පාදයේ වේදනාව සහ ඒවායේ හේතූන්

ෆුට් සහ ඇන්කල් පර්යේෂනයේ ජර්නල් පුවත්පතට අනුව, ඕනෑම වේලාවක වැඩිහිටියන්ගෙන් සියයට 17 ත් 42 ත් අතර සංඛ්යාවක් අතර අඩි වේදනාව අඩි පතුල් ප්රදේශය (මැද කොටස), ලොකු ටෝ සහ ඇට පිටුපසින්, සහ විලුඹේ පහළ කොටස.

පපුවේ වේදනාව ඇතිවන ගැටළුව වන්නේ බොහෝ වේදනාවලට හේතුවන මූලාශ්ර වේ. එය විස්තර කිරීම අපහසු විය හැකිය. සෞඛ්ය ගැටළු වලදී ඔබේ වේදනාව මුලිනුපුටා දැමීම අභියෝගයට ලක් කිරීම පවා අභියෝගයකි.

මෙසේ පවසන පරිදි අඩි වේදනාව ඉතා අබලන් විය හැකි අතර පර්යේෂණයට අනුව පුද්ගලයෙකුගේ මනෝගතිය, වැටීමේ අවදානම හා ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය කෙරෙහි බලපෑම් ඇති විය හැකිය. ඒ නිසා ඔබේ අපහසුතාවයට යටින් යෑමට අතිශයින් වැදගත් ය.

පාදයට බලපාන පොදු සෛල වේ. කෙසේ වෙතත්, කරුණාකර ඔබේ පෞද්ගලික වෛද්යවරයා හෝ පොඩියිස්ට් (වෛද්යවරයකු) (පයින් තත්වයන් සඳහා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු) දැක ගැනීමට වගබලා ගන්න.

1 -

ප්ලාන්ටාර් ෆැසයිටිස්

විලුඹ වේදනාව පොදු ගැටලුවකි . බොහෝ හේතු ඇත. වඩාත් පොදු හේතුව වන්නේ වැසිකිළියේ ඇටකටු පටකයට සම්බන්ධ වන ශාකමය ෆැසිසයිස් වේ. ප්ලාන්ටාර් ෆැසියාව යනු පාදයේ පාදය විහිදී ඇති අතර එය ඇවිදින විට කම්පන අවශෝෂණය ලබා දෙයි.

සාමාන්යයෙන් පුද්ගලයෙකු මුලින්ම උදෑසන තම ඇඳෙන් පිටතට යන විට පේරාදෙරිස් ෆැසිසයිටේ වේදනාව සාමාන්යයෙන් වඩාත් නරක අතට හැරේ. සාමාන්යයෙන් අද්භූත වේදනාව බොහෝ විට නොනැසී පවතී.

2 -

Tarsal ටන්නෙල් සින්ඩ්රෝම්

කලාතුරකිනි, පාදයේ වේදනාව හටගන්නේ කාවහනයකින් හෝ ඉදිමුණු ස්නායුකයක් මගින්ය. පාදයේ සැඟවුණු පෙනහළු ස්නායු හෝ ස්නායු ආසාදන යනු බොහෝ විට දක්නට ලැබෙන්නේ ටාර්සාල් උමතු සංසිද්ධියයි .

මෙම කොන්දේසියෙන් පුද්ගලයෙකුට ගුප්තයේ සහ උඩු යටිකුරුවලින් (උඩු මහල) සිට වෙඩි තැබීම, පිළිස්සීම, කැක්කුම, කම්පනය සහ / හෝ තදින් වේදනාව අත්විඳිය හැකිය. වේදනාව රෑට නරක ය, සමහර විට එය පැටවා හෝ ඉහළට ගමන් කරයි.

3 -

Metatarsalgia (පාදයේ වේදනාව)

Metatarsalgia පාමුලේ පස පෙදෙසෙහි තියුණු වේදනාවක් ලෙස හැඳින්වේ. මෙට්රාටාස් අස්ථිවල වටකුරු කෙළවරේ හැඩය ලබා දෙයි. පුද්ගලයෙකු ගලක් මතට යනවා වගේ වේදනාවක් දැනේවි. සාමාන්යයෙන් ඇවිදීමෙන් හා නින්දෙන් ඇවිදීමෙන් එය නරක අතට හැරේ.

බොහෝ වෙනස් තත්ත්වයන් මගින් metatarsalgia හට ගත හැකිය. බොහෝ විට පාදයේ අඩි පතුලේ ක්රියාකාරීත්වය, අධික ලෙස භාවිතා කිරීම හෝ අඩුවන තට්ටුව අඩු කිරීම.

4 -

මෝටන් නියුමෝමා

පාදයේ ඇතුළත පොදු පොදු ස්නායු ප්රශ්නය වන්නේ මෝර්ටන්ගේ නියුරුමය වන අතර, ඇඟිලි අතරේ වෙඩි තැබීම් හෝ දැවෙන වේදනාව ඇතිවන අතර බොහෝ විට ඇඟිලි තුනක් හා හතරක් අතර වේ. මෙම තත්ත්වය සමඟ සමීපව පිරවීම සහ / හෝ තද සපත්තු ඇඳීම සම්බන්ධ කර තිබේ.

5 -

ටෙන්ඩොනිටිස්

ටෙන්ඩොන්ස් ඇටකටු වලට ඇටකටු වලට ඇලෙනසුලු ව්යුහයකි. ඔවුන් අධික ලෙස දිගු කළ හෝ අධික ලෙස භාවිත කළ විට ටෙනොනිටිස් හට සිදු විය හැක.

ටෙන්ඩොනිටිස් ක්රියාකාරිත්වයේ හෝ දිශාවකින් වේදනාව ඇති වේ. බලපෑමට ලක් වූ කැටිල්ල ස්පර්ශයට වේදනාකාරී වේ. පුනරාවර්තන tendonitis විය හැකි, කැළල අඬු හා දුර්වල කිරීමට ලකුණක් වේ, ද නැඹුරු වේ.

පාද සහ වළලු අතරට බලපාන සාමාන්ය වර්ගයේ නැංගේ :

• අචිලස් කැටනීස්
• පසුබිම් ටයිබල් නැතුවා
• පෝонеියෝල් කැටනීස්

6 -

ආතරයිටිස්

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් කායික ඇඳුම් කට්ටලයක් අතර සන්ධි කාටිලේජය බිඳ වැටීම වේ. සන්ධි හානිය අඩුවීමක් නිසා ඇතිවන හිස්කබල, කාටිලේජය හා සන්ධි වටා ඇති අස්ථි ආවරණ ලෙස දක්වයි.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හි ඇති වේදනාව හා ඌනතාවයන් බොහෝ විට උගුරේ සන්ධි, යටි පාදය සහ විශාල කරල් වල සන්ධි වලදී දැකිය හැකිය. පාදයේ වේදනාව ඇති විය හැකි ආතරයිටිස් වැනි වෙනත් පොදු ආබාධ, රක්තවාතය , රූමැටෝඩික් ආතරයිටිස් , ප්සොරොයිටික් ආතරයිටිස් සහ ලූපස් වේ.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝගයේ වේදනාව, තද ගතිය, කම්පන හෝ ඇඹරුම් ශබ්දය හෝ සංවේදීතාවය සහ ඉදිමීම ඇතුළත් විය හැකිය. මෙම රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් ව්යායාමයෙන් පිරිහී ඇත.

7 -

ඉරටුවේ නියුන් පිටිය

නියපොතු වල නියපොතු කෙළවරින් හෝ සමේ කොණ්ඩය තුලට තල්ලු කරන විට උගුරක් ඇති කර ඇත්ද? සාමාන්යයෙන් සපත්තු පීඩනය හේතුවෙන් විශාල ටයිපයිල් එකේ අද්දර සිට ඇත. කුඩාම ප්රමාණය උපදවා පවා ඉතා වේදනාකාරී විය හැක.

වේදනාව හැරුණු විට, පැටවුන්ගේ ඇටසැකිල්ලේ වෙනත් ලක්ෂණ ආසාදනවල සලකුණු වන නියපොතු අසල රතු හෝ ඉදිමුණු සම ​​විය හැක. සමට යටින් තැන්පත් කර ඇති නිසා නියපොතු කූඩුව බොහෝ විට අද්විතීය ය.

8 -

කොරල් සහ කැලස්

කැල්සියස් පීඩනය හෝ ඝර්ෂණය අධික ලෙස ඇති වන අඩි කොටස් මත සම අධික ලෙස ඝණී කර ඇත. විලුඹ කැල්සියස් ඒවායේ විලයනය හෝ විවෘතව ඇති විට වේදනාකාරී වේ.

ඇඟේ සපත්තු දෙසට ඇඟිලි ගසන විට ඇඟිලි වල දක්නට ලැබේ. සමහර අවස්ථාවලදී සීනි කැටයස් හෝ බඩ ඉරිඟු මතට දැඩි ලෙස වේදනාව ඇති කළ හැකිය. බඩ ඉරිඟු හා කැළැල් ඇති අතර, ඉසිනු ලබන්නන්ටද සමාන විය හැක.

9 -

බනීන්ස්

බනීන් පාදයේ පැත්තේ පැත්තක පොල්ලක් වේ. එය උඩු යටිකුරු සන්ධි සන්ධි යටය. බයෝනස් ප්රමාණය අනුව වෙනස් විය හැකි අතර විශාල කලිසම වලක්වා ඇති අතර දිගු කාලීනව ස්ථාන මාරු කිරීම සහ දෙවන ටියැටිය මතට තල්ලු කිරීම, විශාල කරගැසීම් හා අස්ථි බන්ධන වලදී අසාමාන්ය ආතතිය ඇති කරයි.

බනීියන් වේදනාව අවස්ථානුකූලව උද්වේගකර ඇති අතර බනීසියාට බර්සිටිස් (උණ්ඩුක පුඩුවක්) ඇති විය හැක. වේදනාවට අමතරව, රතු පැහැය සහ ඉදිමීම හේතු විය හැක. බනීන්වල අඩි පෝනියාගේ පැත්තේ පැත්තට ද සිදු වේ. Bunion වේදනාව සමඟ කටයුතු කිරීමට ආකාරය පිළිබඳ අදහස් සඳහා, සුන්දර බැනියම් වේදනාව සඳහා උපදෙස් පහක් ගැන කියවන්න.

10 -

කිරි ටොම්

චුම්භක පාට ඇඟිලි වල අඩු පා ඇඟිලිවල ඇති වන පොදු රෝගයකි. පාදයේ පාදයේ ස්ථානයට ආසන්නතම සන්ධිස්ථානය (metatarsophalangeal joint) යනුවෙන් හැඳින්වෙන ස්ථානයට ආසන්නව ඇති විට එය ඉහළට පැමිනෙන අතර, ප්රක්ශේපණ අන්තර් ෆලලජලීය සන්ධි (ඔබ ඇඟිල්ලට උඩට ගමන් කරන විට ඊළඟට සන්ධි) පහළට එනු ඇත. මෙලෙස කකුළුවෙකුගේ කකුලක් වැනි ය.

දැඩි සපත්තු, විශේෂයෙන් ඉහළ උඩු හලක, හැම් ටීවලට ප්රධාන හේතුවක් වේ. සමහර අවස්ථාවල එය රූමැටෝඩ් ආතරයිටිස්, ආඝාතය හෝ දියවැඩියාව වැනි යටින් පවතින රෝග තත්වයක් ලෙස මතු වී ඇත.

වචනයක්

ඔබ අස්ථාවර වේදනාව නම්, එය ඇගයුමක් සඳහා වෛද්යවරයෙකු හමුවීම වැදගත් වේ. ඔබට හොඳ හැඟීමක් ලැබීමටත් ඔබේ සුපුරුදු ක්රියාකාරකම් වෙත ආපසු යාමටත්, ඔබට සුදුසු ප්රතිකාර ක්රමයක් සමඟින්, ඔබට හැකි වේ.

> මූලාශ්ර

> විකලාංග ශල්ය වෛද්ය විද්යා ඇකඩමි. (2015 මාර්තු). පාද සහ ඇන්කල් ආතරයිටිස්.

> ක්ෂේත්ර කේ KB. (නොවැම්බර් 2016). වැඩිහිටියන්ගේ පාදයේ වේදනාව පිළිබඳ පොදු සාධක ඇගයීම සහ රෝග නිර්ණය කිරීම. : UpToDate, Eiff P (Ed), UpToDate, Waltham, MA.

> හූක් එෆ්, බර්න්ස් ජේ. පාදයේ වේදනාව ස්වභාවය සහ යාන්ත්රණය තේරුම් ගැනීම. ජේ ෆට් උණ්ඩ 2009, 2: 1

> ශ්රියර් ජේසී, වෙර්හේන් CC, ලූවර්න්ස් ජේ. හැම් ටී හා හාවාගේ ටී අර්ථ දැක්වීම්: සාහිත්යයේ ඇගයීමක්. ජෑම් පොඩියාර්ට් මද් ඇසොක් . 2009 මැයි-ජූනි; 99 (3): 194-7.