මුලින්ම විමසූ විට ඔබේ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ අනුව, එක් හෝ වැඩි ඖෂධ නියම කරනු ලැබේ.

ආතරයිටිස් ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන ඖෂධ පන්ති:

• NSAIDs (nonsteroidal විරෝධී ප්රදාහකාරී ඖෂධ)
• COX-2 ප්රතික්රියාකාරක
• වේදනා ඖෂධ (දිලීර)
• කෝටිකොස්ට්රොයිඩ්ස්
• DMARDs (රෝගය වෙනස් කරන ප්රති-රූමැටික් ඖෂධ)
• ජීව විද්යාත්මක ප්රතිචාර ප්රතිචාරකරු (ජීව විද්යාව)

• ආතරයිටිස් ඖෂධ - මගේ විකල්ප මොනවාද?

නිශ්චිත ඖෂධ නියම කරනු ලැබුවේ මන්දැයි වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.

අපේක්ෂිත ප්රතිලාභ ගැන විමසන්න සහ ඔබට වැඩිදියුණු කිරීම් දැකිය හැකි විට. ඖෂධ සමග සම්බන්ධිත විභව අතුරු ඵල ඇතිවිය හැකි ආකාරය සහ ඔබ නිරීක්ෂණය කරනු ලබන්නේ කෙසේද යන්න (එනම්, නිරන්තර රුධිර පරීක්ෂණ) තිබේදැයි විමසන්න. ඉලක්ක තේරුම් ගන්න. ඔබ තේරුම් ගත්තා නම් ප්රතිකාර ක්රමයට අනුකූලව කටයුතු කිරීමට ඔබ වැඩි වැඩියෙන් ඉඩ ඇත.

එන්නත්

ෙද්ශීයව එකට එකතු කළ හැකි එන්නත් වර්ග කීපයක් ඇත. Viscosopplementation යනු ශෛලීය දියරයේ දුස්ස්රාවිත ගුණයන්ට අතිරේකව අනුකුල කිරීම සඳහා ජානමය වශයෙන් අනුමත කරන ලද සන්ධි (හයිලූරෝනතා) එන්නත් කිරීමයි.

දේශීය ස්ට්රෝයිඩ් එන්නත් නිශ්චිත, වේදනාකාරී සන්ධි සඳහා යොදා ගත හැකිය. වසරකට රුධිරය එන්නත් තුනක් එකතු කිරීම සඳහා බොහෝ වෛද්යවරුන් විසින් ලබා දෙන උපරිම ප්රමාණයයි. වීස්කොමිසයිටේෂන් ප්රතිකාර ක්රමයක් බවට පත් වීමට පෙර ස්ට්රෝරයිඩ් එන්නත් භාවිතා කරන ලදී. කෙසේවෙතත්, ඔවුන් තවමත් භාවිතා කරනුයේ, ඉවසිලිවන්ත කැමැත්ත මතය.

ස්වාභාවික ප්රතිකාර ක්රම

සාම්ප්රදායික ඖෂධවලට වඩා ස්වභාවික ප්රතිකාර ක්රම ගැන සමහර අය වැඩි උනන්දුවක් දක්වයි. ආතරයිටිස් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ස්වභාවික ප්රවිෂ්ටයක් ඔබ කැමති නම්, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාට පවසන දේ හෝ ඔබට උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය දේ පැවසුවහොත්, එය තවමත් වැදගත් ය. ඵලදායී හා ආරක්ෂිතව ජනප්රිය නමුත් නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම අනුමත නොවන විකල්ප ප්රතිකාර ක්රම ලෙස හැඳින්වේ.

පරීක්ෂාකාරී වන්න.

• ඖෂධය / ඇකිපස්පය
• බයෝෆේඩ්බැක්
• චිකෝාපැක්
• මැග්නට්ස්
• සම්බාහනය
• භාවනාව
• තායි චි
• යෝග
• මත්ස්ය තෙල්, ග්ලූකෝසමයින්, chondroitin, MSM වැනි අතිරේක ද්රව්ය

අනුපූරක ඖෂධ

අනුපූරක ඖෂධ සහ විකල්ප ඖෂධ යෙදීම් සමහර විට එකිනෙකට හුවමාරු කර ගත හැකිය. මෙම වෙනස වන්නේ අනුපූරක ප්රතිකාර භාවිතා කරනුයේ ඔබේ සාමාන්ය ප්රතිකාර ක්රමයයි. විකල්ප ප්රතිකාර ක්රම ඔවුන් ඔබේ සාමාන්ය ප්රතිකාර වෙනුවට භාවිතා කරනු ලැබේ.

ආතරයිටිස් රෝගීන් සඳහා නිතිපතා ව්යායාම දැඩිව නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය, මාංශ පේශි ශක්තිය සහ ආතරයිටිස් ආදී රෝගීන් සඳහා වේදනාව අඩු කර ගත හැකිය.

• ව්යායාම කිරීම ආතරයිටිස් සඳහා අත්යාවශ්ය ප්රතිකාරයකි
• ආතරයිටිස් ඇති විට ව්යායාම කරන ආකාරය

පෝෂ්යදායී ආහාරයක් ආහාරයට ගැනීම අත්යවශ්ය බර හා අස්ථි සෞඛ්ය සඳහාද වැදගත් වේ. ආතරයිටිස් සුව කළ හැකි ආහාරයක් නොමැත. නමුත් ආහාර ගැනීම ඉතා වැදගත්ය.

• ඩයට් සහ ආතරයිටිස් - ලින්ක් යනු සංකීර්ණය
• විරෝධී ගිනි පෝෂනය ආතරයිටිස් වලට උදව් විය හැක
• පළතුරු සහ එළවළු ආතරයිටිස් අවදානම කපා හැක

මානසික පීඩනය පාලනය කිරීම සඳහා අනුපූරක ප්රතිකාරයක් ලෙස ප්රයෝජනවත් විය හැක. මානසික පීඩනය අඩු කිරීම ආතරයිටිස් ආබාධ හා වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

• ආතරයිටිස් මත ආතතියේ බලපෑම
• රූමැටෝඩික් ආතරයිටිස් ආතතියට පත් කළ හැකිද?

ශල්ය විකල්පයන්

ඒකාබද්ධ ශල්යකර්මයක් සාමාන්යයෙන් අවසාන ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. සනීපාරක්ෂක ප්රතිකාර ක්රම අසතුටුදායක නම් හෝ වැඩ නතර කර ඇත්නම් ඒකාබද්ධ ශල්යකර්මයක් සාමාන්යයෙන් සැලකේ. ඒකාබද්ධ හානිය දරුණු වන අතර දිනපතා ක්රියාකාරිත්වයේ වේදනාව බාධා ඇති විට ශල්ය කර්මයේ වේදනාව සහ ප්රතිස්ථාපන කාර්යය අඩු කිරීමේ අරමුණින් ශල්ය කර්මයක් විය හැකිය.

• ආත්රාදේසිස් (විලයනය)
• ආත්රපෝලාස්ටි
• ඔස්ටොතෝමි
• ඒකාබද්ධ විස්ථාපනය
• ඒකාබද්ධ විස්ථාපනය
• ප්රතිසන්ධානය
• සයිනොව්ටෝටෝමය
• දණහිස ප්රතිස්ථාපනය කිරීම

• ඒකාබද්ධ ප්රතිස්ථාපනය සඳහා අතිශය තරුණ?

Pain relief

වේදනාව දුර්වල වන අතර, එදිනෙදා ජීවිතයට අතිශයින් බාධා කළ හැකි ය. හොඳ ප්රතිකාර ක්රම නිතරම සොයන නිසා ආතරයිටිස් වේදනාවෙන් පෙළෙන අයට සහනයක් සොයාගත හැකියි.

• ඔබේ වේදනාව පාලනය කිරීමට මාර්ග

_{මූලාශ්ර:}

_{කොන්දේසි සහ ප්රතිකාර. ආතරයිටිස් පදනම.
http://www.arthritis.org/conditions/default.asp}

_{ඒකාබද්ධ ප්රතිස්ථාපන සැත්කම් සහ ඔබ. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/jointrep.htm}

_{ආතරයිටිස් සහ රක්තහීන රෝග පිළිබඳ ප්රශ්න. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/artritis/artrheu.htm}