උගුරේ වළල්ලේ ඇති විය හැකි හේතු දැනගන්න
පහළ පාදය සහ වළලුකරේ ඉදිමීම පොදු ගැටළුවකි. උචිත ප්රතිකාර ක්රම සොයා ගැනීම සඳහා පළමු පියවරේ උල්ලංඝනය වීමට හේතුව තීරණය කිරීමයි. වළලුකර ඉදිමීම හේතුව නිර්ණය කළ පසු ඵලදායී ප්රතිකාර ක්රම ආරම්භ කළ හැකිය.
ඇන්කල් ඉදිමීම වළලුකරය තුළ ඇති තරල සංකෝචනය හෝ වළලුකරය වටා මෘදු පටක තුල ඇති වේ.
වළාකුළු ආවරණ වලට පොදු හේතු:
- කම්පන තුවාල
වළාකුළු කැක්කුම හෝ බිඳුණු වළලුකරක් වැනි කම්පිත හානි, උල්ලංඝනය වීමෙන් ඇති වන පොදුම හේතුවයි. රෝගීන්ට සෑම විටම යම් හානියක් සිදු වී ඇති නමුත්, ඇතැම් අවස්ථාවලදී පවා සියුම් තුවාල ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමටද හැක. තවද, ඉදිමීමට තුඩු දිය හැකි සංවරණ සන්ධි වටා අස්ථි බිඳීමක් සිදු විය හැක. - රක්තවාතය
රක්තවාතය ඔබගේ නලු වල තරල තුල යාරම් අම්ල ස්ඵටික සමුච්චය වීම හේතු විය. යරික් අම්ලය ආහාර දිරවීමේ කොටසක් ලෙස නිපදවන ද්රව්යයකි. නිසි ලෙස ආහාර ජීර්ණය කර අපතේ යන අපවිත්ර දේ ඉවත් කර ගැනීම සඳහා අපගේ ශරීර අපද්රව්ය ද්රව්ය ප්රවාහනය කිරීම සඳහා වන මොලස් ඇසිඩ් වැනි ද්රව්ය නිෂ්පාදනය කරයි. රක්තවාතය සමඟ ඇතිවන අසාමාන්ය ලෙස සන්ධිවල ඇති සෛල අම්ල ස්ඵටික සමුච්චය වන අතර, දැවිල්ල හා ඉදිමීමට හේතු වේ. - ඇන්කෙල් ආතරයිටිස්
ඇන්කර් ආතරයිටිස් අනෙක් සන්ධිවල පිරිහෙන වෙනස්කම්වලට වඩා බොහෝ සෙයින් බහුලයි. කෙසේ වෙතත්, උණ්ඩ ආතරයිටිස් හට හට ගත හැකි අතර ඉතා වේදනාකාරී විය හැකිය. ඇන්හ්ලර් ආතරයිටිස් ආතති හෝ ආඝාත ආබාධයකට ලක්ව ඇති රෝගීන් සඳහා රුම්වෝඩයිඩ් ආතරයිටිස් රෝගීන් බහුලව භාවිතා වේ.ශ්ලේෂ්මල ආතරයිටිස් සඳහා වන ශල්ය කර්මයන් කොන්දේසිය මත රඳා පවතී. ආබාධිත ආතතිය වැනි මෘදු ආවේනික අවස්ථා වලදී, අඩු ආක්රමණශීලී වළලුකර ඇටෝ ට්රෝස්ට්රොපිං , අස්ථි ස්පර්ස් ඉවත් කිරීමේදී ප්රයෝජනවත් වේ. ආතරයිටිස් ප්රගතියක් ලබන විට, විකල්පය සාමාන්යයෙන් එක්තරා විලීන හෝ වළලුකර වෙනුවට සැත්කම් සැත්කම් වලට සීමා වේ.
- ආසාදන
ආසාදනය වළාකුළුවලට අසාමාන්ය හේතුවකි. ආසාදනය එක්කෝ වළල්ලේ සන්ධි (සෙලියුලිටිස්) හෝ බද්ධයේ ( භයානක සන්ධි ) තුළ මෘදු පටක වල හටගත හැකිය. ආසාදන බොහෝ විට ඖෂධ පමණක් ප්රතිකාර කළ හැකි නමුත් ශල්යකර්ම අවශ්ය විය හැක. - විකිරණ බාධා
රුධිර සංසරණයෙන් ඇතිවන විවිධ ගැටළු සාමාන්ය සංසරණයට හානි කිරීමට හා වළලුකරට ඔසවන්නට පුළුවන. සනාල දුෂ්කරතාවයේ ප්රධානතම හේතුව වන්නේ රුධිර කැටියකි. මෙම වර්ගයේ සාරවත් ගැටළුව සාමාන්යයෙන් එක් කකුලක් (දෙකම නොපවතින්නේ) සහ පාදයේ සහ වළලුකරය ඇතුළත මෘදු පටක ඉදිමීමට හේතු වේ. ඉදිමීම උඩු කකුල දිගට පුලුල් කර ගත හැකිය.
- පර්යන්ත එඩේමා
පර්යන්ත එඩීම යනු සංසරණ ගැටළුවක් ද වේ. නමුත් එය එක් පාදයක් පමණක් නොව කකුල් වල දක්නට ලැබේ. පහළ අන්තයේ ඉදිමීම, ශාරීරික ඉදිම වලට තුඩු දිය හැකි වයින් තුරුණු වීමත්, පාදයේ ශිරාවන් මත පීඩනය යෙදිය හැකි අනෙකුත් තත්වයන් විය හැක. මෙම තත්වයන් ගැබ් ගැනීම, තරබාරුකම හා වැනිකස නහර .
උගුරේ වළලුකර ප්රතිකාර කිරීම
කොන්දේසියක් පිළිබඳව ඔබ අවබෝධ කර ගෙන ඇති පරිදි උගුරේ ඉදිමීම වඩාත් ඵලදායීව ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වැදගත් වේ. ක්ෂණික ප්රතිකාර සඳහා, සාමාන්යයෙන් 'රයිස්' ප්රතිකාරය ඉදිමීම සඳහා ආරක්ෂාකාරී වේ. මෙහි අර්ථය වන්නේ මුල් අවධියේදී ඉදිමීම, අයිස්, පොම්ප කිරීම සහ ඉදිමීම සිදු කළ යුතු බවය. ඉදිමීමේ නිශ්චිත හේතුව තේරුම් ගත හැකි විට, ඉදිමීම තුරන් කිරීම සඳහා වඩාත් ඉලක්ක ගත මැදිහත්වීම් සමඟ ඉදිරියට යා හැකිය.
මූලාශ්ර:
මිෙසල් එම් එස් සහ අල්. "නිද්රාකාර වළාකුළු වේදනාව ඇගයීම සහ ප්රතිකාර කිරීම" J. Bone Joint Surg. ආර්., මාර්තු 2004; 86: 622-632.